Сасси вода пей и худей
Вода Сасси: пей и худей - «💗 ПЕЙ и ХУДЕЙ! 💗 -6см. с талии с Водой Сасси!!! Классический рецепт. Прилагаю ФОТО результата.»
_________________________________Всем привет!_______________________________
Достаточно длительное время я практиковала питье воды с лимоном. Могла пить ее натощак или в течение дня, но строго за 20-30 минут до приема пищи.
Но не так давно вспомнила о существовании рецепта так называемой "Воды Сасси", рекламка которой так часто мелькает у меня в соц.сетях.
Фактически, "Вода Сасси"- это минерально-витаминный безалкогольный коктейль.
Немного истории:
Доктор Синтия Сасс за долгие годы работы подобрала правильное и уникальное сочетание неких ингредиентов, которые необходимо растворять в воде.
Ожидаемый эффект:
Действие воды Сасси направлено на то, чтобы по максимуму улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить к минимуму газообразования, ускорить процесс расщепления жиров, попавших в организм человека и вывести продукты метаболизма.
Вода Сасси: пей и худей. Отзыв
Классический рецепт Воды Сасси включает в себя:
- 2 литра минеральной негазированной воды.
- Столовую ложку имбиря.
- 12-15 листочков мяты.
Процесс приготовления Воды Сасси чрезвычайно прост. В воду необходимо добавить нарезанные ингредиенты и настоять коктейль.
Вода Сасси: пей и худей. Отзыв
Лимон, огурец, имбирь я режу кружочками. Листья мяты добавляю как целыми, так и разорванными на части. Если хотите воду "поострее" имбирь можно натереть на терке (я этого не делаю).В идеале Вода Сасси должна настаиваться не менее 8 часов в прохладном месте. Основной объем коктейля я настаиваю, но также готовлю для себя стаканчик для немедленного употребления, потому как вода сасси довольно приятный и вкусный коктейль, прекрасно утоляет жажду.
Вода Сасси: пей и худей. Отзыв
Вода Сасси: пей и худей. Отзыв
Рецепт. Вода Сасси: пей и худей. Отзыв
Вода Сасси, в комбинации с медовым обёртыванием, помогла мне избавиться от лишних сантиметров на талии.
-6см. Вода Сасси: пей и худей. Отзыв
Мой результат:
-6см. после проведения двух процедур медового обертывания и двух недель ежедневного питья Воды Сасси в количестве двух литров/сутки.
Данный витаминный коктейль обладает мочегонным эффектом, учитывайте это. Но, я этого не страшусь и часто беру Воду Сасси с собой, на работу, на прогулки, на пробежки.
Нарезанные ингредиенты вместе с водой отправляю в бутылку из Fix Price, для еще большего настаивания (чтобы тот же лимон отдал больше сока).
Вода Сасси: пей и худей. Отзыв
Вода Сасси дает легкость и отлично освежает. Больше нет тяжести в желудке, невозможно переесть, т.к. за 20-30 минут до еды я выпиваю около 200мл. воды разом, а отсюда и потеря веса, нормализация процессов пищеварения.
Стоит учесть и то, что Вода Сасси далеко не всем подойдет для употребления. Может быть аллергия на ее компоненты, язва желудка или гастрит (лимон раздражает стенки желудка и обостряет течение болезней).
Ко вкусу воды достаточно быстро привыкаешь. Я НЕ люблю Мохито из-за мятного вкуса, но с Водой Сасси смирилась, ради пользы дела, огурец скрашивает общую картину вкуса.
Рекомендую Ваду Сасси в качестве дополнительного метода, помогающего привести свое тело в форму.
Любите себя и будьте стройными! Ваша Нюшка.
Вода Сасси: пей и худей - «Вода САССИ – ПОССАССЫВАЙ ее в течение дня и будет тебе легкость и стройность!»
Первое недоумение: почему эта вода находится в разделе диеты!? И никакая это не диета, а скорее помощь подойти к диете тем, кто собирается. Кто-то садится (на диету)? Я – нет!
Всем привет!
Буквально пару месяцев назад я знала о воде Сасси только то, что это вода со смешным названием. И все! Сейчас я выпила ее туеву кучу литров и пытаюсь состряпать какой-никакой информативный отзыв со своего опыта.
А все началось с того, что решила я начать пить воду, которую почти не пью, не считая чая/кофе, из-за этого много вытекающих проблем, в том числе с кишечником. Пить не люблю, не умею и не могу. Даже стакан воды натощак – для меня пытка. Я ее в себя , а она назад…Те, кто не водохлебы, как и я, меня поймут. Как-то подружка мне подсказала: чего тебе пить обычную воду, пей тогда уж лучше Сасси. Сказано - сделано. И в тот же день я отправилась на поиски свободной трехлитровой банки!
