Меню для годовалого ребенка на неделю

Не забывайте о питьевом режиме. Очень важно постоянно давать ребенку воду, даже если он этого не просит. Особенно перед едой и после трапезы. Даже во время приема пищи следует предлагать выпить. А после каждого употребления еды желательно давать малышу компот, утром можно некрепкий чай.

Если совмещать еду с игрой, то у ребенка будет больше интереса к питанию

Организовывать режим питания для годовалого малыша нужно обязательно, так как в это время организм очень чувствительный и неправильный прием пищи сразу же отразиться на здоровье ребенка. После года можно включать в рацион новые продукты, однако делать это нужно постепенно. Питание должно быть насыщенным, богатым витаминами и микроэлементами и разнообразным.

ВИДЕО: Меню для годовалого ребенка

8 Общий Балл

Первый прикорм и первые блюда очень важны для малыша. Рацион необходимо подбирать максимально тщательно. Если вы не согласны с рейтингом статьи, то просто поставьте свои оценки и аргументируйте их в комментариях. Ваше мнение очень важно для наших читателей. Спасибо!

8Expert Score

Достоверность информации

8

Актуальность информации

9.5

Раскрытие темы

8.5

Доступность применения

8.5

10Оценка пользователей

Достоверность информации

10

Актуальность информации

10

Раскрытие темы

10

Доступность применения

10

Плюсы

• Прикорм освобождает маму от кормления грудью
• Ребенок получает все необходимые витамины

Минусы

• Некоторые продукты могут вызывать аллергические реакции
• Дети не всегда хотят кушать овощные блюда

питание и рацион на грудном и искусственном вскармливании, сколько ребенок должен есть в 1 год, чем кормить, график кормления

Малыш, которому исполнился годик, питается уже достаточно разнообразно. В его меню есть много разных фруктов, молочных продуктов, мяса, овощей, рыбы. Блюда для крохи становятся более сложными, однако его рацион еще сильно отличается от взрослого. Давайте разберем, что важно помнить родителям о питании для правильного развития ребенка в 1 год и как лучше построить дневное меню для малыша такого возраста.

Особенности рациона годовалого малыша

В питании малыша старше года может оставаться грудное молоко либо смесь. Педиатры считают такую пищу полезной для детского организма и приветствуют кормление грудью минимум до 1,5-2,5 лет.

• При этом немало мам выбирает временем для прощания с грудным вскармливанием именно 1 год. Если вы тоже решили завершить этот процесс, постарайтесь организовать все с минимумом психологического дискомфорта для крохи. Более предпочтительным и для малыша, и для маминой груди будет постепенное отлучение с отменой по одному кормлению. Подробнее об этом читайте в нашей статье про то, как избавиться от грудного молока.
• Пищу для годовалого малыша уже можно разнообразить с помощью зелени и специй. Добавляйте нарезанную свежую зелень (укроп, петрушку, сельдерей) в детские супы, пюре, омлеты. Лавровый лист, чеснок и лук можно использовать для приготовления тушеных овощных блюд или супов. Сырой чеснок и лук ребенку пока давать не следует, как и экзотические приправы.
• С года можно начать подсаливать пищу для ребенка, однако общее суточное количество добавляемой в детские блюда соли не должно быть больше 0,5 грамма (вам блюдо по-прежнему будет казаться несоленым).

Что касается сахара, его можно добавлять в блюда для ребенка старше года, однако лучше стараться обойтись без него. Пусть ребенок учится есть несладкую пищу. Из сладостей в рационе годовалого ребенка может быть не только детское печенье, но также зефир и пастила, но в маленьком количестве.

Что не стоит есть ребенку?

Хотя ребенку уже один год, его меню все еще детское, поэтому помните о продуктах, которые не следует давать детям младше 2-3 лет. К ним относят:

• Жареные блюда.
• Жирное мясо.
• Сосиски и колбасы.
• Жирную рыбу.
• Экзотические фрукты.
• Копченые продукты.
• Карамель и жвачки (есть риск подавиться).
• Продукты с искусственными красителями и ароматизаторами.
• Грибы.

График кормления

Ребенок, которому исполнилось 12 месяцев, продолжает питаться пять раз в день с промежутками примерно в 3,5-4 часа. При этом рекомендуется, чтобы питательность обеда и ужина была больше, чем завтрака. К примеру, ребенок может завтракать в 8 часов, следующее кормление будет в 11-12 часов, далее – в 14-15 часов и в 18-19 часов, а последнее – в 22 часа.

Сколько должен есть ребенок в 12 месяцев?

Для определения общего объема пищи для ребенка годовалого возраста следует его массу тела разделить на 8 или 9. В среднем детки одного года весят около 10-11 кг, поэтому примерный расчет дневного объема пищи покажет цифру 1100-1300 грамм. Разделив ее на 5 кормлений, получаем среднее количество пищи на один прием – 220-260 г.

Что касается отдельных продуктов прикорма, то годовалому ребенку рекомендуют такие их максимальные количества в день:

Примерное меню

У ребенка, которого продолжают кормить грудью или адаптированной смесью, меню в 1 год будет выглядеть так:

У малыша, которого мама решила отлучить от груди в 1 год, примерное дневное меню будет таким:

Несколько полезных рецептов

Суп-пюре из картофеля и цветной капусты

Почистите и промойте два-три соцветия цветной капусты и половину картофелины, нарежьте, залейте кипящей водой, чтобы она лишь покрыла овощи, варите под крышкой до готовности. Измельчите овощи блендером или пропустите через сито, добавьте к ним чайную ложку протертого сваренного риса. Смесь капусты, картофеля и риса залейте половиной стакана овощного либо мясного бульона, доведите до кипения и посолите. Перед подачей добавьте в суп сметану (10 г).

Паровые котлеты из крольчатины

Измельчите в мясорубке 100 грамм мяса кролика. Отдельно замочите пшеничный хлеб (20 г) в воде (30 мл). Соедините фарш из крольчатины с размоченным хлебом, повторно измельчите с помощью мясорубки. Взбейте массу, добавляя холодную воду. Сделайте из фарша котлетки и отварите их на пару.

Картофельно-морковное пюре

По отдельности отварите 150 г картофеля и 40 г моркови, нарезав овощи небольшими кусочками. Еще горячими пропустите их через сито, добавьте сливочное масло (5 г) и щепотку соли, а также горячее молоко (50 мл). Взбейте пюре до получения пышности.

Рисовая каша с яблоками

Почистите яблоко (100 г) от кожуры, сложите кожуру в кастрюльку, залейте 50 мл воды и прокипятите 5 минут. Процедив получившийся яблочный отвар, налейте в него 100 мл молока, всыпьте промытую рисовую крупу (25 г) и отварите до готовности риса. Добавьте в кашу чайную ложечку сахара и натертое яблоко, доведите до кипения, а перед подачей добавьте сливочное масло (5 г).

Рыбный паровой пудинг

Отварите 40 г рыбного филе и охладите. Еще 40 г филе рыбы измельчите с помощью мясорубки, добавив 15 г пшеничного хлеба, который следует размочить в столовой ложке молока. Соедините рыбный сырой фарш с отварной рыбой, перемешайте, добавьте половину желтка из куриного яйца и 5 г сливочного масла, опять перемешайте. Далее осторожно введите в рыбную массу половину взбитого белка куриного яйца. Выложите в форму и готовьте на пару.

Картофельные зразы с капустой

Отварите в мундире 150 г картофеля, снимите кожуру, в еще горячем виде измельчите через мясорубку, добавьте 5 г муки и одно яйцо, перемешайте. Отдельно нашинкуйте капусту (80 г) и мелко порежьте репчатый лук (10 г), потушите до готовности. Из картофельной массы сформируйте небольшие лепешки, внутрь каждой положите немного капустной начинки. Слепив зразы, запеките их в духовке до готовности.

Советы

На первый день рождения крохи вам захочется порадовать малыша праздничными блюдами, но все же не стоит давать ребенку пищу, которую он никогда раньше не пробовал, особенно, если у малыша есть склонность к аллергии. Вы вполне можете приготовить праздничный стол из продуктов, которые уже знакомы карапузу. А вместо торта с кремом угостите малютку творожной запеканкой, которую не забудьте украсить зажженной свечой.

Учтите следующие рекомендации:

• Продолжайте приучать ребенка к еде кусочками. Измельчайте в пюре все меньшее количество блюд для ребенка. Давайте крохе фрикадельки, паровые котлетки, запеканки, паровые омлеты, отваренные кусочками овощи, творог с кусочками фруктов, овощные салаты и другие блюда, которые будут побуждать малыша активно жевать.
• По-прежнему готовьте ребенку пищу без жарки. Продукты для годовалого ребенка нужно отваривать, тушить или варить на пару.

Стоит ли давать витамины ребенку от 1 года? Читайте об этом в другой статье.

Меню годовалого ребенка на неделю

Как видно из названия статьи, мы поговорим о примерном недельном меню годовалого ребенка на неделю.
До года все было намного проще – несколько кормлений заменялись грудным молоком или смесью, а пару раз в день давался прикорм. В год же ребенок начинает переходить на обычное, более взрослое, меню. Конечно, если у вас еще есть молоко или ребенок пьет смесь – продолжайте давать. Это пойдет малышу только на пользу.

