Сколько воды в день нужно пить новорожденному ребенку


Сколько воды нужно давать грудничку в день: как его приучить пить

Вода необходима каждому человеку для поддержания жизнедеятельности. Не нужно исключать ее и из рациона грудных детей, особенно тех, которые находятся на искусственном вскармливании. Многие мамы задаются вопросом, какую воду давать грудничку. Чтобы ответить на этот вопрос, нужно знать, какое действие она оказывает на организм и какими свойствами обладает.

Важная информация

Маленький ребенок вместе с грудным молоком получает достаточно жидкости. Но это касается только первого месяца жизни. По мере роста ребенка двигательная активность тоже возрастает, ребенок много потеет. Чтобы восполнить утраченную влагу, ему обязательно нужно выпивать достаточное количество жидкости. Особенно это касается малышей, которых вскармливают смесями.

Сколько же необходимо жидкости маленькому организму? В день грудничок должен выпивать 60 мл воды. Ее не нужно сильно нагревать. Жидкость должна быть комнатной температуры (23-24 градуса) или немного теплее. С каждым месяцем суточная дозировка возрастает и к концу года должна составлять около 100 мл.

Вода должна быть сырой, ее не нужно кипятить. Сырая вода содержит много микроэлементов, необходимых для развития организма и полноценной работы внутренних органов. Во время кипячения все вещества погибают. Перед тем как дать ребенку пить, воду нужно фильтровать.

Если ребенок склонен к запорам, то следует знать, что кипяченая вода еще больше закрепляет стул.

Что следует учесть

Некоторые специалисты сходятся во мнении, что водичку до полугода давать ребенку не нужно. Объясняют это следующими моментами.

  1. Вода нарушает микрофлору кишечника, и может быть риск развития дисбактериоза. Во время грудного кормления вместе с питательными веществами в организм попадают полезные бактерии, которые заселяются в кишечнике. Они помогают работать органам пищеварения в нормальном здоровом режиме. Вода может внести дисбаланс в этот процесс.
  2. Организм новорожденного ребенка в первые месяцы адаптируется к новым условиям. Внутренние органы продолжают формироваться и не в полной мере выполняют свои функции. Это касается и почек. Вода несет лишнюю нагрузку на этот орган. В ней содержится больше солей, чем в грудном молоке. Основная функция почек – выводить лишнюю соль из организма. Опасность заключается в застаивании солей.
  3. Вода может перебивать здоровый аппетит ребенка. В результате он не будет получать нужное количество питательных веществ и перестанет набирать в весе.
  4. Опасность подстерегает и процесс лактации. Сосание стимулирует работу грудных желез. Молоко вырабатывается в нужном количестве. Если давать воду ночью вместо молока, то этот процесс нарушается. Именно ночью в большом количестве вырабатывается гормон пролактин, стимулирующий выработку дневного молока.
  5. Давая пить воду из бутылочки, есть опасность того, что ребенок откажется сосать грудь. Жидкость из прорези в соске течет легче и быстрее, не нужно прилагать силы, чтобы насытиться.

В каких случаях вода необходима

Потребность в воде возрастает после месячного возраста новорожденного. Грудное молоко к этому сроку перестает полностью выполнять функцию утоления жажды. Сколько воды можно дать в первый раз? Начинать приучать к воде нужно с нескольких чайных ложечек.

В каких случаях дополнительная жидкость просто необходима?

Несколько советов при вводе жидкости в рацион.

  1. В некоторых случаях жидкость помогает отучить детей от ночных кормлений. Ребенок, который вместо молока пьет воду, скоро совсем перестанет просыпаться на ночное кормление.
  2. Не нужно силком заставлять ребенка пить воду. Организм ребенка сам дает знать, сколько необходимо жидкости. Если он плачет, капризничает, отталкивает бутылочку, то предложить нужно попробовать в другое время. Ребенок может не нуждаться в питье до 9-10 месяцев.
  3. Чтобы заставить ребенка пить воду, когда это необходимо (при искусственном вскармливании, во время прикормов или в жаркую погоду), нужно привлечь его внимание. Можно начать давать компоты из сухофруктов. Приучить к воде в этом случае будет легче.
  4. Если ребенок пьет воды больше нормы, есть вероятность того, что он откажется от еды. Либо съест ее в малых количествах. Опасность в том, что организм не будет получать достаточное количество витаминов и минералов, входящих в состав грудного молока. Маме следует внимательно контролировать, сколько воды пьет грудничок.
  5. Сколько грамм воды должен пить ребенок за один раз? Разовая дозировка не должна превышать 20 грамм. Когда дозировка не превышена, это не создаст лишней нагрузки на работу мочевыделительной системы и почек. Лучше вместо бутылочки предлагать пить из ложечки.
  6. Если малыш пьет молоко непосредственно перед кормлением, то он не будет кушать. Так делать не следует. Приучить к питью лучше за час до кормления, либо сразу же после кормления.
  7. Поить ребенка необходимо только качественной водой. Может возникнуть аллергическая реакция в виде сыпи, кашля, нарушения стула.
  8. Минеральная вода, как с газами, так и без, тоже вредна для маленького организма. В ней содержится много солей.
  9. При запорах можно делать воду с добавлением изюма. Для этого необходимо немного изюма залить кипяченой водой и настаивать в течение нескольких минут. Если приучить ребенка к данному настою, то наладится стул.
  10. Если ребенок пьет много жидкости, не напивается необходимым количеством, нужно проконсультироваться с врачом. Это может стать признаком такого заболевания, как сахарный диабет.

На какой воде следует остановить выбор

Идеальным вариантом является специальная бутилированная детская вода, которую можно найти на полках магазинов или в аптеке. Она полностью проходит все этапы очистки, негазированная и готова к употреблению. Ее можно не только пить, но и готовить любимые блюда малыша: каши, супы, пюре.

Не стоит рисковать с водой, которая течет из крана. В ее составе могут быть болезнетворные микробы, которые неблагоприятно сказываются на работе организма.

Если вода прошла через специальный фильтр очистки, то можно не боясь предлагать пить малышу.

Полезной для организма считается талая вода. В емкость наливают очищенную жидкость и помещают в морозильную камеру. Когда она полностью заморозиться следует извлечь из морозилки и поместить в теплое место. Не следует давать пить ребенку холодную воду.  Носоглотка новорожденных еще не окрепшая и может начаться воспаление.

Младенцу нельзя давать газированную воду. Минеральная вода с газами тоже под запретом. Можно нанести вред органам пищеварения.

Минеральная вода разрешена к применению у детей старше одного года и только по специальному назначению специалиста.

Не нужно добавлять в воду сахар и другие сладкие сиропы. Можно нанести вред работе органов эндокринной системы или нарушить зубную эмаль. Приучить нужно к обычной фильтрованной воде.

Признаки обезвоживания

Существует несколько признаков, по которым можно понять, что ребенок срочно нуждается в воде.

  1. Апатия, вялость.
  2. Наблюдается сухость ротовой полости (сухие губы, отсутствие слюней).
  3. Родничок западает.
  4. Редкое мочеиспускание.
  5. Моча приобретает резкий неприятный запах и меняет цвет.

Что нужно делать? В этих случаях показано частое прикладывание к груди, а также дополнительное допаивание между кормлениями.

Как поить маленьких детей

Несколько вариантов того, как дать ребенку водичку.

  1. С помощью ложечки можно легко дозировать количество жидкости. Лучше, если это будет специальная прорезиненная ложечка.
  2. Можно воспользоваться шприцем.
  3. После того, как ребенок научится самостоятельно сидеть, ему можно предложить специальную кружку – непроливайку.
  4. Самым распространенным способом является питье из бутылочки.

После того, как родители взвесят все за и против дополнительного допаивания малыша, будет принято правильное решение. Консультация педиатра поможет сделать правильный выбор. Он, учитывая особенности развития организма ребенка и особенности лактации, поможет определить сроки ввода жидкости. Подскажет сколько необходимо давать воды.

Сколько воды давать ребенку без вреда здоровью

Сколько воды давать ребенку без вреда здоровью

Все знают о том, что без воды человек не сможет прожить и быть здоровым. Еще один широко известный факт – пить нужно чистую воду, а примеси и загрязнения удалять с помощью фильтров. Является ли эта информация исчерпывающей, чтобы не навредить здоровью малыша? Из этой статьи вы узнаете, сколько воды давать ребенку и каким требованиям должна удовлетворять эта жидкость.

Вопросы, рассмотренные в материале:

Давать ли воду новорожденному

При грудном вскармливании молоко матери – это и еда, и питье для младенца. Оно состоит на 90 % из воды и в неонатальном периоде обеспечивает баланс жидкости в организме новорожденного на необходимом уровне.

Молоко матери содержит все необходимые ферменты для нормального процесса пищеварения ребенка. Организм мамы чутко реагирует и подстраивается под нужды младенца, изменяя состав и количество грудного молока. Если малыш нуждается в большем количестве воды, он будет чаще брать грудь и высасывать переднее молоко, в котором меньше питательных веществ, но больше воды. Так будет восполняться электролитический баланс.


Но не нужно торопиться с выводом, что новорожденному никогда не нужно давать воду.

У педиатров нет единодушного мнения о том, нужно или нет давать воду ребенку на грудном вскармливании в возрасте 4–6 месяцев в случае высокой температуры или кишечной инфекции. Если у вас есть сомнения, согласуйте с врачом, давать малышу воду или нет.

В особо тяжелых случаях детям назначают капельницы со специальными растворами для восполнения потерь жидкости. Если малыш отказывается брать грудь, врачи советуют допаивать младенца по чуть-чуть не водой, а сцеженным материнским молоком из ложечки или маленькой чашки.

Если у младенца рвота, ему нужно давать материнское молоко часто и маленькими дозами, чтобы не спровоцировать рвотный рефлекс. Если врач придерживается мнения, что малыша нужно допаивать жидкостью, он должен написать об этом в назначении и обязательно указать, сколько можно давать воды ребенку и как часто.

