При отравлении больше пить воды


Что делать при пищевом отравлении

Пищевое отравление — острое расстройство пищеварения, вызванное употреблением некачественных или токсичных продуктов и напитков.

Типы:

Последний тип отравлений наиболее опасен. Не стоит бороться с ними самостоятельно. При подозрении на неинфекционный характер отравления следует сразу обратиться к врачу.

Также, независимо от вида отравления, квалифицированная медицинская помощь необходима беременным и кормящим женщинам, детям и пожилым.

Но обычно люди сталкиваются с токсикоинфекциями, которые можно вылечить дома. Далее речь пойдёт о том, какие шаги предпринять, чтобы самостоятельно справиться с ПТИ.

Симптомы и патогенез

Течение пищевой токсикоинфекции зависит от возраста и общего состояния человека, а также вида патогенных бактерий. Но общая картина такова:

Для ПТИ характерен короткий период инкубации. Первые признаки появляются через 2–6 часов после приёма пищи и без лечения быстро прогрессируют.

Лечение

Шаг 1. Промойте желудок

healthprep.com

При появлении первых симптомов нужно удалить из организма остатки токсичной пищи. Для этого промывают желудок. Алгоритм действий тот же, что при оказании первой помощи.

  1. Приготовьте слабый раствор перманганата калия (марганцовки) или пищевой соды (на 1,5–2 литра воды комнатной температуры 1 столовая ложка соды).
  2. Выпейте немного раствора.
  3. Вызовите рвоту (двумя пальцами надавите на корень языка).
  4. Повторите процедуру несколько раз, пока рвотные массы не станут чистыми.

Шаг 2. Примите сорбенты

zhkt.expert

Сорбенты — это препараты, помогающие выводить токсины из организма. Самым известным из них является активированный уголь.

Активированный уголь уменьшает всасывание в желудочно-кишечный тракт токсинов, солей тяжёлых металлов, алкалоидов и других вредных веществ, а также способствует их выведению из организма.

Дозировка при отравлении: одна таблетка на каждые 10 кг массы тела.

Иными словами, если вы весите 70 кг, то вам потребуется минимум семь таблеток. В тяжёлых случаях дозировку следует увеличить.

При отравлении уголь лучше принимать в виде водной взвеси. Для этого растолките таблетки и смешайте со 100 мл кипячёной воды комнатной температуры. На вкус эта смесь довольно противная, зато эффективно борется с отравлением.

Также вместо обычного можно использовать белый уголь. Считается, что это избирательный, концентрированный сорбент. Он не просто выводит токсины, но и сохраняет питательные вещества. При этом дозировка уменьшается вдвое: для взрослого 2–4 таблетки, в зависимости от степени отравления.

Вместо угля можно применять другие сорбенты (по инструкции). Например, «Смекту», «Лактофильтрум», «Энтеросгель» и другие.

Шаг 3. Больше пейте

syl.ru

Рвота и диарея сильно обезвоживают организм — нужно восполнять потери жидкости и поддерживать водный баланс.

Пейте не менее 2–3 литров кипячёной воды в сутки.

Воду рекомендуется подсаливать: на литр воды 1 чайная ложка поваренной соли. Солевой раствор можно чередовать со сладким некрепким чаем.

Также можно принимать специальные регидратационные средства: «Регидрон», «Оралит» и другие. Это порошки и растворы, содержащие минеральные соли и глюкозу и предупреждающие обезвоживание.

Другие лекарства

Что касается приёма других препаратов при токсикоинфекциях, есть несколько общих правил:

Шаг 4. Соблюдайте режим и диету

fb.ru

При пищевой инфекции больной ощущает сильную слабость. Следует придерживаться постельного режима и первые сутки отказываться от еды (если нарушен аппетит и организм отторгает пищу).

На второй или третий день можно позволить себе кисель, сухари (без мака, изюма, ванили и каких-либо других добавок), а также жидкое картофельное пюре или геркулесовую кашу, приготовленные на воде.

По мере активного лечения симптомы отступают — улучшение должно наступить уже через несколько часов. Окончательно организм приходит в норму, как правило, в течение трёх суток. Но ещё несколько дней могут сохраняться боли в животе, слабость, метеоризм.

Если основные симптомы (диарея, рвота, температура) не уменьшаются и не проходят более шести часов с момента начала лечения, обратитесь к врачу.

Шаг 5. Не забывайте о профилактике

popmeh.ru

От пищевых инфекций не застрахован никто. Но в силах каждого свести их риск к минимуму.

  1. Мойте руки перед едой.
  2. Следите за чистотой на кухне, соблюдайте технологии приготовления блюд.
  3. Храните продукты правильно.
  4. Будьте требовательны к качеству продуктов при покупке. Например, не покупайте рыбу с аммиачным запахом и «ржавым» налётом. (Все рекомендации по выбору рыбы здесь.)
  5. Не ешьте в сомнительных гастрономических заведениях, не пейте воду из-под крана.

Соблюдайте эти и другие меры предосторожности и будьте здоровы!

Можно ли пить воду при отравлении. Что пить при отравлении и после него

Как только вам стало плохо, у вас начались сильные боли внизу живота – сразу звоните в скорую. Поверьте, нередко большая часть проблем возникает именно из-за промедления. Если не сделать все быстро, если не получить профессиональную помощь от врача, возможны сложные последствия.

Однако не все среди нас так часто обращаются в больничку. Да и много анализов приходится сдавать. А если у нас это далеко не впервые, то вы прекрасно знаете, какие лекарства вам лучше помогают, какие хуже, чем могли отравиться и чем это грозит. Поэтому мы выбираем самые простые методы лечения таких болезней. Одна из них – минеральная вода. ? Давайте спросим мнения докторов и «бывалых отравленцев».

Чудодейственная водичка.

Большая часть пищевых отравлений, которые вызваны некачественными протухшими продуктами, лечатся путем промывания кишечника. Сами знаете, в странах СНГ так лечат любые пищевые отравления. Чуть что – сразу ложись, давай тебе всунем шланг, усилим напор и т.д.

Естественно, ощущения не то что «не из приятных». Такие ощущения даже врагу не
пожелаешь. Поэтому приходится обходиться менее действенными способами, которые иногда даже советуют врачи.

Нередко возможности сделать промывание кишечника – нет, да и незачем. Порой ухудшение здоровья настолько несущественно, что лучше обойтись таблеточками и нормализацией здорового образа жизни. Это касается также и питьевой воды. Путем постоянного обильного питья спокойно очищайте свой организм от всех шлаков.

Маленький секрет. Ученые говорят, что все, что мы сегодня едим – имеют свои шлаки, которые часто откладываются в организме. Чтобы улучшить пищеварение, утром после сна первым делом выпивайте 1-2 стакана чистой питьевой воды, после чего уже занимайтесь делами и через 30 мин. приступайте к завтраку. 1-2 стакана чистой питьевой воды ежедневно свободно очищают практически самые сложные пищеварительные осложнения уже за месяц постоянного использования.

Как подобрать водичку?


Желательно особо налегать именно на питьевую воду. Простую негазированную питьевую воду. Любые минеральные водички нужно употреблять очень осторожно, поскольку некоторые из них перенасыщены солями, которые вы так стремитесь вывести. Поэтому если вы не знаете характеристики минеральных водичек, а также не получали рекомендации врачей, то лучше выбрать самые нейтральные минералки.

Употреблять её нужно в качестве 1-2 стаканов на протяжении всего дня. Сильно много не пейте. Лучше налегайте на обычную питьевую водицу.

Газированная, или не газированная?

Это уже кому как нравится. Разве что стоит помнить о том, что газированная может вызвать вздутие и очистительное раздражение. Не газированная может успокоить вздутие и жжение. Эффект будет, естественно, не такой сильный, как кажется, поэтому существенной разницы вы не почувствуете.

Как поступить правильно?

Если вы отдаете отчет себе в том, что боли не серьезные, и вы готовы лечиться сами, тогда приступайте к диетическому очищению организма от вредных веществ. Если вы не готовы поручится за состояние, тогда вызывайте скорую. Желательно в большинстве случаев ехать в больничку, где уже врач сможет определить степень тяжести вашего отравления.

Что вы там говорили про диетическое очищение?

Диетическое очищение – комплекс мер по борьбе практически со всеми пищевыми отравлениями, путем нормализации питания. Для этого вам необходимо на день отказаться от всех видов соленой, сладкой, острой пищи. Не выпивать крепкие чаи, сладкие газировки, или кушать сырые продукты.

В рацион диетического очищения входят слизистые каши грубого помола на завтрак (это могут быть овсяная, перловая каши) и большое количество воды до и после завтрака, вместо чаев, кофе. Чуть позже съешьте обязательно какой-либо фрукт (яблоко, груша, пару мандаринов и т.д.). На обед исключительно салаты из свежих овощей заправленные оливковым маслом, или растительным, без соли и уксуса, с легким куриным супчиком, даже просто легким бульоном. Также не забывайте все время потреблять чистую воду. До ужина перекусите фруктом. На ужин съешьте порцию любой каши (гречневая, рисовая), с легкой курочкой без шкурки.

Если не можете есть ничего практически, помните основные правила диетического очищения:

  1. Пейте много чистой питьевой водички. Употребляйте максимально много, как можете. Минимум 3 л за день.
  2. Кушайте только «легкие продукты». Слизистые кашки, бульончики, салатики. Никакой соли, сахара, перца, уксуса и т.д. Также старайтесь кушать фрукты в перерывах, когда можете и какие можете.
  3. Никаких сладостей. Только водичка вместо всех газировок, чаев, кофе и т.д.

Это и все. Можете, конечно, добавить каких-либо проверенных вами лекарств от пищевых отравлений. Если не знаете таковых – поезжайте к врачу, там и узнаете. А если серьезно – можете всегда спросить совета у аптекаря.

Минеральная вода является достаточно популярным средством при борьбе с интоксикацией организма. Однако существует вопрос, а можно ли пить минералку при отправлении или нет?

Во время отравления нарушается работа всех систем организма, но в первую очередь органы ЖКТ. Поэтому в идеале разрешенные препараты, применяемые для нормализации общего состояния, должны благотворно влиять и на пищеварение, не раздражая слизистые. В качестве такого средства может приниматься минеральная вода, которая содержит в себе большое количество важных микроэлементов и солей.

Основные компоненты

Минеральная вода, в отличие от столовой, в своем составе обогащена большим количеством биологически активных веществ, солей и различных микроэлементов, а также кислотностью. Обычная вода предназначена, чтобы восполни

При отравлении минералка: какую воду можно пить

Какую минеральную воду выбрать

На прилавках магазинов и аптек продаётся множество разновидностей вод, однако не каждая подходит для того, чтобы восстановить кислотность, убрать обезвоживание и токсины. При лечебной терапии врач порекомендует употреблять щелочную воду:

  1. Ессентуки. На этикетке должно значиться число 17. В составе этой щелочной воды содержится большое количество минералов, можно за короткое время восстановить баланс электролитов.
  2. Нарзан. Принимая эту воду, происходит мочегонный эффект. Это способствует быстрому выведению токсических веществ и продуктов их распада из организма не только при пищевом отравлении, но и при алкогольной интоксикации.
  3. Боржоми. Эту щелочную воду можно пить как взрослому, так и ребёнку. Предварительно следует взболтать бутылку и оставить её открытой, чтоб вышел газ.
  4. Аш-Тау. Эта вода способна быстро восстановить нормальное функционирование желудка и кишечника. А также эффективно устраняет изжогу, и болевые ощущения, которые бывают при отравлении.
  5. Карачинская. Применяется не только для лечения заболеваний почек, сердца, кишечника, желудка, но и в период восстановления организма после интоксикации.

Лечащий врач может назначить другую марку щелочной воды, которая будет не менее эффективно бороться с вредными веществами, попавшими в организм.

Приобретайте минеральную воду в крупных торговых сетях, а еще лучше – аптеках. Изучайте этикетку: на бутылке должны указывать состав воды, степень минерализации, срок годности. На качественной воде указан не только перечень болезней, которые вода может излечить, но и номер скважины, где она добывалась.

Помните, любое заболевание, даже банальное пищевое отравление, лучше лечить под наблюдением врача. В противном случае придется столкнуться с осложнениями, лечить которые сложно и дорого. Следите за собой и будьте здоровы!

Описание и виды лечебной воды

Отличие от столовой состоит в том, что первая обогащена химическими компонентами и природными солями.

В зависимости от способа применения, различают два вида лечебных вод:

По составу и содержанию минералов вода делится на:

Рассольная и крепкорассольная воды употребляются по назначению врача, и приобрести их возможно исключительно в аптечных пунктах по рецепту.

По степени минерализации целебные воды подразделяются на ряд групп:

Первая группа используется для приведения в норму работы желудочного-кишечного тракта. Лечебными свойствами не обладает, главное противопоказание – непереносимость организмом компонентов.

Вторая применяется для питья и профилактики заболеваний. Полагается проявлять осторожность, неправильное применение ведет к нарушению солевого баланса в организме.

Третью группу допустимо использовать для приёма внутрь и специальных ванн. Дозировка и частота применения рассчитываются персонально для конкретного случая.

Рекомендации по приёму, дозировка

Обычным явлением при интоксикации является ухудшение или потеря аппетита. В эти дни необходимо пить много жидкости. Назначенную минеральную воду и столовую можно пить поочерёдно. Чтобы быстро избавиться от симптомов отравления, и восстановить нарушенную работу желудочно-кишечного тракта, рекомендуется выпивать 1-2 стакана через каждые два часа.

Употребляемая щелочная жидкость должна соответствовать комнатной температуре. Перед приёмом следует избавить её от содержащегося газа. После снижения выраженности признаков отравления, щелочную воду можно немного разогреть. В таком виде она будет лучше усваиваться. Ко всему, тёплая вода спровоцирует хорошую кишечную моторику.

Зачастую врач назначает пить щелочную жидкость около 5–7 дней. Если состояние человека остаётся неудовлетворительным. При этом объем выпиваемой жидкости сокращается до 150 мл четыре раза в день. Пить нужно за полчаса до еды. После того как вскрыта бутылка с водой, выпить содержимое нужно за один день, так как она потеряет свои полезные свойства. Причиной этому служит контакт с кислородом.

При употреблении минералки рекомендуется внимательно следить за тем, сколько раз происходит опорожнение мочевого пузыря. Если позывы к мочеиспусканию не учащаются, надо обратиться к врачу. Такое явление говорит о том, что у человека присутствует заболевание, связанное с почками.

Сколько времени, в каких количествах, и какую минеральную воду пить при отравлении посоветует только лечащий врач. Самостоятельный приём щелочной жидкости может отрицательно сказаться на работе органов всего организма. В восстановительный период после отравления, рекомендуется придерживаться показанного количества выпитой жидкости, но и щадящей диеты. Такая диета полностью исключает:

Медицинской практикой выделены случаи, когда приём минералки запрещён. К ним относится:

При соблюдении вышесказанного, приём минеральной воды способствует скорейшему выздоровлению после полученной интоксикации организм.

Что такое, чем полезна

Минеральная вода отличается от столовой составом и компонентами. В жидкости присутствует повышенное содержание солей, микроэлементов, биологически активных веществ, газообразных соединений. Чаще всего является подземной, в редких случаях поверхностной. В зависимости от расположения источника продукт получает разный состав и свойства.

Обычная вода используется человеком постоянно для утоления жажды. Минеральный продукт помогает восполнить нехватку полезных веществ в организме, ее нельзя употреблять постоянно и не всегда допустимо принимать внутрь. Выделяют кислую и щелочную минеральную воду.

Все виды лечебной воды разделяют на две группы – питьевую для употребления внутрь и бальнеологическую, используемую для принятия специальных ванн.

Газированная минеральная вода классифицируется по степени минерализации – сумме всех растворимых в жидкости веществ. Выражается в граммах на литр воды.

Классификация:

Последние две группы разрешены к использованию лишь по назначению. В зависимости от степени минерализации воду для лечебных целей разделяю на три группы.

  1. Столовая – до 1 г/л,
  2. Лечебно-столовая – от 1 до 10 г/л,
  3. Лечебная – показатель минерализации превышает 10 г/л.

Столовая минеральная вода нормализует пищеварительный процесс. Лечебных свойств у подобной группы нет. Ее не используют для приготовления еды из-за выпадения осадков во время кипячения – они не усваивают организмом.

Лечебно-столовая вода используется для питья и в профилактических целях. Правильное применение принесет пользу, неправильное – нарушение баланса солей в организме.

Лечебные воды используют для питья и специальных ванн. Дозы, периодичность, правила употребления либо водных процедур устанавливаются индивидуально для каждого пациента.

Хранение бутылок с водой проводится в горизонтальном положении при температуре не выше 14 градусов. Длительность хранения продукта – не более года.

Наиболее распространёнными марками считаются:

  1. Боржоми. Самый популярный напиток при интоксикации кисломолочными продуктами. Распространяется в стеклянной, пластиковой и жестяной таре. Источник воды расположен в Грузии. Содержание минералов в пределах 5,5-7,5 г/л., входит в лечебно-столовую группу. Боржоми при отравлении положительно влияет на работу кишечного тракта, печени, очищает железу от токсинов и приводит в норму метаболизм. Употреблять разрешается как взрослым, так и детям.
  2. Ессентуки №4 и №17. В состав воды входят минералы, содержание не превышает 11-14 г/л. Применяется для лечения различных отравлений пищей, болезней желудочного тракта и мочевого пузыря. Т.к. данная вода имеет противопоказания, пить исключительно после консультации с врачом.
  3. Лужанская. Имеет нейтральный вкус, хотя полезные минеральные вещества и соли содержатся в повышенных количествах. Действенна при появлении неприятных симптомов, вызванных отравлением продуктами, частичным обезвоживанием, изжогой, болями в желудке либо нарушениями в работе пищеварительного тракта.
  4. Поляна Квасова. Помогает при похмельном синдроме за счёт быстрого освобождения организма от токсических продуктов распада спиртного.
  5. Карачинская. Относится к лечебно-столовому типу. В состав входит оптимальный набор солей и минералов, полезных при сложностях с желудком, кишечником, печенью, почками либо сердцем.

Крайне полезна при отравлениях за счёт содержания веществ:

  1. Калий – обладает благоприятным воздействием на кишечник и желудок. Способствует восстановлению правильного функционирования внутренних органов.
  2. Натрий – благотворно влияет на сердце и сосуды, поддерживает осмотический баланс организма.
  3. Магний – расслабляет нервную систему и устраняет практически любое нарушение в работе, облегчает работу ЖКТ.

Можно ли пить в таком случае?

Тошнота, рвота и понос – непременные спутники отравления, вызывающие обезвоживание организма, нарушение водно-солевого баланса и повышение кислотности крови.

Потеря всего 1% от общего количества жидкости в теле человека приводит к патологическим последствиям:

Восполнение жидкости, или регидратация, – необходимое условие детоксикации. Пить минеральную воду при отравлении можно и даже нужно, но не любую.

Вода, не содержащая газа, предпочтительнее при устранении симптомов интоксикации. Двуокись углерода, содержащаяся в газированной воде, дополнительно раздражает стенки желудка и кишечника.

Кроме того, углекислый газ ускоряет всасывание веществ через слизистую ЖКТ. Это значит, что и поступление токсинов в кровь активизируется.

Если под рукой оказалась только газированная минералка, надо поставить ее в емкость с теплой водой и открыть крышку, чтобы вышел газ.

Пить Боржоми при отравлении и другие виды минералки необходимо с большой осторожностью. Щелочной состав, обилие солей может пагубно влиять на работу некоторых органов, состояние организма в целом.

