Главная » Разное » Протеиновый коктейль формула 1

Протеиновый коктейль формула 1


Что такое протеиновый коктейль Формула 1 для похудения?

Что такое протеиновый коктейль Формула 1 в программах сбалансированного питания Гербалайф?

Протеиновый коктейль Формула 1 с 1980 года был и остаётся самым популярным продуктом в линейке компании Herbalife. Т.к. он является основой сбалансированного питания в концепции клеточного питания во всех программах – для снижения веса, набора и стабилизации (удержания).

Коктейль Формула 1 был разработан и постоянно улучшался для безопасного и комфортного контроля и поддержания веса и просто как продукт здорового функционального питания.

Состав коктейля Формула 1

Порция – 26гр. сухого продукта (приблизительно 2 столовые ложки)

Количество порций в одной банке: 21

Калорийность всего 95 ккал в порции сухого продукта или же 217 ккал если приготовите на 250 мл обезжиренного молока 1,5%.

Созданная с использованием передовых пищевых технологий, эта специально разработанная смесь ингредиентов обеспечивает легко усваиваемый баланс:

О пользе многих из перечисленных питательных веществ вы можете знать,  поэтому я лишь остановлюсь подробней, например, на среднецепочечных триглицеридах.

Данный вид полезных жирных кислот широко известен в спортивном питании, диетологии и нутрицевтике.

В одном исследовании, проведенном на людях с избыточным весом, было обнаружено, что введение в рацион определенных доз СЦТ, по сравнению с длинноцепочечными насыщенными жирными кислотами (ДЦТ), приводило к снижению аппетита и увеличению чувства сытости.[1]

Диета, богатая СЦТ, вызывала более ускоренное сжигание жира и потерю жировых отложений.

Несколько других исследований как на животных, так и на людях показали, что СЦТ (каприловая и каприновая кислоты в частности) увеличивают способность организма сжигать жир и калории.[2] [3] [4] [5]

Анализ экспериментов показал, что после 3 недель потребления СЦТ у многих участников уменьшилась масса тела, окружность талии, окружность тазобедренного сустава, общий жир тела, общий подкожный жир и висцеральный жир по сравнению с группой в рационе которых присутствовали ДЦТ. [6]

Также исследования утверждают, что данный вид триглицеридов положительно влияет на мозг, увеличивает силу в мышцах и потенцирует эффекты приема рыбьего жира.

!!!ВНИМАНИЕ Коктейль Формула 1 не является лекарством и не лечит какие-либо болезни. Протеиновые коктейли Формула 1 из Бразилии зарегистрированы в России как продукты питания, тогда как Протеиновые коктейли, производимые в Италии, зарегистрированы как «Специализированные продукты питания». Это отличие связано с упрощением процедуры сертификации.

С 2008 года компания начала публиковать результаты клинических исследований продукции, прошедших в разных странах мира: учёными Группы Исследований Ожирения в Университете Ульма (Германия), в Центре Питания Человека при Калифорнийском Университете и в Национальном Университете Сеула.

В России результаты клинических исследований продуктов компании Гербалайф были опубликованы в журнале «Вопросы диетологии». Проводились исследования в 2012 году на базе НИИ питания РАМН.

Читайте на официальном сайте компании о данных исследованиях.

Результаты Российских клинических исследований на базе РАМН.

Когда и как пить коктейль Формула 1 для снижения веса?

Для целей эффективного похудения протеиновый коктейль принимается вместо любых удобных вам 2х приемов пищи в день. Для увеличения питательности и чувства сытности на более долгий период, в коктейль добавляют 1-2 ложки протеиновой смеси Формула 3.

Разводится на обезжиренном 1,5% молоке или кефире. Сладкие соки не подойдут по калорийности в данном случае. Многие готовят просто на свежей фильтрованной воде.

Когда и как пить коктейль Формула 1 для набора веса?

Для данных целей ешьте коктейль 2-3 раза в день на десерт после еды (оставив разумеется для него немного места 🙂 Вы такой-же счастливчик, как и я поэтому можете смело добавить еще больше правильных калорий в него: мед, разные виды орехов, тертый какао и так далее.

Разводить коктейль можете на своем любимом напитке, не обращая особого внимания на его калорийность.