При допаивании водой детей в возрасте до 1 месяца существуют определенные опасности:

Детям от 4 месяцев можно смело давать воду, это ни в коем случае не приведет к истощению и не помешает дальнейшему грудному вскармливанию. Нет никаких противопоказаний к тому, чтобы здоровый малыш добровольно и с радостью пил воду. Однако недостаток влаги в детском организме может привести к плачевным последствиям. Родители должны помнить, что высокой скорости метаболизма у детей сопутствуют большие потери жидкости. Мамы и папы обязательно должны быть в курсе, сколько, как часто и в каких случаях можно давать воду младенцам, а также какие потребности в ней при разных видах вскармливания.

Сколько воды дают новорожденному ребенку? У каждого малыша свои потребности в жидкости, как и у взрослого человека. Рекомендация детских врачей – за одни сутки не более чем 0,1 л воды на 1 кг веса, но это с учетом материнского молока. Получается, что объем чистой воды составляет 30–70 мл. Давать жидкость можно в специальной детской бутылочке или допаивать из маленькой ложечки, что поможет потом вводить прикорм, ведь малыш уже будет знать, что такое ложка и для чего она нужна. Главное правило здесь – добрая воля, если ребенок отказывается пить, не заставляйте его.

Сколько воды давать ребенку на искусственном вскармливании

При искусственном вскармливании младенца совсем другое положение дел. По каким же причинам нужно давать малышу воду этом случае?

Ребенок-искусственник из смеси получает больше белка по сравнению с младенцем на грудном вскармливании. Для того чтобы дополнительный белок лучше усваивался, требуется больший объем жидкости. Новорожденный, которого кормят смесью, нуждается в допаивании в промежутках между кормлением с самого рождения.


Допаивание помогает не только лучшему пищеварению, но и является профилактической мерой против запоров. С этой проблемой регулярно сталкиваются родители детей на искусственном вскармливании: в организме новорожденного в случае нехватки воды каловые массы слишком твердые и сухие, что затрудняет процесс дефекации.

Допаивание спасет от икоты, когда диафрагма и гортань непроизвольно сокращаются, что доставляет малышу дискомфорт. Вода поможет снять спазмы и облегчит состояние. Чтобы избежать повторной икоты, проявите заботу о младенце: поднимите его в вертикальное положение, чтобы вышел воздух, который он заглотнул, успокойте его, если кроха испуган или перевозбужден, согрейте, если малыш замерз. Если у новорожденного лихорадка и повышенная температура, ему обязательно нужно давать воду, чтобы улучшить терморегуляцию. Вторая причина – дополнительная жидкость поможет быстрее справиться с токсинами и вирусами.

В случаях стремительной потери жидкости, например, при поносе или рвоте, младенцу нужно помочь компенсировать утрату воды из организма. Попробуйте давать ее маленькими порциями и так часто, как ребенок соглашается пить.

Некоторые взрослые думают, что при желтухе новорожденных малышу нужно давать обильное питье. Это не факт, физиологическая желтуха вызвана повышенным содержанием билирубина в крови новорожденного, а этот пигмент не растворяется в воде, следовательно, дополнительный объем жидкости не способствует его выведению.

Чтобы давать воду младенцу-искусственнику, лучше завести отдельную детскую бутылочку. Малышам на грудном вскармливании начинают давать жидкость с введением прикорма. Лучше это делать с помощью маленькой ложечки, чтобы соска на бутылке не составила конкуренцию маминой груди, потому что сосание груди требует от ребенка больше усилий.


Вода для допаивания не должна быть горячей или охлажденной, лучше всего усваивается жидкость с температурой человеческого тела – +36 °С, именно такая у материнского молока, самой естественной для младенца жидкости. Со временем, когда малышу исполнится 2-3 месяца, температуру воды можно снизить до уровня комнатной – +20 °С.

Оптимальное время для дополнительного допаивания – через час после того, как малыш покормился смесью, которую разводят водой, значит, частично желание попить уже удовлетворено.

Когда родители дают младенцу бутылочку с водой, он обязательно попьет, если он испытывает в этот момент жажду, и выпьет ровно столько, сколько необходимо ему в данный момент. Как и с кормлением, здесь важно не настаивать, а предлагать, давать, но не навязчиво.

Если в комнате жарко или душно, малыша надо поить чаще, чем обычно, но не реже, чем один раз в полчаса. В холодном помещении у детей потребность в дополнительном питье меньше, возможно ему хватит и той воды, которую он выпьет вместе со смесью.

Если ребенок находится в комнате с комфортными температурными условиями (около +24 °С), то за сутки он может выпить примерно 60–100 мл. Советы детских врачей о том, сколько же воды давать грудным детям от рождения до полугода, разнятся. Одни говорят о дополнительных 50 мл, другие называют цифру в 200 мл. Однозначно рекомендованной нормы здесь нет и быть не может, все зависит от конкретного младенца и условий, в которых он находится. Время года, климат, смесь, которой его кормят, – эти факторы нужно учитывать.

Все дети разные, некоторые малыши любят пить много воды, а некоторые совсем чуть-чуть. Главное, не забывать, что у младенца объем желудка составляет примерно 250 мл, и чем больше он выпьет воды, тем меньший объем смеси он съест. Старайтесь перед кормлением не давать воду в большом объеме.

Статьи, рекомендуемые к прочтению:

Сколько воды давать ребенку

И все же, какой объем воды должен выпивать за день ребенок? Однозначного ответа на этот вопрос нет и быть не может – многое зависит от параметров малыша: веса, возраста, активности, состояния здоровья, а также от погодных условий и окружающей среды.

О нормах питья для новорожденных и младенцев на грудном и искусственном вскармливании речь шла выше, теперь поговорим о детках в возрасте от 1 года и старше.


  1. От 1 года до 3 лет.

  2. Когда малыш начинает есть твердую пищу, он нуждается в большем объеме жидкости. Одновременно с этим кроха учится ходить самостоятельно, его двигательная активность возрастает, а вместе с ней и потери влаги. Норма потребляемой воды в сутки рассчитывается по аналогии с младенцами: 50 мл жидкости на 1 кг веса.

    Обратите внимание, что имеется в виду чистая негазированная вода. Прочие напитки: молоко, кефир, сок, чай, компот из расчета исключаются.

  3. От 3 до 7 лет.

  4. С возрастом дети за сутки выпивают все больший объем жидкости. А сколько можно давать воды ребенку? Норма для дошкольников 7 лет – 1,2–1,7 л воды в сутки. Начиная с четырех лет, у детей наступает фаза активного формирования нервной и костной системы, и в воде, которую пьет малыш, должно быть достаточно фтора и магния.

    Взрослые должны постараться привить детям дошкольного возраста полезную привычку к регулярному питью воды и обеспечить свободный доступ к ней. Выходя на улицу, не забудьте захватить бутылочку с жидкостью, очень удобны детские или спортивные «непроливайки». Если у малыша диагностирована болезнь почек, сердца или сахарный диабет, нужно соблюдать питьевой режим, который прописал детский врач.

  5. От 7 лет и старше.

  6. Дети школьного возраста должны выпивать 1,7–2,5 литра воды в день. Точная цифра для конкретного ребенка зависит от его подвижности. Для юного спортсмена или физически активного школьника норма ежедневной жидкости будет больше. Детям старше 12 лет вполне можно давать воду такого же состава, как и для взрослых. Рекомендации о том, что в жару и во время болезни нужно пить больше воды, обязательны для подростков и школьников.

Как распознать нехватку воды у ребенка

Дети, как и люди преклонного возраста, входят в группу риска по проблеме обезвоживания по следующим причинам:

  1. В силу возраста дети часто страдают от болезней, на фоне которых возникает лихорадка и проблемы с желудочно-кишечным трактом. Например, в результате рвоты и диареи возникает сильное обезвоживание. Потеря жидкости также происходит при вирусных и простудных респираторных заболеваниях, например, при синусите, пневмонии, бронхите или инфекции мочевыводящих путей.

  2. В организме малыша больший процент содержания воды, нежели у взрослого человека. Это значение с возрастом снижается от 70 до 50 % с учетом возраста и пола.

  3. У детей соотношение между поверхностью тела и массой больше при меньшем размере тела. Как результат, дети теряют больше влаги через слизистые оболочки. Это означает, что у детей кожа и слизистые оболочки испаряют больше влаги, чем у их родителей.

В организме взрослых людей при критической потере влаги начинают работать механизмы компенсации, которые в раннем возрасте не развиты или развиты в недостаточной степени. Например, организм новорожденного в меньшей степени может концентрировать мочу для уменьшения потери жидкости, чем организм школьника или взрослого человека.

Новорожденные и дети младшего дошкольного возраста не могут самостоятельно пить и добыть воду для этого. В данном вопросе они полностью зависят от взрослых, которые должны обеспечить малышей водой и давать ее в критичных ситуациях при обезвоживании или во время жары. Получается, что новорожденные и груднички наиболее уязвимы при обезвоживании.


Детям с некоторыми хроническими заболеваниями могут прописать лекарства, которые приведут к усилению симптомов обезвоживания. Например, такие диуретики, как фуросемид и спиронолактон, выводят жидкость из организма через мочу. Такие лекарства назначают для компенсации заболеваний почек и сердечно-сосудистой системы.

Если детям с хроническими заболеваниями прописали какие-либо медицинские препараты, прежде чем их давать, нужно узнать особенности их приема. Так, уровень в крови действующих веществ лекарства, его полезные и побочные эффекты могут измениться, если детский организм обезвожен. Этого нужно не бояться, а всего лишь иметь в виду. Например, если малышу показан прием противоэпилептического лекарства, нельзя допускать обезвоживания, потому что в этой ситуации препараты не действуют должным образом, и возможен рецидив.

Что нужно знать о симптомах обезвоживания? Здесь надо рассматривать вопрос с двух сторон: симптомы вследствие потери жидкости и минеральных солей (электролитов) и показатели механизма компенсации, который начинается в критической ситуации, чтобы восполнить потерю влаги.

