Почему нельзя пить стоя воду медицинское обоснование


Пить воду нужно сидя: научное доказательство

 

Сегодня Royal Team обсудит актуальную ныне тему: «Стоит ли пить воду в положении сидя или стоя, и вообще существует ли разница в этом?». Для того, чтобы решить эту задачу, посмотрим сначала что такое желудок человека.

Желудок

Желудок – это согласно свободной энциклопедии «Википедия» – это от латинского «ventriculus» и греческого «gaster») представляет собой полый мышечный орган, часть пищеварительного тракта, который лежит между пищеводом и двенадцатиперстной кишкой. Объём пустого желудка составляет около 0,5 л. После принятия пищи он обычно растягивается до 1 л, но может увеличиться и до 4 л.

Ученые говорят, что желудок человека в сидячем положении и желудок человека в стоячем положении отличаются друг от друга. Как это может быть связано с питьем воды? Объясняем, если человек пьет жидкость, стоя, жидкость непосредственно переходит сразу к двенадцатиперстной кишке через тракт. Однако, если человек пьет жидкость, сидя жидкость в первую очередь остается некоторое время в желудке, прежде чем переходить к двенадцатиперстной кишке. Количество вредных организмов в жидкости уменьшается, поскольку жидкость задерживается в желудке, а из-за кислой среды некоторые вредящие человеку устраняются. Конечно от всех вредных веществ, полученных за день, организм не избавиться сразу, тем не менее пить воду сидя имеет немного больше преимуществ в отличие от питья воды стоя.

Ниже приведены медицинские объяснения почему рекомендуется пить сидя.

Организм человека имеет сетевые фильтры, это означает, что мышечная структура человека может «открываться» и «закрываться». Любая вода, которую мы пьем фильтрует наши почки.

Однако, такой фильтр открывается и хорошо очищает наш организм, именно, в сидячем положении, а когда мы переходим в стоячее положение фильтр «закрывается». Поэтому, если вы пьете стоя, то вода будет поступать сразу в мочевой пузырь, это вредно, потому что начинают выпадать осадки, что в последствии может привести к нарушению функций почек.

В противоположность этому, в положении сидя, внутренний фильтр «открыт» и поэтому, полученная вода распределяет все полезные вещества и кислород всем органам человека, затем очищает организм и только потом выходит через мочевой пузырь. Таким образом, чувство жажды быстрее исчезнет после того, как мы попьем воду в положении сидя, нежели стоя.

Пить воду сидя желательно, но не обязательно, все-таки человек находится в постоянном движении.

Royal Team желает всем быть здоровыми и главное, пить только чистую и полезную воду, а как пить воду лучше: сидя или стоя – решение каждого.

 

Читайте также:

9 лучших способов пить воду

Royal Series: ответы на часто задаваемые вопросы

Что такое структурированная вода?

royal.tj

Почему по утрам надо пить воду сидя а не стоя, рассказали медики

Почему нужно пить воду сидя, а не стоя, довольно-таки интересный вопрос. Ведь многие даже не задумывается о том, как это правильно делать, думая, что главное только выпивать указанное количество воды в день. На самом же деле, поза, в которой принимается вода в организм, имеет огромное значение.

Для того, что выяснить данную проблему, нужно обратиться за советом к опытным экспертам и медикам. Именно они могут указать на все ошибки и поделиться секретами, как правильно пить воду, чтобы она приносила только пользу организму.

Почему не стоит пить воду стоя

От того, как человек пьет воду, напрямую зависит его здоровье. Именно поэтому стоит правильно ее употреблять. Исходя из этого, медики рассказали, почему не стоит пить воду стоя.

В большинстве случаев, человек пьет воду, для того, чтобы утолить жажду. Соответственно, в таком случае, как правило человек пьет воду стоя. Все же, медики уверяют, что в таком положении затрудняется работа желудка и нарушается пищеварение. Также страдает нервная система, поэтому человек не отдыхает благодаря воде, а наоборот, напрягает организм.

Вторая причина, почему не нужно пить воду стоя, так это потому, что из-за этого очень страдают почки. Когда человек пьет воду стоя, то вода попадает в почки силой и соответственно, таким образом, не успевает фильтроваться. Это привести не только к болезням почек, но и мочевого пузыря.