Когда и как пить коктейль Формула 1 для стабилизации (удержания) веса?

Начинайте день с коктейля, один раз заменив им прием пищи. Сбалансированный завтрак зарядит вас всеми питательными веществами, а дальше в течении дня питайтесь и перекусывайте, следуя правилам здорового питания.

В течении дня не забывайте про водный режим и по мере снижения веса и прибавления сил и энергии, не забывайте про упражнения и активный отдых, что также положительно скажется на более скором достижении ваших целей.

На момент написания статьи в России есть 9 вкусов коктейля Формулы 1. В разных странах вкусы могут отличаться.

«Маракуйя», «Пина Колада», «Клубника», «Ваниль» … производство Бразилия. «Шоколад», «Шоколадное печенье», «Каппучино»  изготавливаются в Италии.

Фото этикеток, все вкусы и сертификаты соответствия с актуальными ценами на продукцию вы найдете на моей партнерской странице официального онлайн-магазина  yuri.goherbalife.com

Какие коктейли вкуснее будут для вас выбирать вам же. Я сейчас предпочитаю Крем-брюле, Пина-колада, но и более традиционный вкус Дыни мне тоже нравится.

Помимо традиционного коктейля Ф1, компанией был разработан Формула 1 «Вечерний коктейль» — это инновационный, в линейке Herbalife, питательный протеиновый коктейль. Продукт появился в продаже в России летом 2017 года.

Имеет ту же основу из питательных веществ, что и Ф1, но дополнен ингредиентом, который способствует полноценному сну и позитивному настроению – незаменимая аминокислота l-триптофан.

Вкус более нейтрален, чтобы можно было смешивать с как можно большим количеством фруктов и овощей.

Преимущества «Вечерний коктейль»:

Основные свойства коктейлей Формула 1, фото этикеток, вкусы и сертификаты соответствия с актуальными ценами на продукцию вы найдете на моей партнерской странице онлайн-магазина  yuri.goherbalife.com

Примечания:

1. Eur J Clin Nutr. 2014 Oct; 68(10): 1134–1140. Impact of medium and long chain triglycerides consumption on appetite and food intake in overweight men

2. Am J Clin Nutr. 1982 Apr;35(4):678-82. Enhanced thermogenesis and diminished deposition of fat in response to overfeeding with diet containing medium chain triglyceride.

3. Asia Pac J Clin Nutr. 2008;17 Suppl 1:320-3. The application of medium-chain fatty acids: edible oil with a suppressing effect on body fat accumulation.

4. Int J Obes Relat Metab Disord. 2003 Dec;27(12):1565-71. Greater rise in fat oxidation with medium-chain triglyceride consumption relative to long-chain triglyceride is associated with lower initial body weight and greater loss of subcutaneous adipose tissue.

5. J Nutr. 2002 Mar;132(3):329-32. Physiological effects of medium-chain triglycerides: potential agents in the prevention of obesity.

6. Nutrients. 2016 May; 8(5): 281. Gut Microbiota and Metabolic Health: The Potential Beneficial Effects of a Medium Chain Triglyceride Diet in Obese Individuals

7. J Nutr. 1995 Mar;125(3):531-9. Swimming endurance capacity of mice is increased by chronic consumption of medium-chain triglycerides.

8. J Nutr. 1978 Apr;108(4):561-6. Effect of various triglycerides on blood and tissue cholesterol of calves.

 

Задать Вопрос

 

«ФОРМУЛА 1» протеиновый коктейль

Сбалансированная еда в стакане !

- Полноценный прием пищи за 2 минуты.

- Основа программы снижения веса.

- Эффективность подтверждена Клиническими Исследованиями.

- Cбалансированный состав.

- Обеспечивает чувство сытости на несколько часов.

В наличии имеются все вкусы .

Количество порций: 21 порция

Масса: 550 гр

Бад, не является лекарственным средством.

Главным принципом удачного снижения веса, а потом его контроля, считается ограничение численности калорий, поступаемых с едой. Однако переход на низкокалорийную диету дается не просто и традиционно, будет сопровождаться неизменным ощущением голода. Не считая того, что ограничение употребляемой еды приводит к следующему, организм не в силах приобрети незаменимые пищевые вещества (нутриенты), нужные для его обычного функционирования.