В целом же начинайте переходить на твердую пищу. В начале продолжайте протирать ребенку пищу через сито, затем переходите на нормальную, твердую еду. К двум годам малыш уже должен жевать не измельченную пищу.

Даже в том случае, если малыш не пьет смесь и вы не кормите грудью, молоко должно составлять значительную долю рациона. На молоке готовьте каши, давайте молоко в качестве питья с булочкой на полдник и так далее. Каждый день обязательно давайте малышу творог и кисломолочные продукты. Годовалый малыш должен есть 4 раза в день, общий объем пищи должен составлять 1000-1200мл (без учета воды, чая, соков).

После года можно варить ребенку супы на мясном бульоне, но лучше на вторичном – первый бульон рекомендуется сливать.

Ежедневное меню должно выглядеть следующим образом:

Завтрак. Молочная каша (манная, овсяная, гречневая, рисовая, 5 злаков и т.д.), запеканка (например, творожная) или омлет.

Обед. Готовьте первое и второе блюда. В качестве жидкого первого блюда выступают борщи, щи, супы овощные, мясные и рыбные. На второе нужно давать мясные блюда с гарниром (к примеру, паровые котлетки). Пару раз в неделю следует давать рыбу – при этом убедитесь в том, что в ней нет костей. Иногда полезно давать малышу печень. На гарнир можно приготовить овощное пюре (картофель, брокколи, цветная капуста, морковь и т.д.). В пюре добавляйте яичный желток. Картофель не должен превышать половины от всего дневного объема овощей.

Полдник. Предложите малышу творог, фрукты, печенье с кефиром, йогурт.

Ужин. Перед ночным сном нежелательно давать годовалому ребенку тяжелую пищу, поэтому лучшим вариантом будет овощное пюре или молочная каша.

Из напитков годовалым детям можно давать компот, некрепкий чай, воду, соки.
Ни в коем случае не пересаливайте детскую пищу.

Основные правила приготовления пищи детям до года

1. Не ставьте на стол сразу все блюда. Каждое блюдо малыш должен получать только тогда, когда съест предыдущее.

2. Запомните, что пища должна быть разнообразной, аппетитной на вид. Нельзя давать малышу два раза подряд одно и то же блюдо.

3. Постепенно приучайте малыша есть самостоятельно. Если вам очень тяжело уговорить ребенка поесть, попытайтесь разнообразить меню. Не забывайте, что малыш – это тоже человек, и он индивидуален. Может быть, он просто что-то не любит, что-то ему не нравится. Вполне возможно, что малышу не нравится, к примеру, домашнее коровье молоко, на котором вы готовите ему кашу, поэтому он автоматически протестует против такой еды. Попытайтесь заменить домашнее молоко на магазинное пастеризованное. Или та пища, которая для вас нормальная, малышу кажется соленой. Попробуйте и красиво украсить блюдо. Тот же омлет можно красиво выложить в виде солнышка. Салат из помидоров и огурцов представьте в виде цветочка.… Проявите фантазию – в интернете можно найти множество рецептов красивых, вкусных и оригинальных блюд для малышей.

4. Пища должна быть свежей – не давайте малышу тот суп, который вы приготовили вчера.

5. Не кормите малыша из общей кастрюли – суп на жирной свинине для взрослых не подойдет.

6. Не повторяйте в течение недели одни и те же блюда. Например:

сегодня вы приготовили на завтрак манную кашу, на обед – овощной суп и паровые котлетки с картофелем, на полдник – чай и булочку, на ужин – салат из огурцов и гречневую кашу.

На следующий день приготовьте на завтрак омлет и творожную запеканку, на обед – борщ с телятиной и рыбу на пару с рисом, на полдник – йогурт и яблоко, на ужин – салат из капусты и кашу из пяти злаков.

На третий день – на завтрак картофельную запеканку, на обед – суп на рыбном бульоне и фрикадельки в томатном соке в духовке, с морковным пюре, на полдник – некрепкий чай и печенье, на ужин – пюре из брокколи.

И так далее – то есть следите за тем, чтобы блюда не повторялись. Кстати, ту же манную кашу можно давать каждый день, только в один день пусть это будет обычная каша, на следующий добавьте изюм, на третий день – ложку меда.

7. К мясным и рыбным блюдам предлагайте малышу хлеб.

8. Напитки ребенок должен получать тогда, когда хочет, независимо от времени. Если хочет запивать еду – пускай запивает. А вот промежутки между приемами пищи должны составлять три-четыре часа – старайтесь, чтобы малыш не перебивал себе аппетит, таская еду из вашей тарелки.

Нельзя рекомендовать всем детям одно и то же меню – каждый малыш индивидуален, поэтому подбирайте меню исходя из правил здорового питания и предпочтений вашего ребенка.

Поделиться ссылкой:

на неделю и на каждый день

Первый день рождения крохи – серьезная дата и своего рода перелом во многих психологических и бытовых моментах. Это касается и кормления малыша. Годовалый ребенок уже перестает быть грудничком и переходит в категорию детей раннего возраста. Он еще совсем не взрослый, хотя уже обзавелся зубками, может сам ходить, говорить отдельные слова. Питание годовалого ребенка еще далеко от питания взрослого человека, но уже приближается к нему. Поговорим о том, как нужно кормить карапуза в год.

Особенности питания годовалого малыша

По современным рекомендациям, начиная с 6 месяцев малыш готов получать прикорм. Цель прикорма – познакомить малыша с разными вкусами и новыми продуктами. В рамках прикорма ребенок пробует овощные и фруктовые , каши, мясо. В результате этого к году он знаком с большинством продуктов, которые будут составлять его рацион до 1,5-2 лет. В качественном плане меню годовалого ребенка практически не отличается от его меню в процессе введения прикорма. Главным отличием является объем порций и консистенция пищи.

Если до года считается, что основной едой ребенка является материнское молоко (или смесь), а прикорм нужен лишь для знакомства с новыми продуктами, то после года, даже если грудное вскармливание продолжается, основным “поставщиком” питательных веществ и витаминов будет является пища с общего стола.

Кормление грудным молоком при этом можно не убирать, оно просто отойдет на второй план и будет играть дополнительную роль. Грудь ребенок может брать либо после основных приемов пищи, либо на сон/пробуждение. Если ребенок питался искусственной смесью – ее можно смело убирать из рациона, поскольку что она, в отличие от грудного молока, очень бедна по составу и смысла в ее употреблении просто нет.

Состав рациона годовалого малыша

Меню годовалого ребенка должно быть сбалансированным . Это означает, что энергетическая и пищевая ценность рациона должны покрывать потребности растущего организма. В среднем объем съедаемого за день – около 1000 мл. Рекомендуемая калорийность суточного рациона годовалого малыша – примерно 1300 ккал.

Если говорить о содержании детского меню, то основу рациона должны составлять крупы. На следующем месте по необходимости организму стоит белок. Его ребенок может получать не только из мяса или птицы, но и из сыра, творога, кисломолочных и молочных продуктов, яиц. Ежедневно в меню годовалого ребенка должны быть свежие и вареные овощи, не экзотические фрукты, в сезон – ягоды. Примерно раз в неделю стоит готовить рыбное блюдо. Можно баловать ребенка сладким, но это не шоколадки или конфеты, а пастила или зефир, и в очень умеренных количествах.

Требования к блюдам

В год у большинства детей уже имеется 6-10 зубов, поэтому измельчать пищу до состояния гомогенного пюре не стоит. Наоборот нужно приучать ребенка жевать, поэтому для начала можно разминать кусочки пищи вилкой, а затем просто резать все помельче, чтобы малыш учился пережевывать. Мясо давать кусочками можно только к 2 годам, а в год ребенок может есть его в виде изделий из фарша – котлет, тефтелей. Фрукты лучше давать в ниблере – специальной сеточке, через которую нельзя откусить слишком большой кусок.

Обычно когда ребенок начинает кушать «взрослую» пищу, вся семья переходит на правильное питание. Если этого не происходит, то ребенку нужно готовить отдельно, потому что годовалым детям нельзя жареное, жирное, копченое. Блюда для ребенка нужно готовить без приправ и слегка недосаливать. Лучше варить ребенку на пару и не большими объемами, чтобы вся еда была свежей, а не сваренной на неделю вперед.

Примерное меню на неделю

Общие принципы питания годовалого ребенка достаточно просты. Однако постоянно держать их в голове не очень удобно, поэтому молодым мамам лучше заранее и в спокойной обстановке составлять , а затем только придерживаться намеченного плана. Вариант меню для годовалого ребенка, составленного на неделю, читатели найдут ниже.

Понедельник

Завтрак: овсяная кашка (можно добавить в кашу изюм или свежие ягоды), чай, хлеб с сыром.

Обед: суп с фрикадельками (из птицы, кролика или нежирного мяса), кабачковое пюре, морс.

Полдник: Кефир, галетное печенье.

Ужин: творожная запеканка, фрукт, молоко.

Вторник

Завтрак: рисовая каша молочная (можно с фруктами или ягодами), чай с молоком, тертое яблоко (или кусочками в ниблере).

Обед: овощной суп-пюре, тефтели из рыбы, картофельное пюре, хлеб, компот.

Полдник: творожок с фруктами, сок.

Ужин: омлет на пару, молоко.