В это сложно поверить, но выпитая вода стоя, может стать причиной артрита. Ведь она нарушает баланс жидкости в организме, а так же, накапливает жидкость в суставах, которая и приводит к артриту.

Многие могли заметить, что стоя можно выпить на много больше воды, при этом жажда пить не прекращается. Более того, при этом нарушается щелочной баланс желудка. Ведь вместо того, чтобы задержаться в желудке и обмыть его, вода сразу попадает в кишечник.

Плюсы употребления воды в сидячем положении

Первый огромный плюс употребления воды сидя, будет касаться желудка. Ведь как утверждают медики, желудок человека значительно отличается в положении сидя и в положении стоя. Так, когда человек сидя пьет воду мелкими глотками, это позволяет омыть желудок водой и на некоторое время задержать воду в желудке. Это позволяет, хоть и не все, но некоторые вредные вещества вывести с желудка.

Также, употребляя воду сидя, можно избавиться от осадка в мочевом пузыре. Так как, выпивая воду стоя, почки не успевают профильтровать все жидкости, и они оседают в мочевом пузыре. А вот выпитая вода, в положении сидя, помогает этого избежать.

Невероятным кажется и то, что когда человек пьет воду сидя, то он помогает отдохнуть всему организму. Ведь благодаря этому, активизируются парасимпатическая система, которая отвечает за отдых. Более того, она помогает легко переварить поступившую жидкость, а так же, другие продукты питания.

Ну и главное, утолить жажду можно только выпивая воду сидя и небольшими глотками. Ведь если пить воду стоя, то она большим потоком попадает сразу в кишечник и не утоляет жажду.

Советы по правильному употреблению воды

Первое и самое главное правило уже известно, это употребление води сидя. При этом, не стоит забывать, что нельзя пить воду залпом. Стоит это делать небольшими глотками.

Также стоит учитывать температуру воды. Она уж ни как не должна быть ледяной. Оптимальным вариантом будет вода комнатной температуры.

Нужно быть очень внимательными к сигналам своего организма. Ведь он всегда делает сигналы, когда нужно пить воду. И если пить воду всегда, когда организм делает сигналы, а не терпеть, а потом выпивать большое количество воды, то это поможет нормализовать работу всех органов.

Правила употребления воды, так чтобы она приносила пользу

Определить, что человек употребляет нужное количество воды, можно по цвету его мочи. Так, если моча светло-желтого, соломенного цвета, это говорит о том, что организм работает правильно и воды ему хватает воды. А вот темно-желтая моча, сообщает об обезвоживании. Об этом могут сообщать и сухие губы.

Очень важно помнить, что нельзя пить воду во время приема пищи. Ее полезно пить, за 30 минут до приема пищи и через 1,5 часа после ее приема. Но, в принципе это зависит от того, как быстро желудок перетравливает пищу. Если же после приема пищи мучит жажда, то можно выпить стакан сока или молока.

Для того чтобы обезопасить свой организм от многих болезней, стоит выработать для себя правило, пить стакан воды после пробуждения. Только пить ее нужно по всем правилам, то есть комнатной температуры, мелкими глотками, и, конечно же, сидя.

rsute.ru

Почему нежелательно пить воду стоя?

16:12 , 28 апреля 2016

102437

Считается правильным пить воду сидя

Вопрос: Почему нежелательно пить воду стоя?

Ответ: По сунне Посланника Аллаха (да благословит его Аллах и приветствует) считается правильным пить воду сидя, а не стоя. Казалось бы, подобное повеление может показаться не столь значительным для современного человека и в какой-то мере даже, наверное, абсурдным.

Однако если обратиться к хадисам, то там мы найдем следующие выражения:

«Если бы пьющий воду стоя знал, какой вред приносит желудку, то, несомненно, его бы вырвало обратно» (Абдур-Разак 10/427 хадис 19588).

В другом же хадисе мы встречаем следующее выражение:

«Пусть никто из вас не пьет воду стоя. А если кто-то забывшись выпьет ее стоя, то пусть вызовет рвоту» (Муслим, Ашриба хадис 116).