Коктейль Формулы - 1 — разработан, специально для сбалансированного питания организма, действующий весь день. В его составе содержится большое количество соевого белка, очень полезного компонента для работы сердца. Весьма питателен, утоляющий чувство голода на большой период времени. Так же является отличным помощником в снижении веса, в особенности, комбинируя с умеренной физической нагрузкой.

И так о преимуществах данного продукта:

  1. Легкость и быстрота в приготовление около 2-х минут.
  2. Способность к снижению массы тела, заменяя свой обыденный рацион питания завтрак и ужин, на коктейль.
  3. Подойдет как вегетарианцем, так и сторонникам (приверженцам) здорового образа жизни и питания.
  4. Помогает восстанавливать силы и быть в тонусе при загруженном графике. Не мало важен как для работников физического труда, так и людей с повышенной умственной нагрузкой, к примеру, занимающих управляющие должности.
  5. Считается одним из важных компонентов в спортивном питании.
  6. 9 разных вкусов

Формула 1 – основа сбалансированного питания

Опубликовано: 27.12.2016Время на чтение: 3 минуты338

Образ жизни, привычки питания и ежедневная активность напрямую влияют на наш внешний вид. Если вы хотите хорошо себя чувствовать, быть энергичным человеком и при этом держать вес под контролем, переходите на сбалансированное питание: измените свои пищевые привычки и вы измените всю свою жизнь!

Сбалансированное питание – это соблюдение баланса белков, жиров и углеводов – строительных кирпичиков нашего организма. Но при современном ритме жизни довольно сложно обеспечить организм необходимыми веществами и при этом не переборщить с калорийностью пищи. Поэтому многие люди предпочитают включать в свой ежедневный рацион функциональные продукты – питательные и насыщенные витаминами, низкокалорийные коктейли.

Чтобы узнать больше о сбалансированном питании, заполните заявку и с вами свяжется консультант по питанию.


Например, любимый функциональный продукт известных российских фигуристов Алексея Ягудина и Татьяны Тотьмяниной – Протеиновый коктейль Формула 1 от Herbalife. В своем интервью они рассказали, что активный образ жизни и правильное питание – это основа отличного самочувствия: нет одного компонента, который принесет вам результат, должна быть комплексная система. Например, каждое утро они начинают с Протеинового коктейля Формула 1.

Коктейль Формула 1 не зря является одним из самых популярных продуктов от Herbalife. Наверняка вы уже знаете, что первый шаг к идеальной фигуре – переход на низкокалорийный рацион. Но этот шаг не всегда дается легко и обычно сопровождается постоянным чувством голода. Формула 1 обеспечивает чувство сытости на несколько часов и содержит минимальное количество калорий: одна порция с 250 мл молока 1,5% жирности содержит 200 ккал. При этом в состав Формулы 1 входит ценнейший элемент, который играет главную роль при построении сбалансированной системы питания, – белок.

Запасы белка в организме человека практически отсутствуют, а новые белки могут образовываться только из аминокислот, поступающих с пищей. В основе Формулы 1 лежит изолят соевого белка, который содержит 9 незаменимых аминокислот и является источником эффективного растительного протеина. Благодаря своему растительному происхождению соя практически полностью усваивается организмом, не содержит холестерин, которым богаты животные белки, и снабжает организм необходимым количеством энергии для поддержания чувства сытости на долгое время.

Белок – важный компонент в рационе каждого человека. Он одинаково важен для всех, ведь его основное назначение – построение новых клеток в организме. Протеиновый коктейль Формула 1 содержит необходимую норму белка, а также углеводы, которые заряжают энергией. В одной порции коктейля содержится до 9 г медленно усваиваемого сахара или фруктозы, которые полностью удовлетворяют нашу потребность в сладком. Фруктоза имеет низкий гликемический индекс, который не позволяет уровню сахара в крови резко подскакивать, а затем также стремительно падать, оставляя чувство голода и усталости.

Помимо белка и углеводов, Формула 1 содержит клетчатку, которая способствует пищеварению, обеспечивает чувство насыщения и помогает росту полезной микрофлоры кишечника. В одной порции содержится 8,3% клетчатки от суточной потребности организма.

