Куриный суп для души

Куриный бульон для души. 101 вдохновляющая история о сильных людях и удивительных судьбах

Amy Newmark. Foreword by Fran Drescher

Chicken soup for the soul: Find your inner strength. 101 empowering stories of resilience, positive thinking & overcoming challenges

В оформлении обложки использована фотография: © 2015 Jeff R. Clow / GettyImages.ru.

© Андреев А. В., перевод на русский язык, 2017

© Оформление. ООО «Издательство „Э“», 2017

Порой хорошая история человеку нужнее, чем пища

Серия «Куриный бульон для души»

Куриный бульон для души. 101 лучшая история

Феномен в истории книгоиздания ‒ более 500 000 000 проданных копий! Эта удивительная книга ‒ мудрость и утешение в любом возрасте. Она наполнена идеями и открытиями ‒ воспользоваться ими может каждый, стоит только захотеть улучшить свою жизнь. Маленькие истории исцелят душевные раны и укрепят дух, дадут вашим мечтам новые крылья и откроют секрет самого большого счастья – счастья делиться и любить.

Куриный бульон для души. 101 история о любви

Как не отчаяться, когда все вокруг выходят замуж, а ты все ждешь? Чем заканчивается свидание, которое начинается с разбитой фары? Чем больше детей, тем меньше романтики ‒ или наоборот? Эти волнующие истории о любви тронут ваше сердце, заставят смеяться, плакать и снова влюбиться в жизнь.

Куриный бульон для души. 101 история о чудесах

Реальные истории героев этого сборника доказывают: самые безвыходные ситуации могут разрешиться совершенно чудесным образом, а молитвы обязательно будут услышаны, если в сердце есть место для надежды и веры. Поразительные истории, от которых вы не сможете оторваться.

Куриный бульон для души. 101 история о женщинах

Удивительная коллекция вдохновляющих историй от женщин. Как они любят и как переживают потери, как жертвуют многим ради семьи и сколько радости получают взамен, как они стареют и сталкиваются с болезнями и как они прекрасны и сильны.

Предисловие

Меня попросили написать предисловие к этой книге – видимо, потому, что я ни от кого не скрывала трудностей, с которыми сталкивалась, преодолела их и стала сильнее.

В жизни случается, что плохие вещи происходят с хорошими людьми. Но большинство хороших и плохих событий в нашей жизни помогает нам стать лучше. Мы становимся более щедрыми, заботливыми и внимательными, более любящими, у нас появляется сострадание к людям, мы больше живем в настоящем, чем в своих воспоминаниях или мечтах. Недаром говорят, что в сложные моменты раскрывается настоящий характер человека.

Беда обычно приходит, когда мы ее совсем не ждем, и меняет жизнь человека раз и навсегда.

Иногда сложно понять, что произошло. И еще сложнее согласиться с тем, что от перемен никуда не деться и к старой жизни нет возврата.

Перед нами выбор: страдать и жалеть себя – или встать на ноги, вытереть слезы и начать решать проблемы по возможности смело и красиво. Можно похоронить себя заживо, а можно сказать себе: моя жизнь изменилась и я ищу выход из сложившейся ситуации.

Я пережила рак. За два года я сменила восемь врачей и в конце концов услышала диагноз: радикальная гистерэктомия^[1]. Мне было сорок два года, и я не хотела верить в необходимость серьезной операции. У меня не было детей, и теперь я уже никогда не смогу родить.

Не могу передать, как я расстроилась. Я чувствовала, что меня предали врачи и собственное тело. Почему это случилось со мной? Обычно я заботилась о других, а теперь окружающим пришлось заботиться обо мне.

Раньше я думала, что я – супергерой, самая сильная и умная женщина на земле, которой суждено вершить великие дела. Я считала, что всегда и во всем должна быть идеальной, и ощущала ответственность за всех, кого любила и кто был мне близок.

То, что у меня нашли рак, не только потрясло меня до глубины души, но и начисто избавило от моего фальшивого «я», с которым я прожила большую часть жизни.

Впервые я почувствовала себя слабой, испуганной и совершенно не контролирующей ситуацию.

Рак изменил всю мою жизнь. Эту болезнь невозможно пережить без помощи близких людей. Мне пришлось признать, что я – не супергерой, а обычная земная женщина, такая же смертная, как и все остальные.

Когда мне сообщили диагноз, я собрала в кулак всю свою смелость и позвонила родителям. Я знала, что это известие причинит им много горя. Я всегда стремилась быть независимой и не быть обузой ни для кого, особенно для своих родителей.

Моя мать выслушала меня спокойно, хотя я уверена, что, повесив трубку, она закричала во весь голос. Я приняла предложение родителей переехать в Лос-Анджелес, чтобы они могли за мной ухаживать после операции. Так я превратилась в человека, о котором заботятся.

Раньше я вела совершенно неправильный образ жизни, и это наверняка повлияло на то, что у меня появился рак.

Человек не в состоянии постоянно отдавать, отдавать и только отдавать и при этом никогда не брать. Это путь эмоционального банкрота. Я и сама чувствовала, что у меня не осталось энергии и я бегу по инерции.

За все приходится платить.

Что еще со мной произошло? Я уже была в разводе, и мы с моим бывшим мужем Питером даже не разговаривали. Развод был моей идеей. Питер возражал против него. Он так расстроился, что уехал в Нью-Йорк сразу же после того, как сняли последний сезон «Няни» / The Nanny. Отношения с бывшим мужем были для меня источником переживаний, вины и грусти.

Но когда наша менеджер Элейн сообщила Питеру, что у меня рак, он перестал на меня злиться. Он испытывал ко мне только любовь. Мы с ним до сих пор остаемся лучшими друзьями.

А потом это произошло! У меня появилось вдохновение, которое помогло мне вернуться к нормальной жизни. Я решила написать книгу о том, что пережила (неправильно поставленный диагноз и неправильное лечение), чтобы подобное не случилось с другими людьми.

Я написала четыре черновых варианта от руки и только после этого нашла свою манеру и стиль. Это был катарсис, и в результате я поняла, что рядом с горем живет радость.

Мой бойфренд придумал название книги «Рак-дурак»^[2]. Она попала в список бестселлеров газеты New York Times и стала началом моей новой жизни.