Вода Сасси изобретение американского доктора-диетолога Синтии Сасс.
Вода-Сасси – это легкий в приготовлении витаминно-минеральный коктейль, который нормализует работу органов ЖКТ и является эффективным жиросжигающим средством. Данный напиток для похудения богат витаминами, поскольку в его состав входит имбирный корень и лимон. Вода Сасси (Sassy Water), кроме того способствует восстановлению водного баланса в организме в организме человека , стремящегося похудеть.
Я не ставила себе цель похудеть (но при этом перед началом эксперимента взвесилась – 54.800 при росте 165 см). Я ставила цель научиться пить, наладить работу ЖКТ и слегка почистить организм, тонизировать его. К тому же лето способствовало приготовлению этого коктейля.
В чем польза этой воды для организма? Этот витаминный коктейль, который:
- ускоряет метаболизм и расщепление жиров;
- стимулирует выведение продуктов обмена веществ и токсинов из организма;
- снижает аппетит, подавляет чувство голода;
- снижает газообразование и улучшает работу ЖКТ;
- нормализует питьевой режим.
Рецептов воды очень много, и они немного отличаются в разных источниках. Я кстати, и отзывы читала. Сначала я скрупулезно вымеряла продукты, а потом подстроила рецепт под себя.
Классический самый распространенный рецепт:
2 литра воды
1 лимон
1 огурец
Чайная ложка тертого корня имбиря
10 листиков свежей мяты
Лимон и огурец нарезается ломтиками:
Кожуру с имбиря и огурца надо счищать. Имбирь натирается на терку:
Вода берется или очищенная из фильтра или кипяченая. Я использовала кипяченую воду. Остывшей кипяченой водой заливаются все ингредиенты.
Настаивается коктейль 12-24 часа в холодильнике. Сначала я использовала трехлитровую банку, но потом перешла на литровую делала свежую воду каждый день. Одна банка еще не закончилась, уже настаиваю вторую.
Как я изменила рецепт:
Для себя я сделала вывод, что 1 лимон на 2 литра (и соответственно пол - на литр) – это много! Коктейль получается очень кислым. На литр я брала несколько ломтиков. Не переборщите с имбирем, вода будет очень горчить! На литр я беру не больше половинки чайной ложечки. А вот мяты мне показалось мало, и я добавила пару листиком. Огурец – это то, что мне нравится меньше всего. Вот чет не очень мне его привкусон в этом коктейле.
Сколько воды нужно пить в день?
Существует специальная формула расчета. Вам необходимо взвеситься, определить свой точный вес. Вес в кг умножьте на коэффициент 0,03 и вы получите объем воды в литрах, которое необходимо выпивать в день.
Умножьте ваш вес в кг на коэффициент 0,04, и вы получите максимальное количество воды в литрах, которое вам можно пить ежедневно.
На мои параметры рост 165, вес 54,800 мне нужно выпивать минимум 1,6 литра воды Сасси в день. Для меня это недосягаемый результат, даже если я буду концентрироваться целый день только на поглощении воды – столько я не выпью. Я решила начинать с малого. Сколько могу, столько и пью! Первые дни я выпивала чуть больше полулитра воды. Спустя пару дней я могла спокойно выпить литр и даже не замечала, как заветная баночка подходила к концу. Я не придерживалась правил, когда и сколько пить. Но неизменным для меня было – стакан воды Сасси натощак за полчаса до еды! И в течение дня между едой .
Вечеров после 6 я уже не пила, для моих мешков под глазами это неподъемная ноша.
Вкус: не буду лукавить и говорить « ничего вкуснее не пила», лично мне вкус не очень…но, когда я подкорректировала рецепт, то стало намного лучше, вода пьется легко – кисленькая, со слабовыраженным мятным послевкусием. Огурец тоже дает свой оттенок. Имбирь делает воду чуть горьковатой, но не противно.
Противопоказания:
Вода Сасси - это целебный и полезный напиток, содержащий витамины. Однако его с осторожностью нужно пить в следующих случаях:
- при аллергии на какой-либо компонент напитка;
- при хронических заболеваниях почек;
- язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
- беременным и кормящим женщинам лучше воздержаться в период вынашивания малыша и лактации от употребления воды для похудения.
Пью воду уже где-то 3 недели (огурцы к сожалению заканчиваются свои собственные с грядки), но делаю перерывы 1-2 дня.