Вот симптомы обезвоживания, которые нужно знать:

Перечисленные признаки обезвоживания вместе с прочими клиническими проявлениями оценивают с помощью разных шкал для того, чтобы определить степень обезвоживания детского организма. Существуют шкалы Горелика, Американской академии педиатрии, клиническая шкала дегидратации и другие. Если вы обнаружили от одного до нескольких симптомов при подозрении на обезвоживание, срочно обратитесь за медицинской помощью.

Каким образом можно избежать обезвоживания? В случае критической потери жидкости при лихорадке, рвоте, диарее нужно уделить большое внимание отпаиванию. Нужно давать питье как можно чаще для восстановления и поддержания гидратации на нормальном уровне. В составе жидкости, которую вы предлагаете в качестве питья, должен быть сахар (глюкоза) и минеральные соли, так как при рвоте и поносе идет потеря не только воды, но жизненно важных минералов: натрия, хлора и калия.

Эти элементы нужны для нормального функционирования нашего организма, его систем и органов. Существуют термины, описывающие такие ситуации: гипер- или гипонатриемия, гипогликемия. Такие состояния очень опасны для детского организма и могут усилить проявления болезни. Педиатры рекомендуют компенсировать потерю влаги с помощью пероральных регидратационных препаратов, которые в свободном доступе продаются в аптеках.

В жару и при сильных физических нагрузках часто случаются ситуации, в которых причиной потери жидкости детским организмом служит обильное потоотделение. В этом случае нужно давать воду для восполнения потерь влаги, а также продукты, богатые углеводами, например, фрукты, в составе которых присутствуют и углеводы, и минеральные соли, и вода. Не стоит давать детям спортивные изотонические напитки, они могут навредить детскому здоровью.

Какую воду пить детям

Мы выяснили, сколько можно давать воды ребенку. Теперь давайте разберемся, какую воду им можно пить?

1. Малыши первого года жизни.

Поясним, о какой воде пойдет речь.

2. Дети старше 1 года.

Детям от года можно давать воду, если она соответствует первой или высшей категории качества, которое зависит от наличия в ее составе полезных минералов и отсутствия вредных веществ.

Первая категория – это вода из любого источника, но при этом полностью безопасная для детей. Качество такой жидкости выше, чем у водопроводной, и в ней нет побочных хлорированных соединений.

Высшая категория – это безопасная вода из источников, которые хорошо защищены от загрязнения. Для жидкости высшей категории применяются более строгие критерии по качеству, санитарно-гигиенические требования и допустимые нормы присутствия микро- и макроэлементов.


Детям, не достигшим возраста трех лет, рекомендуют давать воду исключительно высшей категории. В ней отсутствуют такие консерванты, как серебро и диоксид углерода, способные оказывать отрицательное воздействие на микрофлору кишечника. Нельзя давать детям жидкость, в которой содержатся ионы фторида в концентрации, превышающей 0,6–1,0 мг/литр, потому что они накапливаются в организме.

Питьевая вода бывает природная или подготовленная. Если первую добывают непосредственно из природных источников, то вторая подвергается очистке и искусственной минерализации. Такой жидкости тоже назначается категория качества.

Природная вода в зависимости от источника бывает:

Для воды из природного источника характерно постоянство состава и температуры при добыче. В ее составе всегда присутствуют минеральные соли. Если жидкость высокого качества, достаточно ее очистить механически от грубых взвесей. Химический состав воды нужно контролировать более тщательно, если вы собираетесь давать ее ребенку.

Воду очищают несколькими способами:

Вода, которую вы собираетесь давать малышу, может в своем составе иметь мизерное количество вредных примесей. Но состав жидкости, в т. ч. количество минеральных солей, должен быть безупречным.


Какого производителя воды выбрать

Эта статья может подтолкнуть к выводу о том, что самый безопасный способ напоить малыша, – давать ему бутилированную воду. При покупке жидкости в бутылках нужно быть внимательным к мелочам, вдумчиво отнестись к выбору производителя, назначению и составу детской воды.

Когда вы выбираете детскую воду, внимательно прочитайте этикетку на бутылке. Обязательно в названии должны присутствовать такие слова как: «детская», «для детей» и другие похожие слова. Информация на емкости должна отвечать требованиям законодательства страны-изготовителя.

Обратите внимание на назначение жидкости, указанное на этикетке. Сегодня в продаже можно встретить детскую воду для приготовления смеси или питьевую. Прочтите рекомендации и советы по ее использованию, если они есть. Питьевая вода не годится для приготовления смеси для младенца из-за присутствия в ней микроэлементов. Количество минеральных добавок приемлемо для питья, но для приготовления детской смеси возьмите специальную жидкость.

Ищите на этикетке указание возраста детей, с которого можно безопасно давать этот продукт.

Выбирая детскую воду в магазине, проверьте наличие документов, подтверждающих качество продукции. У производящей компании в обязательном порядке должны быть:

Компания Biokit предлагает широкий выбор систем обратного осмоса, фильтры для воды и другое оборудование, способное вернуть воде из-под крана ее естественные характеристики.

Специалисты нашей компании готовы помочь вам:

Доверьте очистку воды системам от Biokit – пусть ваша семья будет здоровой!


Сколько должен выпивать воды ребенок и какую воду давать ребенку?

Здоровье ребенка — одна из главных забот родителей. Знаете ли вы, что вода играет ключевую роль в формировании детского организма и укреплении иммунитета? В данной статье мы расскажем, сколько живительной жидкости в сутки рекомендуется выпивать детям разного возраста и почему это важно.

Наукой уже давно доказано огромное значение употребления необходимого количества воды в сутки. И это неудивительно. Так, тело взрослого человека на 60–75% состоит из воды, а ребенка — на 80–90%. Вода легко усваивается организмом и оказывает сильное влияние на все протекающие в нем процессы. Ее нехватка приводит к ухудшению самочувствия, снижению иммунитета и даже к увеличению веса. Нередко развитие некоторых заболеваний — это лишь сигнал о том, что нашему телу не хватает воды! Особенно важна эта жидкость для детского здоровья. И чем раньше вы поможете ребенку сформировать привычку регулярного употребления воды, тем проще ему будет поддерживать правильный образ жизни во взрослом возрасте.

Роль воды в формировании детского организма

Как мы уже говорили, вода благоприятно влияет на состояние здоровья и участвует в жизненно важных процессах. Регулярное употребление достаточного количества воды улучшает обмен веществ, поддерживает в норме давление и температуру тела, снижает риск проявления аллергических реакций и даже положительным образом сказывается на настроении. Обезвоживание же приводит к быстрой утомляемости, усталости, развитию ряда заболеваний. Особенно опасен недостаток воды при повышенной температуре тела и в жаркие дни.

На заметку!

Важность содержания в питьевой воде оптимального соотношения биологически необходимых макроэлементов (кальция, магния, фосфора) и некоторых микроэлементов (селен, калий, цинк, йод, фтор) признана на государственном уровне. Особенно большую роль играет физиологически полноценная вода в рационе детей, беременных, а также лиц пожилого возраста [1] .

Вот лишь небольшой список изменений в организме, к которым приводит недостаток воды:

Одним словом, вода — это естественная составляющая нашего организма. Для детей же правильный режим и определенные объемы потребления данной жидкости особенно важны, так как именно в детском возрасте формируются все системы организма. И чем раньше ребенок приучится к регулярному употреблению воды, тем реже вы с ним будете посещать врача.

Какую воду давать ребенку

От того, какую воду вы даете малышу, будет зависеть его здоровье и самочувствие. Естественно, об обычной неочищенной воде из-под крана не может быть и речи, даже если она кипяченая. Не подойдет и вода из колодцев или бювета, а также бутилированная вода для взрослых. Все дело в том, что к детской питьевой воде и воде для приготовления детского питания предъявляются особые нормативные требования, которые содержатся в СанПиН 2.1.4.1116-02 (с изменениями от 28 июня 2010 года).

Детская вода:

Кроме того, показатели детской воды должны соответствовать конкретным нормативным значениям (см. табл. 1).

Таблица 1. Нормативные значения показателей детской воды

Показатель

Нормативное значение

Минерализация солей

250–500 мг/л

Йодид-ионы

0,04–0,06 мг/л

Фторид-ионы

0,6–1 мг/л

Калий

2–20 мг/л

Кальций

25–80 мг/л

Бикарбонаты

30–400 мг/л

Жесткость

1,5–7 мг-экв/л

Щелочность

0,5–6,5 мг-экв/л

Если вы отдаете предпочтение бутилированной детской воде, то обязательно читайте этикетку. На ней обязательно должны быть указаны: тип воды, ее категория, информация о госрегистрации, химико-физиологический состав, условия хранения, дата изготовления, место сбора и, конечно же, срок годности.

Важно!

Не каждая бутилированная вода имеет право называться детской. Для этого на этикетке обязательно должно быть указано — «для детского питания». По утверждению экспертов системы мониторинга качества «Росконтроль» [2] , часто встречающиеся на бутылочках с водой формулировки «детская» или «с первых дней жизни» — это всего лишь маркетинговый ход, который не налагает на производителя обязанность следовать требованиям законодательства к минеральному составу и безопасности. И, несомненно, наличие рисунков детской тематике также не является подтверждением того, что содержимое бутылки соответствует нормам качества детской питьевой воды.

Возможно, именно по причине высоких нормативных требований производители опасаются указывать на этикетках заветные слова — «для детского питания», тем самым избавляя себя от ответственности. Согласно исследованиям некоммерческой организации «Росконтроль», проведенным в 2016 году, из 11 взятых на пробу образцов бутилированной воды от популярных марок, которая позиционируется изготовителями как детская, лишь три прошли испытания: это всего 27% от общего числа проверенных образцов. В остальных же выявлен несбалансированный солевой состав, а также значительное превышение числа микроорганизмов, которые активно размножаются при температуре 37°C, содержание хлороформа и даже обнаружены следы ртути, хотя и в незначительных количествах [3] .

Важно!