Потом я поехала выступать с мотивационными лекциями, и тогда меня осенило. Мне стало понятно, что надо изменить наше мышление, стиль жизни и цели применительно к здоровью. Так родилось движение Cancer Schmancer за раннее диагностирование рака у женщин. У этого движения следующие цели:

1. Превратить пациента в «потребителя медпрепаратов и услуг».

2. Знание – сила, поэтому на ранних стадиях существуют максимальные шансы вылечить болезнь.

3. Проводить очищение всего дома потому, что дом – это очень токсичное место, в котором мы проводим большую часть времени.

4. Активно работать с избирателями и политиками, чтобы донести до общественности необходимость просвещения людей в вопросах борьбы с раком на ранних стадиях, а также введения более жесткого законодательства по использованию химических препаратов.

И представьте себе – лед тронулся!

Мое имя было упомянуто в записях слушаний в Конгрессе, и меня назначили послом доброй воли по вопросам здравоохранения при госдепартаменте США.

Теперь я занимаюсь проблемами, связанными с политикой, образованием и медицинским обслуживанием на общемировом уровне.

Моя боль поставила передо мной цель и помогла найти смысл в совершенно бессмысленном. Сейчас я веду гораздо более здоровый образ жизни, чем раньше. Я стараюсь не забывать о своих чувствах и слабых сторонах. Наконец, я научилась не только отдавать, но и получать, и всегда учитывать свои интересы, принимая важные решения.

Я стала активистом, филантропом и начала бороться за сохранение окружающей среды. Благодаря духовному росту у меня сложились теплые и зрелые отношения с любовью моей жизни, замечательным мужчиной по имени Шива.

Я никому не пожелаю переболеть раком, но я даже рада тому, что у меня было это заболевание, и я с ним справилась, потому что в результате я сама стала лучше.

Иногда самые дорогие подарки судьба преподносит нам в некрасивой и отталкивающей упаковке.

Фрэн Дрешер

Вступление

Наверное, я сильнее, чем предполагал.

Томас Мертон, американский поэт, богослов и публицист

Судя по реакции редакторов серии «Куриный бульон для души», сборник историй, который вы держите в руках, – один из самых сильных за двадцать один год существования серии. Мне выпала большая честь представить читателю удивительных людей, авторов этих рассказов.

Во время работы над книгой меня поразила сила человеческого духа, которую люди проявляют при возникновении проблем со здоровьем, инвалидности, денежных неурядиц, потери любимого человека или других сложных жизненных ситуациях. Авторы этих историй не жалуются; они, как нокаутированный боксер на ринге, поднимаются и продолжают свой бой.

Список наших выдающихся авторов стоит начать с человека, написавшего предисловие книги, – Фрэн Дрешер, писательницы, комика, продюсера и активистки, которая рассказала о своей борьбе с раком. Она превратила боль в нечто осмысленное, основав движение «Рак-дурак» (Cancer Schmancer) – некоммерческую организацию, поставившую своей целью диагностирование рака на ранних стадиях и его профилактику. Мы благодарим ее за предисловие к этому сборнику, призванному вдохновить читателя, придать ему сил для того, чтобы преодолеть трудности и выйти победителем из сложной жизненной коллизии.

На меня произвели большое впечатление все истории. Я очень сочувствовала авторам, которые столкнулись с большими трудностями, но меня вдохновили их сила духа, выносливость, а также юмор и отказ от жалости. Сложности закалили этих людей, показали им, что, пока ты жив, не существует безвыходных ситуаций. Такой настрой станет примером для многих читателей.

Большинство авторов были сами удивлены, обнаружив в себе такую внутреннюю силу. Эта сила просто ждала своего часа. Если вы сейчас переживаете жизненный кризис, то, прочитав эти истории, поймете, что можете решить свои проблемы, как это сделали такие же люди, как вы. Они сумели взять себя в руки, потому что этого потребовала жизнь.

В первой главе вы познакомитесь с историями людей, которые смогли справиться со своим деструктивным поведением. Один из них – известный агент Ли Стейберг, работавший со знаменитыми спортсменами и ставший прототипом героя Тома Круза из кинокартины «Джерри Магуайер». Ли пишет о том, как ему удалось избавиться от алкоголизма и добиться успеха в жизни, и самое главное – об отношениях с дорогими ему людьми.

Во второй главе Рисса Воткинс поразит вас рассказом о том, как она побеждала острый лимфобластный лейкоз и одновременно растила шестилетнего сына. Она сделала так, что мальчик чувствовал себя героем, потому что помогал матери в тяжелые минуты.

В третьей главе вы познакомитесь с историями людей, которые потеряли своих любимых. Не все болеют раком, но каждому из нас приходится пережить потерю близких. Эта глава поможет вам понять, как вести себя в такой ситуации. История Шерил Харт о своем отце, который сказал, что ее любит, только в день похорон матери, – прекрасный пример того, как можно улучшить отношения между людьми даже в самые трагические минуты.

В четвертой главе речь пойдет о людях с инвалидностью. Читатель познакомится с Лоррейн Каннистра, которая живет одна и сама о себе заботится, несмотря на церебральный паралич. В инвалидной коляске она проехала двадцать два километра по велосипедной трассе, чтобы собрать деньги на операцию для своей собаки.

В пятой главе читатель узнает о людях, страдающих хроническими заболеваниями. Один из рассказов посвящен Джил Дейвис, которая, несмотря на биполярное аффективное расстройство (сокр. БАР), живет счастливой и насыщенной жизнью с любящим и заботливым мужем.

В этой главе вы также прочитаете историю Кэрол Хайзер о том, как она пережила первые месяцы после смерти мужа. Кэрол не упоминает, что вскоре после этого скоропостижно скончался ее сын, а у нее самой обнаружили рак груди. Она дает советы овдовевшим женщинам.

Автор предисловия Фрэн Дрешер также не упоминает обо всех проблемах, которые ей пришлось пережить. Она написала о раке и разводе, но не рассказала, что ранее стала жертвой изнасилования. Кэрол, Фрэн и авторы других историй стараются концентрироваться на позитивных сторонах жизни, чтобы помочь читателям.

В шестой главе разговор пойдет о том, как авторы научились признавать, что они отличаются от других. Это рассказы людей с аутизмом, избыточным весом или другими заболеваниями. Джо Игер пишет, как ее маленькому сыну, у которого обнаружили диабет, очень помогло посещение другого мальчика с тем же заболеванием. Этот мальчик объяснил сыну Игер, почему надо делать уколы.