Какие изменения заметила:
☆ Легкость.
☆ Кишечник стал работать чуть ли не по часам .
☆ Снижение аппетита действительно есть.
☆ - 600 гр за 2 недели, не изменяя привычный неправильный рацион питания. Не могу сказать, что это заслуга воды Сасси, но для меня это стало приятным бонусом в пожирании этой воды!
Кроме этого я свято верю, что это ПОЛЕЗНО, логикой я понимаю ценность и лепту каждого компонента в коктейле. Вода – это жизнь, а когда это вода сасси это здоровая и худая жизнь. Сама придумала – сама поверила)))).
Однозначно рекомендую вам воду Сасси, делать ее несложно, не затратно. Пить постоянно может и не стоит, но периодически, почему нет? Я планирую пить воду не только летом – мяту засушу (хоть и считается, что лучше свежую), лимоны и корень имбиря круглый год, ну а огурец … пойдет в затяжной отпуск, до следующего сезона.
Спасибо за внимание!!!
Приглашаю почитать мои отзывы:
Вакуум - упражнение для тонкой талии
Планка как одно упражнение заменило все!
Как не есть после 19 часов сделало из меня озлобленную голодную бабу!
Вода Сасси – пей и худей!
Вода Сасси позволяет не только снизить вес, но и умерить аппетит, избавиться от тяжести и вздутия в животе, говорят отзывы. Витаминный напиток хорошо очищает и тонизирует организм, помогает бороться с отеками и прекрасно утоляет жажду.
Вода Сасси названа в честь своей создательницы, доктора Сантии Сасс – женщины, сумевшей найти наиболее эффективный путь выведения шлаков и токсинов и устранения жировых отложений в области талии.
Как приготовить воду Сасси?
Вода Сасси – это водный настой из лимона, огурца, имбиря и мяты. Имбирь способствует сжиганию жиров и активизирует обменные процессы, огурец эффективен против отеков, обладает легким мочегонным действием. Лимон помогает вывести токсины и шлаки, мята успокаивает желудок.
Чтобы приготовить воду Сасси, нам потребуется:
- 1 лимон;
- 1 огурец;
- 30 г свежего корня имбиря или 1 ч. л. сухого;
- 10 листков мяты;
- 2 литра чистой питьевой негазированной воды.
Рецепт воды Сасси предельно простой. Нарежьте лимон и огурец тонкими ломтиками. Натрите свежий корень имбиря (если сушеный, просто всыпьте чайную ложку к остальным продуктам).
Читайте также: 6 худших продуктов для мозга
Все ингредиенты поместите в банку или кувшин (лучше, чтобы емкость была непрозрачной), залейте двумя литрами воды, накройте и уберите в холодильник настаиваться. Сразу ее не пьем – вода должна насытиться витаминами и микроэлементами, полезными для организма. Минимальное время, требуемое для этого – 10 часов, а лучше на ночь.
Как пить воду Сасси?
Весь настой нужно употребить в течение дня. Первый стакан можно выпить сразу после пробуждения, натощак. Остальные – как будет удобно, но дозировано, равномерно. Например, через каждые 2 или 3 часа.
- Оптимальная схема приема: натощак + за полчаса до каждого приема пищи + незадолго до сна (за 1,5 – 2 часа, т.к. имбирь тонизирует).
Приготовление воды Сасси рекомендуется 2 раза в неделю – чаще ее пить не нужно. Употребляем только свежие напитки, впрок не заготавливаем, т.е. не нужно делать сразу 4 литра на 2 дня. Водичка становится менее вкусная и уже не такая полезная. Если вам не нравится осадок, воду можно процеживать перед употреблением.
Общие рекомендации
- При приготовлении очищать лимон и огурец от кожуры не нужно (только если огурец горький).
- И мяту, и имбирь лучше брать свежие – польза сушеных в разы снижается.
- Пейте не более 1 стакана за раз!
- Вода должна храниться в холодильнике, не оставляйте ее в тепле.
Читайте также: Простейший рецепт медового чизкейка БЕЗ выпечки
Вода Сасси: эффективность и противопоказания
Витаминизированная вода Сасси для похудения улучшит самочувствие и поможет избавиться от лишних килограммов и сантиметров, но помните, что хорошие устойчивые результаты возможны только в сочетании с правильным питанием и спортом. Можно терять до 3 кг в неделю, если все делать правильно. Если запивать этой водичкой тортики и шашлычок, эффекта не будет. Хотя, от чувства тяжести, характерного при переедании, избавитесь.