Среда

Завтрак: гречневая каша (можно добавить грушу или чернослив), чай.

Обед: гороховый суп, суфле из печени, тушеные овощи (свекла, морковь), хлеб, чай с молоком.

Полдник: йогурт, печенье.

Ужин: запеченное яблоко, протертый творог, кефир.

Четверг

Завтрак: омлет на пару, хлеб, сыр, чай с молоком.

Обед: борщ из курицы, паровые котлеты, салат овощной, хлеб, компот.

Полдник: фруктовое пюре, печенье, кефир.

Ужин: пюре из картошки и брокколи или зеленого горошка, хлеб, молоко.

Пятница

Завтрак: рисовый пудинг, хлеб, чай с молоком.

Обед: супчик с вермишелью и курицей, запеканка из картошки с фаршем, хлеб, морс.

Полдник: банановое суфле, кефир.

Ужин: пюре из моркови и яблока, чай с молоком.

Суббота

Завтрак: мультизлаковая на молоке, хлеб, сыр, чай с шиповником.

Обед: молочный суп, тефтели на пару, овощное пюре (тыква или кабачок), хлеб, компот.

Полдник: мягкая булочка, йогурт.

Ужин: омлет на пару, хлеб, чай с молоком.

Воскресенье

Завтрак: кукурузная каша с ягодами, чай.

Обед: суп-пюре из овощей, котлеты паровые из птицы, вермишель, морс.

Полдник: творожная запеканка с изюмом, кефир.

Ужин: картофельное пюре, запеченное яблоко, чай.

Примерно так выглядит меню ребенка, расписанное на каждый день. Иногда у молодых мам возникают трудности с рецептами блюд для детей, ведь детское кушанье должно быть полезным и вкусным. В этой статье приведены самые легкие и удачные рецепты, которые можно включить в меню.

Примеры рецептов для детей

Паровой омлет

Лучше всего готовить его порциями:

• 1 яйцо;
• полстакана мл молока;
• соль;
• сливочное масло.

Яйцо выливаем в миску и хорошо взбиваем вилкой или миксером. Затем добавляем соль, снова взбиваем, вливаем молоко, и взбиваем окончательно. Готовую смесь для омлета нужно перелить в стеклянную или эмалированную миску, предварительно смазав ее дно и стенки сливочным маслом. Омлет удобнее всего готовить в пароварке, за неимением ее – на “водяной бане” или в микроволновке. На пару омлет доходит за 15-20 минут, в микроволновке – за 2-3 минуты.

Овощной суп-пюре

Выбор овощей для такого супа может быть абсолютно любым: картошка, морковка, кабачок, лук, брокколи, тыква и т.д. В суп можно добавить белок в виде мясного фарша или яйца.

Овощи надо помыть и нарезать мелкими кубиками, а затем бросить в кастрюлю и сварить. Когда все овощи станут мягкими примерно через 25-30 минут), нужно дать супу остыть и взбить его блендером.

Если готовить суп с фаршем, то шарик из фарша стоит положить в кипящую воду за 10 минут до овощей, чтобы он успел провариться.

Куриные тефтели на пару

Филе курицы надо прокрутить через мясорубку, смешать с небольшим количеством сырого риска, добавить немного соли и яйцо. Фарш для тефтелей готов.

Из фарша скатываем небольшие “колобки” и помещаем их в чашу пароварки. Время приготовления тефтелей – около 40 минут. За это время мясо успевает приготовиться, а сырой рис превращается в вареный и «выпускает колючки», поэтому готовые тефтели похожи на ежиков.

Эти простые детские блюда не требуют от мамы высоких кулинарных способностей. Кроме того, эти блюда быстро готовятся, а для мамы годовалого малыша время – важный фактор, ведь ребенок требует много внимания, и у мамы нет возможности стоять у плиты слишком долго. Со временем каждая мама освоит премудрости приготовления еды для ребенка и узнает пищевые пристрастия своего чада, так что придумать, что приготовить, будет гораздо проще.

Меню ребенка на неделю (1,1 год) — 31 ответов на Babyblog

ПОНЕДЕЛЬНИК

 Завтрак: овсяная каша, кусочек сыра
Обед: суп с цв.капустой (картофель, цв.капуста, морковь, лук, говядина)
Полдник: фрукт.пюре, творожок
Ужин: картофельное пюре

ВТОРНИК

 Завтрак: молочный суп
Обед: овощной суп (картофель, лук, "весенняя овощная смесь", говядина)
Полдник: фрукт.пюре 
Ужин: гречневая каша

СРЕДА 

 Завтрак: рисовая каша
Обед: овощной суп
Полдник: фрукт.пюре
Ужин: макароны с курицей (куриную грудку отварила и измельчила в блендере)

ЧЕТВЕРГ
Завтрак: овсяная каша, кусочек сыра 

 Обед: щи (картофель, капуста, морковь, лук, говядина)
Полдник-Ужин: фрукт.пюре, творожок, йогурт 

ПЯТНИЦА 

 Завтрак: кукурузная каша, мандарин 
Обед: щи
Полдник-Ужин: фрукт.пюре, манная каша

СУББОТА 
Завтрак: омлет на пару
Обед: рыбный суп (картофель, лук, морковь, рис, рыба минтай)
Полдник: фрукт.пюре, йогурт
Ужин: кабачки ( кабачки и морковку накрошила, положила в горшочек, добавила чуть воды и запекала в духовку) 

 
ВОСКРЕСЕНЬЕ
Завтрак: овсяная каша, мандарин
Обед: рыбный суп
Полдник: фрукт.пюре с творогом
Ужин: гречневая каша

Примерное меню для годовалого ребенка

При планировании меню вашего ребенка помните, что холестерин и другие жиры очень важны для его нормального роста и развития, поэтому их нельзя ограничивать в этот период. Если вы сохраните калорийность вашего ребенка примерно на уровне 1000 калорий в день, вам не придется беспокоиться о перекармливании и о том, что он или она рискуют набрать слишком много веса. См. Следующие примеры идей меню для годовалого ребенка.

Примечание: эти идеи меню предназначены для годовалого ребенка, который весит примерно 21 фунт (9.5 кг).

1 чайная ложка = 1/3 столовой ложки (5 мл)

1 столовая ложка = ½ унции (15 мл)

1 чашка = 8 унций (240 мл)

1 унция = 30 мл

Завтрак

• ½ стакана обогащенных железом хлопьев для завтрака или 1 вареное яйцо
• ¼ –½ стакана цельного молока (с хлопьями или без)
  Фрукты можно добавлять в хлопья или отдельно
• ½ банана, нарезанного ломтиками
• 2–3 больших нарезанная клубника

Снэк

• 1 ломтик тоста или кекса из цельной пшеницы с 1–2 столовыми ложками сливочного сыра или арахисового масла или йогурт с нарезанными фруктами
• ½ стакана цельного молока

Обед

• ½ нарезанного сэндвича индейка или курица, тунец, яичный салат или арахисовое масло
• ½ стакана вареных зеленых овощей
• ½ стакана цельного молока

Закуска

• 1–2 унции нарезанного кубиками или нанизанного сыра или 2–3 столовых ложки фруктов или ягод
• 1 стакан цельного молока

Ужин

• 2–3 унции приготовленного мяса, измельченного или нарезанного кубиками
• ½ стакана приготовленных желтых или оранжевых овощей
• ½ стакана макарон, риса или картофеля
• ½ стакана цельного молока

Дополнительная информация о HealthyChildren.org:

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Примерное меню для дошкольника

В дошкольные годы ваш ребенок должен есть те же продукты, что и остальные члены семьи, уделяя особое внимание питательным продуктам. Сюда входят свежие овощи и фрукты, обезжиренные или нежирные молочные продукты (молоко, йогурт, сыры), нежирное мясо (курица, индейка, рыба, нежирный гамбургер), цельнозерновые крупы и хлеб. В то же время ограничьте или исключите нездоровую пищу из рациона вашего ребенка, а также откажитесь от сладких напитков. См. Следующие примеры идей меню для четырехлетнего ребенка.

Примечание. Это меню предназначено для четырехлетнего ребенка, который весит приблизительно 36 фунтов (16,5 кг).

1 чайная ложка = 1⁄3 столовой ложки (5 мл)

1 столовая ложка = ½ унции (15 мл)

1 унция = 30 мл

1 чашка = 8 унций (240 мл)

Завтрак

• ½ чашка обезжиренного или нежирного молока
• ½ стакана хлопьев
• 4–6 унций. или ½ стакана дыни, клубники или банана

Закуска

• ½ стакана обезжиренного или нежирного молока
• ½ стакана фруктов, таких как дыня, банан или ягоды
• ½ стакана йогурта

Обед

• ½ чашка обезжиренного или нежирного молока
• 1 бутерброд - 2 ломтика цельнозернового хлеба с 1–2 унциями.мяса и сыра, овощей и заправки (при необходимости) или арахисового масла и желе
• ¼ чашка темно-желтых или темно-зеленых овощей

Закуска

• 1 чайная ложка арахисового масла с 1 ломтиком цельнозернового хлеба или 5 крекерами или нить сыра или нарезанные фрукты

Ужин

• ½ стакана обезжиренного или нежирного молока
• 2 унции мяса, рыбы или курицы
• ½ стакана макарон, риса или картофеля
• ¼ чашки овощей

Если ваша семья хотела бы добавить маргарин, масло или заправку для салата в качестве «дополнения» к любому блюду, по возможности выбирайте обезжиренные или более полезные для здоровья варианты и давайте ребенку только 1 или 2 чайные ложки.