Употреблять минералку нежелательно, если:

  1. Рвота не прекращается на протяжении длительного времени. Пить воду бесполезно, она не успевает усваиваться, приносить пользу. Пациенту нужна госпитализация.
  2. У человека поставлен диагноз — мочекаменная болезнь. В минералке много солей, способных спровоцировать отложение камней, песка в почках.
  3. Присутствует почечная недостаточность. Лечебную воду пить по назначению врача. Без консультации прибегать к терапии не рекомендуется.
  4. Отравление наступило у ребенка. Без назначения педиатра не обойтись. Детский организм слаб, он не справиться с болезнью самостоятельно.

Следуя представленным выше рекомендациям можно помочь человеку справиться с симптомами отравления, получить максимум пользы от употребления минералки в домашних условиях. Главное не забывать: минеральная вода — лечебное средство, как и медицинские препараты.

Статья была одобрена

редакцией

Правильное употребление – залог успешного лечения

Пить минеральную воду разрешено не во всех ситуациях. Выделяют противопоказания, при которой употребление лечебной воды не допускается.

Нельзя пить при:

Не допустимо проводить лечение минеральной водой и одновременно употреблять алкогольные напитки. В лечебный период рекомендуется отказаться от курения. При отравлении у ребенка использование минеральной воды разрешено после консультации с медицинским работником.

Важно не только грамотно выбрать минеральную воду для борьбы с интоксикацией, но и знать правила ее употребления:

  1. Больному при отравлении дают минеральную воду комнатной температуры. Холодная или сильно подогретая может вызвать раздражение ЖКТ, усилить проявления интоксикации.
  2. Норма потребления жидкости взрослым составляет 30 мл на 1 кг массы тела в сутки. Это примерно 2 л в день. При интоксикации пить воду надо в больших количествах – 1,5-2 стакана за один час.

    При этом не следует глотать ее залпом, это может спровоцировать рвоту. Лучше принимать указанную дозу в небольших количествах, часто и маленькими глотками.

  3. После исчезновения симптомов отравления не стоит прекращать употребление минеральной воды. Организму нужна помощь для восстановления. Рекомендуют пить минералку в течение недели, постепенно сокращая объем до нормы здорового человека.

При интоксикации следует обязательно обратиться к врачу. Общие правила первой помощи не учитывают особенность каждого организма. Только врач может назначить необходимый комплекс лечения и дать важные рекомендации для конкретного пациента.

Когда подходящий продукт выбран после консультации с врачом, остается соблюдать правила приема. Лечебный эффект проявится, если помнить о нюансах:

  1. Первые дни после отравления воду пьют на пустой желудок. От пищи отказываются полностью. Организму проще восстановиться. В дальнейшем питание должно быть диетическим.
  2. На начальных этапах лечения минералку принимают по 1–2 стакана каждые 2 часа. На второй день объемы постепенно снижают, сводя к минимуму на 5–7 сутки.
  3. Детям употреблять более 5 стаканов минеральной воды в день запрещено.
  4. При наличии непрекращающейся рвоты прием отменяют. Больного доставляют в медицинское учреждение. Там назначат капельницы для восстановления водно-солевого баланса.

Помимо рекомендаций, существуют нюансы, связанные с применением минералки для лечения отравления. Когда использовать специальную воду нет возможности, можно заменить на раствор обычной с пищевой содой. Необходимо дополнительно подсолить.

С газом или без

Любую минералку, продающуюся в магазинах, аптеках, сильно газируют. Употребление напитка во время пищевого отравления с температурой или без может быть опасно. Добавки, газы пагубно влияют на работу ЖКТ, раздражают стенки желудка, приводят к ухудшению самочувствия.

Купленную бутылку слегка приоткрывают, оставляют на 2–3 часа. Газовые пузырьки выйдут, она станет пригодна для питья, лечения. Лучше, если она будет комнатной температуры или немного подогретой. Минералка положительно влияет на работу кишечника, стимулирует восстановление.

 Загрузка …

Бытует мнение, что вода с добавлением лимонного сока полезна. Утверждение верно, но есть 1 нюанс. Людям, страдающим от интоксикации, лишняя кислота не нужна.

В таком состоянии пациент теряет соли, кислотность в крови повышается, стенки желудка раздражены, воспалены. Продукт для терапии выбирают с хорошим щелочным составом. Добавление кислого сока лимона нарушит баланс, снизит эффект лечения.

Чтобы правильно выбрать полезный напиток, требуется знание правил:

Для достижения положительного результата лечебную воду нужно правильно пить. При интоксикации следует соблюдать правила приёма:

  1. При интоксикации нежелательно употреблять газированную жидкость. Из воды нужно убрать газы. Для этого бутылку в открытом виде ставят в ёмкость с тёплой водой.
  2. Употреблять лечебную жидкость нужно медленными темпами и маленькими глотками, особенно при тошноте, чтобы не вызвать рвотные рефлексы.
  3. В первые дни после проявления симптомов интоксикации воду пьют исключительно на пустой желудок, при этом еду нужно исключить. По истечении некоторого времени работа кишечника нормализуется при помощи специальной диеты.
  4. В первые сутки при пищевом отравлении воду пьют по 0,5 литра каждые 1,5 часа. На вторые сутки дозировку медленно уменьшают. К 6 суткам объём потребления сводится к наименьшему.
  5. Ребёнку нельзя пить больше 1 литра в день.
  1. Лечение в среднем продолжается неделю.
  2. При постоянных приступах рвоты применение минеральной воды недопустимо.

С осторожностью нужно относиться к выбору продукции женщинам в период беременности. Содержание солей в воде создает дополнительную нагрузку на почки, что не всегда положительно влияет на организм.

Какая минералка поможет?

Неправильный выбор минералки при отравлении может принести вред организму. Вот показатели, на которые следует ориентироваться, выбирая минеральную воду для приема при отравлении:

  1. При интоксикации развивается ацидоз – изменение кислотно-щелочного баланса крови в сторону уменьшения показателя pH.

    Идеальный выбор для лечения отравления – гидрокарбонатная минеральная вода. Она имеет щелочной состав и способствует восстановлению нормальной кислотности.

    Информация об уровне pH содержится на этикетке продукта. Это значение должно быть от 7,2 и выше.

  2. Для регидратации подойдет столовая и лечебно-столовая минералка. Содержание солей в такой воде не превышает 10 г/дм3. Она прекрасно восполнит потерю жидкости и успокоит желудочно-кишечный тракт.

    Лечебная минералка отличается высокой концентрацией солей – 10-35 г/дм3. Ее употребление при интоксикации вызовет обратный эффект: усиление тошноты, рвотные позывы, дополнительную нагрузку на печень и почки.

Итак, для лечения при отравлении подойдет гидрокарбонатная минеральная вода щелочного состава, столовая или лечебно-столовая, негазированная. При покупке в аптеке или торговых сетях следует ознакомиться с аннотацией на этикетке.

Информация, которая должна содержаться в аннотации:

Для приема внутрь при интоксикации рекомендуют следующие марки:

  1. «Карачинская».
  2. «Нарзан».
  3. «Боржоми».
  4. «Поляна Квасова».
  5. «Миргородская».
  6. «Лужанская».

Отравление у человека сопровождается нарушением функциональности органов пищеварительной системы, рвотой, тошнотой, диареей.

Нередко при интенсивном проявлении неприятной симптоматики у пациента начинает развиваться обезвоживание организма, происходит сбой в уровнях жидкостей и солей. Итогом отравления становится серьезное повышение кислотности крови.

Употребление минеральной воды при пищевом отравлении способствует нормализации уровня кислотности, восполняет нехватку жидкости. Правильно выбранная минеральная вода оказывает различные действия на состояние пациента.

Эффекты:

При отравлении алкогольными напитками употребление минеральной воды позволит ускорить процесс избавления от продуктов распада спиртов, нормализует состояние пострадавшего.

Приобрести минеральную воду мало, нужно правильно ее употреблять. Прием вещества при отравлении имеет определенные особенности, которые рекомендуется учитывать.

Особенности приема:

При соблюдении рекомендаций эффект от лечения отравления наступает быстро.

Пить при отравлении, как лекарство, можно не любую соленую жидкость. Осторожно выбирать продукт нужно, если вопрос касается периода беременности. Соли, содержащиеся в минералке, создают нагрузку на почки, которую ребенок, женщина в положении, здоровый взрослый человек перенесут с трудом.

Врачи назначают щелочную жидкость. Она помогает восстановить баланс, снизить кислотность крови, убрать воспаление желудка, кишечника. К оптимальным разновидностям столово-лечебных вод относятся:

  1. «Боржоми». Считается продуктом с идеальным щелочным составом, входит 80 различных минералов. Обладает специфическим сероводородным запахом. Выпускают в стеклянных, пластиковых бутылках. Минералка влияет на работу ЖКТ, подходит взрослым, детям, помогает справиться с пищевой интоксикацией, переизбытком алкоголя и отравлением.
  2. «Ессентуки 17». Считается средне концентрированной. Применяется для лечения заболеваний органов пищеварения, избавления симптоматики отравления. Помогает восстановить баланс жидкости в организме человека.
  3. «Лужанская». Отличительная черта — отсутствие специфического вкуса, несмотря на богатый минеральный состав. Борется с обезвоживанием, помогает избавиться от изжоги, резких болей в желудке, возникающих на фоне интоксикации.
  4. «Карачинская». Лечебно-столовая вода. Обладает оптимальным набором солей, минералов для лечения болезней желудка, кишечника, печени, почек, сердца. Способствует восстановлению после отравления.

Получить результат от приема минералки можно, выбрав правильное средство, соблюдая рекомендации приема. Чрезмерное бесконтрольное употребление усугубит тяжелое состояние человека, перенесшего интоксикацию.

Как действует?

Прием именно минералки при интоксикации обоснован рядом причин.

Из-за потери жидкости в организме запускается целый ряд негативных процессов:

Обезвоживание при отравлении связано с потерей электролитов. Функция электролитов – задерживать жидкость в организме за счет активных ионов.

Минеральная вода богата ионами калия, магния, натрия. Благодаря этому целительный напиток не только восполняет недостаток воды, но и предотвращает ее дальнейшую потерю. Простая вода с этой задачей не справится.

Такое комплексное действие минеральной воды делает ее незаменимой для оказания первой помощи при отравлении.

Противопоказания и ограничения

В силу лечебных свойств минеральная вода в некоторой степени относится к медицинским препаратам. И как лекарство минералка обнаруживает противопоказания.

Приём нежелателен в указанных случаях:

К показаниям нельзя относиться легкомысленно. А если появились болевые спазмы в области поясницы, терапия должна быть немедленно прекращена.

Также категорически запрещено совмещать приём минеральных вод и спиртных напитков. Рекомендуется исключить употребление табака.

Есть люди, которым пить минералку противопоказано:

  1. Прием даже столовой и лечебно-столовой минеральной воды может быть опасен для людей с заболеваниями почек: пиелонефрит, мочекаменная болезнь, почечная недостаточность. Соли, содержащиеся в минералке, могут накапливаться в почках, провоцируя обострение болезни.
  2. Беременным женщинам следует принимать минеральную воду осторожно. В этот период нагрузка на почки увеличивается. Лучше при отравлении использовать столовую негазированную минералку, чередуя ее с простой водой.
  3. Детям до 3-х лет минеральная вода противопоказана. Ребенку возраста 3 года и больше можно при отравлении давать слабоминерализованную воду без газа в небольших количествах.
  4. Категорически запрещается сочетать минералку с алкоголем, это приведет к усилению токсического синдрома.
  5. При лечении отравления прием пищи исключается. Минеральную воду в этом случае пьют только на голодный желудок.

Аналоги при интоксикации

Лечение и профилактика заболеваний с помощью минеральной воды подходит далеко не каждому взрослому организму. Поэтому не лишним будет знать, чем её можно заменить.

Медицинскими растворами, обладающими аналогичным эффектом, считаются:

  1. Регидрон.
  2. Ре-соль.
  3. Гастролит.
  4. Нормогидрон.
  5. Орсоль.

Применять их нужно согласно инструкции. Вещества, входящие в состав препаратов, приводят в норму содержание солей и жидкостей в организме, устраняют неприятную симптоматику, снимают воспалительные процессы, если человеку случилось отравиться.

Лечебная вода – средство от многих заболеваний. Нужно только уметь правильно выбрать и не злоупотреблять ею. И тогда вреда она не принесёт.

Не у каждого человека минеральная вода стоит в холодильнике. Чем возможно ее заменить? Вместо лечебной жидкости разрешено использовать медицинские растворы с аналогичным действием.

Разводить лекарственные средства требуется по инструкции. Подобные средства помогут нормализовать баланс солей и жидкостей при отравлении, избавить от неприятных симптомов, снять воспалительные процессы.

Как правильно выбрать напиток? Выделяют правила, помогающие определить качество продукта.

Правила выбора:

Минералка при отравлении – лечебное средство, ускоряющее процесс выздоровления. При правильном применении напиток восстановит пищеварительный процесс, вернет активность и аппетит пациенту, избавит от негативных последствий. Присутствуют противопоказания к применению.

С газом или без

 Загрузка …

С чем сочетать для большей пользы?

Не следует забывать, что минеральная вода при всей эффективности – одно из вспомогательных средств при лечении интоксикации. Можно использовать дополнительные меры, которые сочетаются с минералкой и усиливают ее благотворное действие:

При непрекращающейся рвоте следует срочно обратиться к врачу. Прием любых средств перорально в этом случае не имеет смысла. Лечебные препараты вводят с помощью капельницы.

Сколько нужно пить воды при отравлении

· Активированный уголь;

Антациды – препараты, которые необходимо употреблять для нормализации пищеварительной системы после перенесенного отравления. Данная лекарственная группа не выводит токсины из организма, ее предназначение – восстановить и успокоить раздраженную слизистую оболочку, которая во время интоксикации подвергается формированию воспалительных процессов. К антацидам относятся – Маалокс, Фосфалюгель, Вентер, Альмагель.

Чтобы быстро купировать клиническую картину отравления и нормализовать состояние после интоксикации, нужен комплексный подход. Обильное питье чистой, кипяченой воды, употребление чаев и отваров на основе лекарственных трав, своевременный прием сорбирующих медицинских препаратов поспособствует быстрой стабилизации функционирования пищеварительной системы.

источник

В состав минеральной воды входят различные микроэлементы, соли и другие биологические компоненты, способные восполнить в организме человека недостающие вещества. Поэтому пить её регулярно не рекомендуется. В этом заключается её отличие от столовой воды, которую показано применять ежедневно, до двух литров в сутки.

По количеству микроэлементов есть несколько видов минералки: слабо и среднеминерализированную, высокой минерализации. Вода, в которой содержится много соли, употребляется только по рекомендации врача:

Преимущества говорят о том, что минеральная вода при отравлении обязательна.

При отравлении не рекомендуется самостоятельно пить минеральную воду. Это надо доверить врачу. Неправильно выбрав минеральную воду, можно спровоцировать нарушение обменных процессов в организме. Минеральная вода, которую необходимо принимать при отравлении, должна быть без газа.

Если произошло отравление алкоголем, организм также лишается большого количества жидкости. Возникшее обезвоживание опасно для внутренних органов и систем человека. Поэтому отвечая на вопрос можно ли пить минералку при отравлении алкогольными напитками, ответ однозначный – можно. При отсутствии рвотных позывов, рекомендуется каждые два часа употреблять стакан минеральной воды. Минералку следует выбирать малой минерализации.

Выбирать воду, которая послужит лекарственным вспомогательным средством при отравлениях любого вида, следует очень внимательно. Чтобы не ошибиться с выбором, следует запомнить несколько правил:

Приобретая воду с наличием всех правил, можно восстановить и поддерживать на требуемом уровне водно-электролитный баланс организма. Такое воздействие позволит не только ускорить процесс выведения накопившихся токсических веществ, но и быстро восстановить нормальную работу, пострадавших при отравлении, органов.

На прилавках магазинов и аптек продаётся множество разновидностей вод, однако не каждая подходит для того, чтобы восстановить кислотность, убрать обезвоживание и токсины. При лечебной терапии врач порекомендует употреблять щелочную воду:

  1. Ессентуки. На этикетке должно значиться число 17. В составе этой щелочной воды содержится большое количество минералов, можно за короткое время восстановить баланс электролитов.
  2. Нарзан. Принимая эту воду, происходит мочегонный эффект. Это способствует быстрому выведению токсических веществ и продуктов их распада из организма не только при пищевом отравлении, но и при алкогольной интоксикации.
  3. Боржоми. Эту щелочную воду можно пить как взрослому, так и ребёнку. Предварительно следует взболтать бутылку и оставить её открытой, чтоб вышел газ.
  4. Аш-Тау. Эта вода способна быстро восстановить нормальное функционирование желудка и кишечника. А также эффективно устраняет изжогу, и болевые ощущения, которые бывают при отравлении.
  5. Карачинская. Применяется не только для лечения заболеваний почек, сердца, кишечника, желудка, но и в период восстановления организма после интоксикации.

Лечащий врач может назначить другую марку щелочной воды, которая будет не менее эффективно бороться с вредными веществами, попавшими в организм.

Обычным явлением при интоксикации является ухудшение или потеря аппетита. В эти дни необходимо пить много жидкости. Назначенную минеральную воду и столовую можно пить поочерёдно. Чтобы быстро избавиться от симптомов отравления, и восстановить нарушенную работу желудочно-кишечного тракта, рекомендуется выпивать 1-2 стакана через каждые два часа.

Употребляемая щелочная жидкость должна соответствовать комнатной температуре. Перед приёмом следует избавить её от содержащегося газа. После снижения выраженности признаков отравления, щелочную воду можно немного разогреть. В таком виде она будет лучше усваиваться. Ко всему, тёплая вода спровоцирует хорошую кишечную моторику.

Зачастую врач назначает пить щелочную жидкость около 5–7 дней. Если состояние человека остаётся неудовлетворительным. При этом объем выпиваемой жидкости сокращается до 150 мл четыре раза в день. Пить нужно за полчаса до еды. После того как вскрыта бутылка с водой, выпить содержимое нужно за один день, так как она потеряет свои полезные свойства. Причиной этому служит контакт с кислородом.

При употреблении минералки рекомендуется внимательно следить за тем, сколько раз происходит опорожнение мочевого пузыря. Если позывы к мочеиспусканию не учащаются, надо обратиться к врачу. Такое явление говорит о том, что у человека присутствует заболевание, связанное с почками.

Сколько времени, в каких количествах, и какую минеральную воду пить при отравлении посоветует только лечащий врач. Самостоятельный приём щелочной жидкости может отрицательно сказаться на работе органов всего организма. В восстановительный период после отравления, рекомендуется придерживаться показанного количества выпитой жидкости, но и щадящей диеты. Такая диета полностью исключает:

Медицинской практикой выделены случаи, когда приём минералки запрещён. К ним относится:

При соблюдении вышесказанного, приём минеральной воды способствует скорейшему выздоровлению после полученной интоксикации организм.

источник

Мы все состоим из жидкости. 60% нашей плоти — это вода. А в печени и в селезёнке её и того больше — 80%. Очевидно, вода невероятно важна, но внимания её употреблению уделяется явно недостаточно. Мы о ней просто не думаем. О пище думаем — всем (ну, или очень многим) хочется похудеть. Поэтому «что съесть?» и «сколько съесть?» у нас постоянно в голове. А сколько выпить? Давайте признаемся честно, на это мы внимания не обращаем. Вообще в отношении воды народ совершает немало ошибок, но главных — три.

Ошибка № 1 . Некоторые считают, что пить нужно только тогда, когда захочется. Это заблуждение. Когда появляется жажда — организм уже работает на пределе, ему не хватает жидкости.

