Можно ли поправиться от воды если много пить


Если много пьешь воды, то от этого худеешь или толстеешь??

от воды не полнеешь, и не худеешь. я слышала такое.

Целлюлит это отложение жира, а в воде как известно он отсутствует. 2-3л вдень норма

Худеешь! вода выводит шлаки из организма, он очищается, и ты худеешь!

Необходимо пить через час два по стакану воды но только маленькими глотками, говорят похудеешь, если не заедать пироженным

1.5-2 литра-нома для женщин-и худееш. и молодеешьи никаких целлюлитов!

если много пьешь воды, то скоро сильно захочется в туалет, а что если сушняк,а если селедки наелись, неужели будит появляться целлюлит, что за гон?!!чтож теперь вообще не пить

Вода на фигуру не влияет! )

Я сейчас на диете! И там строго оговорено, воды надо пить много, а чтоб худеть от этого количества воды надо меньше есть соли и сахара! И не пить на ночь!

При употреблении большого количества воды если почки не справляються отекаешь.если при этом в напитках присутствует соль будешь толстеть.Пить много воды и при этом не есть-самый быстрый способ похудеть.

по-моемй не то, не другое. обычно пьют воду, когда сидят на диетах, чтобы в организме обезвоживоние не происходило

Если нет никаких заболеваний, способствующих, накоплению жидкости в организме, то от масса тела не прибавится, но и если лопать все подрад, и при этом запивать все изрядным количеством водицы, толку от нее для похудения не будет никакого))) А целюлит-это повреждение соеденительнотканных структур подкожножировой клетчатки, способствующее неравномерному распределению жира, от воды он не возникает)

я слышала что худеешь, но при этом нужно больше пить воды и меньше есть

А я все-таки думаю что от воды ничего в организме не происходит! Я точно знаю что от нее очень быстро и легко растягиваеться желудок, и в последствии начинаешь жрать без меры! Так что лучше всего в меру, а вот от минеральной воды появляеться целлюлит, за счет большого количества газов! Вот такая вот медицина.. . Удачи тебе в начинаниях Мур-мур )))

Полнота или худоба зависит от того, как развита жировая ткань. А ведь в воде нет ни жира, ни белков. Пить чрезмерно много, если не мучает жажда, вредно, потому что вода в избытке также отравляет организм, как яд. Чрезмерное питье может способствовать вымыванию солей кальция и калия из организма, так как они уходят с мочой. От недостатка кальция, например, разовьется гипокальцемия. А это тошнота, рвота, судороги, остеопороз, – короче, страшные вещи. В общем, пить надо ровно столько, сколько просит организм. А чтобы уменьшить жировую ткань, надо меньше есть, больше двигаться. Банальный совет, но других средств (так, чтобы это было безвредно для организма) нет.

существует очистительная "диета", только на очищенной или дистиллированной воде, можно посидеть 1 день в неделю, во-первых очищение, во-вторых разгрузочный)))

Вода - это самый мощный катализатор похудения и поддержания своего веса на нужном уровне. Каждая женщина хоть раз, но прибегала к различным диетам, ограничениям в питании для того, чтобы расстаться с лишними килограммами. Но мало кто задумывается над тем, что похудеть можно, всего лишь увеличив употребление воды. Вода естественным образом снижает аппетит и помогает организму сжигать накопленный жир. Исследования показали, что организм, ограниченный в воде, увеличивает запасы жира, в то время как получающий воду в достатке – уменьшает их. И вот почему: почки не могут работать правильно без достаточного количества воды. А когда почки не работают на полную мощность, часть продуктов, предназначенных к обработке ими, выбрасываются в печень. Одна из важнейших функций печени – переработка накопленного жира в необходимую организму энергию. Если печени приходится выполнять работу почек, то она не будет справляться со своей работой. В результате она сжигает меньше жира, больше жира остаётся отложенным, потеря веса останавливается. Употребление достаточного количества воды – лучший способ обеспечивать хороший жидкостный обмен. Ведь если организм недополучает воду, он воспринимает это как угрозу для жизни и начинает экономить каждую каплю. Жидкость хранится в межклеточном пространстве. Вот откуда распухшие ступни, ноги и кисти. Мочегонные средства предлагают только временное решение проблемы, в лучшем случае. Вместе с водой они выводят нужные организму вещества. Организм опять бьет тревогу и начинает накапливать любую получаемую им жидкость. Таким образом, ситуация не улучшается, а ухудшается. Самый хороший способ избежать этой проблемы - дать организму то, что ему нужно – ВОДЫ В ДОСТАТКЕ. Только тогда накопленная жидкость будет выведена. Итак, простые истины: • организм человека не будет работать без достаточного количества воды, и не будет эффективно сжигать лишний жир, • удержанная вода – большая составляющая лишнего веса, • для того чтобы избежать удержания воды, надо пить больше воды. Но сколько же воды нужно пить? В среднем человек должен выпивать восемь (200 мл) стаканов воды. Однако пол-ный человек должен прибавить себе дополнительный стакан на каждые 12 килограмм лишнего веса. Количество питья также следует увеличить, если вы активно занимаетесь спортом или погода жаркая и сухая. Если вы прекращаете пить достаточно воды, то баланс жидкости опять нарушается, накапливается вода в организме, начинается ничем не объяснимый набор лишних килограммов.