Современные ученые в итоге исследований установили, что желудок стоящего и сидящего человека имеет разное положение. И если человек пьет воду стоя, то жидкость прямиком отправляется в двенадцати перстную кишку, не задерживаясь в желудке. Однако, если человек пьет в сидячем положении, то жидкость, попадая в желудок, смешивается с кислотами, благодаря которым нейтрализуется действие различных микробов, и лишь затем попадает в двенадцатиперстную кишку. Подобным образом человек может предостеречь себя от различных заболеваний, в том числе и от холеры.

Соблюдайте сунну Посланника Аллаха (да благословит его Аллах и приветствует) дабы быть здоровым и достичь довольства Творца.

Ихсан Кышкаров

Если вы нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.

islam-today.ru

Почему нежелательно пить воду стоя?

Прежде всего стоит отметить, что пить воду сидя, а не стоя является Сунной Посланника Аллаха (мир ему и благословение Аллаха), и придерживаться Сунны желательно для нас всех. Более того, мы можем получить за соблюдение той или иной Сунны довольство Всевышнего Аллаха и большое вознаграждение на том Свете.

Сунна нашего Пророка (мир ему и благословение Аллаха) охватывает все аспекты жизни человека, и принятию пищи и воды в ней отводится немаловажное место. Питьё воды на первый взгляд кажется незначительным действием, однако в хадисах, переданных от Посланника Аллаха (мир ему и благословение Аллаха), мы можем найти немало указаний, связанных с питьём.

عن أنس -رضي الله عنه- عن النبي -صلى الله عليه وسلمأنه نهى أن يشرب الرجل قائما

От Анаса (да будет доволен им Аллах) передается: «Пророк (мир ему и благословение Аллаха) воспретил человеку пить стоя». (Муслим)

От Абу Хурайры (да будет доволен им Аллах) передаётся, что Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал:

لاَ يَشْرَبَنَّ أَحَدٌ مِنْكُمْ قَائِمًا فَمَنْ نَسِىَ فَلْيَسْتَقِئْ

«Пусть никто из вас не пьет воду стоя. А если кто-то, забывшись, выпьет ее стоя, то пусть его вырвет». (Муслим)

Также от Абу Хурайры (да будет доволен им Аллах) передаётся, что однажды Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал человеку, которого увидел пьющим воду стоя:

قئ، قال: لمَ؟ قال: أتحب أن تشرب مع الهر؟ قال: لا، قال: فقد شرب معك شر منه، الشيطان

«Исторгни то, что ты выпил». Он спросил: «Зачем?», тогда Пророк (мир ему и благословение Аллаха) сказал ему: «Ты пожелал бы, чтобы вместе с тобой выпила кошка?» Он ответил: «Нет». Пророк (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Поистине, вместе с тобой выпил тот, кто хуже кошки. С тобой вместе выпил шайтан». (Дарими)

Однако в книгах передаются и другие хадисы, в которых приводится, что Пророк (мир ему и благословение Аллаха) выпил воду стоя, как это сообщается в хадисе, переданном Бухари:

أتى علي - رضي الله عنه - باب الرَّحْبَة فشرب قائما ، وقال : إني رأيت رسول الله - صلى الله عليه وسلم - فعل كما رأيتمونيفعلت

«Али Ибн Абу Талиб (да будет доволен им Аллах) выпил воду стоя и сказал: «Я видел, как Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) выпил воду так, как выпил её я». (Бухари)

Следовательно, здесь возникает вполне законный вопрос– как же совместить смысл этих хадисов?

Отвечая на этот вопрос в своем «Сборнике фетв», большой учёный шафиитского мазхаба Имам Ан-Навави пишет следующее: «Хадисы, которые указывают на то, что нельзя пить воду стоя, говорят о нежелательности (карахаат-танзих) данного поступка. А те хадисы, в которых упоминается о том, что сам Пророк (мир ему и благословение Аллаха) пил стоя, свидетельствуют о том, что он данным поступком говорил о не запрещённости пить воду стоя». («ФатаваИмамиАн-Навави»)

Из всего вышеприведенного мы понимаем, что пить воду стоя, в принципе, не запрещается, а является нежелательным (караха), следовательно, пить воду сидя является желательным поступком и Сунной Пророка (мир ему и благословение Аллаха). Кроме того, современные медицинские исследования установили, что желудок стоящего и сидящего человека имеет разное положение.