Ошибка № 2 . А когда вы садитесь на диету, количество воды в рационе увеличиваете? Уверена на 99,9%, что практически все «диетчики» воду в рацион не добавляют. Беда в том, что сами врачи об этом не говорят: на диету посадят, а про воду не скажут ни словечка. Но если вы «недодаете» хлеба, значит, «недопиваете» воды!

Ошибка № 3 . Существует мнение, что если человек съел суп и выпил кисель, то воду можно не пить. Это неправильно. Простую воду нужно пить обязательно!

Каждый день мы лишаемся 2-3 литров воды. Она уходит из нас в виде пота, мочи, соплей и слёз. Восполнить эту потерю нужно непременно, иначе организм сломается. Пить 3 литра воды в день — это, конечно, безумие. Никто этого и не требует. Ведь известно, что жидкость попадает в организм и из хлеба, и из той же картошки.

Поскольку вода полностью участвует во всех биологических процессах, значит, каждая капля жидкости, содержащаяся в твёрдой пище, обязательно усвоится в организме. Это нужно учитывать, если придётся учитывать ежедневное количество влаги. Учёные уже подсчитали, что в организм с твёрдой пищей ежедневно попадает приблизительно 1,5 литра воды. Следовательно, остаётся «допить» ещё 1,5 литра — и дневной рацион будет принят.

Однако в последнее время некоторые специалисты всё чаще склоняются к мысли, что нормальному здоровому человеку выпивать нужно всё-таки 2 литра жидкости в день. На всякий случай. Чтобы ни в коем случае не допустить даже небольшого обезвоживания. Это общее правило, однако бывают ситуации, когда это правило должно быть нарушено. Перечислим их.

Наше общее состояние очень сильно зависит от температуры окружающей среды. При температуре до +21° С нужно выпивать минимум 1,5 литра воды; выше +26° С — 1,9 литра; а свыше +32° С — не менее 3 литров жидкости.

Как я уже говорила, подсчитывать количество выпитой воды некоторым товарищам придётся так же тщательно, как и количество калорий. Хотя это для нас пока и непривычно. Например, если кто-то сел на диету, начал ограничивать себя в еде, значит, вместе с несъеденной пищей недополучил энное количество воды. Но если диета, ограничение в еде — явление понятное и полезное, то ограничения в жидкости допускать ни в коем случае нельзя. Значит, придётся пить воды больше, чем обычно.

Как стало известно в результате исследований, через 1 час занятий спортом организм теряет приблизительно 1,5 литра воды. Их нужно восполнить. Причём принимать жидкость нужно и до занятий, и во время, и после них. Лучше всего распределить приём жидкости так. За полчаса до тренировки нужно выпить пол-литра минеральной воды. Можно составить напиток из одной части сока и трёх частей воды. Во время занятий периодически принимать по 1-2 глотка воды. После тренировки допить оставшуюся долю жидкости, которую необходимо восполнить.

На особом водном режиме должны находиться работники горячих цехов. Рядом с какой-нибудь доменной печью человек, потея, теряет около 4 литров жидкости в час. Их тоже нужно обязательно восполнить. Кроме того, больше должны пить те люди, которые на работе потеют и в прямом, и переносном смысле. Например, собираешься рыть канаву — сначала выпей воды; вырыл канаву, вспотел — опять выпей воды.

Запомните! При любой физической нагрузке нужно выпить воды до работы и после.

Внимание! Всем тем, кто страдает недостаточностью кровообращения или имеет нарушения работы почек, из-за которых часто бывают отёки, нужно ограничивать себя в питье. Но это уже другая тема — количество жидкости при некоторых заболеваниях нужно обсуждать с лечащим врачом.

Основное и непреложное правило — начинать пить нужно задолго до того, как захочется. Это только пищу принимать нужно тогда, когда появится голод, чтобы не потолстеть.

Когда именно нужно пить — дело индивидуальное. Никаких особых правил на этот счёт врачи не изобретали. Кто-то может пить в строго определённое время. А кто-то — хаотично. В любой момент, когда на глазах появится бутылка воды или пакет с соком. Кстати, чтобы не забывать о питье, бутылки и пакетики можно расставить в самых видных местах, чтобы они почаще бросались в глаза.

Нетрудно догадаться, что вторая по степени важности беда случится с мозгом. Без достаточного количества жидкости снижается его активность, в том числе и из-за плохого кровоснабжения. И если человек каждый день недополучает воды, он становится вялым и неработоспособным. Поэтому если вы постоянно испытываете чувство усталости, не спешите делать поспешные выводы и грешить на работу, шум или невроз. Может быть, истина в воде, которой вам не хватает?

К сожалению, большинство людей, как показала практика, выпивают лишь одну треть необходимого количества жидкости. А свои недомогания никак не связывают с недостатком воды. Вообще-то признаки обезвоживания хорошо известны, только мало кто на них обращает внимание. Если начала сохнуть и шелушиться кожа, появилась головная боль и головокружение — значит, организму не хватает воды. Примите стаканчик удивительного вещества, утолите жажду. И в будущем никогда не забывайте выпить воды.

Человек должен выпивать в среднем около 2 л воды за сутки. Таковы рекомендации специалистов, отраженные в популярной медицинской литературе.

Одна моя знакомая, врач-терапевт сказала, что для каждого человека есть своя норма воды, необходимая организму.

На 1 кг веса необходимо 30 мл воды!

Формула:
свой вес умножаем на 0,03 = кол-во необходимой воды.

Мой пример:
мой вес 73,9 * 0,03 = 2,217 т. е. 2 литра 217 г

Стоит организму ощутить недостаток воды, и сразу нарушаются процессы пищеварения и кроветворения.
Без воды организм не может поддерживать постоянную температуру. Она обеспечивает биохимические реакции внутри клеток, смазку для всех суставов, помогает избавиться от вредных веществ, выводя их через почки, кишечник, кожу и легкие. Когда человек мочится, потеет и дышит, то теряет до 2 л воды в день.

— Особенно важно выпивать свою норму женщинам.

— Организм, теряя жидкость, как бы усыхает, кожа становится дряблой, слабеют мышцы.

недостаточное поступление воды в организм может вызвать головную боль, утомление и рассеянность.

Дегидратация прежде всего отражается, как сказал бы незабвенный Эркюль Пуаро, на деятельности серых клеточек.

Американцы советуют начинать утро со стакана воды,

Ну, это как раз спорный вопрос. Лучше воду пить не вместе с едой, а за 30-40 минут до еды. И в любое время между едой. Сразу после еды, лучше не пить хотя бы час.

Если сомневаетесь, испытываете ли вы жажду, или вам это показалось, выберите первый вариант и угостите организм — водохлеб стаканом воды.

При потере жидкости менее 2% от веса тела (а это литр-полтора) человек ощущает жажду, при утрате 6-8% впадает в полуобморочное состояние, 10% — начинаются галлюцинации, нарушается процесс глотания.

Потеря 10-20% опасна для жизни. Без воды человек может прожить всего несколько суток.

В летний зной или при работе в горячем цехе подойдут витаминные напитки — настой из плодов шиповника, травяной чай.

Во время болезни надо пить как можно больше: вода выводит из организма токсины. Если в инструкции по применению лекарства нет особых рекомендаций, обязательно запивайте его полным стаканом воды.

когда заболеваешь простудными заболеваниями (ОРВИ, ОРЗ) — необходимо пить горячий куриный бульон и настой шиповника.

При почечной недостаточности пить надо больше, чтобы вывести все шлаки менее концентрированной мочой, но большим ее количеством.

Пить только минеральную воду, чтобы получить из нее полезные микроэлементы — идея сомнительная. Лечебная минеральная вода в большом количестве изменяет кислотность мочи, что может вызвать развитие некоторых урологических заболеваний.

Не бойтесь пить — все лишнее выведется!

Один из способов увеличить обмен веществ – правильно пить воду.

Один из способов увеличить обмен веществ – правильно пить воду. Разве можно пить воду неправильно? Ну хочется пить берешь и пьешь. Однако вы ошибаетесь, правильное питье воды способствует естественному похудению, улучшению состояния организма.

Тело состоит на 60-70 % из воды. Это влияет на способность человека эффективно работать, легко восстанавливать свою форму после физических, умственных, эмоциональных нагрузок.

Какое количество воды нужно пить, чтобы организму хватило? За сутки, в зависимости от массы тела, стоит выпивать от 1.5 до 3 литров воды. Но нельзя взять и сразу за сутки выпить три литра. Стоит начинать понемногу приучать организм к новому образу жизни.

Начинайте с литра в сутки (ориентируйтесь на табличку), придерживайтесь такой нормы пару недель. Дальше больше, но прежде разберемся, как же все-таки правильно пить воду?

Очень часто человек путает чувство жажды с чувством голода. Прежде чем пойти и залезть в холодильник выпейте стакан воды.

Когда привычка пить воду прижилась в привычном укладе жизни, увеличивайте количество воды выпиваемое в сутки до двух или трёх литров, но постепенно. За раз можно выпивать не стакан, а полтора. При физических нагрузках увеличивайте количество выпитой воды, так как с потом теряется большое количество влаги.

Запомните эту формулу: N воды в сутки 30-40 г на 1 кг веса .

Употребляя воду по таким легким правилам, вы улучшите состояние организма, разгоните обмен веществ, сможете без диет заметно похудеть, нормализуете цвет лица, упругость и тонус кожи, да и в целом, внешний вид значительно изменится в лучшую сторону.

Запомните, не стоит употреблять кипяченую воду, возьмите лучше фильтрованную (талую). Пить следует только воду или зеленый чай (он воспринимается организмом как вода), все остальные жидкости приравниваются к еде. Пейте правильно для вашей красоты и здоровья!

Добрый вечер. Предлагаю сегодня обсудить такую тему, как потребление жидкости. Влияет ли на наше здоровье то, сколько жидкости мы пьем ежедневно или это всего лишь один из мифов?

Вообще, я не раз слышал такое мнение специалистов, что все мы болеем часто от того, что мало пьем. Они утверждают, что чай, кофе или другие напитки не способны заменить обычную, чистую воду. Они просто не могут восполнить и удовлетворить все потребности человеческого организма – ему нужна именно чистая, природная питьевая вода!

При недостатке воды в организме нарушается выделительная функция почек и значительно увеличивается токсическая нагрузка на печень человека.

Дефицит воды ведет к образованию в печени, мочевом пузыре или почках песка, а в особо запущенных случаях камней. Вода участвует также в выработке энергии на внутриклеточном уровне. Без ее достаточного количества, просто не будут работать нормально — ни эндокринная, ни иммунная, ни нервная системы.

Без воды не способен нормально функционировать головной мозг, а также не будет функционировать нормально механизм потоотделения.

Постоянная нехватка в организме воды может стать причиной:

  1. деформации суставных хрящей
  2. преждевременного старения


Итак, давайте попробуем разобраться, сколько же воды нужно, в идеале, выпивать человеку в день? Согласно результатам современных исследований человек должен пить в течении дня приблизительно по 30 мл. воды на кг. своего веса, причем это без учета жидкости которая попадает в организм вместе с пищей.

Приведу простой пример. Мой вес составляет 90 кг., значит в день я должен выпивать не менее 2.7 литров питьевой воды. Подчеркну, именно воды, а не соков, лимонадов и тому подобных напитков.

Что касается потребления соли, то ее количество на нормированный объем воды не должно быть более 1.5 г. Объем потребляемой жидкости и количество соли заметно увеличиваются в жару, а также во время посещения бани или сауны и во время физической работы.

Некоторые сторонники потребления воды советуют выпивать от 6 до 10 стаканов в течении дня. Это количество они рекомендуют распределить таким образом:

Но нужно помнить, что недопустимо переедание. Особенно важно это для людей с лишним весом. Если уж сильно захочется пить во время еды, то не стоит отказывать в этом своему организму. Еще один стакан воды нужно будет выпить через 2.5 часа после приема пищи.

Увеличивая объемы потребляемой воды, нужно следить и за отхождением мочи. Главное правило при этом следующее: количество мочи должно увеличиваться пропорционально приему воды. Если этого не происходит, то нужно обратиться к врачу, чтобы не пропустить развитие патологии в мочевыделительной системе.

Если у человека больное сердце или наблюдаются проблемы с почками, желательно согласовать ежедневно потребляемое количество воды с врачом.

Если потребление воды происходит неправильно, то это опасно прежде всего привыканием. Организм, приспосабливается к условиям малого потребления воды, и впоследствии желания пить, обычно подолгу не возникает.

В заключение статьи хочу сказать следующее. Не ждите, когда во рту пересохнет и захочется пить. Пейте чистую воду чаще, и шанс пополнить ряды долгожителей у вас многократно повысится. Естественно при условии, что вы будете вести здоровый образ жизни и по возможности стараться следить за своим здоровьем.

Сколько воды нужно выпивать человеку в день и как правильно рассчитать потребление жидкости. Чем опасен дефицит воды в организме В среднем, на написание 1 статьи тратится 3-4 часа времени. Делясь статьей в соц.сетях вы выражаете благодарность авторам блога за их труд.

Вода необходима для нормальной жизнедеятельности любого организма — факт, с которым не поспоришь. В зависимости от возраста и пола человек на 65-80% состоит из воды.

Вода выполняет в важнейшие биологические функции: растворяет питательные вещества, транспортирует их к органам и тканям, регулирует тепловой обмен, увлажняет, способствует выводу из организма токсинов и шлаков. При мочеиспускании, дефекации, потоотделении и во время дыхания человек теряет до 2 литров воды в день.

Чтобы поддерживать организм в тонусе, ежедневно необходимо выпивать определенный объем жидкости. Если потреблять недостаточно воды, нагрузка на органы возрастает, что приводит к усилению интенсивности их работы.

О полезных свойствах воды можно рассказывать бесконечно, поэтому давайте отметим самые основные.

1. Вода способствует похудению

Если вы потребляете достаточное количество воды в день, обменные процессы в вашем организме ускоряются, что приводит к сжиганию жиров в том числе. Если же организм мучается от обезвоживания, он напротив начинает запасать воду во всех возможных местах, которой в первую очередь является жировая ткань. Стоит отметить, что самое важное — выпить воду с утра натощак. Это пробуждает организм и дает заряд энергии на весь день.

2. Вода регулирует давление

Если в организме , кровь начинает сгущаться, что способствует повышению кровяного давления. Поэтому гипертоникам важно пить достаточно воды.

3. Вода нужна суставам и костям

Доказано, что такие болезни, как , возникают также из-за нехватки в организме воды. При недостаточном кровоснабжении и поступлении питательных веществ хрящевая ткань быстро изнашивается, поэтому старайтесь выпивать не менее 1,5 л воды в день.

4. Вода улучшает внешний вид

Нехватка воды прямым образом сказывается на состоянии кожи и волос. Лицо становится сухим, быстрее появляются морщины, волосы теряют блеск и сильно ломаются. Если воды в организме не хватает, он начинает компенсировать ее из всех тканей и органов, в результате чего они работают на износ.

5. Вода защищает от болезней мочеполовой системы

Те, кто пьет мало воды, нередко имеют проблемы в мочеполовой сфере, а именно страдают от , или мочекаменной болезни. Вода не дает моче застаиваться и вымывает бактерии и песок из органов мочевыделительной системы, предупреждая образование камней и инфекционные процессы.

Чем больше вы пьете, тем лучше работают ваши почки. Особенно важно пить много воды женщинам и людям, ведущим малоподвижный образ жизни.

6. Вода влияет на работу мозга

При недостатке воды ухудшается мозговая деятельность. Может появиться заторможенность, снижение внимания, растерянность и даже головная боль. Поэтому людям, чья деятельность связана с активной умственной работой, вдвойне важно пить воду.

Сколько выпивать воды, каждый решает сам, мы лишь ознакомим вас с рекомендуемыми нормами. В среднем, взрослой женщине необходимо пить около 2-2,5 л жидкости в день (это около 10-12 стаканов воды), мужчине — 3 л жидкости. Не менее 8 стаканов при этом должно быть именно чистой питьевой воды, остальное — супы, компоты, чаи и пр.

Почему важно пить именно воду, спросите вы, а объясняется все просто. Потребляя чистую воду, вы облегчаете работу своему организму, ведь чтобы извлечь воду из чая или сока, ему нужно приложить усилия. Помните, что ни один напиток не заменяет воду. Правильно пить воду постепенно, начиная с одного литра в день и постепенно доводя до рекомендуемого количества.

Мы уже говорили о том, что ничто не способно заменить простую воду, а какой она должна быть, спросите вы? Во-первых, вода должна быть чистой и живой. Как известно, при кипячении вода теряет много полезных свойств. Чтобы обеззаразить воду от микробов, сохранив при этом ее полезность, нужно просто немного недокипятить ее, выключив чайник до того, как температура поднимется до 100 градусов.

Вода из бутылок — дистиллированная, т.е. лишенная химических и микробиологических примесей, по сути — неживая. Такая вода совершенно бесполезна. Если вы живете в городе, лучше приобрести хороший из-под крана.

Питьевой режим зависит от климата, наличия или отсутствия физических нагрузок, веса, питания человека и имеющихся у него хронических или острых заболеваний. Корректировка потребления воды требуется и для беременных и кормящих грудью женщин.

Потребление воды зависит от того, сколько пищи человек съедает за день. Тем, кто ест много, и воды нужно пить больше. Особенно, если вы увлекаетесь сильно соленой, копченой, острой или маринованной пищей, либо наоборот любите сладкое и мучное.

Полным людям стоит пить больше воды, ускоряя обмен веществ. Для людей, активно занимающихся спортом, необходимо увеличить количество потребляемой воды, поскольку усиленное потоотделение способствует быстрому выведению влаги и потере полезных веществ.

В жару мы также больше потеем, что повышает риск обезвоживания. Поэтому в жаркое время года рекомендуется пить воду в больших количествах, чем обычно.

При некоторых хронических заболеваниях почек, сердца, печени, гипертонии врачи нередко прописывают пациенту следить за своим питьевым режимом и потреблять больше воды.

Вода нужна и тем, кто болеет вирусными инфекционными заболеваниями, кишечными инфекциями, сопровождающимися высокой температурой, рвотой или . Это поможет предотвратить обезвоживание и позволит организму быстрее справиться с инфекцией.

Беременным женщинам рекомендуется увеличивать потребление воды до 2,5 л в день, чтобы избежать застойных процессов в малом тазу, но только по показаниям. Некоторым будущим мамам с водой все же стоит быть осторожнее, поскольку беременные женщины склонны к появлению . Кормящим матерям тоже советуют пить больше воды, чтобы увеличить приток грудного молока.

Таким образом, полезные свойства чистой воды нельзя недооценивать. Нередки случаи, когда человек, пьющий большое количество воды, быстрее исцеляется от своих недугов. Вода помогает улучшить самочувствие и продлить жизнь.

В статье «О пользе талой воды» идет речь о том, что такое талая вода, какова ее роль для здоровья человека. Статья повествует о том, какая разница существует между водопроводной водой и талой, а так же, как приготовить талую воду в домашних условиях.

В статье «Недостаток воды в организме» рассмотрена роль воды в организме. Представлено, для чего необходима вода, какова норма воды в организме. Описаны последствия, с которыми можно столкнуться при нехватки воды в организме.

В статье «Косметический лёд для сияющей кожи» описано, что представляет собой косметический лед, как можно приготовить косметический лед в домашних условиях. Представлены свойства косметического льда и его польза.

источник

Что пить при отравлениях: воду, чай или молоко? Уходят ли токсины с потом? Мыть ли овощи с мылом? Разобраться с этими и другими вопросами нам помог профессор Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова, доктор медицинских наук, гастроэнтеролог-гепатолог Алексей Буеверов.