натренируеш почки. а если серьёзнее то больше потребного организм не возьмёт.

Притупляется чувство голода на время и не много опухаешь.

touch.otvet.mail.ru

Толстеют ли от воды? Просто выпиваю стакан воды, встаю на весы и толстею на 100-200г. Толстеют ли от воды?

Ты на 95% состоишь из воды.

Не толстеют. Только пухнут

да, скоро жиром заплывёшь.. . не замечалось, что вода, выпитая тобой, сразу же не выливается?

Да ты ожирела в край!

нет... не толстеют... не переживайте

Да ты о*уела уже от своей диеты ...как же можно потолстеть от воды если в ней ноль калорий ?! ты бы еще с мешком кирпичей взвесилась бы ...

нет конечно, просто вода ведь тоже имеет вес ...вот выпили вы воды завтра не будите пить, или вообще если не будете не чего употреблять целый день воду, еду, чай то похудеете на 1кг так как вода уйдет с организма, ну в смысле не похудеете а просто освободите организим блин что-то в этом роде

Положи в карман кирпич и взвесься, корова.

а ничё если выпьешь 4 литра на 4 уг потолстеешь? не-не не пей потолстеешь!: D

возможно... если её очень много выпить... раздуется живот ((

вода-единственный продукт, имеющий энергетическую ценность о ккал. от нее просто невозможно потолстеть!

Конечно толстеют! Срочно прекращай пить воду!

Раз она такая калорийная, то лучше не пей, а то разнесёт.

touch.otvet.mail.ru

правда ли, что, от газированной (минеральной) воды поправляешься и набираешь вес?

Нет, не правда

Газированная вода не то, чтобы полезна. Но если это просто вода, а не Кола, то ничего ты не наберешь, калорий ноль в ней

не правда. Вес набираешь от лимонада, колы, фанты и т. д

Да, это правда. Газированные напитки способствуют увеличения веса. Незря Америка считается самой полной нацией - макдональдс с фонтой колой и другой мурой тому способствуют

Основной компонент большинства газированных напитков кофеин — это наркотик. Он вызывает сильную зависимость вследствие его прямого воздействия на мозг. Он также воздействует на почки и вызывает повышенную выработку мочи. Кофеин обладает свойствами диуретика; физиологически это обезвоживающее вещество. В этом и заключается главная причина того, что человек может выпить огромное количество напитка и не напиться. Вода просто не задерживается в организме. Вместе с этим люди путают ощущение жажды с голодом: полагая, что уже выпили достаточно "воды", они принимаются есть, причем больше, чем нужно организму. Таким образом, обезвоживание, вызываемое газированными напитками, содержащими кофеин, в скором времени приведет к набиранию веса от переедания.

газ добавляет чтобы вода не испортилось, газ плохо влияет на стенки желудка и все минеральные напитки рекомендуется пить без газа хотя с газом приятнее а на вес газ никак не влияет

От газировки не прибавится жира. Газированная вода закупоривает и засоряет твои суставы. И так же способствует обезвоживанию организма (из за этого наступают многие болезни, преждевременное старение и еще много чего). Но и от газирлвки НИКОГДА не похудееш. Незнаю на каких саитах ты это прочитала, но это не правда. Если хочеш похудеть не еш после 18:00,еш часто но маленькими порциями (желательно каждые 2-3 часа). И запомни из своего рациона надо исключить 3 продукта это: 1 Сахар 2 Белый хлеб 3 Гзерованные напитки ( любые)

Нет конечно. Только от газированного напитка.

Нормальная минеральная вода (не какая-нить бон аква) должна содержать соли и минералы, так вот соли удерживают жидкость в вашем организме, создавая объем и увеличивая вес, Но смотря о содержании чего мы говорим. Например ионы натрия окажут именно такое влияние, а к примеру ионы калия поспособсвуют выводу воды из организма через мочу... Так же связь определенных элементов может ускорить окислительные процессы.... Как итог: И да и Нет.... если не знаете что пьете-лучше не пейте (часто).

ну от всяких кол, фанты, пепси, спрайтов и прочих лимонадов толстеют, так как в них много сахара, а от обычной минеральной воды нет.

touch.otvet.mail.ru

можно ли поправиться от газированной воды?

Еще как....особенно от сладкой

Если пить только ее,можно заработать анорексию.<br>А вообще вся газировка полнит!

скорее наоборот!!

Тю...только недавно был этот вопрос...ПРойдись по недавним вопросам

Слышила что да от колы

От минеральной поправиться, в смысле потолстеть, не возможно.

Не злоупотребляй лучше, а то будешь потом не жиры, а целлюлит выводить!

Ты что анорексичка? Не бось калории все пересчитала! Ды бы ещё спросила про 1 семечку! Она веб калорина)))

touch.otvet.mail.ru


Смотрите также