- К противопоказаниям относят: высокое артериальное давление, заболевания ЖКТ и почек, непереносимость отдельных компонентов. С осторожностью и после консультации врача – период беременности и лактации. Также вы должны оказаться от приема напитка при наличии любой нетипичной реакции организма (тошнота, бессонница и проч.).
Вода Сасси отзывы
Отзывы взяты из открытых источников – имена и иные данные авторов не раскрываются.
Отзыв 1
Отзыв 2
Вода Сасси: пей и худей!
Вода Сасси - огуречно-лимонный напиток на вес золота, который не только утолит жажду, но и поможет наладить процессы метаболизма. Дело в том, что залог успеха любой диеты или здорового образа жизни - это правильный водный баланс в организме. А значит, пьем по 1,5-2 литра в день.
Изобретательницей оздоровительного коктейля, не разочаровавшего сотни тысяч людей во всем мире, стала диетолог Синтия Сасси. Желая разработать систему рациона для сброса лишнего веса, диетолог соединила диетические продукты и воду, которая жизненно необходима для похудения. По классическому рецепту, вода Сасси работает, как вспомогательный элемент низкокалорийной диеты, цель которой запустить процесс скорейшего жиросжигания, но на сегодняшний день многие женщины пьют воду Сасси и придерживаются здорового питания (не считая калорий) и замечают восхитительный результат. К слову, вода Сасси придает энергию, чувство бодрости, улучшает цвет кожи лица и снимает отечность.
Рецепт:
- 8,5 стаканов воды
- 1 чайная ложка свежего тертого имбиря
- 1 огурец среднего размера
- 1 лимон среднего размера
- 12 листочков мяты
Имбирь, мяту, очищенный и порезанный на кружочки огурец и лимон смешайте, перетрите деревянной лопаткой, залейте водой и отправьте в холодильник на ночь. Не бойтесь менять цитрусовые, например, добавьте лайм или апельсин, шалфей. На следующий день получившийся напиток (примерно 2 литра) можно пить, но не более 1 стакана за раз, каждые 2-3 часа, последний стакан за 2 часа до сна. Интересно, что первые 1,5 литра воды человек должен выпить до 16 часов дня. Обычно, воду Сасси пьют в течение 2-3 недель, затем делают перерыв в 1-2 недели.
Чем полезны ингредиенты, входящие в состав воды Сасси?
-Имбирь - отличное средство борьбы с лишним весом, он способствует лучшему пищеварению, а при улучшении обмена веществ организм легче расстается с жировыми запасами. Также имбирь укрепляет иммунную систему, помогает при различных воспалениях и, что важно для худеющих, - придает чувство сытости.
-Огурец является низкокалорийным продуктом, который широко используется при различных диетах, к тому же, состоит на 90-95% из воды. Именно огурец способствует выводу солей и вредных веществ из организма, а также содержит множество полезных минералов и витаминов.
-Лимон - отличный источник витаминов и полезных кислот. Употребление лимона или лимонного сока предотвращает присоединение углеводов к жирам, тем самым не позволяет набирать лишний вес.
-Мята - известное успокоитлельное, к тому же, она отлично приглушает чувство голода и утоляет аппетит.
Диетолог Синтия Сасси представила одну из диет, которой сопутствует многим полюбившаяся вода Сасси: первые 4 дня диета, рассчитанная для плоского животика, предусматривает снятие вздутия живота и отеков за счет восстановления водного баланса в организме. Каждый день требуется употреблять 1200 калорий, выбирая источники легкого белка (индейка, тилапия), дополняя их свежими овощами, цельнозерновыми продуктами и мононенасыщенными жирами, включая семена подсолнуха и льняное масло. Принимать пищу нужно тщательно пережевывая, а после каждого приема еды заниматься активной деятельностью (например, выходить на короткую прогулку). И обязательно выпивать 2 литра воды Сасси. Затем количество потребляемых калорий следует увеличить до 1600. Этого плана следует придерживаться месяц. Набор продуктов остается тем же, единственное, можно дополнить диету легкими спортивными тренировками.
Перед тем, как начнете придерживаться диеты или пить воду Сасси, мы советуем проконсультироваться со специалистами во избежание вреда Вашему здоровью!
Будьте красивыми и здоровыми!
Вода Сасси: пей и худей - «Эффективно и полезно. Вода Сасси - лучший друг на пути к стройной фигуре»
Всем доброго времени суток!
Начать свой отзыв мне хотелось бы именно с рецепта воды Сасси.