Текст: Елена Притупова · 13 июля 2016

Да, это правильно. Микробы размножаются в благоприятных условиях, как правило, в тепле. За редким исключением. Поэтому продукты нужно держать в холодильнике. Они, конечно, и в холодильнике будут размножаться, но существенно медленнее. Сколько хранить в холодильнике? Сложно сказать. Тут еще важно учесть, сколько времени они были без холодильника – пока купил, пока нарезал, пока постояло на столе… Считается, что блюда с содержанием майонеза желательно употребить за 12 часов. Другие блюда – за сутки-двое, но лучше за сутки. В теплое время года эти сроки сокращаются. То есть если вы сейчас приготовили салат оливье, то нужно рассчитать так, чтобы съесть его сразу.

Нет. Если ребенок дотронется даже до больного холерой, он не заболеет. Но если он взял этот кусок сырого мяса, на котором находятся микробы, и потянул в рот… Дети обычно так и делают: что-то потрогают и тут же тянут в рот. Инфицирование происходит в данном случае либо через мясо (через руки того, кто его резал, упаковывал и т. д.), либо через руки ребенка (не помыл после туалета). Важно обратить внимание, что у детей заболевание гораздо быстрее развивается за счет особенностей иммунной системы и короткого кишечника.

Нет, это перебор. Достаточно несколько раз помыть под проточной водой. Особенно тщательно промывать места, где может скапливаться грязь – плодоножки, цветоложе. С нежными ягодами, конечно, сложнее, но и малину, клубнику, землянику нужно споласкивать несколько раз. Но самое главное – не брать грязными руками. По сути нужно следить не столько за чистотой малины, сколько за чистотой своих рук.

Да, как правило. Надо выпить большое количество жидкости и вызвать рвоту. Но это помогает на ранних этапах. Микробы проникают через рот, и прежде чем дойти до кишки и вызвать понос, они сначала вызывают поражение верхних отделов пищеварительного тракта. Поэтому на начальном этапе промывание желудка может помочь. Возможно, это полностью не предотвратит развитие болезни, но позволит уменьшить дозу инфицированного материала и облегчить симптомы.

Нет, это всегда не первый. Первый – это недомогание, ощущение, что что-то не так, потому что всасываются токсины микробов. Потом обычно появляются неприятные ощущения в животе, начиная с верхних отделов и ниже, тошнота, рвота. И уже потом, когда все дошло до кишечника, диарея.

Не всегда затяжной. Вирусные кишечные инфекции, как правило, заканчиваются самостоятельно за 12−24 часа – пациент не успевает добежать до аптеки. А бактериальные протекают от нескольких дней (часто) до нескольких недель (редко). Диарея опасна у маленьких детей, особенно до года, потому что у них очень быстро наступает обезвоживание. И она опасна для пожилых людей, в первую очередь с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (при поносе теряются соли, что негативно сказывается на работе сердца), а также для людей с хроническими и тяжелыми заболеваниями. Это основные группы риска. Она может быть опасна и для других, но все зависит от того, какой микроб попал в организм и в каких дозах. Определяют это только в специализированных лабораториях. Если диарея не прекращается в течение двух суток, необходимо обязательно обратиться к врачу.

Нет. Одной воды будет недостаточно. Ведь, помимо воды, при диарее человек теряет необходимые организму соли. Эти потери необходимо восполнять. Нужны специальные вещества, которые содержат соли и разводятся в воде (регидрон, гидровит).

источник

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

13

Сколько нужно выпивать воды при отравлении

Антациды – препараты, которые необходимо употреблять для нормализации пищеварительной системы после перенесенного отравления. Данная лекарственная группа не выводит токсины из организма, ее предназначение – восстановить и успокоить раздраженную слизистую оболочку, которая во время интоксикации подвергается формированию воспалительных процессов. К антацидам относятся – Маалокс, Фосфалюгель, Вентер, Альмагель.

Чтобы быстро купировать клиническую картину отравления и нормализовать состояние после интоксикации, нужен комплексный подход. Обильное питье чистой, кипяченой воды, употребление чаев и отваров на основе лекарственных трав, своевременный прием сорбирующих медицинских препаратов поспособствует быстрой стабилизации функционирования пищеварительной системы.

Что пить при отравлении – один из самых распространенных вопросов, которые возникают при появлении первых симптомов интоксикации. Что надо пить при интоксикации, зависит от того, что стало причиной плохого самочувствия. Пищевое отравление – самый распространенный вид отравления и один из опаснейших. Потребление некачественной пищи или просроченных продуктов может стать причиной развития кишечной инфекции. Острое пищевое отравление требует быстрого лечения, пока токсины не проникли в кровь. При первых же симптомах интоксикации можно остановить распространение токсинов. Правильно подобранные препараты против отравления помогут быстро устранить неприятные симптомы и вывести токсины из организма. Для лечения отравления в домашних условиях необходимо придерживаться общих рекомендаций и устранить источник интоксикации, поэтому схема лечения пищевого отравления отличается от лечения кишечных инфекций.

Совет от главного паразитолога.

Острицы, лямблии, солитер, гельминты, ленточный червь. Список можно продолжать еще долго, но как долго вы собираетесь терпеть паразитов в своем организме? А ведь паразиты — основная причина большинства заболеваний, начиная от проблем с кожей и заканчивая раковыми опухолями. Но глава Института Паразитологии РФ Герман Шаевич Гандельман уверяет, что очистить свой организм даже в домашних условиях легко, нужно просто пить.

Легкое пищевое отравление – распространенный вид интоксикации, который особой терапии не требует. Даже при отсутствии лечения патологическое состояние проходит само через 2-3 дня. Что делать при отравлении, должен знать каждый человек, потому что застраховать себя от этого почти невозможно. Чтобы устранить причину отравления, важно придерживаться общих рекомендаций:

Чем дольше токсины находятся в организме, тем опаснее последствия интоксикации, поэтому первым делом обязательно нужно очистить кишечник, а также купить препарат «Смекта». Схема лечения в дальнейшем зависит от степени отравления, поэтому подбирается индивидуально, но весьма безвредна Смекта и для детей. Если не предпринять никаких мер сразу после отравления, то понадобится длительное восстановление в условиях стационара, а Смекта практически не имеет противопоказаний.

Как правило, первые симптомы пищевого отравления появляются через полчаса – час после потребления некачественной пищи, тут может помочь Смекта. Чтобы дальнейшее лечение стало эффективней, важно правильно оказать первую помощь.

При пищевом отравлении у организма сразу возникают позывы к очищению. Но естественного очищения недостаточно, чтобы избавиться от токсинов. Важно еще промыть желудок.

Сразу после первого позыва рвоты необходимо выпить 1.5 — 2 литра воды. Делать промывание можно несколько раз. Лучше, чтобы это была теплая, слегка подсоленная вода с добавлением марганцовки. Когда все пищевые массы вышли из желудка, необходимо делать промывание до тех пор, пока на выходе не будет чистая вода без примесей пищи.

Восполнить потери жидкости.

Понос и рвота – это естественная реакция организма на токсины. Вместе с ними из организма выводится жидкость, и наступает процесс обезвоживания. Чтобы избежать его, необходимо после каждого опорожнения или дефекации выпивать 1 стакан воды. Только выпить ее нужно мелкими глотками, иначе вода может спровоцировать рвотный рефлекс.

Дать организму очиститься.

Не нужно пить никаких противодиарейных препаратов для остановки поноса. Наоборот, дайте организму очиститься столько раз, сколько нужно. Если принять лекарства от поноса, то токсины задержаться в организме и будут продолжать отравлять его изнутри, а это только усугубит течение отравления.

Придерживайтесь диетического питания.

Не нужно сразу после тошноты есть пищу, потому что организм не способен в полной мере ее переварить. Лучше в первые 2 дня после интоксикации организма не есть совсем или пить овощные бульоны, постепенно возвращая свой прежний рацион.

При отравлении следует перейти на диетическое питание

Многие знают, что при пищевом отравлении необходимо сразу принимать активированный уголь, так как он связывает токсины и выводит их из организма. Но иногда при острых отравлениях необходим иной подход к лечению интоксикации в домашних условиях. Современная фармакологическая промышленность предлагает множество лекарственных средств, которые помогут быстро справиться с отравлением в домашних условиях.

Регидранты обычно пьют для восстановления нехватки электролитического состава и жидкости в организме. Препараты данной группы нужно делать в растворе воды. Можно принимать их орально или вводить парентеральным способом. Самые популярные лекарства данной группы:

Восстанавливающая микрофлору терапия.

Заключительным этапом в лечении отравления является прием препаратов, действие которых направлено на восстановление кишечной микрофлоры, например Смекта восстанавливает ЖКТ. Токсины негативно воздействуют на слизистую кишечника, и развивается так называемый «синдром раздраженного кишечника», который сопровождается обильной диареей и болью в эпигастральной области. Чтобы устранить неприятные симптомы, можно пропить курс препаратов:

Чтобы очистить организм при отравлении, необходимо принять активированный уголь

Несмотря на эффективность лекарств, не всегда их необходимо принимать. Можно устранить симптомы интоксикации народными средствами в домашних условиях, хотя многим помогает обычная Смекта. Смекта стоит недорого и продается в каждой аптеке.

Начинать лечение в домашних условиях необходимо только после очищения кишечника, иначе эффективность народных средств будет низкой.

Вылечить отравление самостоятельно можно:

  1. Настойкой корицы. 150 грамм корицы залить 2 литрами кипятка и выпить за 1 час.
  2. Настой алтеи. Листья или цветки алтеи заваривать как чай и пить не менее 3 раз в день.
  3. Настой укропа с медом. Семена укропа нужно залить 1.5 литрами кипятка и настаивать 2 часа в термосе. Добавить ложку меда и пить по 1 стакану каждые 2 часа.
  4. Лимонный сок. Сок половинки лимона выдавить в стакан, разбавить теплой водой и выпить залпом.
  5. Сок квашеной капусты. Отжать сок из капусты и разбавить его водой в пропорциях 1:1. Пить по 2 стакана в течение 2 дней.

Для полного выздоровления необходимо соблюдать обильный питьевой режим и диетическое питание минимум 3 дня при отравлении. Если симптомы интоксикации не исчезают ближайшие 5 дней и улучшений не наблюдается, необходимо немедленно обратиться к врачу.

источник

Чтобы максимально быстро выздороветь, стоит понимать, какую воду пить при отравлении. Восполнение потерянной с рвотой и диареей жидкости является основой лечения при различных интоксикациях. Это связано с тем, что наш организм не может нормально функционировать при обезвоживании. Здесь, как и на войне, любые средства хороши, и выбор «оружия» зависит от состояния больного человека. Так какую лучше пить воду при отравлении?

Оптимальным вариантом является вода, содержащая в себе необходимые вещества – природные соли. Пить минеральную воду при отравлении следует как в начале заболевания, так и в период выздоровления. Минеральная вода при отравлении приводит в норму водно-солевой баланс, поэтому используется для облегчения выведения токсических веществ, восстановления аппетита, уменьшения тошноты, рвоты, диареи.

Водно-солевой баланс – это соотношение между объемом полученных и выведенных солей (электролитов) и воды. Ежедневная потеря воды и ионов происходит с экскретируемой почками мочой, выделяемым кожей потом и влагой, выходящей из легких во время дыхания.

При интоксикации потеря воды увеличивается в разы, поскольку понос и/или рвота забирают с собой большой объем жидкости, необходимой нашему организму для обмена веществ. В процессе лечения отравления восстановление водно-ионного обмена является первоочередной задачей, поскольку его дисбаланс вызывает серьезные нарушения функций нервной и сердечно-сосудистой систем. При этом следует не только восполнить необходимый для метаболизма объем жидкости, но и “наводнить” организм, дабы помочь ему вывести токсины, поскольку вода является универсальным растворителем.

Согласно критериям Всемирной Организации Здравоохранения, ежедневно следует употреблять 30 миллилитров воды на килограмм массы тела. Для взрослого здорового человека это составляет около 2-х литров в сутки. Пить при отравлении нужно в 1,5-2 раза больше, так как большой объем жидкости теряется. Употреблять воду следует часто, небольшими порциями, чтобы не вызвать повторную рвоту. Предпочтение стоит отдавать теплой негазированной воде.

Вода при отравлении должна стать основным, но не единственным напитком. За счет интоксикации в организме нарушается кислотно-основной баланс в сторону закисления – развивается ацидоз. В связи с преобладанием кислот желательно использовать щелочные минеральные воды при пищевом отравлении.

Нередко возникает вопрос: «Если мне и так плохо, то можно ли пить минералку при отравлении?». Здесь многое зависит от того, о какой именно воде идет речь. Существует разделение минеральных вод в зависимости от концентрации в них солей:

Оптимальный выбор – лечебно-столовая минералка при отравлении. Столовая – содержит слишком малое количество ионов для терапевтического эффекта, тогда как лечебная минеральная вода должна применяться строго по определенным показаниям при конкретных заболеваниях пищеварительной системы (гастрит, панкреатит, колит и т.д.).

Ессентуки при отравлении стоит выбирать по их ионно-катионному составу. К примеру, «Ессентуки №17» содержат наиболее полезный набор электролитов. Боржоми при отравлении также помогает организму быстрее восстановиться и выступает в роли источника необходимых ионов. Кроме того, с отравлением помогут справиться следующие воды: «Карачинская», «Поляна Квасова», «Миргородская», «Нарзан».

Минеральные воды кажутся нам привычным и совершенно безобидным продуктом. Однако это в каком-то роде лекарство, а любые лекарства помогают только в определенных количествах. Поэтому их стоит употреблять дозированно: не надо пить одну только минералку при поносе, кроме нее, нужно не забывать об обычной воде и других напитках. Любая вода с повышенным содержанием природных микроэлементов должна приниматься не дольше 7 дней и не более 1 – 1,5 л в сутки. Остальной объем жидкости нужно выпивать в виде обычной воды, бульонов, чаев, соков.

Людям с острыми или хроническими заболеваниями почек (пиелонефрит, мочекаменная болезнь) к выбору лечебных вод стоит подходить с большой осторожностью. Избыточное количество ионов может вызывать обострение заболевания

Тем, кто страдает от патологии желудка (хронический гастрит, язвенная болезнь), стоит выбирать минеральные воды с меньшим содержанием хлоридов (HCl-), так как высокое количество хлора способствует повышению кислотности желудочного сока.

С целью восстановления водно-электролитного баланса могут использоваться растворы для приема внутрь, приготовленные из аптечных порошков: Регидрон, Ре-соль, Нормогидрон, Орсоль.

Температура раствора должна приближаться к температуре тела для улучшения всасывания жидкости из просвета кишечника в кровь.

Рекомендован также прием энтеросорбентов. Они впитывают в себя токсины и препятствуют их всасыванию. Наиболее известный и доступный сорбент – активированный уголь (принимается из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела). Более современные энтеросорбенты также можно использовать (Смекта, Полисорб, Энтеросгель и др.).

Между приемом сорбентов и приемом пищи или других препаратов должно пройти не менее 1,5 – 2 часов. В противном случае сорбенты поглотят не только токсины, но и необходимые организму соединения.

Соленая вода при отравлении – один из наиболее доступных способов восстановить нужное количество жидкости и соли в теле человека. Оптимальный вариант: одну столовую ложку соли растворить в литре теплой кипяченой воды. Помимо этого, можно добавить по 1 столовой ложке сахара на каждый литр раствора. Пить стоит небольшими порциями, не более 100 – 200 мл.

Вода с лимоном при отравлении может оказывать раздражающее действие на слизистую оболочку органов желудочно-кишечного тракта, в частности, на желудок, что является нежелательным в данной ситуации. Ее можно заменить на воду с медом (1 чайная ложка меда на стакан воды). Мед содержит необходимые антиоксиданты и полисахара, а это — энергия, которая так необходима истощенному организму.

Отвары различных трав могут оказать хорошую поддержку при отравлении. Например, ромашка и календула имеют выраженное успокаивающее, противовоспалительное действие. Заваренная кожура граната, крепкий черный чай оказывают вяжущее действие и уменьшают понос, но при тошноте их лучше не употреблять.

Отвары злаковых и круп незаслуженно игнорируются, но они также способствуют улучшению общего состояния. Густой отвар из овсянки, больше похожий на кисель, обволакивает желудок и тонкую кишку, уменьшая их раздражение и замедляя всасывание токсинов. Отвар из риса способствует прекращению диареи, оказывая крепящее действие.

Отвар цикория тормозит перистальтику кишечника, замедляя выведение каловых масс.

Вопрос о том, можно ли пить воду при отравлении, если она минеральная, достаточно актуален. К сожалению, минеральные воды не являются панацеей и не способны вылечить от самого отравления – они необходимы только для восстановления нормального водно-солевого баланса в организме. Устранить такие распространенные симптомы интоксикации, как тошнота или рвота, минералка не поможет — для этого нужны лекарственные препараты, в крайнем случае – средства народной медицины. При выборе минеральной воды стоит уделять внимание ее составу и отдавать предпочтение лечебно-столовым водам с богатым содержанием гидрокарбонатов, ионов хлора, натрия и калия.

источник

Мы все состоим из жидкости. 60% нашей плоти — это вода. А в печени и в селезёнке её и того больше — 80%. Очевидно, вода невероятно важна, но внимания её употреблению уделяется явно недостаточно. Мы о ней просто не думаем. О пище думаем — всем (ну, или очень многим) хочется похудеть. Поэтому «что съесть?» и «сколько съесть?» у нас постоянно в голове. А сколько выпить? Давайте признаемся честно, на это мы внимания не обращаем. Вообще в отношении воды народ совершает немало ошибок, но главных — три.

Ошибка № 1 . Некоторые считают, что пить нужно только тогда, когда захочется. Это заблуждение. Когда появляется жажда — организм уже работает на пределе, ему не хватает жидкости.

Ошибка № 2 . А когда вы садитесь на диету, количество воды в рационе увеличиваете? Уверена на 99,9%, что практически все «диетчики» воду в рацион не добавляют. Беда в том, что сами врачи об этом не говорят: на диету посадят, а про воду не скажут ни словечка. Но если вы «недодаете» хлеба, значит, «недопиваете» воды!

Ошибка № 3 . Существует мнение, что если человек съел суп и выпил кисель, то воду можно не пить. Это неправильно. Простую воду нужно пить обязательно!

Каждый день мы лишаемся 2-3 литров воды. Она уходит из нас в виде пота, мочи, соплей и слёз. Восполнить эту потерю нужно непременно, иначе организм сломается. Пить 3 литра воды в день — это, конечно, безумие. Никто этого и не требует. Ведь известно, что жидкость попадает в организм и из хлеба, и из той же картошки.

Поскольку вода полностью участвует во всех биологических процессах, значит, каждая капля жидкости, содержащаяся в твёрдой пище, обязательно усвоится в организме. Это нужно учитывать, если придётся учитывать ежедневное количество влаги. Учёные уже подсчитали, что в организм с твёрдой пищей ежедневно попадает приблизительно 1,5 литра воды. Следовательно, остаётся «допить» ещё 1,5 литра — и дневной рацион будет принят.

Однако в последнее время некоторые специалисты всё чаще склоняются к мысли, что нормальному здоровому человеку выпивать нужно всё-таки 2 литра жидкости в день. На всякий случай. Чтобы ни в коем случае не допустить даже небольшого обезвоживания. Это общее правило, однако бывают ситуации, когда это правило должно быть нарушено. Перечислим их.

Наше общее состояние очень сильно зависит от температуры окружающей среды. При температуре до +21° С нужно выпивать минимум 1,5 литра воды; выше +26° С — 1,9 литра; а свыше +32° С — не менее 3 литров жидкости.