Дополнительная информация на HealthyChildren.org:

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Примерное меню для двухлетнего ребенка

К двум годам ваш ребенок должен есть три здоровых блюда в день, а также один или два перекуса. Он или она могут есть ту же пищу, что и остальные члены семьи. Не зацикливайтесь на количестве и не превращайте время приема пищи в битву. По возможности предлагайте ребенку пищу пальцами вместо мягкой, для еды которой требуется вилка или ложка. См. Следующие варианты меню для двухлетнего ребенка.

Примечание: это меню предназначено для двухлетнего ребенка, который весит примерно 27 фунтов (12.5 кг).

1 столовая ложка = 3 чайные ложки (15 мл)

1 столовая ложка = 1⁄2 унции (15 мл)

1 унция = 30 мл

1 чашка = 8 унций (240 мл)

Завтрак

• ½ стакан обезжиренного или нежирного молока
• ½ стакана обогащенных железом хлопьев или 1 яйцо
• 1⁄3 стакана фруктов (например, банан, дыня или клубника)
• ½ ломтика тоста из цельной пшеницы
• ½ чайной ложки маргарина или масла или 1 чайная ложка желе

Снэк

• 4 крекера с сыром или хумусом или ½ стакана нарезанных фруктов или ягод
• ½ стакана воды

Обед

• ½ стакана нежирного или обезжиренного молока
• ½ бутерброда —1 ломтик цельнозернового хлеба, 30 грамм мяса, кусок сыра, овощи (авокадо, салат или помидор)
• 2–3 морковные палочки (нарезанные) или 2 столовые ложки других темно-желтых или темно-зеленых овощей
• ½ чашка ягод или 1 небольшая (½ унции) нежирное овсяное печенье

S nack

• ½ стакана обезжиренного или нежирного молока
• ½ яблока (нарезанного), 3 чернослива, 1⁄3 стакана винограда (нарезанный) или ½ апельсина

Ужин

• ½ стакана обезжиренного или обезжиренного молоко
• 2 унции мяса
• 1⁄3 стакана макарон, риса или картофеля
• 2 столовые ложки овощей

Дополнительная информация о HealthyChildren.org:

Shieena (Mg, pedo) - Детские секс-истории

Введение: Мужчина разговаривает со своим маленьким четырехлетним соседом в саду, маленькая девочка рассказывает ему, как ее мама и папа трахают ее и двух других ее сестер-подростков. Четырехлетняя девочка позволяет мужчине трахнуть ее в ее крошечную гладкую лысую киску и возвращается на следующий день с разрешения мамы и папы, чтобы позволить соседу трахнуть ее в ее крошечную задницу.

Автор: Чарли «Бродяга»

Она была милашка.Ростом около трех футов и весом около сорока фунтов. Стройная, с мягкой кожей и сладкая, как ни крути.

Маленькая Шиена была моей соседкой маленькой девочкой. У нее были темные, почти угольно-черные волосы, до плеч и угольно-черные глаза, которые озорно искрились.

Наш задний двор представлял собой один большой двор, огороженный одним большим шестифутовым дощатым забором. Никто не мог видеть.

Наши дома принадлежали членам одной семьи, но когда они их продали, я купил один дом с сорока акрами земли, а родители Сиины, Сэм и Лотина купили другой, но мы просто оставили задний двор таким, каким он был.

Их три дочери вели себя так, как будто это была одна большая игровая площадка.

У Сэма и Лотины было три дочери: Килина, десяти лет, Астра, семи лет, и маленькая Сиена, четырех лет. Сиине нравится следовать за мной и разговаривать со мной. Она была со мной обычной маленькой коробочкой для болтовни, рассказывая мне все о своих сестрах. Потом в тот день, когда она начала рассказывать мне о себе и своих родителях.

Я сидел во дворе под своим тенистым деревом, в кресле с лужайкой, лежа на спине, наслаждаясь тихим днем.Она вышла, увидела меня там и подбежала поговорить со мной. Думаю, из-за других девушек никто не стал бы слушать ее болтовню, поэтому она подошла бы ко мне, если бы увидела меня.

Ну, она увидела меня, подбежала и начала болтать. Она забралась ко мне на колени и сидела, оседлав меня, когда я полулежал. Ее маленькие ножки были раздвинуты, а маленькие белые трусики, прикрывавшие ее узкую киску, были полностью обнажены.

Кажется, я смотрел на ее гладкие, мягкие, нежные бедра, когда она увидела, что я смотрю на них.

Она усмехнулась и спросила меня, нравится ли мне смотреть на нее там внизу.

Я сказал ей, что мне нравится смотреть на нее повсюду, потому что она такая красивая.

Она усмехнулась, затем спросила, не хочу ли я увидеть ее там. Когда я не ответил сразу, она сказала мне.

«Ничего страшного, папе нравится меня там видеть. Мама просит меня снять трусики, чтобы папа мог на меня смотреть. Вы хотите, чтобы я снял трусики, чтобы вы могли видеть меня там? " она спрашивает.

Она встала и стащила их вниз, а я ничего не сказал.Затем она задрала свою маленькую юбочку, чтобы показать мне свою обнаженную крошечную киску.

«Папа любит смотреть на него и играть с ним. Он даже меня там лижет. Он сказал мне, что у меня действительно хороший вкус. Он позволяет мне попробовать его вкус. Он позволяет мне лизать это, как он лижет меня здесь ». Она сказала, потянувшись вниз и коснувшись своих маленьких половых губ.

«Вам нравится лизать и пробовать его вещи?» Я наконец выбрался.

«О да, это весело, но на вкус забавно». Она сказала.

«Тебе нравится, когда твой папа облизывает тебя там? «Я не мог не спросить.

«О да, это действительно приятно и становится так весело, как когда мама и мои сестры лижут меня там. Я тоже люблю их там лизать. Меня тоже спрашивают. Маме очень нравится, когда я лижу ее там, пока папа смотрит на меня. Он сказал мне, что ему было очень интересно наблюдать, как я делаю это с мамой и моими сестрами. Мне там тоже нравится, когда меня облизывают ».

Она продолжала болтать. Парень, я узнал кое-что о своих соседях, о чем даже не подозревал.Я начал задаваться вопросом, как мне включиться в их маленькие семейные игры. Думая об этом, я знала, что мне бы хотелось, чтобы мой член вылизывали и сосали мама и все ее маленькие девочки. Черт, я бы хотел, чтобы мой член был в маме и всех ее маленьких девочках.

Сидя там, оседлав меня, позволяя мне видеть ее маленькую безволосую киску, Шиена усмехнулась и сказала, что я могу прикоснуться к ней там, если захочу. Она сказала, что ей нравится, когда к ней прикасаются, и что ей даже нравится, когда ее папа вставляет свой палец внутрь нее.

Слушая эту болтушку, я знал, что буду гораздо больше слушать ее.

«Так твой папа вставляет свой палец внутрь тебя?» Я ее спрашиваю.

«О да, он вставляет это в меня и толкает внутрь и наружу. Это тоже действительно хорошо. Не могли бы вы ткнуть меня пальцем? Я тоже хочу тебя, потому что это хорошо ". - сказала она, все еще улыбаясь.

Я ничего не мог с собой поделать, - спрашиваю я. «Твой папа тоже так поступает с твоими сестрами?»

«О да, им тоже нравится.Папе тоже нравится вкладывать свою вещь в всех нас. Мама любит ему помогать. Она говорит, что очень интересно наблюдать, как папа вставляет свою вещь в нас и толкает ее внутрь и наружу, пока он не кончит в нас. Мама сказала, что ей очень нравится смотреть, как папа кончает в нас. Она говорит, что ей не терпится увидеть, как папа кончит в нас и родит ребенка у нас в животике ».

Пока она болтала, я узнавал много нового о своих соседях, чего не знал. Пока она болтала, я также потер рукой ее ножку. О, это было так мягко, но все же твердо.Она улыбнулась мне и даже раздвинула для меня ноги шире.

Она потянулась и потянула мою руку к своей маленькой киске и прижала мои пальцы к ней. «Оооо, мне нравится, когда ты меня трогаешь. Ты ткнешь в меня пальцем, как это делает папа? Мне нравится, когда он вкладывает в меня свой палец и свою вещь ». Она сказала мне.

«Могу я поиграть с твоей вещью? Мне нравится играть с папиной, лизать ее и класть в рот. Могу я положить твою штуку себе в рот, как папину? " Она спрашивает.

«Черт, я посмел, - подумал я.Я посмотрел на ее двор, никого не было. Я не мог остановиться и потер пальцем ее маленькую безволосую щель. Черт, все уже было мокро. Я щекотал ее маленькую киску и ее крошечный клитор в течение минуты, затем я медленно просунул палец внутрь ее тугой маленькой пизды. Блин, она была тугой. Я даже не был уверен, что смогу влезть в нее, если попытаюсь. Она была такой тугой, мне было интересно, ее папа трахал или трахал ее, она была такой тугой.