Тяжелые металлы, которые, к сожалению, можно встретить во многих продуктах питания, имеют свойство накапливаться в организме. Соответственно, нормы разрабатывают именно с учетом суммарного риска, который может иметь отсроченный эффект.

Хотя с момента проведения тестирования специалистами «Росконтроля» прошло довольно много времени, нам не удалось найти информацию о том, как именно исправлены данные недостатки производителями и исправлены ли они вообще. В связи с подобными нареканиями к качеству детской бутилированной воды, многие специалисты рекомендуют давать детям воду, очищенную в бытовых фильтрах, предназначенных для детей, без применения картриджей, содержащих ионы серебра, которые способны нарушить микрофлору кишечника ребенка и привести к развитию дисбиоза. Причем использование бытовых фильтров позволяют не только очистить воду от микроорганизмов, избыточных солей, но и обогатить ее необходимыми ребенку микроэлементами, такими как фтор и магний.

Норма потребления воды ребенком

Сколько же все-таки нужно пить воды ребенку? Норма потребления будет зависеть от возраста, веса, подвижности, физического состояния и даже погодных условий.

От рождения до года

Детки до четырех–шести месяцев, как правило, все питательные вещества, в том числе и воду, получают с молоком матери. В данный период врачи не рекомендуют поить малышей водой. В первую очередь потому, что именно в это время формируется микрофлора кишечника и любое вмешательство может повлиять на процесс. Более того, вода заполняет желудок и создает ложное чувство насыщения — из-за этого малыш может не доедать.

Состав материнского молока идеально подстраивается под потребности ребенка. И если малышу жарко, он чаще прикладывается к груди и в результате получает много переднего молока, которое на 88–90% состоит из воды. Важно, чтобы мама при этом сама потребляла необходимое количество воды и не испытывала жажду!

Впрочем, врачи разрешают давать грудничкам с трех месяцев немного воды на ложечке — но только в жаркое время, когда ребенок потеет или когда у него пересыхает во рту. Заставлять ни в коем случае не нужно, важно предложить: если малыш захочет, он попьет. Делать это следует между кормлениями. Водой также можно поить в тех случаях, когда у ребенка появляются следующие проблемы:

Но делать это также следует осторожно, без настойчивости.

А вот если ребенок находится на искусственном или смешанном вскармливании, тогда воду приходится использовать для приготовления смесей и дополнительно давать ее между кормлениями с первого дня. Но помните, малыш может выпить не больше 100–200 мл в сутки.

В целом детям до года требуется 50 мл воды на каждый килограмм веса, но не забывайте, что примерно 75% воды они получают из молока и питания. Поэтому, чтобы рассчитать, сколько этой живительной жидкости нужно для поддержания водного баланса, следует из показателя суточной потребности (50 мл, умноженные на вес ребенка) вычесть количество полученной с питанием воды (объем выпитого молока в мл, умноженный на 0,75).

От года до трех лет

Когда в рацион малыша вводится твердая пища, потребность в воде возрастает. В это же время дети начинают активно двигаться, поэтому интенсивность потери жидкости увеличивается. Вычислить суточную потребность в воде можно по той же схеме: ребенку необходимо 50 мл воды на килограмм веса. При этом речь идет именно о чистой негазированной воде: сок, компот, чай и другие подобные напитки не учитываются.

Вот некоторые признаки, по которым можно определить, что ребенку не хватает воды:

От трех до семи лет

Чем старше ребенок, тем больше воды он пьет. К школьному возрасту этот объем уже будет достигать 1,2–1,7 л воды в сутки. При этом с четырех лет у малыша начинает активно формироваться нервная и костная система. Поэтому важно, чтобы в воде содержалось необходимое количество фтора и магния

В данный период важно приучить ребенка регулярно пить. Следует заботиться о том, чтобы вода всегда была доступна. На прогулки с собой можно брать удобные бутылочки-непроливайки.

Важно!

Для детей с заболеваниями сердца, почек, с сахарным диабетом питьевой режим должен быть обозначен врачом.

От семи лет и старше

В этом возрасте норма потребления воды — 1,7–2,5 л воды в день. При расчете индивидуального значения стоит учитывать энергичность вашего ребенка. Если он занимается спортом и в целом физически активен, то количество выпитой жидкости необходимо увеличить. Также имейте в виду, что состав воды для детей от 12 лет и старше должен быть максимально приближен к составу воды для взрослых. И помните, что в период болезней или в жаркую погоду потребность в жидкости возрастает.

Вода в рационе малыша: когда и чем поить кроху - сколько воды должен пить грудничок - запись пользователя BabySecret.Ru (BabySecretRu) в сообществе Питание новорожденного в категории Всё о ПИТЬЕ: соки, чаи, кефир, компотики, водичка

Вряд ли найдется хотя бы одна мама, перед которой не вставал бы вопрос о необходимости или, наоборот, запрете допаивания ее малыша. Иногда представители старшего поколения настаивают на включении воды в рацион младенца, тогда как участковый педиатр советует обратное. Реже бабушки и медики «меняются местами» в этом вопросе, и уж совсем единичны случаи, когда и мама, и все ее окружение придерживаются какой-то одной точки зрения. Хотя вопрос о допаивании вполне допускает компромиссное и взвешенное решение без впадения в крайности, которое легко можно выработать в каждой семье, основываясь на потребностях и самочувствии ребенка и, в первую очередь, на типе его вскармливания.

Вода для младенцев до 6 месяцев

Вода при грудном вскармливании

Большинство современных педиатров убеждены, что питание малыша молоком матери в первые месяцы жизни исключает воду из его рациона. Причина этого заключается в составе самого грудного молока, которое на 85-90 % состоит из воды, и лишь в остальной части – из микроэлементов, белков, жиров, углеводов и витаминов. Именно большое количество воды в мамином молоке удовлетворяет потребности ребенка в питье.

Кроме того, организм младенца устроен иначе, чем у взрослого, и в первые месяцы жизни вода способна обманным путем вызывать у малыша ложное чувство насыщения: она заполняет в желудочке крохи тот объем, который могло бы занять молоко, но при этом не несет в себе питательных веществ. Это может сказаться, с одной стороны, на качестве питания младенца, а с другой — на количестве грудного молока у его мамы: получая вместо него воду, младенец станет меньше высасывать из груди, и постепенно, если остатки не сцеживать, молока будет вырабатываться все меньше.

Однако в ряде случаев может потребоваться допаивание даже тех младенцев, которые находятся на грудном вскармливании. Это, в первую очередь, такие недомогания, как жар или диарея, а также жаркая погода или сухой и теплый воздух в помещении, где находится ребенок. Все эти ситуации сопряжены с повышенными потерями жидкости, и допаивание здесь может быть желательным, а часто и необходимым.

Также дополнительная жидкость, как правило, входит в рацион младенцев, страдающих от колик, — их допаивают водой или чаем с фенхелем или укропом.

Таким образом, о том, когда можно или нужно давать воду здоровому новорожденному, питающемуся молоком мамы, следует судить самим родителям. В общем и целом, рекомендуется вводить ее в рацион малыша, не испытывающего проблем с пищеварением, вместе с прикормом.

В случаях более раннего введения следует обращать повышенное внимание на самочувствие малыша, его прибавки в весе, число и объем мочеиспусканий, а также на количество вырабатываемого мамой молока. Если эти показатели остаются в норме, то и причин беспокоиться тоже нет.

Вода при искусственном и смешанном вскармливании

Новорожденные, находящиеся на искусственном вскармливании, с питанием получают большое количество белка, поэтому вода им необходима с первого дня жизни. При расчете питания в этом случае вода не учитывается в общем объеме пищи. Допаивают малышей водой и при смешанном типе вскармливания.

Общие рекомендации

Ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, следует предлагать водичку только после прикладывания к груди. Поить новорожденного до кормления не стоит, поскольку объем желудка у младенца мал, и, выпив воды, он не доберет такое же количество молока.

Детям, находящимся на искусственном вскармливании, воду дают в перерывах между кормлениями смесью, если младенец выказывает признаки беспокойства.

В норме ребенок до полугода не выпивает более 200 мл воды в день. Если ребенок болеет, то педиатры рекомендуют давать ему воду, исходя из расчета 30 мл на килограмм веса.

Если ребенок не выпивает всю предложенную воду, заставлять его не нужно.

Вода для младенцев от 6 до 12 месяцев

С началом прикорма ситуация с жидкостью в рационе малыша меняется: понемногу младенец уменьшает потребление молока, а вместе с ним и воды. Количество молока остается все еще достаточно большим (500 мл в день), но при этом ребенок начинает получать концентрированные каши, а также овощи и фрукты. В этих условиях, если ребенок получает сбалансированное питание в соответствии с правилами прикорма, 200-250 мл воды в день дополнительно к тому, что он ест, должны быть для него достаточными. Естественно, нужно увеличить это количество, в случаях, описанных выше (жара, проблемы с кишечником, температура).

Вода для детей от года до трех лет

В годовалом возрасте ребенок питается уже почти так же, как взрослый. Помимо еды, он должен пить в среднем 500 мл жидкости в день (в том числе воды, сока, но не сахарных напитков). Во время прогулки, особенно когда ребенок бегает, лучше всего иметь при себе воду для компенсации потери жидкости при потоотделении.

Требования к воде, предназначенной для детей

Можно выделить три принципиальных требования к воде для детей, вернее к тому, какой она не должна быть:

1. Вода не должна содержать большое количество нитратов (норма — менее чем 15 мг на 1 литр). До шестимесячного возраста пищеварительный тракт ребенка еще недостаточно зрел, а нитраты для него особенно токсичны: они могут трансформироваться в нитриты и соединяться с гемоглобином, ослабляя доступ кислорода к различным органам, что может быть смертельно опасно для младенца.

2. Вода не должна быть сильно минерализованной (не более 500 мг солей на 1 литр), чтобы не нагружать незрелые почки младенца.

3. Вода для ребенка не должна содержать опасные микроорганизмы и вредные вещества (например, свинец).