Как я уже говорила, подсчитывать количество выпитой воды некоторым товарищам придётся так же тщательно, как и количество калорий. Хотя это для нас пока и непривычно. Например, если кто-то сел на диету, начал ограничивать себя в еде, значит, вместе с несъеденной пищей недополучил энное количество воды. Но если диета, ограничение в еде — явление понятное и полезное, то ограничения в жидкости допускать ни в коем случае нельзя. Значит, придётся пить воды больше, чем обычно.

Как стало известно в результате исследований, через 1 час занятий спортом организм теряет приблизительно 1,5 литра воды. Их нужно восполнить. Причём принимать жидкость нужно и до занятий, и во время, и после них. Лучше всего распределить приём жидкости так. За полчаса до тренировки нужно выпить пол-литра минеральной воды. Можно составить напиток из одной части сока и трёх частей воды. Во время занятий периодически принимать по 1-2 глотка воды. После тренировки допить оставшуюся долю жидкости, которую необходимо восполнить.

На особом водном режиме должны находиться работники горячих цехов. Рядом с какой-нибудь доменной печью человек, потея, теряет около 4 литров жидкости в час. Их тоже нужно обязательно восполнить. Кроме того, больше должны пить те люди, которые на работе потеют и в прямом, и переносном смысле. Например, собираешься рыть канаву — сначала выпей воды; вырыл канаву, вспотел — опять выпей воды.

Запомните! При любой физической нагрузке нужно выпить воды до работы и после.

Внимание! Всем тем, кто страдает недостаточностью кровообращения или имеет нарушения работы почек, из-за которых часто бывают отёки, нужно ограничивать себя в питье. Но это уже другая тема — количество жидкости при некоторых заболеваниях нужно обсуждать с лечащим врачом.

Основное и непреложное правило — начинать пить нужно задолго до того, как захочется. Это только пищу принимать нужно тогда, когда появится голод, чтобы не потолстеть.

Когда именно нужно пить — дело индивидуальное. Никаких особых правил на этот счёт врачи не изобретали. Кто-то может пить в строго определённое время. А кто-то — хаотично. В любой момент, когда на глазах появится бутылка воды или пакет с соком. Кстати, чтобы не забывать о питье, бутылки и пакетики можно расставить в самых видных местах, чтобы они почаще бросались в глаза.

Нетрудно догадаться, что вторая по степени важности беда случится с мозгом. Без достаточного количества жидкости снижается его активность, в том числе и из-за плохого кровоснабжения. И если человек каждый день недополучает воды, он становится вялым и неработоспособным. Поэтому если вы постоянно испытываете чувство усталости, не спешите делать поспешные выводы и грешить на работу, шум или невроз. Может быть, истина в воде, которой вам не хватает?

К сожалению, большинство людей, как показала практика, выпивают лишь одну треть необходимого количества жидкости. А свои недомогания никак не связывают с недостатком воды. Вообще-то признаки обезвоживания хорошо известны, только мало кто на них обращает внимание. Если начала сохнуть и шелушиться кожа, появилась головная боль и головокружение — значит, организму не хватает воды. Примите стаканчик удивительного вещества, утолите жажду. И в будущем никогда не забывайте выпить воды.

Человек должен выпивать в среднем около 2 л воды за сутки. Таковы рекомендации специалистов, отраженные в популярной медицинской литературе.

Одна моя знакомая, врач-терапевт сказала, что для каждого человека есть своя норма воды, необходимая организму.

На 1 кг веса необходимо 30 мл воды!

Формула:
свой вес умножаем на 0,03 = кол-во необходимой воды.

Мой пример:
мой вес 73,9 * 0,03 = 2,217 т. е. 2 литра 217 г

Стоит организму ощутить недостаток воды, и сразу нарушаются процессы пищеварения и кроветворения.
Без воды организм не может поддерживать постоянную температуру. Она обеспечивает биохимические реакции внутри клеток, смазку для всех суставов, помогает избавиться от вредных веществ, выводя их через почки, кишечник, кожу и легкие. Когда человек мочится, потеет и дышит, то теряет до 2 л воды в день.

— Особенно важно выпивать свою норму женщинам.

— Организм, теряя жидкость, как бы усыхает, кожа становится дряблой, слабеют мышцы.

недостаточное поступление воды в организм может вызвать головную боль, утомление и рассеянность.

Дегидратация прежде всего отражается, как сказал бы незабвенный Эркюль Пуаро, на деятельности серых клеточек.

Американцы советуют начинать утро со стакана воды,

Ну, это как раз спорный вопрос. Лучше воду пить не вместе с едой, а за 30-40 минут до еды. И в любое время между едой. Сразу после еды, лучше не пить хотя бы час.

Если сомневаетесь, испытываете ли вы жажду, или вам это показалось, выберите первый вариант и угостите организм — водохлеб стаканом воды.

При потере жидкости менее 2% от веса тела (а это литр-полтора) человек ощущает жажду, при утрате 6-8% впадает в полуобморочное состояние, 10% — начинаются галлюцинации, нарушается процесс глотания.

Потеря 10-20% опасна для жизни. Без воды человек может прожить всего несколько суток.

В летний зной или при работе в горячем цехе подойдут витаминные напитки — настой из плодов шиповника, травяной чай.

Во время болезни надо пить как можно больше: вода выводит из организма токсины. Если в инструкции по применению лекарства нет особых рекомендаций, обязательно запивайте его полным стаканом воды.

когда заболеваешь простудными заболеваниями (ОРВИ, ОРЗ) — необходимо пить горячий куриный бульон и настой шиповника.

При почечной недостаточности пить надо больше, чтобы вывести все шлаки менее концентрированной мочой, но большим ее количеством.

Пить только минеральную воду, чтобы получить из нее полезные микроэлементы — идея сомнительная. Лечебная минеральная вода в большом количестве изменяет кислотность мочи, что может вызвать развитие некоторых урологических заболеваний.

Не бойтесь пить — все лишнее выведется!

Один из способов увеличить обмен веществ – правильно пить воду.

Один из способов увеличить обмен веществ – правильно пить воду. Разве можно пить воду неправильно? Ну хочется пить берешь и пьешь. Однако вы ошибаетесь, правильное питье воды способствует естественному похудению, улучшению состояния организма.

Тело состоит на 60-70 % из воды. Это влияет на способность человека эффективно работать, легко восстанавливать свою форму после физических, умственных, эмоциональных нагрузок.

Какое количество воды нужно пить, чтобы организму хватило? За сутки, в зависимости от массы тела, стоит выпивать от 1.5 до 3 литров воды. Но нельзя взять и сразу за сутки выпить три литра. Стоит начинать понемногу приучать организм к новому образу жизни.

Начинайте с литра в сутки (ориентируйтесь на табличку), придерживайтесь такой нормы пару недель. Дальше больше, но прежде разберемся, как же все-таки правильно пить воду?

Очень часто человек путает чувство жажды с чувством голода. Прежде чем пойти и залезть в холодильник выпейте стакан воды.

Когда привычка пить воду прижилась в привычном укладе жизни, увеличивайте количество воды выпиваемое в сутки до двух или трёх литров, но постепенно. За раз можно выпивать не стакан, а полтора. При физических нагрузках увеличивайте количество выпитой воды, так как с потом теряется большое количество влаги.

Запомните эту формулу: N воды в сутки 30-40 г на 1 кг веса .

Употребляя воду по таким легким правилам, вы улучшите состояние организма, разгоните обмен веществ, сможете без диет заметно похудеть, нормализуете цвет лица, упругость и тонус кожи, да и в целом, внешний вид значительно изменится в лучшую сторону.

Запомните, не стоит употреблять кипяченую воду, возьмите лучше фильтрованную (талую). Пить следует только воду или зеленый чай (он воспринимается организмом как вода), все остальные жидкости приравниваются к еде. Пейте правильно для вашей красоты и здоровья!

Добрый вечер. Предлагаю сегодня обсудить такую тему, как потребление жидкости. Влияет ли на наше здоровье то, сколько жидкости мы пьем ежедневно или это всего лишь один из мифов?

Вообще, я не раз слышал такое мнение специалистов, что все мы болеем часто от того, что мало пьем. Они утверждают, что чай, кофе или другие напитки не способны заменить обычную, чистую воду. Они просто не могут восполнить и удовлетворить все потребности человеческого организма – ему нужна именно чистая, природная питьевая вода!

При недостатке воды в организме нарушается выделительная функция почек и значительно увеличивается токсическая нагрузка на печень человека.

Дефицит воды ведет к образованию в печени, мочевом пузыре или почках песка, а в особо запущенных случаях камней. Вода участвует также в выработке энергии на внутриклеточном уровне. Без ее достаточного количества, просто не будут работать нормально — ни эндокринная, ни иммунная, ни нервная системы.

Без воды не способен нормально функционировать головной мозг, а также не будет функционировать нормально механизм потоотделения.

Постоянная нехватка в организме воды может стать причиной:

  1. деформации суставных хрящей
  2. преждевременного старения


Итак, давайте попробуем разобраться, сколько же воды нужно, в идеале, выпивать человеку в день? Согласно результатам современных исследований человек должен пить в течении дня приблизительно по 30 мл. воды на кг. своего веса, причем это без учета жидкости которая попадает в организм вместе с пищей.

Приведу простой пример. Мой вес составляет 90 кг., значит в день я должен выпивать не менее 2.7 литров питьевой воды. Подчеркну, именно воды, а не соков, лимонадов и тому подобных напитков.

Что касается потребления соли, то ее количество на нормированный объем воды не должно быть более 1.5 г. Объем потребляемой жидкости и количество соли заметно увеличиваются в жару, а также во время посещения бани или сауны и во время физической работы.

Некоторые сторонники потребления воды советуют выпивать от 6 до 10 стаканов в течении дня. Это количество они рекомендуют распределить таким образом:

Но нужно помнить, что недопустимо переедание. Особенно важно это для людей с лишним весом. Если уж сильно захочется пить во время еды, то не стоит отказывать в этом своему организму. Еще один стакан воды нужно будет выпить через 2.5 часа после приема пищи.

Увеличивая объемы потребляемой воды, нужно следить и за отхождением мочи. Главное правило при этом следующее: количество мочи должно увеличиваться пропорционально приему воды. Если этого не происходит, то нужно обратиться к врачу, чтобы не пропустить развитие патологии в мочевыделительной системе.

Если у человека больное сердце или наблюдаются проблемы с почками, желательно согласовать ежедневно потребляемое количество воды с врачом.

Если потребление воды происходит неправильно, то это опасно прежде всего привыканием. Организм, приспосабливается к условиям малого потребления воды, и впоследствии желания пить, обычно подолгу не возникает.

В заключение статьи хочу сказать следующее. Не ждите, когда во рту пересохнет и захочется пить. Пейте чистую воду чаще, и шанс пополнить ряды долгожителей у вас многократно повысится. Естественно при условии, что вы будете вести здоровый образ жизни и по возможности стараться следить за своим здоровьем.

Сколько воды нужно выпивать человеку в день и как правильно рассчитать потребление жидкости. Чем опасен дефицит воды в организме В среднем, на написание 1 статьи тратится 3-4 часа времени. Делясь статьей в соц.сетях вы выражаете благодарность авторам блога за их труд.

Вода необходима для нормальной жизнедеятельности любого организма — факт, с которым не поспоришь. В зависимости от возраста и пола человек на 65-80% состоит из воды.

Вода выполняет в важнейшие биологические функции: растворяет питательные вещества, транспортирует их к органам и тканям, регулирует тепловой обмен, увлажняет, способствует выводу из организма токсинов и шлаков. При мочеиспускании, дефекации, потоотделении и во время дыхания человек теряет до 2 литров воды в день.

Чтобы поддерживать организм в тонусе, ежедневно необходимо выпивать определенный объем жидкости. Если потреблять недостаточно воды, нагрузка на органы возрастает, что приводит к усилению интенсивности их работы.

О полезных свойствах воды можно рассказывать бесконечно, поэтому давайте отметим самые основные.

1. Вода способствует похудению

Если вы потребляете достаточное количество воды в день, обменные процессы в вашем организме ускоряются, что приводит к сжиганию жиров в том числе. Если же организм мучается от обезвоживания, он напротив начинает запасать воду во всех возможных местах, которой в первую очередь является жировая ткань. Стоит отметить, что самое важное — выпить воду с утра натощак. Это пробуждает организм и дает заряд энергии на весь день.

2. Вода регулирует давление

Если в организме , кровь начинает сгущаться, что способствует повышению кровяного давления. Поэтому гипертоникам важно пить достаточно воды.

3. Вода нужна суставам и костям

Доказано, что такие болезни, как , возникают также из-за нехватки в организме воды. При недостаточном кровоснабжении и поступлении питательных веществ хрящевая ткань быстро изнашивается, поэтому старайтесь выпивать не менее 1,5 л воды в день.

4. Вода улучшает внешний вид

Нехватка воды прямым образом сказывается на состоянии кожи и волос. Лицо становится сухим, быстрее появляются морщины, волосы теряют блеск и сильно ломаются. Если воды в организме не хватает, он начинает компенсировать ее из всех тканей и органов, в результате чего они работают на износ.

5. Вода защищает от болезней мочеполовой системы

Те, кто пьет мало воды, нередко имеют проблемы в мочеполовой сфере, а именно страдают от , или мочекаменной болезни. Вода не дает моче застаиваться и вымывает бактерии и песок из органов мочевыделительной системы, предупреждая образование камней и инфекционные процессы.

Чем больше вы пьете, тем лучше работают ваши почки. Особенно важно пить много воды женщинам и людям, ведущим малоподвижный образ жизни.

6. Вода влияет на работу мозга

При недостатке воды ухудшается мозговая деятельность. Может появиться заторможенность, снижение внимания, растерянность и даже головная боль. Поэтому людям, чья деятельность связана с активной умственной работой, вдвойне важно пить воду.

Сколько выпивать воды, каждый решает сам, мы лишь ознакомим вас с рекомендуемыми нормами. В среднем, взрослой женщине необходимо пить около 2-2,5 л жидкости в день (это около 10-12 стаканов воды), мужчине — 3 л жидкости. Не менее 8 стаканов при этом должно быть именно чистой питьевой воды, остальное — супы, компоты, чаи и пр.

Почему важно пить именно воду, спросите вы, а объясняется все просто. Потребляя чистую воду, вы облегчаете работу своему организму, ведь чтобы извлечь воду из чая или сока, ему нужно приложить усилия. Помните, что ни один напиток не заменяет воду. Правильно пить воду постепенно, начиная с одного литра в день и постепенно доводя до рекомендуемого количества.

Мы уже говорили о том, что ничто не способно заменить простую воду, а какой она должна быть, спросите вы? Во-первых, вода должна быть чистой и живой. Как известно, при кипячении вода теряет много полезных свойств. Чтобы обеззаразить воду от микробов, сохранив при этом ее полезность, нужно просто немного недокипятить ее, выключив чайник до того, как температура поднимется до 100 градусов.

Вода из бутылок — дистиллированная, т.е. лишенная химических и микробиологических примесей, по сути — неживая. Такая вода совершенно бесполезна. Если вы живете в городе, лучше приобрести хороший из-под крана.

Питьевой режим зависит от климата, наличия или отсутствия физических нагрузок, веса, питания человека и имеющихся у него хронических или острых заболеваний. Корректировка потребления воды требуется и для беременных и кормящих грудью женщин.

Потребление воды зависит от того, сколько пищи человек съедает за день. Тем, кто ест много, и воды нужно пить больше. Особенно, если вы увлекаетесь сильно соленой, копченой, острой или маринованной пищей, либо наоборот любите сладкое и мучное.

Полным людям стоит пить больше воды, ускоряя обмен веществ. Для людей, активно занимающихся спортом, необходимо увеличить количество потребляемой воды, поскольку усиленное потоотделение способствует быстрому выведению влаги и потере полезных веществ.

В жару мы также больше потеем, что повышает риск обезвоживания. Поэтому в жаркое время года рекомендуется пить воду в больших количествах, чем обычно.

При некоторых хронических заболеваниях почек, сердца, печени, гипертонии врачи нередко прописывают пациенту следить за своим питьевым режимом и потреблять больше воды.

Вода нужна и тем, кто болеет вирусными инфекционными заболеваниями, кишечными инфекциями, сопровождающимися высокой температурой, рвотой или . Это поможет предотвратить обезвоживание и позволит организму быстрее справиться с инфекцией.

Беременным женщинам рекомендуется увеличивать потребление воды до 2,5 л в день, чтобы избежать застойных процессов в малом тазу, но только по показаниям. Некоторым будущим мамам с водой все же стоит быть осторожнее, поскольку беременные женщины склонны к появлению . Кормящим матерям тоже советуют пить больше воды, чтобы увеличить приток грудного молока.

Таким образом, полезные свойства чистой воды нельзя недооценивать. Нередки случаи, когда человек, пьющий большое количество воды, быстрее исцеляется от своих недугов. Вода помогает улучшить самочувствие и продлить жизнь.

В статье «О пользе талой воды» идет речь о том, что такое талая вода, какова ее роль для здоровья человека. Статья повествует о том, какая разница существует между водопроводной водой и талой, а так же, как приготовить талую воду в домашних условиях.

В статье «Недостаток воды в организме» рассмотрена роль воды в организме. Представлено, для чего необходима вода, какова норма воды в организме. Описаны последствия, с которыми можно столкнуться при нехватки воды в организме.

В статье «Косметический лёд для сияющей кожи» описано, что представляет собой косметический лед, как можно приготовить косметический лед в домашних условиях. Представлены свойства косметического льда и его польза.

источник

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

9

Что можно есть или пить при отравлении?

При обычных пищевых отравлениях следует также промывать желудок до появления чистой воды раствором марганцовки розового цвета с применением искусственной рвоты – выпить 1,5-2 литра марганцовки с последующим раздражением корня языка. Принять слабительное (30 мл касторки) , или дать солевое слабительное (30 г сульфата магния или натрия в 400 мл воды) , а также обильное щелочное питье при поносе для компенсации обезвоживания, активированный уголь. После промывания желудка можно приложить к ногам грелку и выпить горячий чай. Показан при пищевых отравлениях прием сульфаниламидов (фталазол, сульгин и другие) или же антибиотиков (левомицитин и другие) . Народные средства для лечения пищевых отравлений Принимать каждые 15 минут в течение часа активированный уголь, по 3-5 грамма. Вместо угля можно принимать в качестве абсорбента продающуюся в порошке специально обработанную глину. Принимать через каждый час в течение 3 часов по 1-2 грамма витамина С. Питьё отвара укропа с мёдом. Укроп годится в любом виде (свежий, сухой, стебли либо размолотые семена) . Одна столовой ложки свежего укропа, или 1 чайная ложка сухой травы, или 0,5 чайной ложки размолотых семян – залить стаканом кипяченой воды, покипятить 20 минут на слабом огне, охладить минут пятнадцать и добавить до первоначального объема ещё кипяченой воды. Затем добавить 1 столовую ложку мёда. Пить отвар за полчаса до еды по полстакана в день. Корни алтея – прекрасное средство при пищевых отравлениях. Берётся одна чайная ложка мелко нарезанных корней и заливается половиной стакана кипяченой воды, накрывается и настаивается полчаса. После чего процеживается, добавляется по вкусу мёд. Пить по 1 столовой ложке взрослым, а детям – по 1 чайной ложки, четыре раза в день. Чай из цветков и листьев алтея тоже помогает при пищевых отравлениях. Готовится он так: 2 столовые ложки смеси заливаются двумя стаканами кипятка и настаиваются от 4 до 8 часов, затем это процеживается, по вкусу добавляется мёд. Принимать чай 3-4 раза в день по полстакана за 30 минут до еды. Хорошим средством является имбирный чай. Залить стаканом кипятка одну чайную ложку молотого имбиря, настаивать в течение 20 минут, и принимать каждые полчаса по одной столовой ложке. Помогают изгнанию из организма токсинов и аптечные настойки элеутерококка, астрагала и морские микроводоросли в порошке или в таблетках. Как можно больше следует пить жидкости при пищевом отравлении. Это может быть вода с лимонным соком, черный или зеленый чай, чай из плодов рябины и (или) шиповника. От еды в течение суток крайне желательно воздержаться. Можно ограничиться отварами из льняного семени или риса. Рекомендуется при пищевом отравлении не ложиться, а ходить, и чем больше, тем лучше. Объясняется это тем, что у человека, кроме двух почек имеется третья, коей является кожа. При интенсивной, и просто ходьбе организм сбрасывает яды вместе с потом, тем самым очищая себя. Полезны также растирания тела шерстяной тряпкой, душ, чтобы смыть с кожи выделяющиеся продукты отравления. Замечательна в таких случаях баня или сауна, превосходно изгоняющие токсины.

