Однако во время Великого поста его стараются употреблять как можно меньше. По понедельникам, средам и пятницам – в дни сухоядения – запрещена любые пища и напитки, подвергшиеся термической обработке – чай, компоты, морсы и т.д. В такие дни чаще всего едят хлеб (но не из сдобного теста), сырые овощи и фрукты, сухофрукты, мед и орехи, запивая пищу сырой водой. Правда, по некоторым источникам разрешается печеная (но не вареная) еда и чай, так как он считается настоем, что не противоречит постному питанию.
Что ещё можно и нельзя пить во время поста? Можно ли пить кофе во время поста? В меру и без излишеств – допускается не более двух-трех чашек в день. Ведь суть поста сводится к тому, чтобы человек избавился от физических и физиологических зависимостей. По методу приготовления кофе считается отваром, а, как известно, это идет в разрез основному принципу сухоядения. Кроме того, и в чае, и в кофе содержится кофеин, который повышает потери кальция организмом. А этого микроэлемента во время поста и так не хватает, потому что в рационе отсутствуют мясные и молочные продукты.
В целом церковь советует постящимся заменить все горячие напитки на соки, морсы, квасы, кисели, лимонады, фруктовые или травяные настои.
Соблюдать или не соблюдать пост, пить или не пить чай и кофе, каждый должен решать сам. Но важно помнить, что пост – это прежде всего отказ от лакомств и удовольствия, которое человек получает от употребления любимых блюд и напитков. Так с чем же можно пить чай во время поста? Увы, от булочек и прочей сдобы, а также от шоколада придется отказаться. Шоколад содержит молочный порошок, сливки и т.д., выпечка – масло, молоко, следовательно, данные продукты не являются постными.
Сахар – продукт растительного происхождения, поэтому чай с сахаром – вполне допустимый дуэт. Можно пить чай с медом, вареньем, джемом. Но опять-таки в меру, ведь пост – время ограничений удовольствий, а сладкое таковым как раз является. И все же пост не диета, и нужно хорошо питаться, чтобы поддерживать организм. Любое воздержание должно быть разумны. Перейдя по ссылке вы узнаете, можно ли пить горячий чай в жару.