Таким образом, в каком возрасте и в какой бы ситуации ни предлагалась вода ребенку, ее качество должно быть безукоризненным. Однозначно не подходит для этих целей «сырая» водопроводная вода и «взрослая» бутилированная, требования к составу и качеству которой весьма условны. Можно давать воду или из-под крана — обычную или фильтрованную (и в том, и в другом случае обязательно прокипяченную), однако лучше всего приобретать специальную воду для младенцев, которая продается в аптеках и детских магазинах.

какую бутилированную воду лучше пить

Давать ли воду грудничку, зачем давать воду грудничкам сколько воды нужно давать грудничку в день

Есть ли польза в допаивании водой? Как связаны вода и дисбактериоз? Что же делать, если ребенку жарко? Когда давать малышу воду?

Ответить на вопрос, нужна ли грудникам вода, достаточно просто. Всего лишь попробуем мысленно вернуться пусть даже на сотню лет назад. И подумаем, много ли матерей всегда располагают достаточно чистой (видимо, кипяченой) водой, чтобы дать ее младенцу без риска для его здоровья? Многие тысячи лет человеческой эволюции малыши первых месяцев жизни не получали воды, потому что это означало прямую опасность для их жизни. То есть для человека как для биологического вида несвойственно допаивание маленьких детей. Как, впрочем, и для других млекопитающих – воду детеныши начинают получать тогда, когда начинают есть ту же еду, что и родители.Если говорить не только о здравом смысле, но и о медицинских обоснованиях, то Всемирная Организация Здравоохранения, как и последние указания Минздрава РФ, предлагают не давать дополнительного питья детям на грудном вскармливании без специальных медицинских показаний, примерно до шести месяцев. Почему же?
Опасность первая – недоедание. Желудок крохи – размером с его кулачок, и он способен принять и переработать ограниченное количество поступающего питания (в первый месяц жизни это 1/5 — 1/6 часть массы тела в сутки). А особенность нервной системы новорожденного такова, что вода у него вызывает ложное чувство насыщения. Поэтому маме важно понимать: если ее ребенок выпил 100 мл воды – значит, он не получил 100 мл молока. При этом от молока зависят рост и развитие ребенка, а вода не приносит ему абсолютно никакой пользы.
Опасность вторая – уменьшение выработки молока. Молоко вырабатывается в ответ на сосание ребенка, то есть сколько малыш сосал грудь – столько молока впоследствии и прибудет. Если же мама дала ребенку воды, то он будет меньше сосать грудь. Особенно опасны в этом плане ночные допаивания ребенка водой, потому что во время ночных кормлений стимулируется выработка гормона пролактина, увеличивающая дневную выработку молока. Это означает, что малыш, который кормится маминой грудью ночью, тем самым обеспечивает себе необходимое количество молока днем. И если «доброжелатели» советуют маме «обмануть ребенка водичкой, чтобы ночью не беспокоил» — подумайте, что ребенка-то, может, и удастся обмануть, но вот природную систему выработки молока – не обманешь…
Опасность третья – нарушение естественного баланса в пищеварительной системе ребенка. Ребенок рождается со стерильным кишечником, и примерно до полугода идет активное засевание его полезной микрофлорой. Материнское молоко помогает формировать и поддерживать естественный баланс бактерий пищеварительной системы, а все, что малыш в это время жизни получает помимо материнского молока – ухудшает этот баланс. И если практика допаивания становится постоянной, то очень часто у ребенка обнаруживается перевес вредной микрофлоры над полезной — то самое явление, которое наши медики обычно называют дисбактериозом. Исследования, которые специально проводила Всемирная Организация Здравоохранения, показывают, что большинство детей, вскормленных исключительно грудью в течение первых 6 месяцев, здоровы и хорошо растут. А дети, которые в дополнение к грудному молоку получали воду или чай, болели расстройствами кишечника в три раза чаще, чем малыши на полном грудном вскармливании… Нужен ли вам такой риск?
Опасность четвертая – вероятность отказа от груди. Воду дают, как правило, из бутылки с соской, что нередко приводит малышей к «путанице сосков» — то есть отказу сосать материнскую грудь в пользу бутылки.
Давайте теперь рассмотрим аргументы тех, кто настаивает на необходимости давать крохе воду.
«Вода помогает ликвидации младенческой желтухи»
Желтуху вызывает билирубин, который является жирорастворимым ферментом. Не водорастворимым, а жирорастворимым. То есть с водой из организма не выводится, а выводится именно с молозивом и впоследствии с молоком, которые, в отличие от воды, содержат в оптимальной пропорции необходимые ребенку жиры.
«Молоко – это такая же еда, как, например, каша. Голод надо удовлетворять едой, а жажду – питьём. Иначе ребенок получает лишние калории!»
Вообще-то консистенция молока и каши совершенно различна. Молоко на 85-90% состоит из воды. Если бы взрослые постоянно питались столь же жидкой пищей, то предположений о том, что ее необходимо разжижать ещё больше, у них бы не возникало… Кроме того, до определенного возраста маленький ребенок вообще не делает различий между голодом и жаждой. Именно поэтому, как уже говорилось, вода создает у него чувство ложного насыщения, вытесняя материнское молоко. Смещаем акценты: поскольку получение воды не является биологически оправданным, то правильно говорить не о том, что малыш на исключительно грудном вскармливании получает «лишние калории», а о том, что ребенок, которого допаивают водой, необходимых ему калорий лишается.
«Воду нужно давать, если на улице жарко, а в комнате сухой воздух»
Действительно, летом допаивание аргументируют жарой, а зимой – сухостью воздуха в натопленном помещении. Однако по всему миру проводилось множество исследований в сухих и жарких странах (например, в Индии при температуре 35-40°C и влажности от 10 до 35%; в Пакистане при температуре 27.4-40.7° C и влажности от 24 до 77%; в тропиках при температуре от 4 до 41°C и влажности от 9 до 60%), которые однозначно показали, что дети, которым давали только грудь, страдали от обезвоживания меньше, чем те, что кормились материнским молоком и допаивались. Дело в том, что материнское молоко содержит в себе оптимальную концентрацию всех необходимых ребенку солей и минеральных веществ – к слову, если взрослый человек страдает от обезвоживания, ему тоже рекомендуется восстанавливать баланс влаги не простой водой, а раствором специально подобранных солей… Так что, если мама считает, что ребенку жарко – его надо не допаивать водой, а легче одевать и хорошо проветривать комнату! Малыш, который хочет пить, будет просто чаще просить мамину грудь. В сильную жару можно обтирать тельце ребенка прохладной водой, а комнатный воздух сделает менее сухим пароувлажнитель или простой пульверизатор, но и в этом случае вода желательна снаружи, а не внутри детского организма…
«Если ребенок болен, без воды не обойтись – она восстановит баланс влаги, поможет выведению вирусов с мочой, и в ней можно растворять лекарства»
В перечисленном нет ни одной функции, с которой материнское молоко не справлялось бы лучше воды. То же лекарство, которое ребенок изо всех сил будет стараться выплюнуть разведенным в воде, он куда более благосклонно примет со сцеженным материнским молоком, которое еще и лучшему усвоению поможет.
«Мой ребенок иногда успокаивается только получив бутылочку с водой»
Ключевое слово здесь – «бутылочку». По множеству разных причин ребенку иногда хочется что-то пососать, но не мамину грудь. Два самых простых и безвредных способа успокоить малыша, которому именно сейчас недостаточно маминой груди – дать пососать чисто вымытый палец или просто укачать на сон, потому что чаще всего так ведут себя уставшие от дневных впечатлений дети перед засыпанием.
«Всем хочется пить, и дети не исключение!»
Существует множество продуктов, которые спокойно едят взрослые, но которые вызовут большие проблемы у малышей, потому что их пищеварительная система еще недостаточно зрелая. Попытка кормить ребенка, ориентируясь на потребности взрослого желудка, привела бы к тяжелым последствиям. Большинство грудничков сами отказываются пить воду, которую им предлагают, и начинают утолять ею жажду только после 9-12 месяцев.

Принципы допаивания водой новорожденных на грудном вскармливанииАвтор - Kelly Bonyata, BS, IBCLC
http://www.kellymom.com/nutrition/solids/baby-water.html
Перевод Татьяны Винниченко, ЦРК «Рождение»

Помните о том, что груднички не нуждаются в дополнительной воде, в грудном молоке содержится 88% воды. Даже в первые несколько дней после родов, перед «приходом» молока, молозиво (colostrum) полностью удовлетворяет потребность младенца в жидкости (в том случае, если грудное вскармливание организовано эффективно). Американская Академия Педиатрии предписывает «Не назначать допаивание (водой, водой с глюкозой, смесями и другими жидкостями) новорожденным, находящимся на грудном вскармливании, если нет для этого медицинских показаний… В первые 6 месяцев жизни, даже в жарком климате, нет необходимости давать новорожденным воду или сок, это может стать причиной заражения или аллергии».
Кроме того, грудные дети не нуждаются в допаивании водой даже в жаркую погоду, если они находятся на полноценном грудном вскармливании. Ребенок может получать необходимое ему количество жидкости из грудного молока. На настоящий момент существует много исследований, определивших, что дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании не нуждаются в дополнительной воде, — эти исследования проводились в местах с разным климатом (как во влажном, так и в сухом) при разнице температур от 22-41°C (71.6-105.8°F) и относительной влажности 9-96% (см. ссылки после статьи).
Примечание: Дети-искусственники обычно не нуждаются в дополнительной воде (в рутинном допое). Некоторые источники все же предлагают допаивать водой новорожденных, находящихся на искусственном вскармливании, в жаркую погоду (когда ребенок может предпочесть воду более частым кормлениям) или в случаях, когда ребенок болен и у него высокая температура (проконсультируйтесь с врачом относительно дополнительного допаивания).
Для новорожденных (особенно в возрасте до 4-5 недель) дополнительные допаивания могут повлечь за собой определенный риск

Будьте здоровы!