Когда я полностью просунул палец внутрь нее, я обнаружил, что у нее нет девственной плевы, когда мне сказали, что она была порвана либо пальцем, либо членом.

«Как часто твой папа вставляет в тебя свой член и трахает тебя?» Я ее спрашиваю.

«Он вводит его мне два или три раза в неделю, как и мои сестры. Мама позволяет нам смотреть, как папа тоже вставляет это в нее. Иногда приходит дядя Кори, и мы наблюдаем, как мама сосет его, вставляет в нее его штуку и трахает ее.
Ей нравится, когда он кончает в нее, она говорит, что это действительно хорошо и так волнительно знать, что он может родить в ней ребенка ». Она сказала мне.

Я только что узнал, что ее дядя Кори был родным братом ее матери.

«Ваш папа любит смотреть, как дядя Кори вставляет свою вещь в вашу маму и кончает в нее?» Я спрашиваю.

«О да, он даже держит вещь дяди Кори и помогает ему вложить ее в маму. Он также помогает ему вложить свое дело в моих сестер и меня. Ему нравится вставлять это в нас и трахать нас тоже. Мама и папа любят смотреть, как он кончает в нас, говоря, что пусть он и папа родят в нас детей ».

«Маме нравится смотреть, как он трахает нас, пока мы сосем и папины, а потом сосем дядю Кори, пока папа нас трахает.Мама сказала нам, что поможет папе и дяде Кори складывать вещи в наши какашки. Она сказала, что тогда папа и дядя Кори могут одновременно класть в нас свои вещи, одну из своих вещей в наши киски, а другую - в наши какашки. Она сказала, что нам бы этого хотелось. Вы положите свою вещь мне в киску, я хочу почувствовать это внутри себя. Мне очень нравится то, как я себя чувствую ».

Ну, прямо там, на моем заднем дворе с ее родителями и сестрами в их собственном доме, я позволил ей расстегнуть мои штаны, потянуться и вытащить мой жесткий член из моих штанов.Я до сих пор не знаю, что я думал о том, чтобы позволить этой маленькой штучке из
ласкать и играть с моим членом прямо здесь, на открытом пространстве наших задних дворов.

Пока она играла с моим членом, я высовывал палец из ее тугой маленькой пизды. На ее лице была широкая улыбка.

«Твоя вещь больше, чем папина, - сказала она. Его дело в этом длинном ». Она сказала, когда она положила свой палец на мой член примерно на полтора дюйма ниже моей головки члена. «Готов поспорить, твоя войдет внутрь меня." - она ​​сказала.

Эта маленькая штучка, казалось, знала, о чем идет речь. Она посмотрела на меня, затем отодвинулась, затем, наклонившись, облизнула языком мой чувствительный член. Бог говорит о приятном и волнующем зрелище и чувстве. Этот ее маленький язычок был словно музыка на моей головке члена. Внезапно она открыла рот настолько широко, насколько могла, и надела его на головку моего члена, взяв его в рот, сомкнув губами мой толстый ствол.

Я не мог поверить в это.Эта четырехлетняя девочка сосет мой член лучше, чем некоторые женщины, которые сосали мой член. Она взяла его в рот до горла. Ах да, даже в четыре года она точно знала, как сосать мужской член.

Она сосала его пару минут, затем оторвала от него рот, улыбнулась и сказала мне, что моя вещь действительно вкусная. Потом она сказала.

«Могу я положить это в меня? Я хочу почувствовать это внутри себя. Бьюсь об заклад, я буду чувствовать себя сытым, чем когда папа вставляет в меня свою.”

С этими словами она снова поднялась и приподнялась над моим жестким членом. Она точно знала, что делает. Она потерла мой жесткий член о свою маленькую пизду, а затем стала на него садиться. Медленно она перенесла на него свой вес, и ее маленькая щель растянулась вокруг моей большой головки члена, когда она проскользнула внутрь нее. Блин, она была тугой. Она чувствовала себя девственницей, она была такой напряженной.

Она вводила мой член в нее и выходила из нее до тех пор, пока каждый дюйм его не был у нее внутри. Четыре года, и она зарыла мой большой член в ее маленькое тело.Я чувствовал, как головка моего члена сильно прижимается к ее глубокой стенке влагалища и ее маленькой шейке матки. Она сидела там с этим глубоко внутри нее в течение минуты, затем она начала качать себя вверх и вниз по нему.

О да, она знала, как это сделать. Она знала, как трахнуть свою тугую пизду мужским членом. Когда она трахала себя на моем члене, она приподняла свою маленькую юбку и посмотрела на свою маленькую безволосую пизду, широко растянутую моим членом.

«О, я чувствую себя такой сытой», - сказала она. «Я чувствую это очень высоко здесь», и она положила руку на свой маленький животик.О, это проникает во меня глубже, чем папа. Моя киска тоже становится больше, чем папина.

Она трахала себя на моем члене несколько минут так же хорошо, как и любая взрослая женщина, в которую я входил.

Вскоре она быстро подпрыгивала на моем члене и сильно падала на него. Она сказала, что ей нравится то, как это чувствовалось, когда он пробивался внутри нее.

Прошло совсем немного времени, прежде чем она немного вскрикнула, упала на него и покачивала на нем своей маленькой задницей.Ее глаза были закрыты, а голова запрокинута. Этот четырехлетний мальчик испытывал оргазм на моем большом члене. Ее маленькие тугие мышцы влагалища сжимали и доили мой член. Я даже не пытался себя остановить. Я накачал одну из самых больших порций моей горячей спермы в ту маленькую пизду четырехлетней девочки, которую когда-либо накачивал женщине. Я чувствовал, что никогда не перестану кончать в эту тугую маленькую пизду.

Наконец она расслабилась и, наклонившись, поцеловала меня прямо в губы. «О, это было хорошо.Она сказала: «Мне очень нравится твоя вещь внутри меня. Могу я прийти еще раз и вложить его в меня? » Она спрашивает. «Подождите, пока я не скажу своим сестрам, они тоже захотят, чтобы вы вложили это в них. Мама, наверное, тоже захочет этого. Бьюсь об заклад, папа тоже захочет посмотреть на нас, он всегда говорит, что любит смотреть, как мы вставляем в нас мужскую вещь и трахаем ее, пока мужчина не кончит в нас.

Я не был уверен, что она рассказала маме, папе и сестрам. Папа может захотеть навестить меня с дробовиком, я трахаю его маленькую четырехлетнюю дочь.Но, черт возьми, это было хорошо, когда она сосала и трахала меня, ее маленькие тугие мышцы влагалища сжимали мой член.

Я сказал ей, что мне нравится, когда она сосет и когда вставляет в свою маленькую киску. Я сказал ей, что она трахнула меня очень хорошо и не хуже любой взрослой женщины. Она улыбнулась мне с широкой улыбкой на лице, когда ей сделали комплименты за то, как она сосала и трахала меня.

Наконец она поднялась с моего члена. Она посмотрела на мой член, затем, усмехнувшись, наклонилась, лизнула и отсосала мой член до упора.После того, как она закончила, она сказала мне, что ее папа и мама вылизывают и отсасывают ее папа после того, как он трахнул ее, а иногда и после того, как он трахнул ее маму и ее сестер. Они также вылизали и отсосали его вещь и ее киску чистой после того, как он ее трахнул.

Я был просто поражен тем, что она мне рассказывала. Мне было интересно, будут ли у меня проблемы, или ее сестры и даже ее мать захотят, чтобы я их трахнул. Я надеялся, что это последнее.

Я обнял ее и поцеловал ее губы, покрытые спермой и киской.Она поцеловала меня так же хорошо, как любая взрослая женщина, своим маленьким язычком играла музыку на моем собственном языке.

Потом она сказала, что ей нужно идти домой. Даже трусики обратно не надела, домой несла в руке.

Я засунул свой теперь уже увядший член обратно в штаны и решил пойти в дом. Я не знал, что делать теперь, когда я трахнул маленькую четырехлетнюю девочку, и она ушла домой со своей маленькой пиздой, полной моей спермы.

Я был немного удивлен, когда никто не подошел.О да, я немного подозревал, что я только что сделал, но, когда прошел день, а никто из них не подошел, я начал расслабляться.

На следующий день, около полудня, в мою заднюю дверь постучали, когда я ответил, там стояла та маленькая Шиена с широкой улыбкой на лице.

«Мама сказала мне, что ничего страшного, если я подойду и попрошу тебя трахнуть меня снова. Она сказала, что я могу позволить тебе трахнуть меня, когда ты захочешь. Она сказала мне спросить тебя, нормально ли, если мои сестры и она придут, чтобы ты тоже их трахнул.Они хотят трахнуть тебя, потому что я сказал им, что у тебя большой опыт и много спермы ».

«Слава» - подумал я, должно быть, я сплю. Я трахаю маленькую четырехлетнюю соседскую девочку, а потом ее мама и две ее сестры тоже хотят меня трахнуть. Ее сестрам всего десять и семь лет.

Я поднял ее, обнял и сказал, что она может прийти в любое время, когда захочет, и я буду трахать ее в любое время, когда она тоже меня захочет. Затем я сказал ей, что она может сказать своей маме и сестрам, что если бы они тоже захотели меня, я бы их тоже трахнул.Когда я держал ее, моя рука скользнула под ее короткую юбку. На ней не было трусиков.

