Не пью воду вообще только чай
Что будет, если вместо чая и кофе ежедневно пить воду - Английского языка жемчуга
10 самых разных результатов делавших это. Я проводил над собой эксперимент и в течении месяца пил только воду и больше ничего. Дмитрий Николаев прав, синдром отмены действительно присутствует. От запаха чая становилось дурно и очень хотелось сделать хотя бы глоток. Эта реакция дала ясно понять, что по сути все наши привычки в питании действительно только привычки и имеют вполне физиологическиую и химическую причину.Что касается позитивных результатов, то значительно улучшилось состояние организма, в частности кожи (что можно было наблюдать, т.к. органы не сильно чувствуются и проблем с ними и до эксперимента не было). Улучшилось дыхание, стал лучше спать и проще просыпаться. Стало стабильнее и позитивнее настроение, повысилась работоспособность.
В общем, в итоге глубоко принял мудрость йогов, что все кроме воды - еда, и только вода - питье. Пейте больше воды и будьте здоровы! (c) Maks Sherstobitow
Все тут пишут про синдром отмены, но ведь вопрос не подразумевал резкий отказ о чая и кофе (или я ошибаюсь?). А еще пишут о заметном улучшении здоровья, внешнего вида и чего-то еще.
Я уже давно практически не пью чай - только когда, например, ем что-то жирное и чувствую дискомфорт в желудке (горячее питье это решает), но меня вполне может устроить очень теплая вода. Кофе пью, только если на работе вырубает, но могу отлично без него обходиться.
Человеку, которому сложно не пить чай или кофе, скорее всего просто сложно отказаться от самой процедуры (если это в его случае не переросло в зависимость как от сигарет). То есть, например, вы открыли глаза. Ну или почти открыли, встать тяжело. Плететесь на кухню, наливаете себе кофе, пьете, а пока пьете, уже успеваете проснуться, и бодро бежите дальше. Возникает четкая ассоциация и зависимость. А вот для меня это душ :) В душе можно согреться, проснуться и бодро побежать дальше. Или вы привыкли после обеда посидеть и попить чайку. Дело же будет не в чае, а в привычке сидеть и пить чай.
Так вот, я отвлеклась. Я пью достаточно много воды каждый день. И могу вам сказать - разницы никакой с тем, что было раньше! Единственное, что мне действительно нравится - выпивать сразу после пробуждения стакан воды. Организм быстрее просыпается и расшевеливается. В остальном то же самое.
ИТОГО: Прыщей меньше не стало, жир не ушел, здоровья не прибавилось)))) (c) Дарья Киселева
Я не заметил никакой разницы, кроме чувства глубокого неудовлетворения от сочетания "торт с водой". И воды уходит чуть больше, чаще приходится ходить за следующей кружкой. Но это единственное, что меня смутило за 3 месяца. (c) Lior Kostenlos
Если у вас сформировалась зависимость от кофеина, у вас некоторое время будет синдром отмены, а потом все будет в норме. Вода — естественный напиток для человека, а никаких необходимых для организма веществ в чае и кофе не содержится. (c) Дмитрий Николаев
* когда варим суп, борщ или просто мясо часть полезных веществ переходит в бульон. аналогично с чаем и кофе. чай китайский и тем более чай из разных трав содержит много полезных веществ. они не являются незаменимыми, но это же не значит, что они не являются полезными.
Не пью чай, кофе, соки и другие напитки более года. Только воду. Заметила улучшение состояния кожи, ушло ощущение сухости и стянутости, спать стала лучше, перепады настроения уменьшились. Когда только начинала пить воду был синдром отмены - дико хотелось кофе, не могла просыпаться утром без него, засыпала на ходу, но через пару недель всё прошло. Чай и кофе поначалу заменяла водой с лимоном и мёдом, теперь пью просто теплую воду. Сейчас очень чувствительна к запахам - чай иногда пахнет вкусно, но в основном неприятно, кофе тоже. Сок, горячий шоколад и другие напитки приходится разбавлять водой, потому что они очень сладкие и насыщенные.
Пить воду оказалось несложно, нужно только начать! (с) Алина Пиуба
Говорю как человек, прошедший через всевозможные желудочные заболевания, поэтому периодически на долгое время отказывавшийся от чего угодно, включая чай и кофе.