Доктор Абдурразак Аль-Киляни в своей книге «Медицинские факты в Исламе» пишет:

«Употребление еды и питья сидя является более безопасным, приятным и здоровым! В таком положении все органы человека и его желудок находятся в покое, что позволяет воде нежно протекать по его стенкам. А если человек пьет стоя, тогда вода из его горла падает прямо в желудок и ударяется о его дно, что вызывает определённые боли. Если употребление еды и воды таким образом продолжается долгое время, то это изнуряет и расслабляет желудок. И в дальнейшем это приводит и к ухудшению пищеварения».

То есть если человек пьет воду стоя, то жидкость, падая в желудок, прямиком отправляется и в двенадцатиперстную кишку, не задерживаясь в желудке. Однако если человек пьет в сидячем положении, то жидкость, попадая в желудок, смешивается с кислотами, благодаря которым нейтрализуется действие различных микробов, и лишь затем попадает в двенадцатиперстную кишку. И подобным образом человек может предостеречь себя от различных заболеваний.

Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) более тысячи четырёхсот лет тому назад дал ценные рекомендации, в которых он запрещает употребление еды и воды стоя. Эти рекомендации подтверждены научными фактами, которые стали известны современной медицине сравнительно недавно. Только сейчас медицина начала обращать внимание на вредность привычки употребления еды и питья стоя.

Откуда Мухаммад (мир ему и благословение Аллаха) мог знать о таких подробностях более тысячи четырёхсот лет тому назад?

Поистине, этот факт лишний раз указывает на истинность пророчества Мухаммада (мир ему и благословение Аллаха) и свидетельствует о том, что он не рассказывает это от себя, поистине, это передано ему путём откровения от Всевышнего Аллаха.

Соблюдайте Сунну Посланника Аллаха (да благословит его Аллах и приветствует), дабы быть здоровым и достичь довольства Творца.

Понравилась статья? Пожалуйста, сделайте репост в соц. сетях, поделитесь

информацией с друзьями!

Смотрите также:

Достоинство и этикет питья замзама

Не ешьте левой рукой!

Адская кухня

«О люди! Ешьте благое…»

Какая еда самая хорошая?

Самая лучшая еда в мире

Правильное питание

Лучшая еда для разговения

islamdag.ru

Наука доказала слова Пророка ﷺ о вреде питья стоя

Известно, что пить воду сидя является сунной Посланника Божьего ﷺ. Более того, мы можем получить большое вознаграждение за соблюдение той или иной сунны. Сунна Пророка ﷺ охватывает все аспекты жизни человека, и принятию пищи и воды в ней отводится немаловажная роль.

 

Питьё воды, на первый взгляд, кажется не столь важным действием, однако в хадисах, переданных от Посланника Аллаха ﷺ, имеется немало указаний на этот счет.

От Анаса (да будет доволен им Аллах) передаётся, что Пророк ﷺ воспретил человеку пить стоя (имам Муслим). Однако в книгах имеются и другие хадисы, в которых указывается, что Пророк ﷺ пил воду стоя, как, например, в хадисе, переданном имамом аль-Бухари. В нём повествуется, что однажды сподвижник Али (да будет доволен им Аллах) выпил воду стоя, сказав: «Я видел, как Посланник Аллаха ﷺ пил воду подобно тому, как её выпил я» (имам аль-Бухари).

Как же совместить смысл этих хадисов? Отвечая на данный вопрос, великий учёный-хадисовед имам Ан-Навави в своём «Сборнике фетв» пишет: «Хадисы, которые указывают на то, что нельзя пить воду стоя, говорят о нежелательности (караха ат-танзих) данного поступка. А те хадисы, в которых говорится, что сам Пророк ﷺ пил стоя, свидетельствуют о том, что данным поступком он поясняет нам незапрещённость так пить воду».

Результаты же современных медицинских исследований свидетельствуют, что желудок стоящего и сидящего человека имеет различные положения. Доктор Абдурразак аль-Киляни в книге «Медицинские факты в Исламе» отмечает: «Употребление еды и питья сидя является более безопасным, приятным и полезным для здоровья. В таком положении все органы человека и его желудок находятся в покое, что позволяет воде свободно протекать по его стенкам, не встречая препятствий и не смешиваясь с его содержимым.