Полезные питательные вещества в Формуле 1 закрепляются витаминно-минеральным комплексом: 

Еще одно важнейшее преимущество коктейля Формула 1 – 7 разных вкусов, среди которых каждый сможет выбрать свой любимый. А приготовить этот питательный прием пищи можно всего за 2 минуты.

Как и все продукты Herbalife, коктейль Формула 1 разрабатывался в условиях строгого контроля качества под надзором независимых экспертов. Компания заботится о качестве своей продукции, начиная с крошечного посаженного семечка и заканчивая готовым к употреблению вкусным продуктом. Такой подход позволяет создавать по-настоящему полезную, натуральную и сбалансированную линию питания, эффективность которой подтверждена клиническими исследованиями и тестами.

Вот почему покупатели со всего мира доверяют именно компании Herbalife!

Чтобы связаться с Индивидуальным консультантом и заказать Формулу 1, перейдите по ссылке.


Для просмотра сертификатов на протеиновые коктейли Формула 1 перейдите по ссылке.
Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше 2016-12-27

Автор: Будь в Форме

Оцените материал!

Добавить отзыв

Гербалайф Протеиновый коктейль Формула 1. - «Я знаю, что я ем!»

Хоть система и определяет протеиновый коктейль Формула 1 Гербалайф как средство для похудения, я его кушаю уже почти 10 лет, а проблем с весом у меня никогда не было.

Коктейль Формула 1 Гербалайф - готовлю завтрак

 

Формула 1 Маракуйя с черносливом

Около 10 лет назад я оказалась в Клубе здорового образа, где и узнала о существовании функционального питания. Я познакомилась с множеством людей, которые рассказывали о переменах, случившихся с ними благодаря изменениям привычек питания. Многие снизили вес, что меня впечатляло, но не сильно интересовало. Я-то стройна Но несколько человек упомянули, что после включения в рацион продуктов Гербалайф, они стали просыпаться без будильника. И это меня зацепило. В том момент я только закончила учебу в университете, мне было 22 года, и вся жизнь впереди. Но чувствовала я себя совсем иначе - постоянный упадок сил. Я либо спала, либо очень хотела спать, энергии не было совсем. Я никогда не связывала свое состояние с питанием, покупала в аптеке "витаминки", но эффекта не было. Конечно, я сразу решила попробовать.

Семейный завтрак - протеиновый коктейль Формула 1 Гербалайф

 

До того дня я слышала слово "гербалайф", но вообще ничего об этом не знала. И пошла искать информацию в интернет. Нашла Все, наверное, встречали все эти "секта, мафия, наркотики" и прочий бред. И огромное количество восторгов от довольных клиентов.

 

Погружаясь в тему, я узнала, что компания Herbalife успешно работает более, чем в 90 странах. Во всех этих странах продукты Гербалайф сертифицированы и одобрены соответствующими инстанциями. И что объем продаж растет год от года, а это наводит на мысль о том, что в мире все больше людей эти продукты едят. Я узнала о спонсировании спортсменов и спортивных команд, о Научно-консультационном совете и многом другом. Поэтому я открыла свою первую банку коктейля Формула 1 и приготовила свой первый сбалансированный завтрак.

 

Поразительные перемены в моем самочувствии произошли очень быстро и эффект не проходит вот уже 10 лет. У меня действительно есть силы, чтобы "свернуть горы"! И сейчас, в свои 32 года, я чувствую себя бодрее и энергичнее, чем в 20. А это дорогого стоит.

 

Для меня коктейль Формула 1 - это завтрак, который быстро и легко приготовить для всей семьи. Это правильный перекус в любом месте и в любой момент. Это качественное восстановление после физических нагрузок. Это просто вкусно

 

Ни для кого не секрет, что качество современных продуктов из супермаркета оставляет желать лучшего. И со временем становится только хуже. На любой этикетке огромное количество консервантов, усилителей и улучшителей, и прочих неведомых веществ. Продукты содержат канцерогенные транс-жиры и огромное количество сахара.

 

В составе коктейля Формула 1 Гербалайф ценный белок, полезные жиры, витамины, минералы, медленные углеводы, поэтому я знаю, что с каждым стаканом мой организм получает самое полноценное и сбалансированное питание для каждой клетки. И все это изготавливается из натуральных ингредиентов, а не смешивается в пробирке. Я знаю, что я ем!