Лейтмотивом седьмой главы стала помощь посторонних людей. Один из авторов, Алайна Смит, рассказывает, как ей помогли друзья, когда ее неожиданно уволили с работы. Мне очень понравилось, что она использовала срок сдачи рассказа в сборник «Куриный бульон для души» как дедлайн для своего ритуала благодарения.

В седьмой главе вы также прочитаете рассказ участника передачи Survivor^[3] Ника Фагера о том, как он сохранял спокойствие, когда другие участники реалити-шоу голосовали за его исключение из команды.

Меня приятно удивило не по годам взрослое поведение девушки-подростка МакКензи Вот, которая начала учиться в колледже. Ее мать находилась в тюрьме за торговлю наркотиками, и тем не менее МакКензи не только успешно окончила школу, но и работала на полставки. Эту историю вы прочитаете в восьмой главе, где собраны рассказы людей, преодолевших самые разные трудности.

В девятой главе рассказано о людях, добившихся исполнения своей мечты. Среди них есть потрясающая история Шэннон Франклин. Шэннон и ее муж частично парализованы и передвигаются в инвалидных колясках, но это не помешало Шэннон родить дочь.

Десятая глава «Как оправиться после удара судьбы» включает рассказы людей, переживших развод, болезнь и другие катастрофы. Мне очень понравилась история Сандры Сладкей о том, как она эвакуировалась из своего дома под Сан-Диего во время лесного пожара. Хотя Сандра знала, что ее дом сгорит в огне, перед отъездом она тщательно в нем прибралась. Я думаю, что на ее месте я поступила бы точно так же. Дом действительно сгорел, но на пепелище Сандра нашла раскрашенные ею керамические фигурки, представляющие сцену рождения Христа. Они стали белыми, потому что в огне краска исчезла, и Сандра поняла, что ее семья в безопасности.

Мне кажется, что все мы гораздо сильнее, чем думаем, или, по крайней мере, становимся сильными, когда этого требует от нас жизнь. После этих историй я обрела надежду, что смогу пережить трудности, когда они выпадут на мою долю. Все авторы рассказов – смелые люди, герои, перед которыми я преклоняюсь. Их поведение служит нам примером.

Эми Ньюмарк

Куриный бульон для души. 101 лучшая история – читать онлайн бесплатно

Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен, Эми Ньюмарк

Куриный бульон для души. 101 лучшая история
JACK CANFIELD, MARK VICTOR HANSEN, AMY NEWMARK

Chicken Soup for the Soul

Отзывы о книге «Куриный бульон для души»

«Взяв сотни интервью с богатыми и знаменитыми людьми, я понял, что богатство и слава не всегда делают людей счастливыми. Счастье приходит изнутри. Лучше миллион улыбок в сердце, чем миллион в кармане. Куриный бульон для души поможет вам впустить в свое сердце миллион улыбок».
Робин Лич, телеведущий и писатель
«Рассказывать истории – один из самых убедительных способов воспитания. Куриный бульон для души — пестрая коллекция, в которой каждый найдет для себя что-то близкое. Это тот опыт, который хочется сохранить и поделиться им».
Натаниель Брэнден, писатель, автор книги Сила самоуважения
«Эта удивительная, согревающая, вдохновляющая и поднимающая настроение книга наполнена идеями и открытиями. Воспользоваться ими может каждый, стоит только захотеть улучшить что-то в своей жизни. Книгу нужно читать, обдумывать и перечитывать снова и снова».
Брайан Трэйси, писатель, бизнес-тренер. Один из лучших консультантов по развитию личности и менеджменту в мире
«Эта книга – мудрость и утешение в любом возрасте. Она современна, как прогулка в открытом космосе, и находится вне времени, как египетские пирамиды. Рассказчики нужны миру, с их помощью мы находим смысл в неразберихе и хаосе нашего непростого времени. Джек и Марк – непревзойденные рассказчики и коллекционеры историй из реальной жизни. Это настоящий подарок – учителям, составителям речей, каждому, кто совершает свой путь роста и исцеления. Все это здесь, и все описано мудро, сострадательно и цельно».
Сидни Саймон, почетный профессор Массачусетского университета
«Я получил удовольствие от каждой страницы. Эти истории трогают сердце и заставляют нас совершать замечательные поступки; поэзия их прекрасна, а цитаты полны значения и смысла. Они дают представление обо всех сторонах жизни.

Книга станет отличным подарком для тех, кого вы любите, и я непременно куплю ее для своих родных и близких».
Ричард Лафлин, президент компании Century 21 Real Estate Corp.
«Какая замечательная книга! Она обладает тем же эффектом, что и куриный бульон моей бабушки… Она согревает и исцеляет. Я собираюсь обращаться к ней каждый раз, когда мне будет не хватать любви».
Даун Стил, бывший президент компании Columbia Pictures
«Куриный бульон для души – действенное напоминание о том, что смысл нашей жизни – Любовь. Книгу стоит рекомендовать каждому».
Уолли Эймос, основатель известной кондитерской фирмы Famous Amos Cookies
«Какой прекрасный подарок вы сделали нам своей коллекцией вдохновляющих историй! И каким прекрасным подарком она станет для моих друзей! Уверен, что книга Куриный бульон для души должна лежать у каждого на тумбочке у кровати. Ее нужно читать в конце дня, чтобы сохранить веру в человека и главные человеческие добродетели.

Собранные здесь истории согревают сердца и защищают от новостей, которые СМИ обрушивают на нас каждый день. Книга дает душе новые силы, рождает у человека позитивный взгляд на жизнь. Отличная работа! Уверен, ее ждет огромный успех».
Боб Ризонер, резидент Международного совета по Самоуважению, автор книги Выстраивание самоуважения

Как все начиналось

Ваша рукопись, которую только что завернул очередной редактор, – ценная посылка. Не считайте ее отвергнутой. Считайте, что вы написали на ней «редактору, который сможет оценить мою работу» и что ее вернули назад со штампом «не по адресу». Просто продолжайте искать правильного адресата.
Барбара Кингсолвер

Всю свою жизнь я проработал учителем – сперва учителем старших классов, а последние 40 лет – спикером и тренером в области человеческого развития. По две недели в месяц я бываю в разъездах – перелетаю из города в город и провожу однодневные семинары и недельные курсы обучения.