То есть, если человек пьёт воду стоя, то жидкость, попадая в желудок, прямиком перетекает в двенадцатиперстную кишку, не задерживаясь в желудке. Однако если человек пьёт в сидячем положении, то жидкость, попадая в желудок, смешивается с кислотами, благодаря которым нейтрализуется действие различных микробов, и лишь затем попадает в двенадцатиперстную кишку. И подобным образом человек может предостеречь себя от различных заболеваний.

Соблюдайте сунну Посланника Аллаха ﷺ, ибо в этом залог нашего благополучия в обоих мирах.

Муса Мусаев

Понравился материал? Пожалуйста, расскажите об этом окружающим, сделайте репост в соцсетях!

Читайте нас в Телеграм: t.me/newislamru

islam.ru

Почему нельзя пить воду стоя? Ответ прост

Для поддержания водного баланса в организме надо выпивать до 2-х литров чистой воды в течение дня. Но не все знают, что существуют некоторые нюансы относительно употребления жидкости. Рассмотрим подробнее, почему нельзя пить воду стоя.

Причины запрета на употребления воды в положении стоя

Состояние здоровья человека обусловлено тем, как он употребляет жидкость. Так что следует соблюдать некоторые правила питьевого режима. Основываясь на этом, специалисты рассказали, почему пить воду стоя нельзя.

Чаще всего люди употребляют жидкость для утоления жажды. Как следствие в подобной ситуации человеку приходится стоять во время питья. Но по мнению врачей, такая поза способствует затруднению желудочных функций и нарушению пищеварения. Кроме того, нарушается работа нервной системы, так что потребление воды в стоячем положении приводит не к отдыху, а к напряжению организма.

Помимо этого, употребление жидкости в такой позе противопоказано, поскольку в этом случае значительно страдает почечная система. В подобной ситуации вода с силой проникает в почки, из-за чего орган не успевает её профильтровать. В результате существует вероятность развитие проблем:

Ещё одна причина, по мнению специалистов, кроется в опасности формирования артрита. Употребление жидкости в такой позе способствует нарушению водного баланса в организме, из-за чего жидкость скапливается в суставной ткани, что провоцирует развитие артрита.

Многим приходилось замечать, что в стоячем положении человек выпивает воду в большем объёме, в то время как от жажды избавиться не получается. К тому же в подобном случае происходит нарушение щелочного баланса в желудке. Вода не задерживается в полости желудка, не обмывает его стенки (как должно быть), а сразу поступает в кишечную систему.  

Почему нельзя пить воду стоя по Исламу

Теперь рассмотрим, почему нельзя пить воду стоя по Исламу. Среди приверженцев данной религии не только жидкость, но и пищу употреблять в такой позе запрещено. По учениям Ислама, Посланник Аллаха в любой ситуации употреблял напитки лишь в положении сидя. Таким же образом он повелел действовать и людям, сказав: «Пророк запрещает пить стоя».

По этому поводу в сборнике хадисов «Мусанафф» либо «Сахих» есть такие слова Посланника Аллаха: «Если бы пьющий стоя знал, что происходит в его животе, его бы вырвало». Помимо этого, в одном достоверном хадисе сказано, что Пророк, заметив человека, который пьёт в стоячем положении, сказал, что он пил вместе с шайтаном.

Разобравшись с медицинскими и религиозными причинами запрета на употребление жидкости стоя, можно сделать вывод, что питьё воды в такой позе способно негативным образом отразиться на организме в целом, спровоцировать проблемы с пищеварением, почками и мочевым пузырем.  

pochemu-nelzya.ru

Почему врачи запрещают пить воду стоя?

Человек приблизительно на 70% состоит из воды. Но он постоянно теряет ее, и если каждый день не потреблять эту жидкость в достаточном количестве, у человека могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Для идеального здоровья нужно пить, как минимум 8 стаканов воды в сутки. Однако дело не только в количестве воды, а еще и в способе ее употребления. Из этой статьи вы узнаете, почему воду нельзя пить стоя.