 

Вопреки распространенному мнению, протеиновый коктейль Формула 1 не является БАД. Это продукт питания, т.е. в сущности такая же еда, как хлеб или сыр

На этикетке это выглядит так:

Формула 1

Протеиновый коктейль

Обогащенная сухая смесь для приготовления протеинового коктейля "Формула 1"

В составе на первом месте изолят соевого белка. На счет сои я тоже встречала немало удивительных мифов, вплоть до того, что сою нельзя есть мужчинам из-за содержащихся в ней эстрогено-подобных веществ. А на самом деле:

 

Соевый белок - это полноценный растительный белок: он содержит все десять необходимых аминокислот и обладает высочайшим коэффициентом усвояемости – более 90%. Исследования, проведенные учеными со всего мира, доказали, что соевый белок снижает уровень «плохого» холестерина и является не менее питательным, чем мясной или молочный белки.

 

Кстати, усвояемость изолята соевого белка близка к 100%. Таким образом, съев одну порция коктейля Формула 1 вы получите минимум 11 г белка, и при этом уложитесь с 100 ккал! А кроме того, вы получите 12 витаминов и 11 минералов!

 

Пищевая и энергетическая ценность одной порции продукта:

  • Энергетическая ценность 95 ккал
  • Белки 11 г
  • Углеводы 9,6 г
  • Жиры 1,6 г
  • Пищевые волокна 3,0 г

 

На основе Формулы 1 можно делать не только коктейли (а всего их 8 чудесных вкусов!), но и пудинги, конфеты, полезную выпечку и многое другое! Сейчас мои фавориты - Капучино и Ваниль. Люблю делать миксы из разных вкусов, например, Шоколад + Клубника.

 

КАК ПРИГОТОВИТЬ

Неоспоримое преимущество коктейля Формула 1 - легкость и быстрота приготовления. Все, что нужно - 2 ст.ложки сухой смеси, 250-400 мл молока или воды и блендер. Вжжжихх... и готово!

При желании, можно добавить фрукты или ягоды, есть рецепты несладких коктейлей с добавлением шпината и огурца, например.

Гербалайф Протеиновый коктейль Формула 1. - «Вкусный и полезный»

Хочу оставить свою рекомендацию в отношении этого коктейля. В силу конкуренции сетевых компаний по нему есть как плохие , так и хорошие отзывы. Свой отпечаток оставили также 90-е годы, когда консультанты буквально "пихали" в руки данный продукт без инструкции к использованию , но со словами "пей и худей".

Банка коктейля

Коктейль не является БАДом, а считается полноценной едой, а это уже отдельная категория, которая заслуживает внимания. С продуктом знакома несколько лет, попробовала все вкусы, каждый из них чем -то хорош, но вкусовая основа у всех одинакова. НЕ могу сказать, что коктейль сильно сладкий, но если выбирать между всеми вкусами, то "Маракуйя" занимает первое место по сладости.

состав

Продукт представляет из себя порошок массой 550г, порция рассчитана на 26г, т.е. в баночке получается около 21-22 порций. Производитель рекомендует смешивать с водой, молоком или любой другой жидкостью.

состав

Для худеющих желательно разбавлять с водой или обезжиренным молоком. Лично я люблю смешивать с молоком и водой 50 на 50.

Вид коктейля со вкусом "Капучино"

В составе красуется целый комплекс витаминов и минералов, клетчатки , белка и нормы жиров и углеводов.

Перейду к информации, как готовить и получить результат.

При размешивании лучше воспользоваться блендером или миксером для лучшего растворения порошка. Для желающих похудеть, повторюсь, необходимо использовать воду или обезжиренное молоко. В этом случае порция коктейля будет составлять 220ккал, при этом сытость будете чувствоваться продолжительное время. Лучше всего через 2 часа коктейля съесть фрукт или перекусить чем-то легким, чтобы голод наступил ровно к обеду. Для меня способ работал хорошо, без перекуса голод наступал за час до обеда. Мой личный результат - 6,5 кг, для этого потребовалось 2 месяца. Только не думайте, что дело только в коктейле - это всего лишь помощник ,а не чудо -средство. Запомните- это обычная еда, просто правильная: хороший состав, быстро приготовить, не создать нагрузки на организм. Нет смысла брать коктейль и продолжать есть вредности, или еще лучше: похудеть и снова начать есть все, что попало.