Я с малых лет понял: хочешь, чтобы твою концепцию или принцип запомнили, – проиллюстрируй их волнующим рассказом. Поэтому я всегда собирал и использовал множество историй. Они помогали мне внедрять в сознание людей основные правила: действовать с любовью, верить в себя и свои цели, всегда следовать сердцу, доверять интуиции, ставить высокие цели, преодолевать препятствия и никогда не предавать мечту.

В 1991 году случилась странная штука. Как-то раз кто-то спросил у меня: «Та история про девочку-скаута, которая продала 3,526 коробки печенья за год, – она описана в книге? Дочка хотела ее прочесть». А на следующий день другой человек спросил: «Та история про мальчика и щенка – она взята из книги? Хочу прочесть ее сыну». И так продолжалось каждый день в течение месяца. «Я хочу прочесть своим подчиненным ту историю про мальчика с ампутированной ногой, который решил стать звездой тенниса. Я хочу доказать им, что у них нет никаких оправданий, чтобы не добиться успеха». «Ту историю про парня, который обгорел при аварии на мотоцикле, можно найти в книге? Хочу послать ее сыну в колледж». День за днем мне задавали один и тот же вопрос: «Эту историю можно прочитать в книге?»

Однажды вечером я вылетел из Бостона в Лос-Анджелес, где я тогда жил, и тут меня осенило. Все происходило так, будто Бог стучал мне по голове и говорил: «Проснись! Ты должен поместить все собранные истории в одну книгу!» За время полета я составил список всех историй, какие я использовал на семинарах. Когда мы приземлились в Лос-Анджелесе, в нем было 70 историй.

Той ночью я дал себе слово записывать по две истории из списка каждую неделю. И вот каждый вечер примерно с десяти до полуночи я работал над рассказом – записывал и переделывал его, пока не оставался им доволен. Спустя примерно год я разделался с 70 историями из списка, составленного в самолете, плюс еще несколько я добавил в течение года.

Как-то я завтракал со своим приятелем Марком Виктором Хансеном, и он спросил, не работаю ли я над чем-нибудь интересным. Я рассказал ему про книгу, и Марк тут же сказал:

– Пожалуй, я бы поработал над книгой вместе с тобой.

– Но, Марк, – сказал я, – я почти закончил. Зачем мне это?

– Все просто, – отвечал он. – Во-первых, я считаю, что у тебя должна быть 101 история, а не 75. Когда я проходил стажировку в Индии, я узнал, что число 101 означает завершение. Во-вторых, некоторые из твоих лучших рассказов ты изначально узнал от меня. И в-третьих, я кое-что смыслю в маркетинге и продвижении, и вместе мы могли бы составить отличную команду.

Я сказал Марку, что если он добавит от себя остальные 26 историй и если мы и вправду поладим, – то, пожалуй, я не стану возражать. Мне нравился Марк, и я знал его как непревзойденного продавца и промоутера. Верный своему слову, меньше чем через месяц Марк появился с недостающими рассказами –

Читать Куриный бульон для души: 101 история о чудесах - Хансен Марк Виктор - Страница 1

Джек Кэнфилд, Марк Хансен, Лиэнн Тиман

Куриный бульон для души: 101 история о чудесах (сборник)

A Book of Miracles

101 True Stories of Healing, Faith, Divine Intervention, and Answered Prayers

This edition published under arrangement with Chicken Soup for the Soul Publishing, LLC, PO Box 700, Cos Cob CT 06807-0700 USA. Copyright © 2010 by Chicken Soup for the Soul Publishing, LLC. All Rights Reserved

No part of this publication may be reproduced, stored in a retrieval system or transmitted in any form or by any means, electronic, mechanical, photocopying, recording or otherwise, without the written permission of the publisher. CSS, Chicken Soup for the Soul, and its Logo and Marks are trademarks of Chicken Soup for the Soul Publishing LLC.

Russian Language rights handled by Nova Littera SIA, Moscow in conjunction with Montreal-Contacts/The Rights Agency

Все права защищены. Книга или любая ее часть не может быть скопирована, воспроизведена в электронной или механической форме, в виде фотокопии, записи в память ЭВМ, репродукции или каким-либо иным способом, а также использована в любой информационной системе без получения разрешения от издателя. CSS, Chicken Soup for the Soul, и логотипы являются торговыми марками Chicken Soup for the Soul Publishing LLC.

Мельник Э., перевод на русский язык, 2016

Вступление

Однажды моя мать задала пастору вопрос: «В Ветхом Завете столько историй о чудесах, совершенных Богом. Иисус тоже совершил десятки чудес. Почему же Бог не творит их сегодня?»

Пастор ответил: «Он творит их каждый день, но мы не замечаем их, отмахиваемся, объясняем их научными причинами или «совпадением».

Прочитав почти три тысячи историй, присланных для этого сборника, я больше не сомневаюсь, что «совпадений» не бывает. Одни люди повествуют о чудесных исцелениях, о видениях ангелов или самого Бога, другие рассказывают о «повседневных чудесах», которые кто-то на их месте мог бы просто «объяснить и забыть».

Пытаясь «объяснять» чудеса с помощью науки, химии или простых совпадений, мы не воздаем должное их истинному Творцу. Ведь это Бог говорит с нами, показывает нам путь, благословляет нас.

Пожалуй, права была моя бабушка, когда говорила, что лучшее доказательство чуда – прорастание семени и биение сердца.

Бог творит чудеса каждый день. Надеюсь, познакомившись с этими историями, вы начнете замечать их и в своей жизни. Когда в следующий раз вы увидите «своевременную» радугу, бабочку, монетку или птицу, поблагодарите за них Того, кого следует благодарить.

Поднимите глаза к небесам, улыбнитесь и воздайте Богу должное за Его чудеса.

Лиэнн Тиман

Глава 1

Знаки свыше

Еще сказал ему Господь… Если они не поверят тебе и не послушают голоса первого знамения, то поверят голосу знамения другого.

Исход, 4:6–8

Желтая бабочка

Что унываешь ты, душа моя, и что смущаешься? Уповай на Бога, ибо я буду еще славить Его.

Псалтирь, 42:5

В детстве моей самой большой мечтой было стать мамой. Я всегда говорила, что хочу иметь четверых детей – двоих мальчиков и двоих девочек. Когда я стала взрослой, моя мечта исполнилась – и это было благословение! Глядя, как дети играют во дворе, я не раз ловила себя на мысли, какое счастье мне даровано, и не переставала удивляться, что все они – мои.