Как вы обычно пьете воду: стоя или сидя? Вероятно, что вы выбрали первый вариант. В жаркую летнюю погоду мы часто пьем воду на ходу, а если нам захочется пить дома, то мы направляемся к кувшину с водой и стоя поглощаем жидкость. Казалось бы, что может быть здесь вредного и опасного для здоровья? Тем не менее, вы должны понимать, что способ потребления воды имеет серьезное значение. Когда мы пьем воду стоя, мы не получаем всех питательных веществ и не утоляем жажду. Это звучит странно, но на самом деле, когда вы пьете воду стоя, она проходит через систему прямым потоком, не доходя до органов, нуждающихся в ней, к примеру, до печени и пищеварительного тракта. Следовательно, примеси, которые должны выйти, откладываются в почках и мочевом пузыре. Кроме того в таком случае нарушается уровень кислорода, из-за чего риску подвергаются легкие и сердечно-сосудистая система. Это, в свою очередь, может подвергать риску кости и суставы: может появиться боль в суставах, дегенерация костей и их слабость.

Итак, можно сделать вывод, что для поддержания своего здоровья нужно не только не забывать ежедневно пить необходимые литры воды, но и стараться делать это сидя. Это касается и приема пищи. Человеческое тело разработано таким образом, что получить максимальную пользу для здоровья можно, если пить и есть сидя, удерживая спину ровно. В таком положении все питательные вещества попадают в мозг и повышают его активность. Помимо прочего это способствует улучшению пищеварения, исключая чувство раздутости после еды. Пейте воду сидя, и тогда все токсины и вредные вещества покинут ваш организм, в целом улучшая здоровье!

news.ivest.kz

Почему по утрам нельзя пить воду стоя, рассказывают опытные эксперты - Здоровье

Для того, что выяснить данную проблему, нужно обратиться за советом к опытным экспертам и медикам. Именно они могут указать на все ошибки и поделиться секретами, как правильно пить воду, чтобы она приносила только пользу организму, пишет Rsute.ru.

Почему не стоит пить воду стоя

От того, как человек пьет воду, напрямую зависит его здоровье. Именно поэтому стоит правильно ее употреблять. Исходя из этого, медики рассказали, почему не стоит пить воду стоя.

В большинстве случаев, человек пьет воду, для того, чтобы утолить жажду. Соответственно, в таком случае, как правило человек пьет воду стоя. Все же, медики уверяют, что в таком положении затрудняется работа желудка и нарушается пищеварение. Также страдает нервная система, поэтому человек не отдыхает благодаря воде, а наоборот, напрягает организм.

Вторая причина, почему не нужно пить воду стоя, так это потому, что из-за этого очень страдают почки. Когда человек пьет воду стоя, то вода попадает в почки силой и соответственно, таким образом, не успевает фильтроваться. Это привести не только к болезням почек, но и мочевого пузыря.

В это сложно поверить, но выпитая вода стоя, может стать причиной артрита. Ведь она нарушает баланс жидкости в организме, а так же, накапливает жидкость в суставах, которая и приводит к артриту.

Многие могли заметить, что стоя можно выпить на много больше воды, при этом жажда пить не прекращается. Более того, при этом нарушается щелочной баланс желудка. Ведь вместо того, чтобы задержаться в желудке и обмыть его, вода сразу попадает в кишечник.

Плюсы употребления воды в сидячем положении

Первый огромный плюс употребления воды сидя, будет касаться желудка. Ведь как утверждают медики, желудок человека значительно отличается в положении сидя и в положении стоя. Так, когда человек сидя пьет воду мелкими глотками, это позволяет омыть желудок водой и на некоторое время задержать воду в желудке. Это позволяет, хоть и не все, но некоторые вредные вещества вывести с желудка.

Также, употребляя воду сидя, можно избавиться от осадка в мочевом пузыре. Так как, выпивая воду стоя, почки не успевают профильтровать все жидкости, и они оседают в мочевом пузыре. А вот выпитая вода, в положении сидя, помогает этого избежать.

Невероятным кажется и то, что когда человек пьет воду сидя, то он помогает отдохнуть всему организму. Ведь благодаря этому, активизируются парасимпатическая система, которая отвечает за отдых. Более того, она помогает легко переварить поступившую жидкость, а так же, другие продукты питания.

Ну и главное, утолить жажду можно только выпивая воду сидя и небольшими глотками. Ведь если пить воду стоя, то она большим потоком попадает сразу в кишечник и не утоляет жажду.

krasotka.postimees.ee

11 советов как правильно пить воду

В Аюрведе заложены некоторые важные принципы употребления питьевой воды.

Казалось бы, это очень простое дело - утоление жажды, но в реальности правильные привычки относительно воды могут значительно улучшить здоровье и предотвратить различные недуги.