Ничего не будет, хоть год держаться, хоть три. Если очень постараться, то можно в качестве плацебо начать замечать изменения с кожей и сном, но я сравнивала в качестве эксперимента - разница заметна исключительно эмоционально. (с) Anahit Antonyan
Я уже наверное лет 5 не пью чай и кофе. За все это время 3-4 чашки чая выпил наверное с друзьями. Особо не замечаю разницы в состоянии здоровья. Правда, я и до этого кофе почти не пил, и чай — пару чашек в день. Соки, морсы, молочные продукты пью. В общем, если до отказа от чая-кофе не было проблем со здоровьем, какого-то болезненного пристрастия к ним или нарушения режима сна, то и после ничего особо и не изменится. (с)
* это примерно как сказать: "в 18 лет бросил курить. сейчас мне 25 и я не не замечаю разницы в состоянии здоровья". если что-то не меняется резко, это не значит, что это не меняется постепенно. кумулятивный эффект - это когда происходят небольшие приращения, которые трудно измерить. но они постоянно и накапливаваемое суммируется в своем воздействии. If a series of events have a cumulative effect, each event makes the effect greater.
Лет 10 не пью кофе совсем. И примерно столько же времени не пью чай по собственной инициативе. Если предлагают, то угощаюсь, но самостоятельно пью, как правило, воду. Для меня вполне очевидно, что ходить с кружкой к чайнику каждые 30-40 минут — это привычка. Пить хочется гораздо реже (если вы сидите в прохладном офисе). Я пью тогда, когда испытываю жажду, а не желаю почувствовать какой-либо вкус.
Самочувствие отличное. Зубы белые, кружка чистая, вес в норме, высыпаемость великолепная, бодрость легкая. (с) Александр Антонов
Я полностью не отказывался от других напитков, в том числе горячительных, но как-то так сложилось, что в период в течении трех месяцев пил очень много воды. Пара стаканов с каждой едой, и полтора-два литра просто в течении дня. Могу сказать, что расшатанный организм встал на место, пропала тахикардия, появился более лучший вкус к жизни, настроение улучшилось.
Не знаю, насколько это связано с такой "своеобразной диетой", но мне кажется, что сильно. Так же в какой-то момент я просто перестал пить чай (не хотелось) - тоже, самочувствие улучшилось, пропал налет на языке и неприятный вкус во рту с утра. (с) Василий Поляков
* вода смягчает действие "горячительных" напитков, принятых в непомерных дозах. вода так действует по отношению к любой нездоровой еде. отсюда вывод: если нам стало больше хотеться пить, значит, мы съели чего-то нехорошего. я пью немного воды. летом процентов на 10-20% больше, чем зимой.
* 20 слагаемых моего сегодняшнего правильного обеда и
4 принципа их подбора - чтобы можно было варьировать состав -
правильный = эффективный на 80-100% с точки содержания зрения
нужных организму веществ и их усвояемости.
После года каждодневного питья (и поедания) чая я решила завязать с этим делом (также забыв о кофе!). Прошло полгода, пью только воду. Изменения незначительные: слегка посветлели зубы, слегка меньше стала нервничать и, как следствие, пить успокоительные таблетки. В общем, ничего впечатляющего. При отмене вода будет казаться абсолютно невкусной и вообще "не питьем", потом, особенно если вода качественная, приспособитесь. Я позволяю себе чашечку чач/кофе раз в месяц, но не более - возвращаться обратно не хочется. (с) Екатерина Зеленкова
* кофе мне теперь редко хочется, любое кофе имеет перепаленый вкус. почти год я регулярно готовлю "какао тертое". продается как большие твердые куски какао. на днях будет пост.
* Наверное больше пол года не пью кофе и чай на работе до этого грешил кофеином от 7 до 15 кружек крепкого кофе выпивал. Перестал пить кофе когда очень сильно болела голова и перестал нормально засыпать. Когда начал чисто пить воду все наладилось даже перестал курить, головные боли перестали и начал на конец то высыпаться. Недавно в офис на 3 дня остановилась доставка воды и мне как то стало фиговато и за холода начала трескается кожа и пропала бодрость по утрам вот такие дела. P.s.: Никакого синдрома отмены не было. Только один минус очень часто начал ходить в туалет(в день выпиваю больше 5 литров воды) (с) Billy Milligan - все ответы взяты с * thequestion.ru
* если с кофеином перебор, ясно, что будут проблемы. по моим прикидкам 300 мг в сутки нормальная доза, если принято не за один раз. больше - перебор.
вторая причина, почему у многих облегчение после отказа от кофеина: люди склонны закусывать чай-кофе разной вредной фигней: печенюшками, конфетами, булочками из белой муки. меньше чая-кофе = меньше пищевого трэша.
Что будет, если не пить простую воду, а пить только сок, чай, есть суп, фрукты...?
1,5-2 литра не воды, а жидкости вообще должно в организм поступать, насколько я знаю.