Как и многих матерей, меня преследовал страх, что с кем-то из детей случится беда. Увы, этот ужас стал реальностью.

Это произошло в июне. Когда раздался стук в дверь и муж вошел, чтобы сообщить мне страшное известие, ему не пришлось ничего говорить. Я все поняла, едва взглянув ему в глаза. Нашего старшего сына, четырнадцатилетнего Джоша, насмерть сбила машина.

Последующие дни и годы, когда мы пытались понять, как жить без него, казалось, слиплись в один вязкий ком.

Через пару лет прекрасным весенним днем мы с моей дочерью Челси отправились на рыбалку. Это было наше любимое занятие, и мы всегда с нетерпением ждали тепла. Запах свежескошенной травы наполнял воздух, вовсю цвели нарциссы. Все вокруг, казалось, возвращалось к жизни, включая нас самих, – пусть всего на один день.

Мы взяли ведра и удочки, перелезли через старую изгородь и направились по полю к ручью. Я оглянулась на Челси и увидела, что вокруг нее танцуют белые бабочки – не меньше трех десятков. Это было такое волшебное зрелище, что я невольно подумала: может быть, это Джош посылает нам весточку оттуда, где он сейчас! Я мысленно обратилась к нему: «Джош, если ты меня слышишь, пожалуйста, пошли нам желтую бабочку».

Я дождалась, пока дочь меня нагонит, и сказала ей:

– Если увидишь желтую бабочку, это будет означать, что Джош с нами.

Она удивилась:

– Откуда ты знаешь?

– Я попросила его послать нам такую бабочку, если он здесь.

А потом мы обе одновременно воскликнули:

– Джош, пожалуйста, пошли нам желтую бабочку, чтобы мы наверняка знали, что ты с нами!

– Боже, пожалуйста, пусть Джош пошлет нам желтую бабочку!

И вдруг, откуда ни возьмись, большая желтая бабочка с круглыми крылышками пролетела прямо перед моим лицом – буквально в считанных сантиметрах! Мы изумленно раскрыли рты, взглянули друг на друга – а когда снова повернулись к бабочке, она уже исчезла. Мы больше ее не видели, но это было неважно. Мы уже получили ответ, которого ждали. С непередаваемым чувством покоя в душе мы шли дальше к ручью, повторяя:

– Ну что, Джош, пойдем на рыбалку!

Дебора Дерозье

Преображение на сцене

Надейся на Господа всем сердцем твоим и не полагайся на разум твой.

Притчи, 3:5

В детстве я мечтала стать артисткой, научиться петь, танцевать и играть на сцене. Но по иронии судьбы я родилась с увечьем, а в десять лет заболела полиомиелитом, поэтому о танцах пришлось забыть. Пела я настолько «мимо нот», что окружающие морщились и затыкали уши.

Постепенно мою бурную энергию и любовь к изящным искусствам сменила неуверенность в себе. Несбывшиеся детские мечты и молитвы были упакованы в коробку и засунуты на пыльную дальнюю полку.

Пятьдесят лет спустя, когда мне удалось избавиться от множественных проблем со здоровьем и самооценкой, моя задавленная «гусеница творчества» вновь вылезла на свет. Я даже согласилась занять пост режиссера-постановщика театральной программы в нашей церкви.

Приближался мой пятьдесят шестой день рождения, и друзья позвали меня на ежегодный семинар христианских артистов в Скалистых горах. Тысячи людей собирались там на конкурсы, учебные курсы и развлекательные программы с участием самых востребованных знаменитостей.

Я обрадовалась: это была редкая возможность поучиться у опытных профессионалов театра. Но имелось одно серьезное препятствие – у меня не было денег на поездку.

Я взмолилась: «Господи, если будет на то воля Твоя, чтобы я больше узнала об искусстве в церкви, я должна получить финансовую поддержку».

И за одну неделю у меня оказались поступления, которых хватило на оплату всех расходов!

Я благодарно

Куриный бульон для души: реальные истории для вдохновения и залечивания ран

Порой хорошая история нужнее человеку, чем пища.

С такой цитаты начинается книга из серии «Куриный бульон для души». И я полностью с этим утверждением согласна.

Порой дельный совет, слова, которые приведут к озарениям или вдохновят, — это лучшее лекарство и помощь, что намного важнее какого-либо материального подарка. Я уже давно познакомилась с «Куриным бульоном для души», время от времени перечитываю особенно понравившиеся истории, когда хочется чего-то легкого, спокойного, мотивирующего.

Решила поделиться с вами своими идеями насчет этих сборников после того, как на мой мастер-класс по материализации желаний пришла одна женщина >>>

Она уже пробовала сама изменить свою жизнь к лучшему, была знакома с некоторыми техниками. На занятиях всё было прекрасно, но как только она возвращалась в привычную обстановку — на работу или домой, все изменения и положительный настрой как-то сами собой сходили на нет.

Она пожаловалась, что ей постоянно необходима мотивирующая подпитка извне. И тут как раз я вспомнила, что накануне вечером читала «Куриный бульон для души» и предложила познакомиться ей с этой книгой.

Восторженный отзыв женщины вдохновил меня написать эту статью, рассказать вам о книгах, о том, как с их помощью изменить какие-то вещи или ситуации.

Немного истории создания

Первая книга «Куриный бульон для души» вышла в свет летом 1993 года. Её авторы известны всему миру по прекрасному вдохновляющему фильму «Секрет» мотивационные спикеры Джек Кэнфилд и Марк В. Хансен. Идея создать такой сборник реальных историй пришла Дж.Кэнфилду после того, как на его семинарах люди просили повторить тот или иной рассказ.

А ведь истории — великолепный авторский ход.

В книгах «Куриный бульон для души» нет нотаций, наставлений, правил, «шагов» по достижению целей и прочего. Но в каждой из них собрано по 101 истории, которые помогают даже самую знакомую ситуацию увидеть в другом свете.

Сама публикация книги — доказательство того, что сила мысли работает

«Куриный бульон для души» — 101 история, каждая из которых прозвучала на семинарах и тренингах Джека Кэнфилда.

Но и сама по себе история создания этой книги и её публикация — это мощная мотивация для всех желающих воплотить свои мечты в жизнь.