сок томатный а есть по чуть чуть

Только пить воду с каплей йода.

Отравление Признаки и симптомы •Тошнота, рвота •Холодный пот •Озноб •Судороги •Внезапная вялость •Сонливость Первая помощь •Вызвать рвоту: дать 4-5 стаканов теплой воды и надавить на корень языка (только если старше 6 лет) до чистой воды •Прополоскать рот •Дать 2 стакана прохладной воды •Положить пострадавшего на бок (чтобы не захлебнулся рвотными массами) Нельзя •Вызывать рвоту, если человек без сознания •Вызывать рвоту у беременных •Вызывать рвоту у людей со слабым сердцем и при судорогах •Вызывать рвоту при отравлении нефтепродуктами, кислотами, щелочью •Давать газировку •Давать кислоту при отравлении щелочью и наоборот Что делать дальше •Когда после рвоты полегчает - укрыть и дать сладкое питье с витаминами •Дать адсорбенты (полифепан, энтеросгель и т. п. ) •Вызвать врача – особенно к детям •Желательно передать врачу то вещество, которым отравился.

кипячёную воду, через силу

Куриный бульён или капуста квашеная

пить много воды, и супер быстро помогает запаренный лист женьшеня, Капсулы рыбьего жира. чай с лимоном. активированный уголь.

алкаголем если не ошибаюсь травонулся - пей или чаек зеленый или бульончинк куриный. из молочного - сыворотку лучше, а потом бахни грамм 200 спирта и попытайся засни - сон нормализуется, ты в норме, 3 - как огурчик на работу выйдешь

морганцовку или активированный уголь есле морганцовку то тебе придётся выпить 3 литра опустоши свой желудок от всякой дряни я отравилась я щас пью морганцовку

Лучше всего попей активированный уголь. Он мало стоит да и редко прегождается

питье большого количества жидкостей, таких как фруктовые соки, бульоны, спортивные напитки, безалкогольные и не содержащие кофеин для восполнения жидкостей и электролитов; потягивание мелкими глотками чистой воды или рассасывание кусочков льда при наличии рвоты; постепенное введение пищи, начиная с легкой, легко перевариваемой еды, такой как рис, картофель, тосты или хлеб, хлопья, нежирное мясо, яблочное пюре и бананы; отказ от жирных, сладких, молочных продуктов, кофе и алкоголя до полного выздоровления <a href="/" rel="nofollow" title="53073758:##:https://zemed.ru/kishechnye/mozhno-est-otravlenii.html">[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a>

первая помощь питьевой лечебно-столовой водой Ессентуки, питье минеральной воды во время интоксикации

Минеральная вода при отравлении

Отравиться можно продуктами и химическими средствами. Признаками отравления считаются рвота и диарея. В результате организм вместе с жидкостью теряет полезные минералы. Одним из методов лечения обезвоживания является нормализация электролитного баланса.

Минеральная вода поможет восстановиться. От правильного выбора напитка зависит, насколько быстро организм справится с отравлением.

Зачем пить минералку при отравлении

Минеральная вода при отравлении употребляется для восполнения жидкости и солей, которые необходимы для нормального обмена веществ. Недостаток минералов может привести к нарушению состава крови и окислению.

Быстро развивающаяся интоксикация проявляется в слабости, головной боли, тошноте. Поэтому при отравлении нужно пить побольше жидкости. Можно использовать питьевую воду, но минералка поможет справиться с плохим самочувствием быстрее.

Минералка при отравлении улучшает состояние:

Какая минеральная вода используется при терапии отравления

Минералка должна содержать щелочь, которая сможет уменьшить кислотность желудочного сока и предотвратит закисление крови (ацидоз). Существует ассортимент минеральных вод, которые относятся к этому типу, но состав химических веществ в них разный.

Минеральную воду можно разделить на три группы:

  1. Столовая. Содержит до 2 г/л. Такого количества недостаточно для восполнения солей при отравлении.
  2. Лечебно-столовая. Содержание солей от 2 до 10 г/л. Подходит для снятия интоксикации.
  3. Лечебная. Солей больше 10 г/л. Применяется только по рекомендации врача при серьезных заболеваниях.

Внимание! При выборе нужного типа воды важно учитывать уровень минерализации. Если он больше 10 г/л, такой напиток употреблять не рекомендуется. Есть риск еще больше нарушить электролитный баланс организма.

Состав минеральной воды

Благодаря своему составу при отравлении минералка восстанавливает функционирование всех органов:

Полезные вещества выходят из организма вместе с рвотными массами и при диарее. Поэтому важно вовремя купировать симптомы интоксикации.

Внимание! Перед покупкой напитка нужно внимательно изучить этикетку: в составе не должно быть хлоридов. Это приводит к повышению кислотности желудка.

Как правильно выбрать

Состав и срок годности на бутылке минеральной воды

Для получения пользы от минералки нужно знать, какая вода полезна. Рынок предлагает большой ассортимент напитка, но не каждый может применяться для лечения обезвоживания.

Есть несколько рекомендаций по выбору полезной минералки:

Газированная или не газированная

При любых патологиях органов пищеварительного тракта газировку пить не рекомендуется. Даже при натуральной газации раздражает слизистую пищеварительных органов, вызывает метеоризм.

Но минеральную воду производят только в газированном виде. Поэтому перед употреблением бутылку нужно открыть и поставить в теплое место – газы выйдут быстрее.

«Нарзан» и «Боржоми» – слабогазированные напитки. Поэтому в случае легкого отравления такую воду можно пить сразу после открытия бутылки.

Виды лечебной воды

Не всякую минералку врачи разрешают употреблять при отравлениях — ужно учитывать состояние больного, причину и тяжесть интоксикации.

Распространенные виды напитков, которые можно применять при обезвоживании:

  1. «Боржоми» считается вкусной минералкой с целым набором минеральных веществ для нормализации баланса солей. Обладает приятным вкусом. Полезна при отравлении алкоголем — нейтрализует токсичные вещества, которые образуются при разложении спирта. Подходит для употребления при отравлениях молочными продуктами. Минерализация 5-7 г/л.
  2. «Ессентуки» при отравлении намного эффективнее. Можно использовать № 4 или № 17. Быстро снимает симптомы интоксикации. Рекомендуется при пищевых отравлениях, нарушении пищеварения. Минерализация № 17 до 14 г/л. Прием только по рекомендации врача.
  3. «Лужанская» имеет нейтральный вкус, поэтому без риска назначается детям. Снимает боли и дискомфорт в животе, устраняет изжогу.
  4. «Поляна Квасова» кроме очищения пищеварительного тракта обладает слабым мочегонным эффектом. Поэтому применяется при алкогольной интоксикации. Быстро снимает симптомы похмелья.
  5. «Нарзан» низкоминерализованная и приятная на вкус вода. Назначается при интоксикации у детей.

Правильное употребление

Перед приемом минералки (при патологиях пищеварительного тракта) нужно посоветоваться с врачом. Минералка поможет при легком пищевом отравлении. В тяжелых случаях напиток нужно принимать совместно с лекарственными препаратами, которые назначит врач.

Пить минералку нужно правильно. Важно начинать прием сразу после появления симптомов. В первые 2-3 дня рекомендуется обильное питье: взрослым – не менее 2-3 л, детям разрешается – до 1 л. Для большего эффекта воду рекомендуют пить маленькими глотками каждые 15 минут. Нормой является употребление 2-х стаканов каждый час.

Обратите внимание! Если больше суток больному не удается попить из-за сильной рвоты, необходима срочная госпитализация и внутривенное введение солевых растворов. Опасно такое состояние и для малышей.

После исчезновения острых симптомов и улучшения состояния минералку нужно продолжать употреблять. Достаточно пить по 200 г трижды в сутки и в подогретом виде — минералы лучше всасываются, а моторика кишечника улучшается.

Лечение продолжают еще 1-2 недели. Если во время лечения возникнут боли в области почек или нарушение оттока мочи, прием минералки прекращают.

Ограничения и противопоказания

Благодаря минеральному составу средство можно назвать лекарственным. Поэтому перед употреблением нужно проконсультироваться с врачом. Есть противопоказания для питья даже лечебно-столовой воды с небольшой минерализацией. Нельзя употреблять воду при нарушении работы почек, пиелонефрите, почечной недостаточности.

Почечные камни

Но опаснее бесконтрольное питье при склонности к образованию камней. Минеральные соли выводятся через почки, могут накапливаться там или в мочевом пузыре. Это может привести к образованию песка и конкрементов.

При мочекаменной болезни употреблять минералку нельзя. Это может вызвать движение камней.

К противопоказаниям для такого лечения относится возраст – детям не все виды минеральных вод разрешено употреблять. Бывают случаи индивидуальной непереносимости компонентов.

Можно ли пить минеральную воду «Ессентуки» при беременности

Врачи не рекомендуют при беременности пить воду, которая содержит спектр минералов. «Ессентуки» № 17 содержит до 14 г/л. Это создает повышенную нагрузку на мочевыделительную систему женщины.

Чем можно заменить

Для восполнения минеральных солей пьют не только минералку. Таким же действием обладают аптечные солевые препараты, которые действенны при любых типах отравлений.

Чаще других средств назначается Регидрон. Этот солевой раствор продается в форме порошка, который нужно развести в 1 л кипяченой воды. При отравлении выпивать ежедневно по 2-3 л небольшими глотками.

Подобным действием обладают препараты:

Можно сделать раствор самостоятельно. В 1 л теплой кипяченой воды добавить по 1 ст. л. соли и сахара. После полного растворения пить небольшими глотками.

Минералку полезно принимать при отравлении. Напиток не является лекарственным средством, но способен восстановить водно-солевой баланс. При правильном выборе типа воды и способе употребления можно нормализовать общее состояние и ускорить выздоровление.

Автор статьи: Беспалова Ирина Леонидовна

Врач-пульмонолог, Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики. Врач высшей категории. Опыт работы: 9 лет. Закончила Хабаровский государственный мединститут, клиническая ординатура по специальности «терапия». Занимаюсь диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов, также провожу профосмотры. Лечу заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.

Беспалова Ирина Леонидовна опубликовала статей: 486

Что пить при отравлении? 10 советов, как избавиться от симптомов отравления.

Краткое содержание статьи:

 

Когда становится плохо и самочувствие стремительно портится, это может быть симптомами отравления. А вот что лучше пить при отравлении – знают не все.

 

 

Борьба организма

Все возникшие симптомы – это следствие реакции организма на попадание в него ядовитых веществ. Важно понимать, что заложенные природой механизмы защиты срабатывают в таких случаях. Иногда достаточно им не мешать.

В опасных случаях им нужно помочь. Простое пищевое отравление проходит и само собой. Совсем другое дело, если отравление токсическое или химическое. В особо тяжелых случаях нужно сразу обратиться к врачу и вызвать Скорую Помощь.

Организм реагирует на все виды отравления одинаково. Ускоряется метаболизм, поднимается температура, возникает слабость. Так же начинает усиленно работать выделительная система.

При отравлениях нужно пить много воды, она способствует всем этим процессам.

 

Виды отравлений

Источников опасностей множество, рассмотрим основные категории:

Тип отравления

Описание

Пищевое

Вызывает размягчение стула и рвоту. Общую слабость и повышение температуры. В большинстве случаев не опасно для жизни.

Угарным газом

Смертельно опасно. Можно получить смертельный уровень отравления при пожаре. Слабые уровни бывают при курении, долгой работе с огнём в непроветриваемых помещениях.

Животный яд

От большинства ядов существуют противоядия. К счастью, в России не много ядовитых насекомых или животных. Симптомы бывают разными, но почти во всех случаях наблюдается воспаление около места укуса.

Химическое

Попадание внутрь организма токсичных химикатов. В большинстве случаев нужна срочная чистка желудка. Во многих случаях смертельно опасно. Может вызывать множественные аллергические реакции.

Радиационное

Облучение организма большой дозой радиации либо попадание в организм радиоактивных элементов. Проявляется обычными симптомами. При больших дозах наблюдается выпадение волос. При смертельных – рвота.

Внутреннее

Симптомы, в основном, похожи на пищевое, но сопровождаются и другими. Возникает при отказе некоторых внутренних органов. Печень, почки, кишечник, разрыв желчного пузыря и прочие. Требует незамедлительной госпитализации.

Алкогольное

Относится к пищевому, но выносится в отдельный пункт из-за особых свойств. Во-первых, оно пройдёт самостоятельно через время. Во-вторых, это то, на что люди идут осознанно. Нужно знать меру в употреблении алкогольных напитков.

 

 

Далее короткое видео, на котором Галина Ткач расскажет, как избавиться от неприятных последствий с помощью цветков цикория:

 

Что происходит при отравлении

При попадании элементов, не угодных пищеварению или метаболизму, включается защитный механизм. Благодаря ему человек способен пережить даже серьёзные нарушения в обмене веществ. На примере пищевого отравления этот механизм работает следующим образом:

  1. Обнаружение вредных веществ в желудке. Они всасываются в кровь не так, как остальные элементы из-за нарушения в цикле распада белков.
  2. Ускорение обмена веществ. Это увеличение температуры тела, жажда и повышенное потоотделение. Всё это нужно для скорейшего вывода токсина из организма.
  3. Чистка пищеварительной системы. Производится за счёт обратной инжекции воды в желудок и кишечник. Т.е. стенки этих органов начинают выделять внутрь жидкость из крови, а не наоборот, как это происходит обычно. Отсюда и повышенная жажда. Сопровождается размягчением стула и рвотой.
  4. Активация иммунной системы. Производится за счёт выделения особых гормонов в кровь. Отсюда сонливость и утомлённость. Часто раздражительность.

Постепенно всё приходит в норму. Время реакций зависит от интенсивности заболевания. Когда кризис прошел, следует помочь восстановлению. Это можно сделать при помощи йогуртов или кефира. Кисломолочные продукты, при отсутствии аллергии, хорошо помогают восстановлению после отравлений, благодаря наличию молочнокислых бактерий.

 

Принцип действия препаратов от отравлений

Медикаменты, которые призваны бороться с этой бедой, должны обладать определёнными свойствами, чтобы работать эффективно. К этим свойствам относят:

  • Высокая абсорбция. То есть всасывание жидкости препаратом. Способствует снижению общего уровня интоксикации.
  • Помощь пищеварению. В препаратах содержатся специальные добавки, включающие в свой состав культуры бактерий, способствующих пищеварению. Либо ферменты.
  • Нейтрализация токсинов. Некоторые вещества специально разработаны для подавления отравляющего действия определённых видов токсинов. Например, против алкоголя.

Фармакология на месте не стоит и с каждым годом объём рынка всё увеличивается. Современные препараты обладают комплексным действием и способны существенно облегчить выздоровление.

 

Как уберечься от отравления

Лучшая защита – это нападение. Лучшее лечение – профилактика. Таким образом, чтобы не отравиться, нужно соблюдать некоторую осторожность и правила гигиены:

  • Мойте руки перед едой. Как говорит армейская поговорка «Чище руки – твёрже кал».
  • Не ешьте просроченные или испорченные продукты, даже если «совсем чуть-чуть».
  • Меньше фастфуда. Особенно в непроверенных местах. В маленьких забегаловках часто нарушаются санитарные нормы, а качество сырья может быть низким.
  • Не пейте неизвестные жидкости, даже если они совсем как вода. Если в бутылке находится жидкость с запахом спирта – это может оказаться метанол. Один его глоток будет последним из-за его смертельной токсичности. Даже вдыхание паров метанола приводит к слепоте.
  • Не нарушайте дозировку медикаментов. Строго соблюдайте предписания инструкций и назначения врача.

Особое внимание стоит проявить к детям. Они склонны к поеданию всего, до чего дотянутся. Это часто может приводить к нежелательным проблемам и интоксикациям.

 

Что лучше пить при отравлении?

Паника, вызванная отравлением и плохим самочувствием, усиливается при взгляде на список рекомендуемых лекарств. Обратите внимание на следующие препараты, помогающие при пищевых отравлениях:

  • Активированный уголь. Самое широко применяемое средство, снижающее интоксикацию. Представляет собой вещество с очень большой площадью поверхности, за счёт большого количества микроскопических пор. Отлично сорбирует все вещества.
  • Панкреатин. Искусственный заменитель главного пищеварительного фермента. Улучшает пищеварительный процесс.
  • Мезим. Аналог панкреатина, но более дорогой.
  • Раствор Рингера. Продаётся в аптеках, состоит из смеси физраствора с глюкозой. Позволяет быстро снять интоксикацию.

Прежде всего не нужно давать жаропонижающие средства, потому что это может затруднить диагностику. При сильных заражениях необходимо промывание желудка или даже капельницы.

Нужно следить за давлением крови и общим состоянием. На практике бывает, что простые симптомы оказываются незамеченными обычными людьми без опыта диагностики, поэтому необходима консультация врача. При резких ухудшениях самочувствия обязательно незамедлительно вызывать Скорую Помощь.

Не стоит недооценивать пищевые отравления. Они могут вызывать серьёзные осложнения, вплоть до отказа почек.

Запомните, нет ничего странного или постыдного в обращении к врачу даже по такому делу. Кроме того, врач сможет точно сказать вам, что пить при отравлении.

 

Видео об отравлениях: снимаем интоксикацию

Далее видео-урок, в котором Татьяна расскажет об алкогольных и пищевых отравлениях, как быстро и эффективно избавиться от симптомов:

Что делать при пищевом отравлении в домашних условиях

Пищевое отравление способно застать врасплох где угодно. Инкубационный период патогенных организмов, его вызывающих, очень короткий. Потому уже спустя 2-6 часов после приема некачественной пищи начинают проявляться симптомы: крутит живот, отмечается тошнота и диарея. Явление это частое, потому знать, что принимать и делать при отравлении, должен каждый.

Как определить отравление

Чтобы начать оказывать помощь пострадавшему в домашних условиях, необходимо знать, по каким признакам определять пищевое отравление. К ним относятся:

  • Частая диарея, может отмечаться по 3-4 раза за один час.
  • Тошнота, позывы к рвоте, но сама рвота встречается редко.
  • Общая слабость.
  • Неприятные ощущения в животе.
  • Повышение температуры, незначительное.
  • Выступает холодный пот на коже.

Состояние больного не критическое, но очень неприятное. Если симптомы значительно обострены, причина может быть в сальмонеллезе, при котором необходимо обращаться к врачу.

Самое опасное из пищевых отравление заболевание — ботулизм. Вызывается ботулиническим токсином, вырабатывающимся в домашних консервах, приготовленных по неправильной технологии. Этот токсин вызывает нарушения в функционировании нервной системы. Могут отмечаться искажения зрения, затрудненность речи. В редких случаях встречаются зрительные галлюцинации. Наибольшую опасность составляет ослабление в мышцах по всему телу: начинается оно с мышц дыхательной системы, больные могут испытывать проблемы с дыханием, откровенно задыхаться.