«Ты меня сейчас трахнешь? Мама и папа сказали, что уезжают ненадолго, и мои сестры пошли с ними. Они сказали, что я могу остаться с тобой и позволить тебе трахнуть меня, пока они не вернутся. Они сказали сказать вам, что их не будет часа три или четыре ».

«Мама сказала, чтобы ты меня сфотографировал, если захочешь. Она сказала, что ты можешь захотеть сфотографировать меня с твоим членом во рту и в моей киске.Она даже сказала мне, что я могу позволить тебе положить твою вещь и мне, если я тоже хочу тебя, и если ты тоже. У меня там никогда не было ни одного раньше ». Она сказала мне.

«Мама сказала мне, что я могла бы также научиться иметь его там, потому что другие мужчины тоже будут трахать меня там. Она сказала, что если ты это сделаешь, может ты с папой трахнешь меня вместе, один в мою киску, а другой в мою какашку. Папа говорит, что хочет засунуть свою в мою какашку, в то время как у меня тоже есть одна в моей киске, чтобы он мог почувствовать, как мужская штука входит и выходит из меня."- она ​​сказала.

«Папа сказал мне, что надеется, что ты захочешь трахнуть маму и моих сестер, чтобы он мог смотреть. Он сказал, что было бы здорово иметь соседа, который постоянно нас трахал. Он даже сказал маме, что, может быть, ты в нее вложишь ребенка. Он хочет, чтобы мама родила ребенка от другого мужчины. Мама тоже этого хочет. Маленькая Шиенна продолжает болтать. Во время разговора она сняла юбку, затем блузку, затем трусики и стояла обнаженная передо мной.

«Ты сейчас вставишь в меня свою вещь и трахнешь меня?» - спрашивает она.

Я быстро снял с нее платье, и она стояла обнаженная в тот день, когда родилась. На этот раз я отвел ее в свою спальню и положил на кровать, широко раздвинул ее ноги, наклонился и лизнул ее маленькую безволосую киску. Она хихикала и смеялась, извиваясь и корчась, рассказывая мне, как хорошо ей было, когда мой язык лизал ее и ощущал в ее дыре.

Ее маленькая рука обхватила мой твердый член, и она потерла его головку одним из своих пальцев. Я, наконец, перестал лизать и сосать ее киску и двинулся вверх, я приложил свой член к ее губам.Она усмехнулась и, открыв рот, надела его на головку моего члена, постукивая губами по члену.

Я трахал ее маленький ротик в течение нескольких минут, наблюдая, как он выскользнул из этого милого личико. Она выглядела чертовски сладкой, когда ее рот был заполнен моим членом.

Я вытащил его из ее рта и уложил, на этот раз я погрузил свой большой член в ее маленькое тело. Она лежала, улыбаясь, когда она почувствовала, как это проскользнуло внутри нее. Она обвила своими ножками мою талию и подтягивала ими свою киску и мой член каждый раз, когда я вставлял его в нее.

Ну, следующие четыре часа мы потратили, трахаясь, или, по крайней мере, с моим членом, погруженным в ее узкую маленькую пизду или в ее сосущий рот.

Примерно через два часа после того, как я впервые трахнул ее в тот день, она сказала мне, что хочет, чтобы я положил это в ее какашку. Ну, я покрыл ее маленькую задницу смазкой KY, а затем скользнул пальцем в ее тугую маленькую какашку. Она простонала от боли, которую почувствовала, затем сказала мне, что все в порядке, она хотела, чтобы я вложил ее в нее.

Я раздвинул ее ножки, положил ее ноги себе на плечи и, приподняв ее маленькую задницу, направил свой большой член к ее тугому отверстию на спине.Я начал работать с ним, прикладывая все большее и большее давление, пока он не растянулся настолько широко, что моя большая головка члена проскользнула внутрь нее.

Она вскрикнула от боли, когда моя головка члена проскользнула внутрь нее, и я замер. Через пару минут она сказала мне, что все в порядке, что больше не больно.

Я начал вводить его внутрь и наружу, погружаясь все глубже и глубже, пока через несколько минут мой член не погрузился полностью в ее кишечник.

Когда она почувствовала это внутри себя настолько глубоко, насколько я мог это понять, она улыбнулась и сказала мне, что это действительно забавно в ее какашках.Она сказала, что может чувствовать это внутри себя.

Ну я медленно трахал ее маленькую попку и устойчиво, ибо я не знаю, как долго. Ее маленькие мускулы задницы действительно сжимали и доили мой большой жесткий член. Она начала мяукать и мурлыкать, как котенок, лежа там, принимая мой большой член в свою маленькую попку.

Я был действительно удивлен, когда эта маленькая вещь внезапно содрогнулась от интенсивного оргазма, охватившего ее маленькое тело. Я чувствовал, как ее маленькие тугие мускулы сжимают мой жесткий член.Когда она испытала оргазм, я погрузил свой член глубоко в нее и наполнил ее кишки горячей спермой, как будто у меня была ее маленькая узкая киска.

«Ооооооо, это смешно. Это действительно здорово », - сказала она мне, когда мы лежали с моим членом в ее уже не девственной маленькой заднице и кишечнике.

Она не колебалась, когда я наконец вытащил это из нее. Она повернулась, подошла ко мне и лизнула, а затем полностью отсосала мой член. Она всасывала мой член в рот и изо рта, даже пытаясь засунуть его в горло, но он был слишком большим.

После того, как она облизала и отсосала мой член, мы лежали там, она лежала на мне, я лежал на спине, а она - на животе. Там она и заснула, уставшая и измученная. Ее маленькая киска разрывалась, и из нее текла моя сперма.

Мне удалось заставить ее отсосать, а затем еще раз трахнуть мой член до того, как ее родители вернулись домой. Она оделась и стала уходить. Она остановилась, подошла ко мне, обняла и поцеловала. «Я вернусь завтра, и мы снова сможем трахаться». Она сказала, ухмыляясь и целуя меня.

Она выбежала из двери, крича мне в ответ: «Подожди, пока я не скажу маме, что ты трахнул меня в какашку и как хорошо мне это было. Я знаю, что папа тоже захочет, пока мама и мои сестры смотрят. Затем дверь с сеткой закрылась, и она ушла. Проклятье, эта маленькая вещь меня измотала, а она все еще была энергичной и готова к работе. Я подумал, что она, вероятно, пойдет домой и позволит папе трахнуть ее ее маленькую пизду, наполненную спермой, и теперь уже не девственную тугую задницу, наполненную спермой.

Маленькая Шиена наверняка истощила меня.Думаю, я должен был понять, что для этой молодежи я старею. но я также знал или, по крайней мере, надеялся, что мне будет приятно, если две ее сестры и ее мама будут навещать меня и играть со мной в моей постели. Мне было все равно, одному или всем вместе.

Когда я лежу здесь и думаю о своем чудесном дне, я снова кладу здесь свой член, и мне интересно, что принесет следующий день. Это приведет к тому, что мама, старшая сестра Килина или средняя сестра Астра или все трое перестанут хотеть, чтобы я их трахнул.Я надеялся только на одну за раз, чтобы не торопиться и по-настоящему насладиться ими. Я лежал, пытаясь заснуть, но не мог перестать думать о дне и о том, как я его провел.

Я, наконец, унесся прочь с видением моего члена, похороненного глубоко внутри маленькой Шиены, извергающей мою горячую плодовитую сперму внутрь своего маленького тела, наполняющего ее плодородную матку моей плодородной спермой. Сон, который знал только я, но тогда сны - это просто мечты. Я знал, что когда наступит утро, и, надеюсь, одна из ее сестер или ее мать придет, я смогу провести время с другим членом моей соседской семьи.

Я также надеялся, что в следующие несколько дней я также смогу посмотреть, как папа трахает своих маленьких девочек, а затем смотреть, как мама чистит их маленькие киски своим языком.

Это то, о чем я погрузился в сон, плывя в моей голове, и о чем я начал мечтать. Моей последней мыслью было то, что завтра принесет мне дверь.

** КОНЕЦ **

Заявление об ограничении ответственности: история основана на фантастике и защищена европейским законом о свободе слова.

- Английский клуб Анапа -

.................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .........................

Упражнение 1 Настоящее идеальное решение для и с тех пор.

Часть 1 -Ответите на следующие вопросы, как показано в примерах:

- Ты умеешь кататься на коньках? (три года)

- Да, но я не катаюсь уже три года.

- Могли бы вы подняться по веревке? (Школу бросил)

- Да, наверное, смог бы, но я ни на одну не лазил с тех пор, как оставил школу.

1 Ты умеешь играть в шахматы? (десять лет)

2 Ты умеешь петь? (Я приехал в Англию)

3 Могли бы вы подоить корову? (Я покинул ферму отца)

4 Вы можете поставить палатку? (Я ходил в поход два года назад)

Студент

5 Можно ли приготовить йоркширский пудинг? (в течение года)

6 Ты умеешь читать на латыни? (Я бросил школу)

7 Вы могли бы купать ребенка? (пятнадцать лет)

8 Не могли бы вы ремонтировать радио? (Я ушел из армии)

9 Можешь ли ты кататься на лыжах? (мой последний праздник)

10 Ты умеешь читать карту? (довольно долго)

11 Не могли бы вы сделать корзину? (Я был в больнице)

12 Ты можешь шить на кнопках? (Я вышла замуж)

13 Ты умеешь водить? (более шести месяцев)

14 Вы могли бы измерить чью-то температуру? (лет)

15 Вы умеете ездить на мотоцикле? (Я был в университете)

16 Вы умеете грести на лодке? (1977)

17 Вы умеете рисовать маслом? (когда-то)

18 Можешь напечатать? (годы и годы)

Часть 2 Перефразируйте следующие предложения, используя настоящее совершенное время с вместо или с:

Я последний раз читал газета 2 июня.

