Наука

Чай для улучшения обмена веществ

Чай для улучшения обмена веществ

В Польше было проведено интересное исследование, в ходе которого стало ясно, что экстракт зеленого чая оказывает благоприятное воздействие на больных, страдающих ожирением и артериальной гипертензией. С его помощью можно отрегулировать артериальное давление, снизить содержание сахара в крови и улучшить обмен веществ.

Зеленый чай для обмена веществ сослужит добрую службу. Подтверждение тому польские исследования с участием 56 пациентов с вышеупомянутыми диагнозами. После трехмесячного курса приема экстракта зеленого чая в качестве добавки к пище у большинства испытуемых наблюдалось снижение С-реактивного белка, уровень индикатора воспаления, показатели систолического и диастолического давления.

За три месяца испытаний у пациентов снизился риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, благодаря снижению оксидативного стресса, резистентности к инсулину и снятию воспаления. Все это отметили исследователи Познаньского университета медицинских наук, убедившись, что можно смело рекомендовать чай для обмена веществ.

Это первый случай, когда ученые заинтересовались данной проблемой и решили исследовать влияние зеленого чая для улучшения обмена веществ у больных с ожирением и артериальной гипертензией. Информация оказалась действительно ценной, так как о пользе данного продукта для здоровья ведется много споров и не все результаты достоверны.

Ранее уже было доказано, что экстракт зеленого чая предотвращает развитие болезни Альтсгеймера, лечит сердечно-сосудистые заболевания, борется с раком, болезнями полости рта. Это все благодаря большому содержанию полифенолов, которых содержится 30-40 процентов.

В эксперименте, проводимом в Польше, участвовало 56 пациентов. Половина испытуемых принимали ежедневно суточную дозу экстракта зеленого чая для обмена веществ – 379 мг, вторая группа – плацебо. После трех месяцев эксперимента были подведены итоги. Оказалось, что систолическое и диастолическое давление первой группы снизилось на 4,9 и 4,7 мм рт. ст., у пациентов, принимавших плацебо только на 0.8-0.6 мм рт. ст.

Кроме этого, при регулярном приеме экстракта зеленого чая в течение трех месяцев у больных снизился уровень холестерина в крови, уровень сахара, что служит убедительным доказательством благотворного влияния этого продукта на организм.