Когда симптомы отравления оказываются обостренными, сопровождаются болезненными ощущениями в области печени или почек, нарушениями работы нервной системы либо затрудненным дыханием, необходимо звонить в скорую помощь, а не пытаться делать с этим что-то самостоятельно.

Первая помощь при пищевом отравлении

Что делать при отравлении едой? При сильной интоксикации необходимо в первую очередь вызвать скорую помощь. За время, которое врачи будут ехать, важно помочь отравившемуся облегчить симптомы и избежать ухудшения состояния. Первую медицинскую помощь необходимо оказывать и при несильных отравлениях, когда вызывать врачей нет необходимости.

Больному нужно обеспечить постельный режим и полный покой. Ложиться лучше на бок, так как при развитии тошноты и рвоты можно захлебнуться рвотными массами. Далее следует сделать промывание желудка, для этого больному нужно пить много жидкости (воды или содового раствора, раствора марганцовки) до тех пор, пока в рвоте будет только вода – это обязательный этап устранения сильного синдрома интоксикации.

Для промывания желудка раствор марганцовки готовят так – в теплую кипяченую воду, нагретую до состояния комнатной температуры и чуть выше -25-40 градусов, всыпают раствор марганцовки, пока раствор не станет темно-розового цвета – для взрослых, для детей используют раствор бледно-розового цвета. Пьют 2-3 литра раствора, затем вызывают рвоту, надавив на корень языка.

После каждого приступа рвоты надо выпивать воду или отвары, это поможет избежать обезвоживания организма. Пищу давать больному запрещается на протяжении 24 часов. При необходимости приема пищи не следует есть белки и жиры, предпочтение необходимо отдать сложным углеводам, можно съесть овсянку на воде. Читайте еще: Первая помощь при отравлении.

Лечение пищевого отравления

При признаках пищевого отравления пострадавшему необходимо оказать первую помощь. Она включает в себя весьма неприятную, но необходимую процедуру — промывание желудка в домашних условиях. Для этого выпить большое количество кипяченой воды и вызвать рвоту. Желудок промывается до тех пор, пока вода изо рта не начинает идти прозрачная. Для стимуляции рвотных рефлексов может быть использовано несколько кристалликов марганцовки либо пищевая сода.

После промывания больному рекомендуется принимать препараты сорбенты, замедляющие всасывание вредных токсинов в кишечник. Они принимаются на протяжении первого часа каждые 15 минут, запиваются небольшим количеством кипяченой воды. Можно делать прохладные компрессы на лоб при температуре или снабжать больного грелками при ознобе.

Принимать можно поддерживающие печень препараты, потому что она страдает больше всего. Но главное, чем можно помочь больному — обеспечение покоя и предоставление обильного питья. Организм теряет большое количество жидкости, которая выходит с жидким стулом и рвотой. Восполнить жидкость можно, выпивая много (часто и небольшими глотками) минеральной воды, травяных чаев или компотов. Можно делать соляные растворы и чередовать питье с ними.

Рекомендуется соблюдать диету, делать легкие блюда без острого, мучного или сладкого. Проходит пищевое отравление быстро, симптомы проявляются всего 1-2 дня, уже спустя 3-4 организм полностью восстанавливается. Но в тяжелых случаях может потребоваться госпитализация пострадавшего.

Какие препараты можно принимать

Есть всего несколько групп препаратов, которые можно принимать при пищевом отравлении. К ним относятся:

  • Энтеросорбенты.
  • Поливитаминные комплексы.
  • Гепатопротекторные средства.

Нельзя принимать антибиотики, а также медикаменты, направленные на борьбу с тошнотой и диареей. Принимать какие-то лекарства можно только по рекомендации врача, в других случаях организм лучше не перенапрягать.

Врачом могут быть назначены препараты для восстановления баланса электролитов в организме. К таким относится Регидрон, в составе которого комплекс необходимых организму минеральных солей и веществ. Антибактериальные препараты могут назначаться в случаях сильных отравлений. Но делать назначение и устанавливать дозировку могут только специалисты. Медикаментозным самолечением заниматься нельзя: все компоненты препаратов выводятся печенью, а при отравлении она и так страдает.

Сорбенты

Принимать энтеросорбенты при отравлении необходимо, чтобы токсины как можно меньше всасывались в стенки кишечника. Выведение всосавшихся токсинов займет у организма больше времени. Сорбенты принимаются в домашних условиях сразу после промывания желудка. Самые эффективные сорбенты это:

  • Активированный уголь.
  • Смекта.
  • Энтеросгель.

Уголь принимается по 2-3 таблетки за раз. Пить нужно каждые 15 минут на протяжении часа, запивать кипяченой либо фильтрованной водой. Максимальная доза активированного угля — 30 грамм чистого вещества. После приема каловые массы будут окрашены в черный цвет, это не страшно.

Пакетик смекты растворяется в воде, раствор принимается сразу после промывания желудка. Может применяться для лечения отравлений у маленьких детей. В редких случаях после употребления возникают запоры.

Энтеросгель выпускается в форме пасты, является аналогом Смекты. Полторы столовые ложки вещества растворяются в воде, принимаются после промывания желудка. Пить раствор нужно три раза за сутки, чтобы усилить эффект. Случаев передозировки препаратом зафиксировано не было.

Медикаменты в помощь печени

Большую часть работы по выведению токсинов из организма делать приходится печени. На нее приходится огромная нагрузка, потому рекомендуется в период лечения отравления в домашних условиях употреблять гепатопротекторы. К таким относятся:

  • Эссенциале Форте Н.
  • Гептрал.

Предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом. Препараты нельзя принимать при индивидуальной непереносимости компонентов, могут быть и иные противопоказания.

Эссенциале принимают трижды в сутки. Во время еды употребить внутрь две капсулы, запить достаточным количеством жидкости. Не назначается этот препарат детям до 12 лет. Прием во время беременности и периода лактации возможен.

Гептрал оказывает не только гепатопротекторное действие, но и относится к антидепрессантам. При беременности, в период лактации, также при биполярном аффективном расстройстве назначается с осторожностью. Не назначается детям и подросткам до 18 лет.

Витаминные комплексы

Поливитаминные комплексы служат отличной поддержкой для организма во время лечения отравления в домашних условиях. Употребляться могут и детьми, и взрослыми. В таких комплексах содержатся витамины и минералы, которые нужны для нормальных обменных процессов. Организм при отравлении пищей ослаблен, ему необходима поддержка. Механизмам детоксикации можно помочь, принимая такие поддерживающие витамины. Распространенные комплексы:

  • Витрум.
  • Алфавит.
  • Доппельгерц.

В витаминах Витрум содержится комплекс витаминов, необходимый для суточного питания организма. Производится в США. Другой комплекс — Алфавит, также содержит в себе все необходимые витамины и минералы, но производится в России и стоить будет дешевле. Серия поливитаминов Доппельгерц предлагает разные комплексы для поддержки организма, выбрать можно общий «от А до Цинка», направленный на укрепление организма.

Любые лекарственные препараты и поливитаминные комплексы рекомендуется согласовывать с врачом, несмотря на быстрый инкубационный период патогенных организмов. Если при лечении в домашних условиях симптомы держатся продолжительное время, необходимо будет записаться к врачу либо вызывать скорую помощь.

Альтернативные методы лечения отравления

Несмотря на эффективность лекарств, не всегда их необходимо принимать. Можно устранить симптомы интоксикации народными средствами в домашних условиях, хотя многим помогает обычная Смекта. Смекта стоит недорого и продается в каждой аптеке.

Начинать лечение в домашних условиях необходимо только после очищения кишечника, иначе эффективность народных средств будет низкой.

Вылечить отравление самостоятельно можно:

  1. Настойкой корицы.150 грамм корицы залить 2 литрами кипятка и выпить за 1 час.
  2. Настой алтеи. Листья или цветки алтеи заваривать как чай и пить не менее 3 раз в день.
  3. Настой укропа с медом.Семена укропа нужно залить 1.5 литрами кипятка и настаивать 2 часа в термосе. Добавить ложку меда и пить по 1 стакану каждые 2 часа.
  4. Лимонный сок.Сок половинки лимона выдавить в стакан, разбавить теплой водой и выпить залпом.
  5. Сок квашеной капусты.Отжать сок из капусты и разбавить его водой в пропорциях 1:1. Пить по 2 стакана в течение 2 дней.

Для полного выздоровления необходимо соблюдать обильный питьевой режим и диетическое питание минимум 3 дня. Если симптомы интоксикации не исчезают ближайшие 5 дней и улучшений не наблюдается, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Что делать после интоксикации

Что делать после отравления? Когда симптомы интоксикации уже прошли, важно восстановить здоровье организма. В первую очередь необходимо восстановить микрофлору кишечника, чем это сделать – препаратами Линекс, Бифидумбактерин.

Важное значение имеет питание, правильно составленный рацион. Следует исключить из меню жирные и жареные блюда, острые блюда, консервы, маринады, фастфуд, кофе, газированные напитки и алкоголь. Предпочтение необходимо отдавать нежирным бульонам, кашам и крупам, овощам и фруктам, овощи можно тушить, запекать. Разрешается кушать мясо и рыбу нежирных сортов. Восстановить кишечную микрофлору помогут кисломолочные продукты.

Необходимо соблюдать питьевой режим, пить достаточное количество чистой воды, также можно употреблять отвары, кисели, морсы.

Следующий этап восстановления – улучшение состояние всего организма, в этот период рекомендуется повышать иммунитет, употреблять много витаминов, выполнять физические упражнения. Спорт улучшает кровообращение во всем организме, в том числе и в органах ЖКТ, это повышает качестве функции пищеварения.

Профилактика

Чтобы не допускать пищевых отравлений, очень важна профилактика:

— обязательно соблюдение личной гигиены ( с мылом, не менее пару минут подряд перед едой, мыть руки; особенно после посещения туалетной комнаты, общения с любыми животными, возвращения с прогулок, контакта с любыми часто используемыми предметами — компьютер, пульты и т.д.)

— содержать в чистоте посуду, всю кухонную утварь;

— использовать под каждый вид продуктов разные разделочные доски (мясо, раба, овощи)

— мыть руки перед приготовлением пищи, хорошо промывать продукты с использованием соды;

— при наличии на руках царапин, ран использовать резиновые перчатки;

— регулярно менять губки, которые используются для мытья посуды;

— желательно использовать одноразовые кухонные полотенца;

— при приготовлении субпродуктов из мяса, птицы, рыбы соблюдать определенную температуру;

— контролировать температуру, при которой хранятся продукты в холодильнике и морозильной камере (они должны храниться в пищевых контейнерах с крышками)

— любые замороженные продукты никогда повторно не замораживать после оттаивания;

— сроки годности продуктов должны контролироваться при покупке и перед приготовлением и употреблением продуктов;

— отходы и мусор хранить в закрытых емкостях и вне детской досягаемости.

Что пить при отравлении: народные средства и препараты

Питье при отравлении

Что пить при отравлении, зависит от степени тяжести состояния, давности возникновения симптоматики. На начальных этапах лучшим вариантом станет кипяченая вода, которая поможет восстановить запасы жидкости, вышедшие со рвотой и диареей, ускорит выведение токсичных соединений из организма.

Какие напитки можно и нужно пить

Какие напитки допускаются к употреблению, зависит от особенностей интоксикации.

Если человек отравился пищевыми продуктами, лучше всего употреблять на начальных этапах кипяченую воду: воздействие высоких температур уничтожает патогенные микроорганизмы, болезнетворные бактерии. В жидкость разрешается добавлять солевые растворы, приобрести которые можно в аптеке: порошки нужны для восстановления водно-солевого баланса.

Воду принимать следует и для очищения кишечника, желудка. Сначала требуется выпить большое количество, не менее литра, кипяченой воды, вызвать искусственно рвоту, чтобы вывести из организма большую часть токсинов. Принять активированный уголь или другие сорбенты, назначаемые при отравлениях, и выпить большое количество жидкости, чтобы восстановить потери, ускорить выведение связанных лекарством токсичных веществ. Эффективен содовый раствор: 1 ч. ложка соды разводится в стакане кипятка, жидкость остужается, принимается внутрь.

Через несколько часов допускается употребление чая. Не стоит заваривать напиток слишком крепко. Можно добавить сахар: глюкоза поможет поднять уровень энергии, облегчит симптоматику.

В случае отравления метиловым спиртом поможет только этиловый. Пить его нужно как можно быстрее, при первых симптомах и в больших объемах. Организм будет расщеплять этанол, ядовитый метанол покинет организм в неизменном состоянии.

Куриный бульон

Если человек отравился мышьяком, поможет молоко. Следует выпить 2 стакана, затем вызвать рвоту.

Когда рвота прекратилась, состояние стабилизировалось, в рацион вводят второй куриный или овощной бульон для восстановления энергии, снабжения организма питательными веществами.

С разрешения врача можно пить кефир. Кисломолочный продукт необходим для восстановления микрофлоры кишечника, поскольку в состав входят лактобактерии, благотворно влияющие на функционирование органа.

Восстановление водно-солевого баланса

Для восстановления запасов жидкости в организме необходимо пить больше воды. Обязательно кипятить жидкость, чтобы предотвратить ухудшение состояния.

Для нормального функционирования организма необходимы натрий, магний, калий и кальций, получить которые можно из специальных коктейлей-смузи. Употреблять их следует только после получения разрешения от врача: на начальных этапах возможно ухудшение состояния. Для восполнения электролитов следует смешать 2 банана, 1 ч. л. морской соли, 2 стакана клубники и сок половины лимона. Взбить блендером. Можно добавить воды для получения более жидкой консистенции.

Помогут натуральные соки апельсина и грейпфрута. Допускается приготовление из сухофруктов компота.

Эффективен солевой раствор. Для приготовления следует использовать 1 л воды, 1 ч. л. морской соли и 1 ст. л. сахарного песка. Компоненты перемешивают. Раз в 15–20 минут следует выпивать по 1–2 ст. л. Всего в сутки должно быть выпито 200 мл полученного препарата.

Купить солевые растворы можно и в аптеке. Предварительно рекомендуется проконсультироваться у врача для подбора подходящей дозировки.

Немедикаментозные напитки

Хорошо помогают отвары лекарственных растений, которые снабжают организм полезными веществами, оказывают благотворное действие на функционирование пищеварительной системы. Народные методы лечения нужно сочетать с приемом других препаратов.

Отравившемуся грибами человеку следует заварить в 0,5 л кипятка 2 ст. л. солодки. Держать в течение 10 минут на медленном огне, затем настоять 15 минут, процедить, остудить. Пить трижды в сутки по половине стакана.

Трава зверобой

Отравившемуся просроченной пищей человеку следует смешать в равных пропорциях ромашку, перечную мяту, зверобой, центаврию и ягоды можжевельника, залить 4 ст. л. смеси 1 л кипятка и варить на медленном огне 10 минут. Остудить, процедить, пить трижды в день по стакану.

Если пучит живот, поможет чай из взятых в равной пропорции отваров ромашки и мелиссы. Пить следует горячим по 3 стакана в сутки.

Лекарственные препараты

Для очищения сосудов, органов желудочно-кишечного тракта следует использовать сорбенты. Подойдут Смекта, Энтеросгель, Полисорб, активированный уголь и другие средства. Энтеросорбенты необходимо принимать для выведения остатков токсинов, которые не вышли при промывании желудка: активные вещества быстро связывают яд, после чего с водой транспортируют его из организма во время мочеиспускания, дефекации.

При бактериальных отравлениях может быть назначен прием антибиотиков. Выбирать препараты должен врач: лекарство будет уничтожать микроорганизмы, ставшие причиной интоксикации.

Особенно осторожными в выборе медикаментов следует быть беременным и кормящим женщинам, поскольку многие антибактериальные препараты негативно воздействуют на ребенка.

Правила лечения отравления

Тушеные овощи

Поскольку причиной появления симптоматики часто оказывается просроченная пища, необходимо при лечении употреблять только качественные продукты. Еда должна как можно меньше влиять на пищеварительную систему. В меню вводят сначала чай, затем некрепкие бульоны, после чего добавляют отварные и тушеные овощи, разваренные каши без масла.

Рвота, диарея становятся причиной потери большого количества жидкости. Чтобы предотвратить развитие обезвоживания, необходимо обильное питье.

При тяжелом состоянии больного следует вызвать скорую помощь. В некоторых случаях лечение возможно только в условиях стационара, промедление может стать причиной гибели человека.

Особенности терапии зависят от того, что стало причиной интоксикации. Необходимо соблюдать рекомендации доктора. Пока не будет произведено промывание желудка, есть нельзя: пища лишь замедлит процесс выведения токсинов, может стать причиной ухудшения самочувствия.

Автор статьи: Беспалова Ирина Леонидовна

Врач-пульмонолог, Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики. Врач высшей категории. Опыт работы: 9 лет. Закончила Хабаровский государственный мединститут, клиническая ординатура по специальности «терапия». Занимаюсь диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов, также провожу профосмотры. Лечу заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.

Беспалова Ирина Леонидовна опубликовала статей: 486

Что пьют при отравлении - лечение в домашних условиях медикаментами и средствами народной медицины

Резкие боли в области живота, сильные приступы тошноты или рвотные позывы, жидкий стул – возникнув после еды, эти симптомы зачастую указывают на плохое качество употребленных продуктов, попадание в блюдо ядовитых компонентов или нарушение санитарных норм при приготовлении пищи. С такой ситуацией хоть раз, но сталкивался каждый человек, а как из нее выходить – мало кто понимает. Как действовать сразу после приступа и помогают ли народные средства при отравлении или нужны более серьезные медикаменты?

Статьи по теме

Что такое отравление

Пищевая токсикоинфекция или пищевая интоксикация (зависит от этиологии) – так в официальной медицине называют отравление, произошедшее в результате употребления продуктов питания. Заболевание преимущественно протекает в острой форме, возникает на фоне употребления пищи, покрытой болезнетворными микроорганизмами и выделяемыми ими токсинами. Подразделяются пищевые отравления на:

  • Микробные – вызванные кишечной палочкой или ботулиновой, энтерококками, стафилококками. Сюда относят токсикоинфекции, микотоксикозы и бактериотоксикозы.
  • Немикробные – отравления растительными и животными продуктами, изначально опасными ввиду ядовитости или накопившими токсины ввиду определенных причин.
  • Из-за примесей химических веществ – возникшие при употреблении продуктов, содержащих избыток пестицидов, нитратов, солей тяжелых металлов.

Клинические проявления пищевых отравлений носят характер гастроэнтерита, но в некоторых случаях симптоматика отсутствует или наблюдается всего несколько часов. Такая картина свойственна ботулизму, свинцовому отравлению. При классической интоксикации немикробного характера начало болезни всегда внезапное, а течение короткое, сопровождающееся такими симптомами:

  • недомогание, слабость;
  • резкие боли в животе;
  • диарея, частые позывы к дефекации;
  • газообразование, вздутие живота;
  • тошнота, рвота.

Важным моментом является способность человека отличить пищевую интоксикацию от кишечной инфекции, при которой составлять общую схему лечения нужно совсем иначе. Кишечная инфекция проникает в организм воздушно-капельным или контактным путем (не через пищу), ее инкубационный период длиннее (от суток до месяца) и она характеризуется высокой температурой, которая держится несколько дней, частой диареей и обезвоживанием.