Я не читаю газету с 2 июня.

Это два лет с тех пор, как я увидел Тома.

Я не видела Тома два года.

19 Прошло два года с тех пор, как у меня была пункция.

20 Два месяца назад он не заработал денег.

21 год Последний раз брился позавчера.

22 В последний раз я пил шампанское на свадьбе брата.

23 Это два лет с тех пор, как я последний раз был в Риме.

24 В последний раз я видела Тома в день его свадьбы.

25 В последний раз я ел сырую рыбу, когда был в Японии.

26 Прошло много лет с тех пор, как Мэри в последний раз говорила по-французски.

27 Прошло десять недель с тех пор, как я в последний раз хорошо выспался.

28 Последний раз он платил налоги в 1970 году.

29 Последний раз я ел мясо пять лет назад. (Пропустить назад.)

30 Прошло три месяца с тех пор, как мыли окна.

31 год Я уже много лет не фотографировал.

32 Последний раз я смотрела телевизор под Новый год.

33 Прошло три месяца с тех пор, как он написал мне.

34 Последний раз мне платили полгода назад. (Моя зарплата просрочена за шесть месяцев.)

35 год Последний раз я был за границей летом 1978 года.

36 Прошло десять лет с тех пор, как в этом доме жили.

Упражнение 2 Настоящее совершенство и простое прошедшее. Ставьте глаголы в скобках в правильное время: настоящее совершенное или простое прошлое.(В некоторых случаях настоящее идеальное также возможно непрерывное. Это отмечено в Ключе.)

1 Пол: Я (играю) в футбол с пяти лет.

Том: Ты (играешь) с тех пор, как вы (приехали) в Англию?

Пол: О да. я (играть) довольно много. Я (вступаю) в клуб на следующий день после (приезда).

2 Том: Вы (играете) какие-нибудь матчи?

Пол: Мы (играем) около десяти.Нам предстоит сыграть еще двоим. У нас (есть) очень хороший сезон, мы (выигрываем) все наши матчи до сих пор, хотя мы (на самом деле не заслуживаем) победы последний.

3 Том: Я играю в футбол, когда учусь в школе, но когда ухожу школа I. (брось) это и (возьму) гольф.

4 Энн: Привет, Джек! Я (не вижу) тебя целую вечность! Где ты (будешь)?

Джек: Я (буду) в Швейцария.Я хочу послать тебе открытку, но у меня нет твоей обращайтесь со мной.

Энн: Неважно. Вы хорошо проводите время в Швейцарии? Как долго ты (будешь) там?

Джек: Я (буду) там уже месяц. Я только что вернулся. Да, мне это нравится тщательно. Я (катаюсь на лыжах) весь день и (танцую) всю ночь.

5 Энн: Я катаюсь на лыжах, когда учусь в университете, но я ломаю ногу на пять лет назад, и с тех пор я (не делаю) никаких.

6 Когда я впервые (приезжаю) в этот дом, это (будет) очень тихий район. Но с тех пор (будет) построен новый жилой массив, и он (станет) очень шумный.

7 Мой сын (не приступил) еще работать. Он все еще учится в средней школе.

- Как долго он (будет) в школе?

- Он (будет) в средней школе шесть лет; до этого он (провести) пять лет в начальной школе на Уиндмилл-стрит.

8 Я только что (слышу), что Питер в Австралии.

- Ах ты (не знаю)? Он (вылетает) в начале месяц.

- Вы (слышите) от него? Ему нравится жизнь?

- Да, на прошлой неделе я получил письмо. Он (расскажет) мне о своей работе. Но он (не говорит) нравится ему жизнь или нет. Возможно, это слишком рано говорить.Он только (будет) там эти недели.

9 Я не знаю) ты (будь) левша.

- Я не левша; но мой масляный обогреватель (взорвался) вчера и я (сжигаю) свою правую руку, поэтому я должен использовать свою левую.

Этот велосипед (быть) в нашей семье четырнадцать лет. Мой отец (использовал) это в первый раз пять лет, мой брат (ездит) на нем следующие пять, и я, Xhaye), это за последние четыре.

11 Я слышал, что ваш депутат, мистер Симпсон, в последний раз произнес очень умную речь. ночь. Как долго он (будет) вашим депутатом?

- О, он у нас только с января. Его предшественник г-н Аллен (уйти в отставку) внезапно из-за плохого состояния здоровья и проведения дополнительных выборов.

12 Я слышал, что мистер Джонс (уходите).

- Да, он (уехал) на прошлой неделе.

- Кто-нибудь (будет) назначен на его место?

- Я считаю, что несколько человек (претендуют) на работу, но пока ничего (быть) решенным.

13 Питер (встреча с Энн в аэропорту): Привет, Энн. У тебя (есть) хороший поездка?

Энн: Настоящая полет (будь) прекрасен, один из лучших, которые у меня (были) когда-либо, но это (занимает) годы попасть в самолет.Сначала они (думают), что один из нас (быть) угонщик, и они (ищут) всех нас в поисках огнестрельного оружия; тогда они (объявляют) что один из двигателей (быть) неисправен. Мы наконец (взлетим) час позже.

14 Питер: Как вы (проводите) этот дополнительный час перед взлетом)?

Энн: О, они (водите) нас в ресторан и (кормите) нас, и мы (гуляем) и (покупаем) вещи, которые нам (не нужны). Со временем все в порядке.

15 Вы уже (бронируете) свой номер в отеле?

- Ну, я (писал) в отель на прошлой неделе, но они (не отвечают) пока что.

16 Питер (неожиданно встречает Пола в Лондоне): Привет, Пол! Я не знаю) ты (будь) здесь.

Пол: О, я (буду) здесь почти два месяца. Я (приезжаю) 6 января.

17 Питер: Когда мы в последний раз (встречаемся) вы (говорите), что ничто вас не побудит приехать в Англию.Что (заставить) вы изменить свое мнение?

Пол: Я (найду) что мне (нужен) английский для работы, и это (кажется) самый быстрый способ изучая это.

18 Питер: Вы (знаете) какой-нибудь английский, когда впервые (приехали) сюда?

Пол: Нет, я (не знаю) слово.

19 Энн (Ивонн, которая идет на уроки английского): Как долго ты? (учить английский?

Ивонн: Я (учусь) время от времени около пяти с половиной лет.(Используйте непрерывный форма.)

20 Я (начинаю) английский в средней школе и (учусь) им в течение трех лет.

Тогда я (бросаю) это в течение года и (забыть) большую часть этого. Затем я (провожу) два года в секретарский колледж, где я (изучаю) коммерческий английский, и последние шесть месяцев я (учусь) в Лондоне.

21 год В 16:00. мой сосед (позвонит) и (скажет): «Том с тобой?» Том, ее сын, (проводит) большую часть своего времени в моем саду, играя с моими дети, поэтому всякий раз, когда она (не может) найти его, она (звонит) мне.

'Я боюсь, я (не увижу) его сегодня, - говорю я. «Но мои дети (уходят) в пляж сегодня утром и (не вернулся) еще. Возможно, он (пойти) с их.'

22 Я только что (получил) свой первый урок вождения.

- Как это? Тебе нравится это?

- Ну, я на самом деле ничего не (бью), но я (делаю) всех возможная ошибка.

23 Старый Бен (продавать) газеты прямо у входа на станцию, а мои отец всегда (покупает) у него вечернюю газету, когда он (оставляет) станция по дороге домой. Но однажды мой отец (приезжает) домой без его газета. «Бен (не будет) там сегодня вечером», - говорит он. 'Я надеюсь он (не заболеть) болен ».

24 В субботу днем ​​я вижу Фредерика, сидящего в своем саду.

'Я (думаю) вы (работаете) по субботам », - говорю я.

'Я (работа) сегодня утром », (объясните) Фредерик,« но в обеденное время босс (идите) играть в гольф и (скажите) всем нам, чтобы мы шли домой. Это о раз он (дает) нам целую субботу, на самом деле. Я (работаю) практически каждую субботу с начала года ».

25 Энн: Вы (будете) в Хэмптон-Корт?

Джейн: Да, я (иду) там на прошлой неделе. Тюльпаны прекрасны.

Энн: Ты (уходи) машина?

Джейн: Нет, я (иду) с моим классом английского. Мы (нанимаем) тренера.

26 Энн: Куда еще вы (были) после того, как (приехали) в Англию?

Джейн: О, я (быть) в Стратфорд и Ковентри, в Оксфорд и Кентербери.

27 Энн: Вы (видите) много. Когда вы (поедете) в Стратфорд?

Джейн: Я иду последней неделя.Люди, на которых я работаю (берут) меня.