Ведь по сути это не просто публикация книги, а история исполнения желания самого Джека Кэнфилда о получении им 100 000 долларов в год.

На момент появления такой мечты Джек зарабатывал всего 8 000 долларов в год, и такая цель казалась недостижимой.

Еще более интересен путь к успеху в публикации книги тем, что сначала её не хотели печатать, но уже в первый год после ее появления на прилавках книжных магазинов, она завоевала бешеную популярность. Сегодня выпущено уже более 250 книг этой серии, а по всему миру продано более 500 миллионов экземпляров.

Шаги, которые были предприняты самим Джеком Кэнфилдом для воплощения его желания в жизнь

И что он считает самым важным для осуществления любой мечты:

Попросите Вселенную о своем желании, озвучьте его. Напишите прямо сейчас на листе бумаге «Я благодарен Вселенной за то, что у меня есть …» (тут можно вписывать любое желание). Будет похоже, что вы создаете заказ миру, как это делаете с едой в любом ресторане. В случае Джека была загадана конкретная сумма — 100 000 долларов.
Работайте с желанием каждый день. Каждый. Не пропускайте ни одного. Джек нарисовал купюру в 100 000 долларов и повесил её на потолок, чтобы каждое утро просыпаться и видеть её, помнить о своем устремлении.
Зарядитесь непоколебимой верой, что у вас уже есть желаемое. Если вы мечтаете о путешествии, представьте себя в нужном месте, если о конкретной сумме — представьте, как вы будете жить с таким доходом.
Живите здесь и сейчас, настройтесь на позитив и на своё желание. Не продумывайте конкретные шаги для достижения цели. Но ищите новые направления, чтобы пробить потолок своих сегодняшних возможностей. Замените внутреннюю установку «деньги достаются тяжелым трудом» на «деньги приходят легко и без усилий».

Но за месяц эти шаги не принесли Джеку новых идей, не изменили его жизнь и не добавили дохода.

И тут однажды его посетило озарение.

У Джека уже была написана книга, но сама мысль заработать на ней желаемую сумму ему не приходила в голову. Но тут он сказал себе, что если продать каждый экземпляр по 25 центов, то можно получить как раз 100 000 долларов. Поэтому в исполнении своего желания он двинулся дальше.

Что делать, чтобы мечта исполнилась?

Получите вдохновенную мысль от вселенной. В данном случае мир будет посылать много возможностей — нужно не пропустить нужный вариант.
Действуйте. Без правильных действий исполнение желания невозможно. Джек не знал как продать 400 000 экземпляров его книги. До этого он такого никогда не делал. И тут в его глаза бросился один журнал. Раньше он никогда его не замечал. И его посетила мысль «Если бы люди узнали о моей книге, то 400 000 пошли бы и купили её». На одной из лекций спустя месяц к Джеку подошла журналистка, чтобы взять интервью, и как раз большая часть ее материалов публиковалась в этом журнале.
Примите результат. Во время общения журналисткой Джек почувствовал, что сила мысли работает, поверил в себя и доверился Вселенной.
Не прекращайте работу с желанием. После публикации интервью продажи книги значительно увеличились. Джек продолжал работать над своим желанием и воплощением его в жизнь. В тот год 100 000 заработать не получилось. Но общая сумма дохода от продаж книги составила более 92 000 долларов.
Благодарите за успехи и радуйтесь им. После получения такой суммы Джек с женой не разочаровались в силе мысли. Наоборот, результаты их потрясли до глубины души. И тут они задали новую цель — дерзкую и нереальную — получить за публикацию «Куриного бульона для души» 1 млн долларов. И через некоторое время издатель выписал Джеку чек, помеченный смайликом. Это был первый чек на 1 млн долларов.
Продолжайте исполнять свои желания. Сила мысли и сила притяжения сработала на все 100 %. И теперь с этой мыслью Джек живет на протяжении всей его жизни.

Джек Кэнфилд утверждает, что мы не признаемся себе в своих истинных желаниях, потому что не верим сами в возможность их воплощения в жизнь.

Также он говорит, что многие люди считают себя жертвами жизненных обстоятельств, но важно то, что вы станете делать дальше, на чем сфокусируетесь. А на чем фокус внимания, то и происходит.

И главное в исполнении желаний — испытывать радость.

Кому необходима книга?

У каждого в жизни появляются моменты, когда не хочется ничего делать и накрывают печальные мысли. И это совершенно естественно.

Но в такие дни желательно не тонуть в депрессивном настроении, а стараться «выплыть» к позитиву. Именно во время хандры, сомнений, страхов лучше всего читать «Куриный бульон для души». И в этом случае, как при болезни обычный куриный суп становится лекарством, так и реальные истории будут целебными для души.

Иногда самые небольшие проблемы мы воспринимаем как «конец света». Но маленькие эссе помогут увидеть свет, вернуть его в свою жизнь, по-новому взглянуть на происходящее, воспринять даже самые негативные моменты как положительный опыт для тела и для души.

Как можно использовать «Куриный бульон» для вдохновения и мотивации?

«Куриный бульон для души» — 101 реальная история, каждая из которых вызывает какие-то свои эмоции.

Что-то заставляет улыбнуться или посмеяться в голос, другие рассказы провоцируют на искренние слезы. Но ни одна история, собранная авторами в сборники, не оставит вас равнодушной. А некоторые надолго впечатаются в память.

Можно читать «Куриный бульон» просто как обычную книгу от начала до конца. Причём, скорее всего, вы будете ещё перечитывать её снова и снова. Можно в минуты сомнений и грусти просить у Вселенной ответы на свои вопросы. Для этого достаточно открыть книгу на любой страницы и начать читать с первого попавшегося рассказа.

Можно искать ответ целенаправленно — открывать главу, в которой собраны определенные тексты, например, для пробуждения любви к себе, об учебе, отношениях между супругами, родителями и детьми, о достижении успеха, о поиске себя и своего предназначения или любые другие. А есть любимые истории, которые хочется перечитывать снова и снова. Тогда вы сможете раз за разом читать понравившиеся тексты, находить в них новые смыслы, применять полученные озарения в реальной жизни для достижения своих целей и воплощения желаний.