Для приготовления напитка нам понадобится всего 5 ингредиентов:
- 2 литра холодной кипяченой воды (я пробовала делать с талой и минеральной без газа)
- 1 средний огурец
- 1 лимон
- 1 чайная ложка тертого корня имбиря
- 10 листиков свежей мяты
Для приготовления необходимо взять посуду, в которой Вы будете настаивать вышеназванные ингредиенты – это может быть кастрюля, графин, я беру обычную трехлитровую банку. Лимон с цедрой режем тонкими кружочками и складываем в банку.
Огурец очищаем от кожуры, также нарезаем тонкими кружочками и добавляем к лимону.
Туда же отправляем чайную ложку имбиря, если положить больше, то напиток будет горчить, а так просто придаст водичке приятный имбирный аромат.
Добавляем 10 листиков свежей мяты (зимой я добавляю замороженную), думаю, что сушеная все же не подойдет, но можете попробовать.
Затем все эти ингредиенты заливаете 2 литрами воды и ставите на ночь в холодильник настаиваться. На следующий день вода готова к употреблению и пить нужно начинать ее с утра. Готовую воду так же необходимо хранить в холодильнике.
Название напитка, который известен как «вода Сасси» произошло от имени американки Синтии Сасс. Витаминная водичка улучшает работу желудочно-кишечного тракта, уменьшит газообразование, ускорит расщепление жиров при похудении и способствует выведению продуктов метаболизма.
Я пью данный напиток в течение дня каждый раз, когда хочу пить. Разумеется, если я хочу чай, то я пью чай.
Воду Сасси я начала пить, чтобы умерить свой аппетит. Не думайте, я не верю в сказку, что только благодаря этой живительной воде я смогу сбросить лишний вес. Но именно это вода позволяет держать мне себя в руках и не срываться на пути к стройной фигуре.
Мой опыт употребления Воды Сасси:
1. Уменьшение аппетита. Это действительно факт. Кушать хочется значительно меньше. Я даже стала ловить себя на мысли, что с легкостью могу пропустить перекус.
2. Прекратилось вздутие живота и исчезла тяжесть.
3. Появилось больше энергии.
4. Вследствие того, что я стала меньше хотеть кушать, начал снижаться вес. Скажу сразу, что если Вы будете пить воду Сасси, но при это кушать булочки и прочие вредности, то вес не уйдет. Разумное ограничение – залог снижения веса и прекрасного самочувствия.
5. Ускорился мой метаболизм. А он у меня очень медленный. Кроме всего прочего благодаря этой воде у меня нормализовался стул. Чему я несказанно рада.
Кроме того, вода Сасси прекрасно утоляет жажду. А лето, даже у нас в Сибири выдалось очень жаркое.
Как побочный эффект от употребления воды Сасси – это частые походы в туалет. Будьте к этому готовы.
В настоящий момент воду Сасси я пью каждый день.
Надеюсь, что мой отзыв был Вам полезен.
PS. Вода Сасси из – за повышенной кислотности не желательна для людей, имеющим проблемы с ЖКТ. Поэтому если у Вас таковые имеются лучше проконсультируйтесь с врачом.
С уважением, Ваша Мама_Я
Мои другие отзывы на тему похудения
Диета Анастасии Жариновой
Кефирная диета
Вода Сасси: пей и худей - «Эффект УБОЙНЫЙ в прямом смысле слова! Или как я выжила после этой водички»
Рецепт Воды Сасси попался мне на глаза года полтора назад. В ее эффективность я поверила сразу и самозабвенно. Но я совсем не предполагала куда заведет моя слепая вера...
Итак, все начиналось очень оптимистично. Рецепт Воды Сасси состоял из несложных и легкодоступных ингридиентов - огурчик, лимончик, имбирчик и мятка. Я их всех люблю и по-отдельности, а тут они все в одном месте и сразу. Приготовление этой водички вечером доставляла мне удовольствие и расслабление после трудового дня. Кастрюльку с целебным зельем я ставила на ночь в холодильник, а утром переливала в бутылку и брала с собой на работу вместо питья.
Был май, было жарко, душно и этот освежающий напиток был как нельзя кстати для меня. Вкус у него слегка специфический, но мне понравился. А еще больше понравились результаты от употребления этого лимонада, которые не замедлили быть в самый первый день приема.
Есть действительно практически не хотелось, соответственно калораж рациона в тот день уменьшился. Живот уменьшился заметно, ушла отечность, а энергия и легкость в теле были приятным и весомым бонусом от употребления этой волшебной водички.
Так прошел еще один день с Водой Сасси и еще один день... И я была рада, что нашла панацею от лишних объемов и эликсир стройности и вечной молодости.