 

1.Воду лучше пить сидя, чем стоя.

2.Пить нужно не спеша, глотая маленькие объемы воды, а не вливать в себя стакан на одном дыхании.

3.Лучше всего пить теплую воду и не рекомендуется пить ледяную воду.

4.Пейте, когда вы чувствуете жажду. Если каждый раз прислушиваться к сигналам организма в течение дня и делать несколько глотков воды, вы будете выпивать нужное количество жидкости.

5.Вы должны слушать свое тело и не допивать стакан до конца, если чувствуете, что вам уже достаточно.

6.Определить достаточное ли количество жидкости в вашем организме можно по цвету мочи. Этот цвет должен быть светлым, соломенного оттенка. Темно-желтый цвет свидетельствует о признаках обезвоживания.

7.Сухие потрескавшиеся губы также свидетельствую об отсутствии достаточного количества воды, поступающей в ваш организм.

8.Обычно минимальный промежуток между приемом пищи и водой должен составлять от 1,5 до 2,5 часов. Хотя это может варьироваться в зависимости от различных географических местоположений, так как способность организма переваривать пищу зависит от внешних факторов, температуры наружного воздуха.

9.Пейте необходимое количество воды во время приема пищи, вместе с едой, но не до или после трапезы. Аюрведа категорически запрещает пить воду по окончании приема пищи, так как это убивает энергию, необходимую пищеварительной системе для переваривания продуктов. Это позволяет пище оставаться в желудке дольше положенного, что может вызвать образование газов и проблемы кислотностью.

10.Если очень хочется пить после еды, можно взять свежие фруктовые соки после завтрака и молоко после обеда. Хотя они также содержат в основном воду, свойства жидкостей абсолютно разные и хороши для нашей пищеварительной системы.

11.Ушапан - это знаменитая аюрведическая практика пить воду по утрам, которая помогает поддерживать тело здоровым. Стакан теплый воды после пробуждения помогает избавиться от многих заболеваний и расстройств, таких как головные боли, артериальное давление, анемия, ожирение, артрит и т. д.

Расскажи другу

ayurveda.media

Почему мусульмане не пьют воду стоя?

Вопрос: Нередко сталкивался с ситуацией, когда мои знакомые мусульмане присаживались перед тем, как выпить воду или напиток, объясняя это тем, что пить стоя – нехорошо. Неужели мусульманам нельзя пить воду стоя? Если да, то в чём причина такого запрета?

В качестве ответа на данный вопрос предлагаем вам ознакомиться с фетвой по схожей теме, которую дал муфтий региона аль-Баба (Сирия) Ахмад Шариф ан-Наасан.

 

Вопрос: Каково решение Шариата относительно питья стоя?

Ответ: Хвала Аллаху, Господу миров. Наилучшее благословение и наиполноценное приветствие нашему господину Мухаммаду, его семейству и всем сподвижникам. Далее:

Одной из норм этикета питья является питье сидя, поскольку Посланник Всевышнего ﷺ указал нам именно путь питья сидя, он всегда пил сидя. Так же до нас достоверно дошло, что «Пророк ﷺ запретил пить стоя», – хадис привёл имам Муслим от Анаса, да будет Господь доволен им.

نهى عن الشرب قائماً

Так же нам достоверно известно, что Посланник Божий ﷺ велел вызвать рвоту тому, кто выпил стоя. Хадис привёл имам Муслим от Абу Хурайры, да будет Господь доволен им.

وكذلك صح عنه صلى الله عليه وسلم أنه أمر الذي شرب قائماً أن يستقيء. أخرجه مسلم من حديث أبي هريرة رضي الله عنه.

Кроме того, нам достоверно известно, что Пророк ﷺ пил стоя, об этом сообщается в сборниках имамов аль-Бухари и Муслима, хадис передаётся от Ибну Аббаса, да будет Господь доволен им.

وصح عنه صلى الله عليه وسلم أنه شرب قائماً

Имам ан-Навави, да смилуется над ним Всевышний, говорит, что запрет Посланника Аллаха ﷺ следует понимать, как нежелательное (карахату-т-танзих). А пил Посланник Божий ﷺ стоя, чтобы тем самым дать понять дозволенность этого действия, поэтому в этом вопросе нет ни противоречия, ни неясностей. К тому, что мы упомянули и нужно обращаться.