Что делать при отравлении

Если проблема возникла ввиду попадания в ЖКТ химических веществ или ядовитых продуктов, выяснять, что пьют при отравлении, бессмысленно: требуется немедленная госпитализация больного. В случае же, когда виной всему испорченная или зараженная микробами пища, справиться с интоксикацией можно самостоятельно. Первая помощь при пищевом отравлении, предшествующая основной терапии, выглядит так:

  1. Спровоцировать рвоту как можно раньше – это предотвратит попадание токсинов в кровь, ускорит процесс выздоровления.
  2. Провести промывание желудка: выпив 0,5-1 л воды (почти залпом), чтобы стимулировать новый приступ рвоты.
  3. Сделать клизму, если с момента употребления потенциально виновной пищи прошло более 2 ч. Альтернатива: принять слабительное, но только при отсутствии стула или запоре, поскольку такой препарат наносит удар по кишечнику.
  4. Предотвратить обезвоживание – пить следует медленно и маленькими глотками, разовый объем жидкости не превышает полстакана.
  5. Нейтрализовать токсины – воспользоваться сорбирующими препаратами. Противодиарейные же на этом этапе не применяют, поскольку так будет заблокировано естественное очищение организма.

Последующее лечение предполагает обязательное соблюдение диеты, а первые несколько часов после приступа отравившемуся предписан полный голод (разрешено только пить, чтобы быстрее вывести токсины и не допустить обезвоживания). На полные сутки голодный режим не растягивают, поскольку это замедляет процесс восстановления слизистой органов ЖКТ. Лечение отравления у детей и взрослых требует:

  • Ограничить количество поступающей в организм пищи, но обеспечить обильное питье. Врачи рекомендуют больному после приступа пить каждые 10 мин., особенно ребенку. На следующие сутки интервалы можно увеличить до получаса.
  • Обязательно пить регидранты – растворы, которые восстанавливают водно-солевой баланс.
  • В рационе первых дней использовать только каши на воде, пюреобразные супы, отварной толченый картофель (молочные продукты не использовать). На 3-4 день можно добавить галеты, сухарики, нежирное мясо, печеные яблоки.

Если отравившийся человек падает в обморок, в стуле или рвотных массах наблюдаются примеси крови, на коже появляется сыпь, либо кожные покровы и глазные склеры желтеют, домашним самолечением заниматься нельзя. Требуется вызвать скорую и оказать пострадавшему первую помощь, кроме чистой воды ничего не давать пить. Аналогичная ситуация при пищевой интоксикации всех членов семьи.

Что пить

Жидкости требуются отравленному организму как средство очищения, сохранения водного баланса и даже для приглушения чувства голода первые несколько часов, пока запрещена еда. Больному обязательно следует пить маленькими глотками чистую воду, но комнатной температуры или теплую, а с ней и:

  • содовые и солевые растворы;
  • травяные чаи;
  • овсяный и рисовый отвар.

Солевой раствор

Во время приступа рвоты человек лишается 1,5 л воды, поэтому обезвоживание наступает быстро, особенно если рвотные позывы частые и интенсивные. Пить чистую воду важно, но еще важнее принимать растворы, задерживающие жидкость и восполняющие ее потерю. Самый простой – солевой, но он требует следовать некоторым правилам:

  • соль противопоказана при язвенной болезни желудка и кровотечениях ЖКТ;
  • после приступа рвоты требуется провести полоскание ротовой полости для удаления рвотных масс, прежде чем пить солевой раствор;
  • рекомендованный объем раствора для больного в остром периоде – 5 мл/кг;
  • после снижения интенсивности позывов к дефекации и рвоты отравившемуся дают по 200 мл раствора после каждого приступа диареи, а детям – по 50 мл.

Пить солевой раствор можно с 2-мя целями: вызвать рвоту для очищения желудка на раннем этапе интоксикации, либо для предотвращения обезвоживания. Классическое средство готовят просто: разводят 2 ч. л. соли в стакане горячей кипяченой воды для взрослых и 1 ч. л. – для детей возрастом 3-12 л. Учитывайте, что пьют раствор теплым (для вызова рвоты охладить до 30 градусов), иначе вы спровоцируете желудочный спазм. Альтернативный вариант для дегидратации – 1 ст. л. сахара, 1 ч. л. соли и 0,5 ч. л. соды на 1 л воды. Пить маленькими глотками, интервал между ними – 10 мин.

Сода при отравлении

С целью нормализации состояния при пищевой интоксикации стоить пить не только солевой раствор – содовый тоже хорошо очищает, предотвращает приступы рвоты, помогает избавиться от изжоги, поскольку способен снизить кислотность желудочного сока. Такой раствор не готовят при:

  • язвенной болезни;
  • кровотечениях ЖКТ;
  • отравлении кислотами.

В отличие от солевого раствора, содовый не самый безопасный и требует соблюдения осторожности. Он назначается при сильной диарее, изжоге, рвоте, лихорадке, но пьют его в маленьких объемах. Концентрацию делают всегда низкую: 1 ч. л. на 1 л теплой кипяченой воды. Можно дополнить аналогичным количеством соли. Пить с интервалом в 5-10 мин. по 1 ст. л., пока не пройдут беспокоящие симптомы.

Какой чай пить

С целью предотвращения обезвоживания гастроэнтерологи советуют пить отравившемуся человеку крепкий сладкий черный чай, но только после устранения основных симптомов проблемы: диареи и рвоты. Остатки тошноты поможет убрать долька свежего лимона или кусочек имбиря. Зеленый чай тоже можно пить, но он не дает такого закрепляющего эффекта. Еще несколько вариантов полезного чая:

  • на основе цветов ромашки – для улучшения состояния ЖКТ;
  • с листьями мяты – для устранения тошноты;
  • с солью – для нормализации водно-электролитного баланса.

Лекарства

Медикаментозное воздействие на организм, перенесший отравление, требуется не во всех ситуациях: легкая пищевая интоксикация подразумевает только прием сорбентов, чтобы быстрее избавиться от остатков вредных веществ. Если состояние больного тяжелое, могут понадобиться более сильные симптоматические препараты, но желательно подбирать их с врачом. Гастроэнтерологи используют такие группы лекарственных средств:

  • Адсорбенты (Энтеросгель, Атоксил) – связывают и выводят токсины, применяются для лечения детей и взрослых, но не назначаются при температуре. Обязательно разносятся по времени с остальными медикаментами (на 1-2 ч.).
  • Регидранты (Регидрон, Ацесоль) – восстанавливают водно-электролитный баланс, используются при любом отравлении. Введение оральное или инфузионное, зависит от состояния больного.
  • Обезболивающие (Дротаверин, Дюспаталин) – спазмолитики, которые пьют только при сильных острых болях, сопровождающих приступы диареи.
  • Противорвотные (Метоклопрамид, Церукал) – врачи называют рвоту естественной защитной реакцией организма, которая помогает избавиться от токсинов, но при слишком интенсивных приступах ее можно блокировать лекарствами.
  • Противодиарейные (Каопектат, Лоперамид) – применяются только при учащенных приступах диареи, становящихся причиной сильного обезвоживания.
  • Жаропонижающие (Ибупрофен, Парацетамол) – применяются редко, преимущественно у маленьких детей и только когда больной знает, что температура вызвана не кишечной инфекцией.
  • Пробиотики (Линекс, Бионорм) – используются на завершающих этапах лечения с целью восстановления микрофлоры ЖКТ.

От отравления и рвоты

В фармакологическую группу противорвотных средств входит несколько разновидностей препаратов, влияющих на нервную регуляцию. Преимущественно они блокируют дофаминовые, серотониновые, гистаминовые рецепторы, снижая возбудимость рвотного центра, либо работают как местные анестетики. Популярным и эффективным противорвотным препаратом при отравлении считается Церукал: работает он на метоклопрамиде (10,54 мг в таблетке и 5,27 мг в 1 мл раствора), используется перорально или внутривенно. Ключевые моменты:

  • Фармакологическое действие: центральный блокатор дофаминовых (Д2) рецепторов и серотониновых, вызывает торможение триггерной зоны рвотного центра.
  • Показания: икота, тошнота, рвота любого генеза, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, атония желудка, дискинезия ЖВП, язва желудка.
  • Дозировка: по 1 таблетке взрослым до еды за полчаса, запивая теплой водой, с частотой до 4-х раз/сутки (при частых приступах рвоты). Детям старше 14-ти лет не больше 3-х таблеток за сутки. Внутривенно раствор медленно вводят до 3-х раз/день по 10 мл за раз.
  • Противопоказания: кровотечения в ЖКТ, кишечная непроходимость, экстрапирамидные расстройства, возраст до 2-х лет.
  • Побочные эффекты: крапивница, нарушения стула, сухость во рту, тахикардия, задержка жидкости, сонливость (при частом приеме).

Важным преимуществом Церукала и иных препаратов на метоклопрамиде (Метамол, Метоклопрамид, Реглан) является быстрое воздействие на тошноту и рвоту любой этиологии, исключая вестибулярную – через полчаса состояние нормализуется. Реже врачи назначают в качестве противорвотного лекарства Осетрон, работающий на ондансетроне. В отличие от метоклопрамида данное вещество не вызывает повышения уровня пролактина, но полностью его механизм воздействия на рвоту не выяснен. Инструкция по применению:

  • Показания: тошнота и рвота послеоперационного генеза или вызванные приемом цистостатиков, лучевой терапией.
  • Дозировка: суточная доза – 8-32 мг для взрослых, за раз желательно принять не больше 8 мг.
  • Противопоказания: беременность, возраст до 2-х лет (таблетки) и до 12-ти лет (большие дозировки), лактация.
  • Побочные эффекты: головная боль, аритмия, запор.

Лекарства при отравлении и поносе

С целью купирования диареи, приступы которой происходят чаще, чем 2-3 раза/сутки, можно использовать отвары вяжущих трав или препараты с противодиарейным свойством, которые базируются на лоперамиде, аттапулгите, рацекадотриле, смектите. Некоторые из них дополнительно являются и сорбентами. Преимущественно при отравлении гастроэнтерологи советуют брать лекарства на аттапулгите, к которым относится Неоинтестопан (630 мг на 1 таблетку):

  • Фармакологическое действие: адсорбция жидкости и патогенных микроорганизмов с выработанными ими токсинами в кишечнике, общее снижение интоксикации, нормализация кишечной флоры, сгущение жидкого содержимого.
  • Показания: острая диарея на фоне пищевого отравления, нарушение равновесия кишечной микрофлоры.
  • Дозировка: начальная доза – 4 шт. после дефекации, затем по 2 шт., запивая теплой водой. Суточная доза не превышает 14 шт. для взрослых. У детей 6-12 лет дозировки снижены в 2 раза.
  • Противопоказания: лихорадка, кишечная непроходимость, паразитарная диарея, детский возраст до 3-х лет.
  • Побочные эффекты: запор.

Каопектат по фармакологическому действию аналогичен Неоинтестопану, поскольку тоже на аттапулгите, но в 1 таблетке содержится 750 мг активного вещества, что делает данный препарат более эффективным (с позиции скорости действия). В отличие от Неоинтестопана, Каопектат выпускается и в виде суспензии, где та же концентрация действующего компонента (750 мг) достигается при приеме 15 мл. Показания и противопоказания идентичны описанным выше, обратить внимание требуется только на дозировку:

  • Взрослым: 2 ст. л. суспензии или 2 таблетки до 6-ти раз/сутки, после каждой дефекации.
  • Детям 6-12 лет: 1 ст. л. суспензии или 1 таблетка до 6-ти раз/сутки.
  • Детям до 6-ти лет: не больше 1 ч. л. суспензии до 6-ти раз/сутки.

Обезболивающее

Если острая стадия интоксикации сопровождается сильным болевым синдромом, вызывающим мучения во время позывов к дефекации и между ними, врачи допускают прием спазмолитических препаратов. Самое известное средство такого типа – Но-шпа (аналогами являются Дротаверин, Спазмол). Работает на дротаверине, является миотропным спазмолитиком, расслабляет кишечную мускулатуру, разрешено при непереносимости М-холиноблокаторов. Особенности использования:

  • Показания: спазмы гладкой мускулатуры ЖКТ и мочевыводящих путей.
  • Дозировка: 1-2 таблетки не чаще 3-х раз/сутки.
  • Противопоказания: гипотензия, лактация, беременность, почечная, сердечная и печеночная недостаточность.
  • Побочные эффекты: снижение артериального давления, головокружение, аритмия, кожные реакции.

Менее известными являются спазмолитики на мебеверине (Дюспаталин, Спарекс), назначаемые только при болях в животе. Они тоже имеют миотропное действие, но не вызывают падения артериального давления, не влияют на нормальную кишечную перистальтику. Кроме них, как обезболивающие таблетки при отравлении могут применяться холинолитик Платифиллин, используемый при спазмах гладких мышц органов брюшной полости и сосудистых спазмах, либо комбинированное средство Спазмалгон (в составе метамизол натрия, гидрохлорид питофенона и бромид фенпивериния):

  • Фармакологическое действие: анальгезирующее, спазмолитическое.
  • Показания: гастроэнтериты, колиты, неуточненные боли в области живота.
  • Дозировка: до 6-ти таблеток за сутки, по 1-2 на прием. После еды, запивая водой.
  • Противопоказания: заболевания сердца, печени, почек, беременность, лактация, возраст до 6 лет.
  • Побочные эффекты: головная боль, тахикардия, крапивница.

Сорбенты

Важнейшей частью лечения отравления является прием адсорбирующих препаратов, которые помогают выведению токсинов из организма, но их пьют только при отсутствии интенсивной рвоты. Другие лекарственные препараты можно принимать не ранее, чем через 2 ч., поскольку иначе кроме токсинов будут захвачены и полезные вещества. Самый безопасный и доступный адсорбент – белый или черный активированный уголь (и препараты на его основе: Карбактин, Сорбекс), но чаще гастроэнтерологи советуют Полисорб МП, на диоксиде кремния:

  • Фармакологическое действие: сорбционное и дезинтоксикационное, связывание и выведение экзогенных и эндогенных токсинов, патогенных бактерий, пищевых аллергенов, солей тяжелых металлов.
  • Показания: острые и хронические интоксикации любой этиологии, кишечные инфекции, отравления ядовитыми веществами.
  • Дозировка: рассчитывается индивидуально, 0,1-0,2 г порошка на кг веса с частотой до 4 раз/сутки, готовить суспензию ровно перед приемом. Пьют лекарство за 1 час до еды.
  • Противопоказания: обострение язвенной болезни, атония кишечника, кровотечения в ЖКТ.
  • Побочные эффекты: аллергические реакции.

Недостатком Полисорба является формат порошка, который требует разведения (нужное количество растворяют в 50-100 мл воды). Аналогичные действия нужно выполнять с препаратами Смекта и Неосмектин, работающими на смектите и кроме адсорбции выполняющими антидиарейную функцию. Более удобен с позиции использования пастообразный Энтеросгель (на полигидрате полиметилсилоксана):

  • Фармакологическое действие: сорбирует и выводит среднемолекулярные токсины, оказывает дезинтоксикационный эффект.
  • Показания: острые и хронические интоксикации любой этиологии, кишечные инфекции, отравления ядовитыми веществами.
  • Дозировка: 22,5 г (1,5 ст. л.) с частотой 3 раза/сутки. Суточная доза – 67,5 г. Пить, размешав в теплой воде.
  • Противопоказания: атония кишечника.
  • Побочные эффекты: тошнота, запор.

Лекарство от отравления для детей

Педиатры советуют использовать для нормализации состояния ребенка только сорбенты, помогающие выводить токсины. Пить спазмолитики, противорвотные и иные симптоматические медикаменты желательно только при острой необходимости и после консультации с врачом, поскольку у таких препаратов зачастую длинный список противопоказаний и отрицательных сторон (по отношению к здоровью). Рассмотренный выше Энтеросгель – один из самых безопасных и действенных сорбентов, у детей используется так:

  • грудничкам следует пить препарат, разведенным в материнском молоке или воде (0,5 ч. л. на 1,5 ч. л. жидкости) перед каждым кормлением до 6-ти раз/сутки;
  • детям младше 5-ти лет дают 0,5 ст. л. Энтеросгеля (размешать в 1,5 ч. л. воды) до 3-х раз/день;
  • ребенок возрастом от 5 до 14 лет может пить по 1 ст. л. (развести 3-мя ст. л. воды) тоже 3 раза/сутки;
  • подростки старше 14 лет принимают взрослую дозу.

Более бюджетыми считаются сорбенты на основе активированного угля: Карбактин, Микросорб. Среди показаний к их применению значатся острые и хронические интоксикации любой этиологии, кишечные инфекции, отравления ядовитыми веществами. Данные препараты безопасны, противопоказаны только при желудочных или кишечных кровотечениях, из побочных эффектов вызывают только запор. Представлены в разных лекарственных формах: капсулы, таблетки, гранулы для приготовления суспензии. Принцип применения:

  • Карбактин: не больше 4 г за раз, разводя порошок водой (100-150 мл). Пить за 1,5-2 часа до иных лекарств или еды. Частота приема составляет 3 раза/день.
  • Микросорб: водной взвесью при остром отравлении промывают желудок (готовят 20% раствор), после готовят раствор, исходя из расчета 100 мг/кг. Порошок разводят водой (100 мл). Пьют до еды за 2 ч., 3-4 раза/сутки.

Народные средства

Лечение при отравлении может базироваться только на рецептах нетрадиционной медицины, если состояние больного нетяжелое. Задачи терапии не меняются – вывести токсины, нормализовать работу ЖКТ, восстановить микрофлору, предотвратить обезвоживание и убрать неприятные симптомы. Помогают в этом:

  • отвары семян укропа, петрушки, тмина;
  • настои полыни, тысячелистника;
  • сок лимона;
  • чай с мятой, имбирем.

Настой корицы

Среди продуктов питания, имеющих свойства сорбентов, врачи выделяют корицу – она хорошо связывает и выводит токсины, не нанося вреда воспаленной слизистой желудка и кишечника. Для приготовления настоя смешивают 200 мл горячей воды и 0,5 ч. л. молотого порошка корицы. Спустя 10-15 мин. его следует процедить через марлю, выпить мелкими глотками, пока теплый.

Имбирный чай

При перманентной тошноте хорошо себя проявляют мятный или имбирный чай. Последний готовится просто: измельчить свежий корень имбиря, чайную ложку полученной массы залить стаканом горячей воды (70-80 градусов). Настаивать смесь не дольше 5-ти мин., после процедить, добавить мед или обойтись совсем без добавок, и выпить маленькими глотками медленно.

Лимонный сок

При низкой кислотности желудка остановить размножение патогенных бактерий помогает лимонный сок, который принимают на следующие сутки после приступа интоксикации. Выдавливается он из 3 свежих лимонов, разводится 5:1 с прохладной водой, выпивается залпом. По желанию (если очень кисло) можно добавить к нему чайную ложку меда или сахара. Прием такого средства осуществляется до 2 раз/сутки.

Профилактика

Осмотр продуктов питания на степень свежести, вид, цвет, вкус и запах – главный способ защиты от пищевой интоксикации. Соблюдайте нормы и сроки хранения, особенно для мяса, рыбы, морепродуктов, молока, внимательно относитесь к датам изготовления на фабричных изделиях, целостности упаковки. Дополнительно соблюдайте следующие правила:

  • Помните о гигиене: введите в привычку мыть руки после выхода на улицу, посещения туалета, перед приемом пищи и приучите к этому детей.
  • Подвергайте термической обработке все продукты животного происхождения, а растительную пищу хотя бы обдавайте кипятком.
  • Используйте разные разделочные доски для мяса, рыбы, овощей (фруктов).
  • Готовые блюда даже в холодильнике не храните дольше 3 суток.

Видео

Отравление и понос. Какие лекарства быстро помогут Смотреть видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:


Смотрите также