Но не тут -то было...Через три дня после приема этого чудо-средства у меня как-то слишком рано начались критические дни, а цикл у меня всегда был очень точный. Насторожилась я когда начались жуткие спазмы внизу живота (что тоже для меня в эти дни нехарактерно). На следующий день я была в ужасе оттого, что кровопотери были уж очень большими, каких раньше никогда не было и боли не прекращались. Еще через день я сообразила, что это настоящее, серьезное кровотечение и мне требуется медицинская помощь. Вообщем история для меня получилась страшная, но закончилась благоприятно - через дней 5 все стало успокаиваться и приходить в норму. И больше такого не повторялось.
Все это время я винила Воду Сасси как причину кровотечений. Но это было лишь интуитивное чувство. И только немного позже я нашла информацию о том, что имбирь разжижает кровь и может вызвать кровотечения в некоторых случаях. А имбиря при приготовлении этой водички я не жалела. Врач тоже высказал предположение, что такое могло случится из-за жгучей специи.
Вывод: Вода Сасси действительно может помочь избавиться от лишнего веса и ускорить метаболизм, но будьте осторожны - не переборщите с имбирем и помните о возможности индивидуальной реакции.
Вода Сасси: пей и худей - «Метаболизм действительно ускорился»
Как и любая девушка, которая недовольна своей фигурой, я начала искать способ как сбросить пару килограмм с минимальным риском для здоровья. Начала изучать различные диеты, т.к. со спортом у меня не сложилось. И в один прекрасный наткнулась на этом сайте на отзывы о Воде Сасси. Прочитала сплошные положительные отзывы и кучу восторга о данной воде и решила, что обязательно нужно попробовать. Затраты на неделю минимальные:
- 4 лимона
- 4 огурца
- небольшой корень имбиря
- 4х8 стаканов бутилированной воды (т.е.2 литра).
В оригинальном рецепте так же сказано о дюжине листиков мяты, но ее, к сожалению, оказалось не так-то просто найти. А от сухой или пакетированной результата ноль. Ознакомившись в Интернете со всевозможными отзывами и рецептами я поняла, что мята играет не сильной роли.
И вот, найдя 3-х литровую банку и купив все ингредиенты, начала шаманить. Рецепт приготовления предельно прост:
- 1 лимон
- 1 огурец
- чайная ложка тертого имбиря
- 8 стаканов воды
Все это помыть, очистить, имбирь натереть на мелкой терке, бросить в банку, залить водой и на ночь в холодильник.
Утром настой я разливала по двум бутылочкам, выпивала натощак вместо завтрака бокальчик и шла на работу, где в течение дня потихоньку потягивала охлажденный напиток из бутылочки. И к концу рабочего дня выпивала порядка 1,5 литров.
Кушать хотелось. Но зная что впереди обед, а после и домой скоро придется идти, соблазна сходить в магазин и купить пирожок было все меньше. Да и как говориться: хочешь есть - попей водички.
Первый день было жутко непривычно. Напиток получился очень кислым да и своеобразным на вкус. Весь день хотелось попить обычного черного чая. Да и к концу дня язык уже щипало от кислинки.
Прошло 4 дня. За это время кушала я максимум раза 4-5. Аппетит действительно здорово отбивает. Животик стал поменьше. Даже бедра, как мне показалось, скинули пару см. Вес, к сожалению, измерить не могла.
На 5 день я решила отдохнуть от чудо-напитка, да и, честно говоря, жутко соскучилась по чаю. Поэтому первым же делом утром навела себе чай и спустя 10 минут очень сильно об этом пожалела. Живот скрутило так, что мама не горюй. Благо туалет оказался неподалеку. Сперва грешила на чай. Но когда я пообедала самой простой гречкой с грибами и через 10 минут прошлось опять лететь к белому другу, заподозрила что-то неладное. Дальше о своих мучениях говорить даже и не хочется. Сегодня шестой день. За два дня, что я не пила воду, в туалет пришлось сбегать раз 6-7. Очень сильно крутит живот, да и другая сторона моего тела уже очень сильно болит. Завтра предстоит очень важный день, а я что ни съем, сразу же отвергаю.
Подводя итог, хотелось бы подробно расписать плюсы и минусы данного напитка.
Плюсы:
- снижает аппетит
- выпиваешь за день необходимые 2 литра воды
- вкусный и холодный напиток в жаркую погоду
- минимум затрат.
Минусы:
- напиток кислый, при длительном употреблении можно получить язву
- метаболизм действительно ускоряется и очень сильно.
Первоначально я собиралась сделать на выходные перерыв в употреблении, а на следующей недели вновь продолжить, но если мой бедный организм так и будет ускоренно переваривать продукты, придется отказаться от этой идеи.