Вода при смешанном вскармливании: когда и сколько

Когда ребенок переходит на взрослую пищу, его необходимо поить водичкой — этой точки зрения единогласно придерживаются все педиатры.
Но мнения врачей расходятся, когда речь идет о первых месяцах жизни до введения прикорма.
Споры о том, необходима ли вода при смешанном вскармливании, не утихают до сих пор.

Поить ли при смешанном вскармливании

Существует мнение, что при любом типе вскармливания ребенок не нуждается в дополнительном источнике жидкости.

Материнское молоко содержит 90% воды, а адаптированная смесь разводится водой — по логике питание малыша содержит достаточное жидкости.

В случае с грудным молоком эта позиция верна: действительно, оно удовлетворяет потребность ребенка в жидкости на 100%, за исключением частных случаев, например, когда малыш болеет.

Адаптированная смесь содержит большее количества белка, и для ее переваривания маленькому организму может понадобиться дополнительная жидкость.

Поэтому рекомендуется с первых же дней докорма смесью допаивать младенца.

Если ребенок на смешанном вскармливании просит есть вскоре после еды — нужно предложить ему воду.

Доктор Комаровский считает, что при смешанном вскармливании нужно обязательно поить грудничка.

Объясняет он это тем, что родители не могут определить, голод или жажду испытывает малыш, и кормят его тогда, когда он хочет пить.

Чтобы избежать таких неприятностей, как запоры и избыток веса, нужно следить за режимом кормления.

Как допаивать ребенка

Родителям следует соблюдать простые рекомендации при допаивании своего малыша.

• Поить при смешанном вскармливании лучше из ложечки.

Вода имеет более жидкую консистенцию, чем смесь, поэтому легче вытекает из соски, и малыш, привыкший к насыщению без приложения усилий, может совсем отказаться от груди.

• Предлагайте, а не заставляйте.

Если при хорошем самочувствии малыш выплевывает водичку — значит, он не испытывает жажды.

• Предлагайте воду между кормлениями, не позже, чем за 1,5 часа до очередного приема пищи.

Вода приносит чувство насыщения, и, если младенец попьет прямо перед едой, он не съест положенное ему количество смеси или молока.

• Особенно ограничьте потребление жидкости перед кормлением грудью, чтобы ребенок сосал активнее и тем самым провоцировал усиление лактации.

Сколько воды нужно малышу

Рассчитать, сколько требуется воды ребенку до полугода при смешанном вскармливании, просто: количество месяцев умножьте на 10 — и вы получите примерный суточный объем воды.

Малыш может выпивать намного меньше или совсем отказываться от воды.


Полезные советы мамочкам: СМЕШАННОЕ И ИСКУССТВЕННОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ


Если при этом он  хорошо себя чувствует, его потребность в жидкости полностью удовлетворяется.

Это не касается случаев, при при которых высок риск обезвоживания: болезней, жары, высокой температуры после прививок.

Когда ребенку введен прикорм, суточный объем воды колеблется от 100 до 200 мл.

Какой водой поить ребенка

При смешанном вскармливании поить малыша можно той же водой, которую вы используете для разведения смесей.

Если вы привыкли для этих целей покупать специальную детскую воду, то допаивать младенца стоит ей же.

Такая вода не требует кипячения, при этом на упаковке часто пишут обратное.

Это подстраховка производителей, на деле бутилированная вода безопасна при соблюдении условий хранения.

В открытой бутылке хранится она, как правило, от 3 до 5 дней — по истечении этого срока давать ее малышу не рекомендуется.

Для допаивания подойдет и обычная водопроводная вода. Для ее очистки необходимо использовать фильтрацию и кипячение.

Чтобы убить все болезнетворные микробы и удалить хлор, очищенную фильтром воду кипятить нужно не менее 3-5 минут.

Оптимальная температура воды для малыша — 36 градусов. Если вы допаиваете ребенка ночью, то можно давать воду прохладнее.

Особые случаи, когда ребенку необходима вода при смешанном вскармливании

Иногда младенца нужно поить водичкой по медицинским показаниям, чтобы избежать обезвоживания.

Следующие симптомы должны стать сигналом к принятию срочных мер:

Не нужно дожидаться консультации с врачом, если вы заметили один из этих признаков.

В обязательном и срочном порядке дать малышу воду. При этом если причина симптомов вам неизвестна, то необходимо вызвать скорую помощь.

Частое питье так же рекомендуется, если ребенок большую часть времени находится в жарком, душном помещении или в квартире с сухим воздухом во время отопительного сезона.

Нужна ли вода после введения прикорма? Однозначно да. Недостаток жидкости может повлечь запоры и другие кишечные расстройства.

Общий принцип при смешанном вскармливании: объем воды зависит от количества маминого молока в рационе грудничка —  чем его меньше, тем чаще стоит предлагать младенцу воду.

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.

Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!

Вода для новорожденных. Сколько нужно давать воды новорожденному?

Существует мнение, что если новорожденный питается грудным молоком, он не нуждается в дополнительном допаивании водой. Но так ли это? На этот счет мнения разделяются. Одни специалисты утверждают, что необходимо предлагать малышу несколько чайных ложек кипяченой воды между кормлениями, другие говорят, что в этом нет необходимости. Как бы то ни было, есть некоторые рекомендации, согласно которым легче разобраться нуждается ли ваш ребенок в допаивании и в каких объемах это необходимо.

Нужно ли давать грудному ребенку воду?

Наверное, все слышали, что материнского молока ребенку хватает и необязательно вводить в его рацион воду. Но только это не совсем так. В первый месяц жизни малыша молоко действительно выступает для него и как пища, и как питье. Однако по прошествии этого срока, просто необходимо начать давать малышу воду, чтобы утолить жажду. Это связано с началом работы потовых желез, которое ведет к увеличению потери жидкости. Симптомы жажды тяжело переносит даже взрослый человек, что уж говорить о малыше.

Те детки, которые находятся на искусственном вскармливании особенно нуждаются в питье воды с первых дней жизни. Лучше давать едва теплую воду.

Часто молодые мамы не дают ребенку воду, потому что бояться, что у него возникнет дисбактериоз. Однако клинические исследования давно показали, что это миф.

Однако решение о том, давать ли крохе водичку все-таки остается за родителями.

Когда необходимо вводить дополнительное питье?

Как уже говорилось, на 28 день малыш начинает вести себя более активно, усиливается потоотделение, что ведет к активной потере жидкости. С этого момента грудного молока уже не хватает, чтобы утолить жажду. Однако есть определенные обстоятельства, когда вода просто необходима. К ним относятся:

  1. Нахождение в жарком помещении или в летний сезон на улице;
  2. При повышении потоотделения;
  3. Высокая температура или симптомы простуды, а также желтуха;
  4. Диарея;
  5. Отучение от ночных кормлений. Вода выступает отличным помощником для родителей.

Помните: никогда не пытайтесь напоить ребенка через силу. Если он пьет мало воды или вовсе отказывается от него, значит у малыша нет потребности в питье, когда он захочет, то сразу же даст родителям знать.

Видео нужно ли дополнительно поить новорожденных

Какую воду давать новорожденному?

О том, какую воду нужно давать ребенку, ходит много спорных вопросов. Многие родители утверждают, что в кипяченой воде содержатся различные микроорганизмы и практически отсутствуют полезные вещества. Поэтому большинство взрослых придерживаются мнения, что для грудничков больше подходит специальная бутилированная вода для новорожденных. Как правило, пить ее можно с первых дней жизни. Также подойдет вода из фильтра глубокой очистки.

Также можно давать ребенку талую воду. Предварительно налейте очищенную воду в миску, затем поставьте в морозильную камеру и дайте замерзнуть. Такая вода очень благотворно влияет как на детский, так и на взрослый организм. Однако следите за температурой воды перед допаиванием. Она не должна быть слишком холодной или превышать 25°С.

Если ребенок отказывается от воды, многие родители начинают ее подслащать. Это вряд ли приведет к чему-то хорошему. Даже минимальное содержание сахара в воде может нарушить обмен веществ вашего малыша и навредить его зубкам, даже если они еще не проклюнулись. Если ребенок действительно захочет пить, то даже несладкая вода придется ему по вкусу.

Нормы потребления жидкости для новорожденных

Грудничок еще не в состоянии сам устанавливать нормы, которые ему необходимы, поэтому родители должны тщательно следить за количеством жидкости, которое он выпивает. Чрезмерное питье может привести к отказу от молока, так как желудок ребенка уже будет заполнен водой. Это чревато снижением поступления микроэлементов и витаминов, которым так богато грудное молоко, в маленький организм. Не стоит поить ребенка до прикладывания к груди или к бутылочке со смесью, ведь так он поест меньше.

Детям, которые находятся на грудном или искусственном вскармливании рекомендуется делить 60 мл чистой воды на весь день, при чем за раз лучше не давать больше 20 мл. Чтобы следить за нормой лучше поить с ложечки или с бутылочки. Однако стоит помнить, что дети быстро привыкают к бутылочкам, так как пить из них легче. Это может привести к отказу от груди. Также родители могут воспользоваться шприцом, чтобы напоить кроху, а с шести месяцев начать приучать к специальному поильнику.

Как узнать, что ребенку не хватает воды?

Ниже представлен ряд симптомов, которые подскажут родителям, что их ребенок нуждается в дополнительной жидкости:

Все эти признаки свидетельствуют о сильном обезвоживании организма. Чтобы восстановить водный баланс чаще прикладывайте новорожденного к груди, а между кормлениями давайте воды. Даже несколько капель пойду ему на пользу.

Как видите, мнений о дополнительной жидкости для новорожденного очень много. Педиатры тоже смотрят на это по-разному. Допаивать или нет, в каких объемах, а также какую именно воду для этого использовать, остается решать родителям. Однако если ваш малыш по какой-то причине не пьет воду, тщательно следите за его настроением и самочувствием, чтобы вовремя заметить признаки обезвоживания.

Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

Сколько воды нужно давать ребенку на грудном вскармливании


Сколько воды нужно давать ребенку на грудном вскармливании?