Кроме лишних кг получила чистую кожу и здоровое пищеварение. Легкости и бодрости от коктейля не ощутила - все осталось без изменений...хотя, если бы я весила 80кг и скинула 10,наверняка бы почувствовала пришедшую легкость). Похудеть можно и без коктейля, только вопрос, где найти такой универсальный продукт на завтрак, чтобы рацион оказался полноценным, недорогим и быстрым. Сейчас коктейль у меня в составе рациона каждый день. Кроме коктейля в мой завтрак входит целый комплекс: Травяной напиток, Концентрат алоэ и Мультивитаминный комплекс Формула 2.

Хочу отметить, что в клуб меня привел муж, а когда я поняла, что покупать абонементы дороговато, а с продуктом расставаться не хочется, зарегистрировалась в качестве партнера и покупаю для себя.

Из минусов:

- для кого -то дорого, для партнеров цена оправданная

- спустя года вкусы приедаются, хочется чего-то нового.

 

Вывод : продукт действенный только в комплексе с ПП, физнагрузками, здоровым сном и выпитой нормы воды.

На фото пример коктейля вкуса "Клубника".

Гербалайф Протеиновый коктейль Формула 1. - «МИФ или реально полезный продукт?»

Вид коктейля Гербалайф

В нашей стране увлечение продуктами Гербалайф началось ещё в 90-е годы. Но в отличии от многих других "здоровых и суперполезных" продуктов Протеиновые коктейли Гербалайф остались на рынке и в наше время.

С удивлением узнала, что есть люди, которые продолжают пользоваться продуктами этой фирмы. В чём же секрет?

Когда мне в качестве подарка попала банка Протеинового коктейля фирмы Гербалайф, я попыталась ответить на этот вопрос.

На рынке сейчас присутствует множество белковых коктейлей, биологических добавок, протеиновых смесей и т.п. и многие знакомы с ними не понаслышке.

Я попробовала Протеиновый коктейль фирмы Гербалайф со вкусом шоколада впервые.

Коктейль без резкого привкуса ароматизаторов и может потому, что я люблю вкус какао, шоколада, мне показался приятным.

Действительно этот коктейль даёт чувство насыщения и его можно иногда использовать в качестве

приёма пищи. Стоит ли это делать?

Тут каждый должен решать сам. Для здорового человека особой необходимости не вижу. Но видимо стремительный 21 век требует от людей как можно быстрей решать все вопросы, в том числе и вопрос оптимального питания.

Так хочется проглотить по-быстрому что-то суперполезное и вперёд, не тратя время и не заморачиваясь.

Видимо на этом основано распространение разнообразных пищевых добавок и протеиновых коктейлей.

В составе Протеинового коктейля Гербалайф шоколад: белок растительный(соя), вкусовые добавки, ароматизаторы(какао) и разнообразные "полезные" для здоровья премиксы.

Соя и так входит в состав многих современных пищевых продуктов и я не вижу особой необходимости употреблять её дополнительно.

Польза для здоровья от этого сомнительная. И как нам не хочется всё упростить, но со здоровьем шутки плохи.

Протеиновый Коктейль Формула 1 Гербалайф

Протеиновый коктейль Формула 1

Основным принципом успешного снижения и контроля веса является сокращение количества калорий, поступаемых с пищей. Но переход на низкокалорийную диету не всегда дается легко и обычно сопровождается постоянным чувством голода. Кроме того, сокращение потребляемой пищи приводит к тому, что организм не получает в достаточном количестве нутриенты, необходимые для его нормального функционирования.
Протеиновый коктейль Формула 1 – продукт питания для контроля массы тела с клинически доказанной эффективностью.

Коктейль Формула 1 это полноценная еда, которая обеспечивает чувство сытости на несколько часов, содержит сбалансированную комбинацию необходимых питательных веществ и готовится всего за 2 минуты!

Протеиновый коктейль Формула 1 – продукт бестселлер Herbalife по всему миру.

Всего 92 ккал в порции (или 217 ккал при приготовлении с 250 мл обезжиренного молока).