P.S. Благодаря таблетке мой метаболизм вернулся в норму. Экспериментировать снова как-то не хочется.
Вода Сасси: пей и худей - «Вода Сасси - приятный летний напиток, но возможно ли с ним похудеть так, как нам обещают?»
Всем доброго дня! Сегодня я решила отойти немного от темы косметики и поделиться с вами опытом употребления очень разрекламированного домашнего рецепта для похудения - воды Сасси.
Прежде, чем начать рассказ об этом "чудо-напитке", расскажу Вам небольшую предысторию. Дело в том, что лишний вес для меня - не просто некая навязчивая мысль в голове, а реальная проблема. Борюсь я с ней достаточно давно и начинала активно худеть лет пять назад, когда цифра на весах перевалила за 85. Результаты были сперва скорее негативные, как это часто бывает при диетах, когда наоборот набираешь больше, чем тот вес, с которого начал худеть. Но потом я постепенно смогла избавиться от 16 килограмм. К сожалению, последние полтора года были далеко не самыми легкими, стрессы, гормональные сбои привели к тому, что я снова прилично набрала, вернувшись в изначальный, очень плачевный вес. Ни спорт, ни правильное питание не смогли помочь как-то остановить этот процесс и пришло время для радикальный мер.
Летом, с удешевлением овощей, я решила снова вернуться к своей любимой диете Протасова, которая помогала мне всегда раскачать метаболизм и с последующем переходом на обычный, пусть и ограниченный рацион питания, не набирать килограммы заново, а постепенно продолжать их терять. Примерно в это же время я узнала о таком уже давно завоевавшем любовь многих худеющий напитке, как вода Сасси. Безусловно, мне захотелось ее попробовать.
Наверное, не буду останавливаться на истории появления этого напитка, потому что этого добра и так везде хватает, а расскажу исключительно о своих впечатлениях от воды Сасси.
В приготовлении она очень проста, так как нужно всего четыре ингредиента:
- лимон (1 штука)
- огурец (1 штука)
- имбирь (столовая ложка тертого имбиря)
- свежая мята (6-8 листиков)
Ну и конечно - 2 литра воды.
Процесс приготовления напитка у всех разный. Кто-то перемалывает все блендером и заливает водой, кто-то просто режет, включая имбирь, кто-то снимает цедру с лимона и кожицу с огурца - все это дело личного вкуса. Я лично лимон не чистила, а просто нарезала кружками, огурец также порезала колечками. но очистив его от кожуры, имбирь натерла на терке
Все эту красоту сгрузила в двухлитровую банку и залила кипяченой остывшей водой 
Делала я напиток вечером и отправляла настаиваться в холодильник на ночь. А потом пила в течении дня (правда заканчивался он у меня где-то к 5-6 вечера.Что можно сказать о вкусе воды Сасси? Безусловно, он довольно необычный. Я опасалась, что будет сильно чувствоваться имбирь, но на самом деле сильной остроты в напитке не было. Зато вкус огурца почти перебивал кислинку лимона. Мне лично напиток показался вполне приятным, освежающим, и, как мне кажется достаточно полезным благодаря большому количеству витаминов, но для кого-то вкус воды Сасси может показаться через чур специфическим.
Эффект и результат.
Принцип работы воды Сасси наверное понятен почти всем - она помогает вывести из организма лишнюю воду, что способствует значительному уменьшению цифры на весах за короткий срок. Но вода - удивительный продукт, с теми темпами, с которыми она может уйти, она в любой момент может вернуться вновь.
Лично я воду Сасси пила два дня, в выходной, потому что на работе каждые полчаса бегать в туалет (прошу прощения за подробности) не очень приятно. В первый день я разливала воду Сасси прямо из банки, но последние кружки били уже островаты из-за повышения концентрации имбиря, поэтому на второй день я сразу перелила воду в отдельный кувшин и пила напиток, настоявшийся за ночь.
Что касается результата похудения с водой Сасси, то тут все не так однозначно. С одной стороны вроде как она работает, а с другой - не совсем. Я пила ее, как уже говорила выше, два дня, при этом находясь на диете Протасова, то есть этой водой я не запивала булочки и пирожные. После первого дня употребления напитка Сасси на весах я увидела приятный отвес в целых 600 грамм, однако после второго дня 400 грамм вернулось вновь, хотя рацион питания практически не поменялся, был тот же завтрак и ужин, единственное к ужину прибавилось несколько кусочков куриного мяса.