Исследования показали, что грудное молоко способно удовлетворять потребности ребенка как в еде, так и в питье, т.к. оно примерно на 90% состоит из воды.
Принято считать, что первое молоко – более жидкое. А «заднее», которое поступает после 10-15 минут сосания, является едой ребенка, оно более жирное и питательное.

Если вы хоть раз сцеживались, то наверно, замечали, что сначала молоко идет быстро, оно почти прозрачное и с голубоватым оттенком, напоминающим «очень разбавленное молоко». Это и есть «переднее молоко». Затем сцеживать становится все труднее и молоко бежит уже другого цвета, насыщенного белого или с желтоватым, кремовым оттенком. Это, как раз – «заднее молоко».
Отсюда можно сделать вывод, что для здорового малыша, получающего только грудное молоко, вода не нужна.

В каком возрасте можно давать воду ребенку?
Как только малышу исполняется полгодика, ему начинают вводить прикорм. Именно этот период наиболее подходит для начала введения воды в рацион ребенка.
Но, даже с началом введения прикорма, если вы еще практикуете ГВ и хотите его продлить, не нужно давать ребенку много воды.

Самое правильное – предлагать малышу пить, но не настаивать.Если ребенок отказывается от воды, значит он просто не хочет пить, т.к. ему хватает жидкости из грудного молока.

Я начала давать воду дочкам с началом введения прикорма –  в 6 месяцев. После каждого приема пищи предлагала воду, но они, или, вообще, отказывались пить или пили совсем чуть-чуть.
Меня это не расстраивало, т.к. грудное вскармливание с введением прикорма мы не отменили. И, в течении 6-9 месяцев, несмотря на докорм, количество прикладываний к груди я, практически, никак не ограничивала.

Очевидно, что дочкам хватало жидкости из грудного молока, поэтому в воде они не очень нуждались.
Примерно в 9 месяцев я сократила количество прикладываний к груди до 3 раз в день (давала грудь сразу после пробуждения, затем перед дневным сном и на ночь).
С этого времени, обе мои дочки стали пить воду уже заметно больше – могли выпить по 30-40 мл. после еды. Также, они хорошо пили водичку после водных процедур) Оно и понятно – грудного молока стали получать меньше и, соответственно, потребность в жидкости увеличилась.

Если вам нужны цифры и вы хотите знать, сколько жидкости нужно ребенку, можно руководствоваться такой формулой – на 1 кг. веса требуется 50 мл. жидкости в сутки (сюда входит не только вода, а грудное молоко, смесь, чай, компот, суп и др. жидкости).

Так, сколько воды нужно давать ребенку на грудном вскармливании?

Вот рекомендуемые нормы потребления, именно, ВОДЫ для ребенка в сутки:
4-6 мес. – 30-50 мл.
7 мес. – 1 год – 70-100 мл.
1-1,5 года – 100-150 мл.
1,5 – 3 года – 150-300 мл.

Конечно, это лишь рекомендации и показатели могут меняться в зависимости от самочувствия ребенка, особенностей его вскармливания и условий окружающей его среды (очевидно, если ребенку жарко, он может выпить больше).

На самом деле, можно придерживаться такого простого правила – если ребенок здоров – насильно поить его не нужно – он сам выпьет столько, сколько ему требуется.

Читайте также:

Поделиться ссылкой на статью:

Сколько давать воды новорожденному на искусственном вскармливании?

Как только в доме появляется новорождённый малыш, возникает и множество вопросов, связанных с уходом за ним. Особенно, если этот ребёнок – первенец, а бабушки и другие опытные родственники далеко. Какие выбрать подгузники, как купать, чем кормить, сколько давать воды новорожденному на искусственном вскармливании - все эти задачи маме и папе ещё только предстоит решить. Поэтому давайте немного поможем начинающим родителям и поговорим в этой статье о воде: нужно допаивать или нет, когда и сколько, как выбрать воду и чем её можно заменить?

Нужно ли давать воду при искусственном вскармливании?

Когда речь идёт о грудничках на естественном вскармливании материнским молоком, вопросов о допаивании в наши дни возникает всё меньше: большинство педиатров разделяют точку зрения (и могут донести её до молодых родителей) о том, что абсолютно всё – и вода, питание – уже имеется в грудном молоке, поэтому поправлять природу не стоит, она всё продумала. Естественное вскармливание имеет важное преимущество: состав женского грудного молока таков, что вначале малыш высасывает первые порции так называемого «переднего» молочка, которое выполняет роль питья, а затем приходит очередь «заднего» молока – более густого, концентрированного и питательного – это уже собственно пища. Природа мудра, она подстраивает состав материнского молока под сезон и климатические условия: летом, в жару молоко становится более жидким и позволяет удовлетворить запросы ребёнка в питье, зимой оно более густое и калорийное. Поэтому грудничок на естественном вскармливании в допаивании водичкой не нуждается – в этом нет абсолютно никакой необходимости до тех пор, пока не начинают вводить прикорм: даже когда малыш болеет, мамино молоко справится с облегчением состояния лучше любой другой жидкости.

Совсем другая ситуация с новорождённым на искусственном вскармливании. Когда же и зачем допаивают кроху-искусственника?

  1. Водичка ему необходима потому, что искусственное вскармливание смесью даёт ему больше белка, чем грудное молоко, и для его расщепления необходимо большее количество жидкости. Поэтому новорожденный на искусственном вскармливании должен получать дополнительную водичку постоянно, с первого же дня, в промежутках между кормлениями смесью.
  2. Допаивание не только облегчает усвоение смеси, но и является профилактикой запоров – традиционной проблемы новорождённых-искусственников: если жидкости в организме недостаточно, каловые массы становятся сухими и плотными, поэтому организму сложнее их вывести.
  3. Помогает водичка и при икоте – непроизвольном сокращении диафрагмы и гортани, вода снимет спазм и устранит причину состояния. А чтобы оно не повторялось, малышу нужно обеспечить комфортные условия: согреть (если замёрз), взять в вертикальное положение (если при кормлении новорождённый спешил и заглотнул много воздуха) и успокоить (если икота является реакцией на стресс или перевозбуждение).
  4. Если у крохи повысилась температура, допаивание обязательно – так организму будет легче справиться с терморегуляцией, а ещё он получит возможность вывести всё лишнее.
  5. При состояниях, которые ведут к быстрой и резкой потере жидкости организмом (рвоте и поносе), новорождённый нуждается в компенсации утраченной влаги, поэтому пить предлагают часто и столько, сколько ребёнку хочется.
  6. Существует также популярное утверждение о том, что водичка помогает при желтухе новорождённых. Но на самом деле это спорный момент: желтуха является следствием повышенного содержания в крови пигмента билирубина - вещества, нерастворимого в воде, а значит, вряд ли дополнительная вода поможет его выведению.

Дают водичку из бутылочки (лучше пусть для воды у вас будет специальная), тогда как для грудничка на естественном вскармливании, если допаивание начинают в связи с введением прикорма, лучший вариант – с ложечки (иначе новорождённый может отказаться от груди: ведь из соски сосать гораздо проще!)

Температура водички должна быть комфортной, в идеале она поначалу должна равняться температуре тела – 36 градусам, так она лучше всего усвоится (как грудное молоко – наиболее естественная для грудничка жидкость), постепенно температуру можно снижать до комнатной - 20 градусов (после 2-3 месяцев).

Лучшее время, чтобы предложить малышу попить – примерно через часик после кормления, ведь детскую смесь разводят водой, а значит, детка не будет испытывать жажду.

Чем поить малыша: какая нужна вода для допаивания?

Сколько давать воды новорожденному на искусственном вскармливании?

Мама предлагает малышу попить, и если в данный момент у него есть такая необходимость – он воспользуется возможностью утолить жажду, выпив именно столько, сколько требуется, поэтому поить (как и кормить!) насильно малыша нельзя.

В жару или в душном помещении можно предлагать попить почаще – каждые 20-30 минут. А вот если окружающая температура прохладная (меньше 20°С), ребёнок вряд ли будет хотеть пить – ему будет достаточно той жидкости, которую он получает со смесью. В помещении, где установлена так называемая «температура комфорта» (+24°С) потребность в дополнительном питье будет примерно 60-100 мл в течение суток, хотя различные специалисты дают очень разные рекомендации для новорождённых до полугода – от 50 до 200 мл. На самом же деле чёткой нормы относительно дополнительной водички нет, и многое будет зависеть от самого ребёнка, от климата, времени года, и даже от густоты смеси, которой он питается.

Впрочем, здесь всё индивидуально, ведь всегда встречаются малыши, которые любят попить водичку больше или меньше других. В любом случае учитывайте тот факт, что объём желудка новорождённого очень маленький, всего около 250 мл, поэтому, чем больше в него попадёт воды, тем меньше места останется для полезной смеси, поэтому незадолго до кормления много водички лучше не предлагать.

Так что прислушивайтесь чутко к потребностям своего малыша, и тогда вам будет легко о нём заботиться. Удачи!

Сколько воды должен пить ребенок 1-8 месяцев?

Здоровье малыша большей частью зависит от правильного кормления. Немаловажную роль здесь играет и питьё, ведь вода является растворителем для многих веществ, что помогает им лучше всасываться в кишечнике. Она участвует в регулировании температуры, выведении вредных продуктов обмена из крови посредством мочевого пузыря, поэтому необходимо ответственно отнестись к вопросу: «Какой объем воды должен выпивать ребенок?».

Далее речь пойдёт о том, как организовать правильное употребление воды ребёнку от 1 до 8 месяцев.

Важным аспектом, при определении количества воды, которое нужно давать ребёнку, является то, как он питается – находится он на грудном, смешанном или искусственном вскармливании.

Требуется ли давать воду малышу в 1, 2, 3, 4 месяца, если он питается молоком матери?

В случае, когда ребенок находится на грудном вскармливании, то поить его дополнительно водой не нужно. А вот маме, напротив, следует пить минимум 2 – 3 литра  очищенной посредством фильтрации   воды в день. Это связано с тем, что всё требуется для роста, развития и нормального пищеварения он получает с молоком матери. Молоко больше чем на 80% состоит из воды, остальное – питательные вещества. Таким образом, нет необходимости детей на грудном кормлении допаивать водой.