Вес нетто – 550 г.
Кол-во порций в в упаковке: 21

Способ приготовления:

Взрослым размешать 2 столовые ложки продукта (26 г) в 250 мл обезжиренного молока (1,5% жирности).

Рекомендации по использованию:

1 порция в день вместо приема пищи. Продукт предназначен для взрослых.

 Посмотреть сертификат

 Посмотреть этикетку

Калорийность Гербалайф Ф1 Протеиновый коктейль. Химический состав и пищевая ценность.

Гербалайф Ф1 Протеиновый коктейль богат такими витаминами и минералами, как: витамином А - 22 %, витамином B1 - 18 %, витамином B5 - 20 %, витамином B6 - 33 %, витамином B9 - 19,3 %, витамином B12 - 13 %, витамином C - 15,6 %, витамином E - 22 %, витамином H - 16,4 %, магнием - 29,3 %, железом - 33,3 %, йодом - 31,3 %, марганцем - 16,5 %, медью - 49,5 %, селеном - 34,5 %, цинком - 17,5 % ещескрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Вечерний коктейль Формула 1 улучшит качество сна

Помимо легендарного протеинового коктейля Формула 1, у компании Herbalife Nutrition совсем недавно появился «Вечерний коктейль» Формула 1 — это инновационный, в линейке Гербалайф, питательный протеиновый коктейль. Продажа продукта в России стартовала летом 2017 года.

Порция – 26гр. сухого продукта (приблизительно 3 мерных ложки)

Количество порций в одной банке: 16

Калорийность всего 93 ккал в порции сухого продукта или же около 200 ккал если приготовите на 250 мл обезжиренного молока 1,5%.

Вечерний коктейль имеет примерно ту же основу из питательных веществ, что и стандартный Ф1, с дополнением порошков папайи, черники и граната. Самое главное, в него включен ингредиент L-триптофан (незаменимая аминокислота), который способствует полноценному сну и ускорению процесса засыпания вечером, и позитивному настроению в дневное время.

Дело в том, что в процессе ряда реакций днем, в том числе и из аминокислоты L-триптофан, образуется всем известный нейромедиатор и гормон «приподнятого настроения» — серотонин.

Вечером же с наступлением темноты в мозге серотонин превращается в мелатонин. Мелатонин — гормон, играющий важнейшую роль в регулировке сна, обеспечивающий засыпание и непрерывность ночного сна.

Выпив Вечерний коктейль вечером, предположительно за 1-2 часа до сна, вы:

Разводите коктейль на обезжиренном молоке, кефире или воде, если вы придерживаетесь программе снижения веса. Можете заменить вечерний прием обычного коктейля Ф1, Вечерним коктейлем.

Если набираете вес, то можете употреблять, ужиная на десерт вместо обычного Формула 1. Или за 1-2 часа до сна, при этом добавив дополнительно в него правильных калорий: мед, орехи и т.д.

Для увеличения количества белка в порции можете также добавлять 1-2 ложки протеиновой смеси Формула 3.

Можно конечно, выпив его утром или днем у вас будет более ровное и спокойное настроение в течении дня. Однако если по какой-то причине вы испытывали стрессы, и ваша нервная система была в напряжении, то в первые дни выпив днем, вас может начать клонить в сон. По этой причине, я полагаю лучше в первые дни начать употреблять коктейль только в вечернее время.

Также продукцию содержащую триптофан не рекомендуют принимать днем водителям, так как может оказывать седативное действие, а в следствии этого, понижать внимание и реакцию. Водителям лучше употреблять Вечерний коктейль вечером.

Рекомендую посмотреть вебинар, где Дэвид Хибер (Профессор Калифорнийского университета, США. Руководитель Лаборатории клеточного и молекулярного питания им. Марка Хьюза и Национального центра здоровья. Глава Научно-Консультационного Совета Herbalife) очень подробно говорит о взаимосвязи питания и суточных (циркадных) биоритмов. О преимуществах ужина Вечерним коктейлем. Представит научно-консультационный совет врачей Гербалайф со всего мира, стоящим за разработками продукции.

Смотрите вебинары здесь: https://shape24.ru/video-vebinary/
 

Задать Вопрос

   

Смотрите также