Мысли, мечты, желания…

Если вы потерялись, запнулись, остановились, не знаете с чего начать изменения в своей жизни и даже вопрос «чего я реально хочу» не может найти ответа, то «Куриный бульон для души» — книга, которая вам нужна. С её помощью вы сдвинетесь с «мертвой точки», вдохновиться на добрые дела или же позитивные трансформации.

По теме: Полная инструкция по воплощению мечты в реальность.

Вот один из ярких примеров из моей практики.

Одна моя ученица страдала от лишнего веса, но в то же время не могла сесть на диету или заставить себя заниматься спортом. То есть она мечтала о стройном теле, но при этом не могла изменить свой рацион, стеснялась ходить в спортзал, а самостоятельные упражнения не приносили результата. Когда мы с ней определились, что нужно принять себя такой, какая она есть и начать движение к цели, она сказала, что не может справиться и с этой задачей.

Я рассказала ей историю из «Куриного бульона» о девочке, которая болела лейкемией.

За то, что от химиотерапии у ребенка выпали все волосы и ей приходилось носить парик в школы, над ней смеялись и издевались все дети в классе. Но в один прекрасный день девочка решила быть самой собой, приняла себя такой, какая она есть и пришла в школу без парика. Эта храбрость вызвала уважение у одноклассников и с тех пор у нее появились новые друзья, борьба с болезнью стала даваться легче, а сама себя она почувствовала намного лучше.

История эта так заинтересовала девушку, что она в тот же день пошла в магазин и купила «Куриный бульон для души», автор книги как раз собрал воедино несколько подобных проникновенных историй о принятии себя.

Уже на следующей неделе моя ученица написала мне слова благодарности за такой толчок. Так всего один рассказ стал мощной мотивацией на пути глобальных перемен в ее жизни.

По теме: Что такое Закон Притяжения? Откройте глаза на мир бесконечных возможностей.

Конечно, впереди у неё много работы над собой, будут срывы и падения, но также будут и головокружительные взлёты. И в конце концов она обязательно добьется своей цели быть красивой, стройной, здоровой.

Несколько ярких историй

«Куриный бульон для души» — все книги этой серии пронизаны самыми светлыми чувствами и эмоциями.

Это как свет свечи в темноте или же ориентир в безграничном мире, в которым мы часто блуждаем и теряемся. У меня есть на полке несколько книг этой серии, но чаще всего я из них почему-то открываю «Куриный бульон для души — 101 лучшая история».

Невозможно выделить какой-то один самый интересный и мотивирующий рассказ. Но вот несколько самых ярких на мой взгляд:

История № 1 — Если бы я могла прожить свою жизнь заново

«Если бы я могла прожить свою жизнь заново» была прислана авторам сборника 85-летней Надин Стейер.

Женщина оглядывается на прожитую ею жизнь, не сожалея ни о чём, не горюя и не сокрушаясь. Она просто рассказывает, что бы сделала, если бы была возможность пройти ещё раз весь этот путь.

Причём там нет каких-то глобальных целей, а лишь прекрасные моменты: путешествие налегке, катание на каруселях и танцы, букет цветов, прогулка босиком, вкусная еда.

Такой рассказ мотивирует воспринимать жизнь проще, мыслить позитивнее, осознавать момент, наслаждаться всеми радостями, которые он дает.

История № 2 — Дар дельфина

Эта история о том, как опытная пловчиха запуталась под водой и не могла всплыть.

И когда опасность умереть была близка, женщина доверила свою жизнь Вселенной.

Мир послал ей на помощь дельфина, который спас её и помог подняться на поверхность. Думаю, этот рассказ мотивирует больше доверять своему миру, брать от жизни лучшее, помогает замечать больше щедрых подарков, которые дарит нам мир каждый день.

История № 3 — Всего лишь капля

Это рассказ о человеке, который ходил после шторма по берегу моря и отправлял его обитателей обратно в воду.

Один из проходящих мимо людей подошёл к нему и сказал, что все усилия тщетны — на берегу ведь ещё много морских звезд, рыб, медуз, которые так и не получат помощи, а потому умрут.

На что мудрый человек, спасающий животных, сказал, что хотя его дело в глобальных масштабах всего лишь капля в море, для отдельной морской звезды это огромное добро. История мотивирует двигаться дальше, продолжать развиваться и двигаться дальше в выбранном направлении, даже если пока не заметен результат усилий.

Как видите, читать «Куриный бульон для души 101 лучшая история» можно всем желающим. Здесь собраны самые разные рассказы, которые цепляют за живое, заставляют задуматься, пробуждают в нас искренние эмоции и чувства, помогают ощутить прилив сил, получить ответы на любые вопросы.

В качестве заключения

Книга «Куриный бульон для души» достойна внимания и это факт. Какую серию историй выбрать — решайте сами.

Уверена, каждый желающий найдет историю себе по душе, которая принесет вдохновение и озарение, поможет решить сложный вопрос, научит и поддержит. Расположитесь в удобном кресле, запаситесь мягким пушистым пледом и чашечкой кофе, если на улице прохладно, или же стаканом лимонада со льдом, если жарко. Окунитесь с головой в «Куриный бульон» и насладитесь каждой историей из этих великолепных книг.

Если вам необходима поддержка и помощь в реализации желаний, мощный толчок, после которого произойдут удивительные перемены в жизни, записывайтесь на мой ближайший бесплатный онлайн мастер-класс по исполнению желаний >>>

На таких встречах я помогу вам разобраться со своими страхами и сомнениями, подскажу, куда двигаться дальше, чтобы ваша жизнь стала счастливее. Ну и «Куриный бульон для души» обязательно читайте =)

Куриный бульон для души и расшатанных нервов

«Карантин» и «коронавирус», кажется, эти слова стали самыми употребляемыми в прошлом месяце, для апреля предлагаем выбрать более приятное слово — «дом». И пусть на паузу пришлось поставить утренние сборы в офис, пробежку и пятничные вечеринки, жизнь не остановишь, а к привычному ее укладу мы должны вернуться отдохнувшими и спокойными.

Существует множество книжных подборок на тему «помоги себе сам» и «как успокоить расшатанные нервы», но все они предусматривают лишь ситуации из разряда: замучил начальник, поругалась с мамой, бросил парень, а любимая собака потерялась. Мы же предлагаем вам уникальную подборку книг, для поддержания душевного равновесия в это непростое время. Как никогда ранее, сейчас нужно сосредоточиться на себе, своих мыслях и чувствах. Поэтому читаем добрые, светлые книги, чтобы восполнить нехватку радости и счастья.