в принципе ничего страшного, вот только денег не хватит.) ) Потому что любой сок, фрукт, тот же суп на большую часть состоит из воды.
Организм отравиш и подохнеш нафиг!
организм думает, что вы не пьете, в результате может начать запасать жидкость в тканях, т. е. будут отеки
дело в том, что организм все чаи, воду с лимоном и прочее воспринимает как еду. А как жидкость воспринимает только воду без добавок. Если не пить воду, то во-первых наберешь вес, а во-вторых пойдут проблемы с почками и с печенью
человечество болеет все больше от того, что вместо воды пьет кофе, чай и всякую отраву типа колы. Да и воды чистой нет уже давно, из крана течет химический раствор, тоже стоит на полках магазинов. Вы попробуйте голову этим помыть или полы. Тогда поймете, в чем тут собака зарыта. Амилазы норму уже до 80 подняли, скоро и эта цифра будет зашкаливать у всех. Поджелудочная в нокауте от этих ваших ядов. А без нее жить трудно.
Воду пей, Моя жена не пьет воду Набрала вес, болячек куча.
получишь гастрит или язву..
толстеть начнешь 100%
Здесь есть один момент, нужно различать, что вода-это вода, а вся остальная жидкость-это уже еда. А организму необходима вода. В современном обществе из-за развития прогресса, появился очень большой выбор продуктов и напитков, и люди утратили чувство жажды, и тем самым окзали медвежью услугу своему здоровью, из-за недостаточного потребления воды, организм зашлаковывается и не может освободиться от продуктов распада. Поэтому вам решать, что выбрать: здоровье или болезни???
Вода это напиток для организма, а все остальное еда. Вы еще только подносите бокал с соком ко рту, а мозг уже посылает тысячи сигналов какие вещества выделить на переработку и сколько сил затратить. Вода проходит дезинфекцию в желудке и практически моментально всасывается, а на переваривание пищи (соки и тп) требуется энергия. То есть вы затрачиваете энергию на добычу воды. Соответственно на что-то более нужное и интересное энергии остается меньше. И потом любая еда это "мусор", чем больше мусора тем больше "паразитов"))) Чай, кофе, алкоголь обезвоживают организм благодаря своему мочегонному качеству. Выпивая 100 мл чая вы тут же относите 130 мл жидкости в туалет. Откуда из раза в раз берутся 30 мл, м? Постепенно организм отключает ненужный орган от системы питания (например у женщин старше 40 это репродуктивные органы) . А воды вам не хочется потому что запас минералов истощен. В организме четкое соотношение 9 г соли на 1 литр жидкости. Как у вас с солью?))) ) Как только вы дадите в чистом виде воду и соль организму аппетит снизится ровно на половину. А это означает что энергии станет больше, мусора в тушке меньше, организм начнет чистится сам по себе))) , болезни соответственно отступят и тд и тп
Хренова будет.
Если не пить кофе и чай, какие плюсы?
не знаю что делает чай, но кофе вымывает кальций из организма. если не пить кофе, то кости и зубы будут крепче)
от чая-не знаю, можно чай заменить на зелёный, будет супер: ) кофе, как вы знаете, не благоприятно действует на сердце, и от удаления из рациона кофе ваше сердце станет лучше, не будет такой нагрузки!
Экономите деньги на покупку чая и кофе. Какой-то король отменил двум братьям смертную казнь, заменив ее пожизненным заключением с тем, чтобы один пил только чай, а другой кофе. Умерли оба где-то за 80 лет в промежутке с год.
пить просто воду, ядумаю лучше)
Более здоровое сердце и сосуды, крепче нервная система, отсутствие наркотических ядов из этих напитков.
Если вы здоровый человек, то плюсов никаких. Ну, сэкономите деньжат. А если вы это пить любите, то будет дискомфорт от того, что вкусняшки мимо проходят. Да и вообще, отказ от хорошего чая никакой гигантской пользы не даст. А вред кофе начинается с нескольких чашек ежедневно. Если вы по утру маленькую чашечку выпиваете, то в этом скорее можно усмотреть природный энергетик, нежели вред. Главное, меньше сахара туда сыпать, а лучше вместо сахара вообще сливки добавлять. Тогда даже диабетики не прикопаются. Повторюсь, если вы здоровы, то ни кардиолог, ни гастроэнтеролог вам не посоветуют не пить чай и кофе.