Далее он добавил: «А если у кого-то возникнет вопрос: "Как может быть нежелательным то, что совершил сам Пророк ﷺ", ответ будет таким: поскольку этот его поступок (питьё стоя) был для пояснения того, что пить стоя разрешено он (поступок) не может быть нежелательным, ибо пояснение (дозволенного и запретного) обязательно ему!».

الصواب أن النهي محمول على كراهة التنزيه، وأما شربه قائماً فبيان للجواز فلا إشكال ولا تعارض، وهذا الذي ذكرناه يتعين المصير إليه. اهــ.

ثم قال: فإن قيل: كيف يكون الشرب قائماً مكروهاً وقد فعله النبي صلى الله عليه وسلم؟ فالجواب: أن فعله صلى الله عليه وسلم إذا كان بياناً للجواز لا يكون مكروهاً، بل البيان واجب عليه صلى الله عليه وسلم.

Ведь так же достоверно известно, что Пророк ﷺ мыл части тела во время совершения омовения и по одному разу, обходил Каабу верхом на верблюдице, несмотря на то, что все богословы едины в том, что во время совершения омовения части тела желательно мыть по три раза и обход Каабы (таваф) пешком ценнее нежели верхом.

Ссылаясь на всё выше изложенное можно сделать вывод:

Питьё сидя – это метод указанный Посланником Господа ﷺ, а питьё стоя нежелательно (карахату-т-танзих). А то, что Пророк ﷺ как-тоё раз пил стоя, не говорит о том, что он совершил нежелательный поступок, напротив это называется пояснением дозволенности этого поступка. Пояснение дозволенного и запретного – обязанность Пророка ﷺ перед своей уммой (общиной). А Аллах знает лучше!

Ахмад Шариф ан-Наасан, муфтий региона аль-Баба, Сирия

Специально для Ислам.Ру перевёл Мухаммад-Амин Магомедрасулов

Понравился материал? Пожалуйста, расскажите об этом окружающим, сделайте репост в соцсетях!

Читайте нас в Телеграм: t.me/newislamru

islam.ru

Почему врачи запрещают пить воду стоя? • Медицинский журнал "Провизор"

Человек приблизительно на 70% состоит из воды. Но он постоянно теряет ее, и если каждый день не потреблять эту жидкость в достаточном количестве, у человека могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Для идеального здоровья нужно пить, как минимум 8 стаканов воды в сутки. Однако дело не только в количестве воды, а еще и в способе ее употребления. Из этой статьи вы узнаете, почему воду нельзя пить стоя.

Как вы обычно пьете воду: стоя или сидя? Вероятно, что вы выбрали первый вариант. В жаркую летнюю погоду мы часто пьем воду на ходу, а если нам захочется пить дома, то мы направляемся к кувшину с водой и стоя поглощаем жидкость. Казалось бы, что может быть здесь вредного и опасного для здоровья? Тем не менее, вы должны понимать, что способ потребления воды имеет серьезное значение. Когда мы пьем воду стоя, мы не получаем всех питательных веществ и не утоляем жажду. Это звучит странно, но на самом деле, когда вы пьете воду стоя, она проходит через систему прямым потоком, не доходя до органов, нуждающихся в ней, к примеру, до печени и пищеварительного тракта. Следовательно, примеси, которые должны выйти, откладываются в почках и мочевом пузыре. Кроме того в таком случае нарушается уровень кислорода, из-за чего риску подвергаются легкие и сердечно-сосудистая система. Это, в свою очередь, может подвергать риску кости и суставы: может появиться боль в суставах, дегенерация костей и их слабость.

Итак, можно сделать вывод, что для поддержания своего здоровья нужно не только не забывать ежедневно пить необходимые литры воды, но и стараться делать это сидя. Это касается и приема пищи. Человеческое тело разработано таким образом, что получить максимальную пользу для здоровья можно, если пить и есть сидя, удерживая спину ровно. В таком положении все питательные вещества попадают в мозг и повышают его активность. Помимо прочего это способствует улучшению пищеварения, исключая чувство раздутости после еды. Пейте воду сидя, и тогда все токсины и вредные вещества покинут ваш организм, в целом улучшая здоровье!

provisor.com.ua


Смотрите также