О радости и счастье

Выбор есть: современная американская классика, так полюбившаяся многим, и прикладная литература. Здесь вы найдете небольшие и легкие, а также серьезные «толстые» произведения. Эти книги будут по душе и мужчине, и женщине; несомненно, подростки тоже найдут среди них что-то интересное.

Начнем?

«Куриный бульон для души» — одна из самых популярных мотивационных серий в мире, которая выпускается за рубежом на протяжении целых 27 лет, в России за 4 года она разошлась тиражом более 1 500 000 экземпляров. Эти книги переведены на 43 языка и продаются более чем в 100 странах. Многие ораторы, будущие писатели и публицисты опубликовали свое первое произведение именно в этом сборнике.

Авторы рассказов перестали бояться будущего и изменили свою жизнь. Кто-то наконец решил сменить профессию, а кто-то попрощался с неудачным браком — и их сильные примеры способны воодушевить на реальные перемены, и приободрить каждого.

Истории индивидуальны: Тим всю жизнь проработал учителем, а в 50 лет осмелился и стал звездой мюзикла; Кэт в этом же возрасте получила ожоги лица и тела при сильном пожаре, а, чтобы справится с депрессией, стала акробаткой в цирке. Джон заглянул в лицо своей агорафобии — боязни открытых пространств и толпы, чтобы перелететь океан и встретить свою любовь; Джанет тоже рискнула — она впервые отправилась в путешествие на самолете одна, будучи слепой. После прочтения этих невероятных случаях проще поверить в победу над обстоятельствами.

История составительницы этого сборника Эми Ньюмарк похожа на один из этих рассказов. 30 лет назад, будучи выпускницей Гарварда, она ездила по самым нищим регионам Бразилии, собирая вдохновляющие истории обычных людей для своего дипломного проекта. Позже она стала финансовым аналитиком и много лет проработала на Уолл-стрит. Но в 2008 году Эми оставила эту карьеру, чтобы редактировать сборники «Куриного бульона для души». Она вдохнула новую жизнь в эту идею, выпустив 150 бестселлеров, и удвоив тем самым количество книг в серии.

Герои сборника «Мы сильнее наших страхов», доказывают, что все поправимо. Начните изучать языки, займитесь рукоделием или спортом, совершенствуйтесь дома, не покидая зону комфорта. А авторы историй вдохновят вас собственным примером. Оставим наши общие страхи за закрытой дверью и впитаем радость со страниц этих книг.

Как приготовить вкусный куриный гороховый суп для души

Ингредиенты:

бульон куриный – 1, 5 л;
картофель – 3 шт.;
морковь – 1 шт.;
лук – 1 шт.;
горох – 200 г;
масло растительное – 3 ст. л.;
лавровый лист – 1 шт.;
перец – по вкусу;
соль – по вкусу.

Гороховый суп на курином бульоне

Чаще всего готовят гороховый суп на курином бульоне. Этот суп, основным ингредиентом которого является сушеный горох, по праву можно назвать куриным супом для души. Итальянский вариант рецепта блюда включает в себя сыр пармезан, на Украине куриный гороховый суп не представляют себе без добавления копченостей чеснока.

Если исследовать это блюдо на предмет его ценности для организма человека, можно узнать много интересного. Поскольку главной составляющей рецепта куриного горохового супа является бобовая культура, можно смело утверждать, что суп приносит неоценимую пользу его любителям. В древности блюда из гороха подавались в первую очередь к столу знати и коронованных особ. Представители простого населения тем более почитали за радость отведать таких яств, зная об их полезных свойствах.

Итак, главный ингредиент нашего куриного супа, приготовленного для души – горох содержит много белка, а также особо ценные и незаменимые аминокислоты: метионин, лизин и др. Поэтому гороховый куриный суп составит отличную основу питания спортсменов и представителей различных профессий, где велика физическая нагрузка. Кроме того, горох входит в рацион вегетарианцев и тех, кто соблюдает пост.

Белок – не единственный показатель пользы бобовых культур. Здесь также содержатся крахмал, насыщенные жирные кислоты, клетчатка и натуральные сахара. По содержанию витаминов и микроэлементов такой суп лидирует среди всех других первых блюд: в его составе аскорбиновая кислота, бета-каротин, витамины группы В, РР, Е, Н, а также хлор, сера, фосфор, йод, кальций, натрий, стронций, цинк и многие другие химические элементы.

Употребление в пищу этого полезного продукта способно улучшить работу нервной, сердечнососудистой и кровеносной систем; способствует ускорению мозговой деятельности. Кроме того, этот куриный суп поможет снизить риск развития онкологии и очистить организм от шлаков.

Этапы приготовления супа

Необходимо заранее подготовить овощи, очистив их от кожуры и тщательно промыв.
Когда главный ингредиент куриного супа будет сварен, в бульон следует добавить предварительно нарезанный кубиками картофель и лавровый лист.
Пока кипит бульон, необходимо приготовить заправку. Для этого следует хорошо разогреть сковороду и влить в нее растительное масло. Дождавшись, когда масло достигнет оптимальной температуры, выложить мелко порезанный лук и морковь, натертую на крупной терке. Немного обжарив овощи, сделать огонь слабее и пассировать их в течение 10 минут. Готовая зажарка непременно должна быть золотистого цвета, тогда и суп будет выглядеть аппетитно.
Выложить заправку в кипящий бульон, хорошо перемешать, посолить и варить еще 10 минут. Затем добавить по вкусу перец и другие специи и еще раз перемешать.
Через 5 минут выключить огонь, посыпать готовый гороховый суп мелко нарезанной зеленью и накрыть крышкой. Еще через 5 минут можно подавать суп к столу.

Вариантов приготовления куриного супа с горохом, как отмечалось, великое множество. Стоит попробовать такой суп с добавлением копченостей. Используя, к примеру, небольшой кусочек корейки, можно придать блюду восхитительный вкус и аромат. Лучше всего мелко порезать ее и, обжарив, выложить в бульон с уже варящимся горохом. В таком варианте можно не использовать куриный бульон.

Подавать к столу это блюдо следует с сухариками из черного хлеба или чесночными гренками. Тогда в полной мере удастся ощутить всю гамму вкуса настоящего куриного супа, приготовленного для души и с душой.