Получается, что эта вода Сасси не такое уж уникальное средство для похудения, которое работает безотказно. Да, это приятный освежающий летний напиток с большим количеством витаминов и да, она может помочь организму вывести лишнюю воду. Но в регулярном ее употреблении (а рекомендуют пить воды Сасси около 4 дней) я лично смысла не вижу. Напротив, огурец известен тем, что выводит из организма кальций, а значит, главное не переборщить с этой водичкой.
Ну и в завершении хотела бы с Вами поделиться небольшим лайфхаком, где то подсмотренным, уже честно не помню где.
Из всех использованных продуктов, жальче всего мне было выкидывать лимоны. Решение пришло довольно быстро - сварить варенье. Лимонные дольки из первой банки я убрала в контейнере в холодильник, а когда освободились и вторые лимонные дольки, я их все очистила от семечек и вместе с цедрой пропустила через блендер, засыпала сахаром и оставила на час настаиваться.
После чего проварила варенье на большом огне в течении минут 10, довела его да закипания и, перелив в банку, убрала в холодильник. Из расчета на два лимона я брала 2 стакана сахара, а на выходе получилась банка 350-400 грамм. Для добавления в чай порции витамина С на прериоб простуд как раз подойдет.Если вернуться к самой воде Сасси, то в качестве итога я могу сказать следующее. Вода она и есть вода, никакого отношения к похудению она не имеет, кроме как то, что ее употребление само по себе важно для организма, будь то просто вода или вода с лимоном. Как летний напиток она хороша, как напиток при простуде - тоже, так как в ней много витаминов. Дополнительный эффект - небольшой сброс веса за счет потери лишней жидкости, что тоже неплохо. Но серьезно похудеть только на воде Сасси вряд-ли получится, так как даже в случае ее употребления при ограниченном питании дает довольно спорный результат.
Вода Сасси: пей и худей - «Эта чудо-вода РАБОТАЕТ! Живот заметно становится меньше всего за 4 дня!»
В предверии лета, я с начала апреля начинаю потихоньку-помаленьку сбрасывать лишние кг, набранныее за зиму.
Корректирую своё питание, подситываю калории,немного упражнений, обруч и сила воли мне в этом в помощь!
Очень много хороших отзывов на эту волшебную воду Синтии Сасс слышала и прочитала тут, на айреккоменде, почитала озывы девушек здесь же и очень вдохновилась!
Стало любопытно провести такой похудательный эксперимент над своим телом, а точнее хотелось узнать, действительно ли эта водичка сможет сделать за столь короткий срок мой живот плоским!? Проверила!
Итак, начну с того что до использования этой воды я своими силами сбросила 2 кг, и при росте 170 см и имея 56 кг веса, стартанула ударять по ненавистным кг, и в частности, по животу при помощи водички.
Рецепт довольно прост. Изначально, на 4 дня необходимо закупиться 4 свежими огурцами, 4 лимонами, 4 корня имбиря, закупите немного свежей мяты, веточек 7 будет достаточно.
Каждый вечер вы готовите эту воду. В 3-х литровый кувшин (в моём случае это была 3-литровая банка) наливаете 8 стаканов чистой кипяченой воды, тонкими кружочками режете огурец, также тонко режете 1 лимон, и на мелкой терке натереть корень имбиря. Всю эту разномастную смесь довбавить в кувшин, положить туда несколько листочков мяты. Горлышко кувшина (банки) завязать марлей или бинтом потуже, чтобы было удобней сцеживать и содержимое не попадало в стакан. И так делать каждый вечер в течение 4 дней!Всё, вода готова!
Полученый напиток ставите на ночь в холодильник и утром следующего дня вам нужно выпить всю эту воду полностью.
Эта вода нацелена подтягивать живот, выводить шлаки из организма, увеличивать скорость обмена вещевств. Кстати, и водичка получается свежей, приятной на вкус, правда немного горчит за счет имбиря.
По заключению моего эксперимента, прошло 4 дня, делюсь своими маленькими победами:
- в талии -2,5 см, сейчас она у меня 65.5
Считаю это неплохим результатом, т.к. худею с небольшого веса (56кг, и вес тяжелее уходит) с помощью воды. Живот заметно стал меньше, подтянулся. А эта вода как раз и обещает.
Фото до и после эффекта чудо-воды:
В полный рост:
И конечный результат, на сегодняшний день:
Мне понравился эффект этой воды, иногда буду ещё делать, т.к продолжаю совершенствоваться к лету, борюсь с боками Если кто-нибудь подскажет действенные упражнения на уменьшение боков, буду ооочень благодарна! Всем советую опробовать водичку на себе, от меня все пять звезд!