В больших количествах кофе и чай очень вредны. Там содержится кофеин-следовательно привыкание. Нет нормального сна, кучу нужных веществ выводит из организма, думать лучше начинаешь, давление не беспокоит. В зеленом чае кофеина больше, чем в черном. У нас в школе дети делали практическую работу, изучали пакетированный чай. Выод сделали-дорогой чай не самый лучший, лобавляют красители и всякую дребедень. Я кофе и чай не пью уже 7 лет. Покупаю цикорий, варю компот. И нет ничего вкусней простой воды!
И чай и кофе, являются фактически слабыми наркотиками. Именно НАРКОТИКАМИ, если понимать это слово в общеупотребительном смысле, а не в каком-нибудь юридическом или медицинском. Вдумайтесь, большинство населения пьют или чай или кофе, и бегут в магазин в любое время суток, если напиток закончился. Странно, не правда ли? Все дело в том что кофеин, как и никотин, является стимулятором, к которому люди привыкают за годы жизни и уже не в силах отказаться, он встраивается в их распорядок дня, подхлестывая все системы организма. Чай не простой продукт питания, и пользы от него практически никакой нет, это стимулятор, от которого надо избавляться. Конечно, компании которые занимаются изготовлением и распространением чая, будут говорить что это все глупости, но попробуйте бросить пить чай. Не на 1 - 2 дня, а вообще. И посмотрим как это у вас получится. Уверен, что не получится у примерно 97% людей, так же как у бросающих курить. На вопрос "а зачем мне это надо" ответ прост - сосуды, желудок, сердце, ясность восприятия реальности, чистота зубов и многое-многое другое приходит в норму после отказа от чая и кофе.
если человек не пьет воду, как это отразится на его здоровье? а пьет чай, сок, кофе...а воду не любит...
Организм не перехитришь, он воспринимает все перечисленное, как еду. И только воду-как воду. И всю дрянь выносит из организма, промывая его. водой. Это как мыть посуду чаем, компотом и проч.
никак... ибо вода из под крана тоже не Вода
это плохо отразиться потому что человеческий организм в большинстве состоит из воды
в чае много воды)))
главное жидкость а в каком она виде дело вкуса.
Вредно, поверь!
очень сильно отразиться - здоровее будешь, т. к. больше микробов чем в нашей воде, нет нигде)) ) Так что пей, что душа желает))
Организм сам знает что ему надо. Если бы не хватало ему воды, захотелось бы обязательно. Я тоже мало воды пью. А бывает требует, много хочется выпиь.
Никак не отразится. Моя мама вообще просто воду почти не пьёт (только лекарство ей запивает или в жаркую погоду) , а вот чай - постоянно. Для её возраста здоровье терпимое.
почитай Батмангхелиджа Ферейдона советую))
Согласна с Надеждой! Не очень давно узнали, что надо пить чистую воду, именно она требуется всем клеткам нашего организма. Без нее нет нужного полного вывода вредных, отработанных веществ ( токсинов) из организма. А это, в свою очередь, приводит в конечном результате, к онкологии. У всех людей свои резервы на здоровье и болезни! См. Блоги, там у меня хорошо описан механизм действия очищения.
Яне пью воду! и так уже 1,6 мес Человек, который не пьет воду и при этом хорошо себя чувствует, находится в иллюзии по поводу состояния своего здоровья. Причина многих заболеваний - вода и напитки. Мозг на 90% состоит из воды. Трудно представить, что случится, если она перестанет туда поступать. Никакая пепси-кола, чай или сок в мозг не поступают. Из 96 тысяч живых существ на Земле только человек ест приготовленную пищу и пьет что-то, кроме воды. Мы можем долго дискутировать на тему: можно ли пить зеленый и черный чай, какао, кофе, соки? Надо ли детей поить чаем? Будут ли они от этого здоровы? Господа, мы же не моем голову чаем? Не стираем белье в соке? Не моем полы кофе? Нам нужен универсальный растворитель - вода. При чём если она структурированная. Вот и нашим клеткам нужна только вода. Они тоже хотят "помыться". Сколько нужно пить воды? Если вы питаетесь фруктами, овощами, крупами и легко усваиваемым белком, то вам достаточно одного литра чистой воды в день. Если употреблять мясо, рыбу, яйца, хлеб, большое количество пряного и острого, то воды нужно гораздо больше - 1,5-2 литра. Чем больше человек ест, тем больше он должен пить. Если вы перейдете к дробному приему пищи, то объем воды будет снижаться. <img src="//otvet.imgsmail.ru/download/78344766_0920a9a9a6823bed1e4b4dcce4214b87_800.jpg" alt="" data-lsrc="//otvet.imgsmail.ru/download/78344766_0920a9a9a6823bed1e4b4dcce4214b87_120x120.jpg" data-big="1">