Кроме того, ненужное поение малыша в возрасте до 5 месяцев создаёт ложное насыщение, из-за чего он станет отказываться пить молоко, то есть будет недостаточно питаться. Такое вмешательство может негативно повлиять на здоровье, а также росте и развитии ребёнка.

Полугодовалых детей можно иногда дополнительно поить, особенно при жарких климатических условиях, если он проснулся ночью и вспотел, а также при поносе, запоре, рвоте или если он обильно потеет днём. При этом насильно поить его нельзя. Просто предложите ему ложечку воды или дайте бутылочку с небольшим её количеством. Если он отказывается, значит ему не надо. Стоит отметить, что с использованием бутылочки для поения ребёнка водой при грудном вскармливании нужно быть аккуратным, т.к. это может повлечь за собой отвыкание малыша от груди раньше времени.

Летом, ребёнку проснувшемуся ночью, следует дать ложечку прохладной воды, если вы заметили, что ему жарко.

Сколько должен пить грудной ребенок 1,2,3 месяца при смешанном кормлении?

Когда малыш находится на смешанном питании, он обязательно должен пить воду между кормлениями. При этом ребенку в возрасте 1,2,3 месяца следует давать около 100 – 150мл воды в сутки. Детям постарше – в 4,5,6 месяцев – около 250мл.

Рассчитывается количество необходимой жидкости с помощью такой пропорции: 50мл воды на 1кг веса малыша. Из полученной цифры нужно вычесть количество потреблённого ребёнком материнского молока, умноженное, на 75 и делённое на 100. Полученная цифра – индивидуальная норма потребления воды для малыша до полугодовалого возраста. Впрочем, данная норма применима до тех пор, пока ребенку не исполнится 1год. Но чаще всего дети к 7 месяцам уже могут сами дать понять родителям, когда испытывают жажду.

Главное, при поении грудничков – не заставлять их. Когда ребенок отказывается пить, то не нужно поить его насильно.

Также при таком типе кормления, если малыш тревожно спит, стоит предложить ему воды. Возможно, его просто мучает жажда.

Если после поения малыш в возрасте до 6 месяцев срыгивает, то не стоит пугаться. Так, он избавляется от случайно попавшего в желудок воздуха.

Сколько воды должен пить ребенок при искусственном вскармливании?

При содержании малыша на искусственном вскармливании воду необходимо давать начиная с первого дня его жизни. Детское питание содержит в своём составе больше протеинов и отличается сильной концентрированностью. В отличие от грудного молока такие кормовые смеси не поставляют ребенку должного количества воды. По этой причине малыш, которого вскармливают искусственным путём, должен дополнительно пить определённое количество воды.

Если грудничок не будет получать достаточно жидкости, то у него могут возникать запоры. Из-за подобных неприятностей малыши страдают, не дают родителям спать ночью, плачут и кричат. Поэтому необходимо ответственно отнестись к тому, сколько воды пьёт ребёнок каждый день.

Малышу на искусственном вскармливании воду нужно давать между кормлениями и желательно один раз ночью, только если он сам проснулся.

Конечно, каждый родитель должен знать, какую воду спаивать малышу нельзя:

С холодной водой всё более-менее ясно – она является причиной возникновения простудных заболеваний типа ангины, бронхита и тому подобного. К тому же детский организм потратит больше энергии на то, чтобы согреть эту воду. Ведь не секрет, что в пищеварительном тракте легче усваиваются тёплые вещества.

Детям в возрасте 1,2,3,4 месяца педиатры рекомендуют давать воду, подогретую до 25-30С.

Когда малыш подрастёт, в 5, 6, 7 месяцев можно потихоньку начать поить его прохладной водой, комнатной температуры. Это около 20-25С. Если не появляется кашля или простудных явлений, то в дальнейшем можно давать ребёнку воду такой температуры. Просто наполните её перед сном, чтобы ночью жидкость прогрелась до комнатной температуры и утром у малыша была нужная ему вода.

Смотреть видео под названием «Греть или не греть питьевую воду ребенку?»

Почему нельзя давать воду из-под крана?

Даже если вы проживаете в городе, который славится хорошим качеством водопроводной воды, ребёнку эту воду спаивать нельзя. Дело в том, что детскому организму нужна вода, сбалансированная по содержанию минеральных солей. В водопроводной воде часто наблюдается избыток железа, наличие хлорки, недостаток некоторых микроэлементов. К тому же система водоснабжения в городах часто находится в плачевном состоянии. Вряд ли такую воду можно назвать безопасной для здоровья взрослого человека, что уж говорить о детском организме.

Почему нельзя давать ребёнку кипячёную воду?

Многие родители кипятят воду, перед тем как дать её малышу. Но кипячёная вода, так же как и трубопроводная, пользы детскому организму не несёт, даже может навредить. При кипячении в воде образуются соединения хлора с другими микроэлементами. Такие соединения наносят вред мочевыделительной системе детского организма. Даже если последствия поения кипячёной водой не проявились у ребёнка в грудном возрасте, то они дадут о себе знать в детстве или юношестве.

В чём вред родниковой воды?

Родниковая вода, которая не проверяется специальными инстанциями и не проходит лабораторный анализ, в качестве питья для ребёнка строго запрещена. Такая вода может содержать уйму паразитов, бактерий и даже ядов. Польза родниковой воды сильно преувеличена, это доказано учёными и подтверждено многочисленными исследованиями. Даже после кипячения родниковая вода может оставаться опасной из-за того, что не все бактерии и паразиты погибли.

Какую воду должен пить ребенок?

Для родителей есть один удобный и проверенный вариант – покупать для малыша специальную, детскую воду в бутылках. Она стоит недорого, к тому же лечение ребёнка в случае неправильного поения обойдётся гораздо дороже.

Сколько воды давать ребёнку в 5,6,7 месяцев?

Детям от 5 месяцев и до года необязательно высчитывать норму потребления воды. В таком возрасте ребёнок пьёт воду, только если захочет и это нормально. Заставлять его не надо, иначе родители заметят, что ребёнок срыгивает больше, чем должен. Если малыш отказывается от воды, но самочувствие его в порядке, то жидкости ему пока хватает.

Таким образом, при нормальном здоровье и хорошем самочувствии ребенок сам определит, сколько ему нужно потреблять жидкости.

Ребенок в полугодовалом возрасте иногда отказывается от воды, прося взамен сок или что-нибудь сладкое. Тогда отдавайте предпочтение натуральным сокам без подсластителей.

 

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Нужно ли давать воду новорожденному, сколько воды должен пить ребенок

Вода – это источник жизни. Она необходима буквально всем живым организмам. Но, когда речь заходит о новорожденных крохах, появляется много разных мнений по поводу того стоит или нет давать пить воду малышу. Кто-то считает, что воду нужно давать обязательно. Кто-то же наоборот имеет мнение, что ребенок, питаясь исключительно маминым молоком, может обходиться без воды. И как это ни странно, но каждое мнение можно считать верным и правильным.

В этой статье мы не будем описывать, кто же все таки прав. Давайте поговорим о том, что делать, если вы решили для себя, что будете допаивать своего малыша водой.

Какое количество воды необходимо давать маленькому ребенку?

Точного ответа дать на это вопрос просто невозможно. Сколько воды должен выпивать новорожденный зависит от многих факторов. Например, от питания, от веса, возраста малыша, от того места и климата, где он проживает, от состояния здоровья.

Некоторые специалисты советуют здоровому ребенку в день давать жидкости примерно по 100 мл на один килограмм веса. И это касается не только простой воды. Сюда также относятся грудное молоко или смесь.

Если малыш пьет водичку с огромным удовольствием, то можно давать ее ему в сутки по 100 мл. Лучшее время для питья – это или после кормления, или между ними. Сначала лучше, чтобы малыш все же именно хорошо покушал, а уже только после, если изъявит желание, то можно предложить ему попить.

Есть другое мнение: воды можно давать столько, сколько захочет сам ребенок, и причем с самого рождения. Врачи говорят, что у простой воды нет противопоказаний.  Особенно давать воду важно, если ребенок страдает запорами, даже если он на грудном вскармливании.

Какую воду нужно давать новорожденным?

Есть несколько вариантов.

Первое. Вы можете прокипятить и остудить воду из-под крана.

Второе.  Давать малышу покупную бутилированную воду, предназначенную специально для детского питания и купленную в аптеке или магазине.  При покупке детской воды, не забудьте посмотреть, для какого возраста она предназначена. Она может быть или для деток с самого рождения, или для детей старше шести месяцев.

Третье.  Кипятить ребенку воду из родника. Этот вариант наиболее спорный. Вы должны быть точно уверенны, что в родниковой воде нет опасных для жизни и здоровья младенца вирусов и бактерий.

Когда начинать давать воду новорожденным?

С самого рождения можно давать воду, предназначенную для новорожденных детей.  Если вы покупаете воду в бутылках, то она  может иметь название, как «вода для восстановления», «с первых дней жизни»или идти с пометкой «0+».

Во время болезни ребенка все специалисты рекомендуют увеличивать дозу приема жидкости из расчета 30 мл на один килограмм веса малыша.  Обезвоживание весьма опасно для жизни новорожденного ребенка. Потеря 1/3 жидкости может очень навредить  здоровью малыша. Поэтому во время болезни врачи рекомендуют буквально из ложечки допаивать ребенка с интервалом 10-30 минут. Безусловно, лучшим лекарством остается грудное молоко, но и вода в период болезни совсем не навредит. Также, можно предложить ребенку выпить чай из ромашки. Такой чай обычно продается в детском магазине и предназначен для деток старше одного месяца.

Необходимо не забывать о том, что желудок малыша очень маленький. И сразу много воды он выпить просто не сможет. Поэтому, предлагайте ему пить часто, но понемногу.

Статьи по теме:


Смотрите также