28 Энн: Вы (смотрите) пьесу в Королевском шекспировском театре, когда (будете) в Стратфорде?

Джейн: Да, мы (см.) Макбет. Нам очень повезло. Мы просто (заходим) и (спрашиваем), если у них (есть) какие-либо возвращенные билеты, а девушка в кассе (скажем): «Да, мужчина просто (вернет) три стойла».

29 Энн: Вы (будете) в Уэльсе?

Джейн: Нет, я (буду) в Шотландию, но я (не буду) в Уэльс.Я бы хотел пойти.

30 Питер: Вы (видите) какие-нибудь хорошие фильмы в последнее время?

Энн: Да, я (иду) в Национальный кинотеатр на прошлой неделе и (смотрите) японский фильм.

Питер: Ты (нравится) Это?

Энн: Да, я (люблю) это, но, конечно, я (не понимаю) ни слова.

31 год Том: Я слышал, что мистер Бенсон просто (умрет).Вы (знаете) его довольно хорошо, не так ли?

Джек: Да. Мы (работа) в одной компании десять лет. Я (не вижу) его так много после того, как он (уйдет) из компании, но мы (поддерживаем) связь.

32 Энн (думает), что гараж (будет) пуст, и (выключите) свет. 'Привет!' (кричат) Пол из-под машины. «Прости, Пол», (скажи) Энн, «Я (не знаю), что ты (будешь) там».

33 Отец: Том (не вернулся) еще?

Мать: Да, он (приходи) час назад.Он (иди) прямо в постель. Отец: Забавно. Я не слышать) его.

34 Пол: Это провод под напряжением. Это просто (шокирует) меня!

Анн: Ерунда! я просто (прикоснись) к нему, и я (не почувствую) ничего!

Когда Пол (приди) В комнате Энн сидела в кресле прямо за дверью. Пол, не замечая Энн, (подойди) к окну и (выгляни) вон. Энн (кашляет) и Пол (крутится) по кругу.«Привет, Энн!» - восклицает он, - «Я (не вижу тебя!'

Джек: Ты просто (согласен) идти, так почему ты не готовишься?

Питер: Но я (не поймите) что вы (хотите) меня завести сразу!

Упражнение 3 настоящее совершенное и простое прошлое. Вставьте глаголы в скобки в правильное время: настоящее совершенное или простое прошедшее.

1 Я (покупаю) новый дом в прошлом году, но (не продаю) свой старый дом еще, так что на данный момент у меня два дома.

2 когда Энн (быть) на пути к станции (начинается) дождь. Энн (беги) обратно в ее квартиру для ее зонтика, но это (заставляет) ее опоздал на ее поезд.

3 Она (садится) на следующий поезд, но он (не садится) до 9.00, поэтому она (прибыть) в ее офис на десять минут позже.

4 Ее босс (взглянет), когда она (войдет). «Ты (опаздываешь) каждое утро на этой неделе, - он (рычит).

5 В 7 часов утра Чарльз (звонит) Питеру и (говорит): «Я иду на рыбалку, Питер. Вы хотите приехать?'

'Но еще так рано », - сказал Питер. «Я (не завтракал) еще. Зачем ты (не говоришь) мне вчера вечером? »

6 Том (встречайте) Пол во время обеда и (скажет): «Я (не вижу) тебя на автобусной остановке в этот утро. Вы (пропустите) автобус? »

'Я (не пропустите) это »(ответ) Пол.«Я (не скучаю) по автобусу годами. Но сегодня утром, Джордж (подвези) меня ».

7 Энн (уезжает) в Канаду шесть месяцев назад. Она (работает) в Канаде на пока, а потом (поедем) в Соединенные Штаты.

8 Мэри (быть) в Японии на два года. Она там работает и ей нравится очень сильно.

- Как она?

- Она (летит) по воздуху.

9 Когда я (покупаю) свой новый дом, я (прошу) телефон. Почта (скажи) мне подождать, но я (жду) год, а мой телефон все еще (не приходить).

10 Билл обычно завтракает в 8.00. Вчера в 8.30 Питер (встреча) Билла и (предложите) ему яблоко. «Нет, спасибо, - сказал Билл. 'Я просто) завтрак.'

11 Так же, как Энн (прилетает) на аэродром самолет (приземляется) и девушка (вылезать.К своему удивлению, Энн (узнала) свою кузину Люси. «Привет, Люси», - восклицает она. «Я (не знаю), что вы (знаете) как управлять самолетом ».

'Я только (учись), (скажи) Люси. ‘Я (иду) соло впервые прошлая неделя.'

12 Питер (пытается) войти тихо, но его мать (слышит) его и (звонит) из, "Где ты (быть)?" Ужин в духовке час.

13 Вы в последнее время ходили в театр?

- Да, на прошлой неделе я (ездила) в Отелло.

- Вам нравится это?

- Да, но я (не вижу) очень хорошо. Я (буду) прямо позади.

14 Энн (выходит из книжного магазина): Я просто (купила) копию Дэвида. Копперфилд. Вы (читаете) это?

Мэри: Как это бывает, это единственная из книг Диккенса, которую я (не читал). я (даже не смотреть) фильм.

15 Вы (будете) в Кембридже?

- Да, я был там в прошлом месяце.

- Как вы (попали) туда?

- Мой брат (забери) меня в свою машину.

16 Вы (видите) Филиппа в последнее время? Я (звоню) в его квартиру несколько раз на прошлой неделе но (получить) нет ответа.

- О, он (будет) в Америке последний месяц. Он (летит) на сначала на конференцию, а затем (решите) остаться на шесть недель.

- Вы (слышите) от него?

- Да, я (получаю) письмо вскоре после его (прибытия).

17 Как долго вы (будете) на своей нынешней работе?

- Я (буду) там шесть месяцев.

- А что вы (делаете) перед этим?

- До этого я работал в «Джонс и компания».

18 Как долго вы (работаете) в «Джонс и компания»?

- Я (работаю) у них два года.

- Вы (любите) на них работать?

- Нет, мне (не нравится) это вообще.

- Тогда почему ты (оставаться) так долго?

19 Обычно мы выходим в свет в субботу вечером, но в прошлую субботу (будет) так намочите, что мы (остаемся) и (играем) в карты.

- Во что ты (играешь)?

- Мы (играем) в покер.Я (проигрываю) пятьдесят пенсов.

20 Когда ты (начинаешь) школу?

- Я (иду) в школу, когда мне будет пять. Я (хожу) в начальную школу первый. Я (остаюсь) там шесть лет, а затем (иду) в общеобразовательная школа.

21 год Когда мне будет семнадцать, я начну учебу в университете.

- Когда вы (получите) свою степень?

- О, я (еще не получил) степень; Я все еще учусь в университете.Я там всего два года.

22 Том (выхожу) из дома в 8.20. В 8.25 телефон в доме Тома (кольцо), жена Тома, Мэри, (ответь). «Могу я поговорить с Томом, пожалуйста? »(говорит) звонящий.

'Я боится, что он просто уйдет », - скажет Мэри.

23 Вы (будете) в Корнуолле?

- Да, я (буду) там на прошлой Пасхе.

- Вы (едете) поездом?

- нет я (автостоп).

24 Я (не вижу) Чарльза какое-то время.

- Будь (болен), бедный парень. Он (теряет сознание) на работе две недели назад и (его отводят) в больница. Они (отправляют) его домой через два дня, но он (не кран) вернулся пока работать.

25 (Будет) очень хорошая программа по ТВ вчера вечером.Ты видишь это?

- Нет. Я (беру) свой набор обратно в магазин на прошлой неделе, потому что там (будет) так искажение ранчо; и они (говорят) это (нуждаются) в новой части. Они (не быть смог) получить новую деталь, поэтому я (не смотрю) телевизор около десяти дней.

26 Вы (когда-нибудь) были во Франции?

- Да, я (провел) прошлый июль и август в Гренобле. Я иду к улучшить свой французский, но каждый, кого я (встречаю) (хочу) улучшить свой английский так что я (не получаю) много практики.

27 В Почтальон обычно приходит с 8.00 до 9.00 утра. В 8,45 Вчера утром Энн (говорит): "Есть ли мне письма?"

я не знаю », (скажем) Мэри. «Почтальон (еще не пришел)».

В 11 часов утра Джек, Муж Мэри, (звонит) из офиса, чтобы спросить, есть ли письма для него. «Нет», (скажи) Мэри. «Никто сегодня не получает писем.Почтальон (не пришел) ».

28 Мистер Спид, работодатель Анны, (продиктуйте) три буквы и (скажите) Энн набрать их как можно скорее. Через полчаса он (звонит) Анне офис. «Вы (закончите) эти письма?» - спрашивает он.

'Что ж,' (скажите) Энн: «Я (делаю) письмо мистеру Джонсу, и сейчас я печатаю один мистеру Робинсону, но я (не начинаю) еще один мистеру Смиту ».

29 Вы еще (узнали) о поездах в Ливерпуль?

- Нет.Я (звоню) на станцию ​​вчера вечером, но человек, который (отвечает) телефон (не похоже) чтобы быть уверенным в времени. Он (говорит) что-то о новом расписании.

- Но новый график (будет) в действии уже три недели!

30 Том и Джек работают в разных офисах, но работают в одном офисе. поезд. Однажды вечером жена Тома (скажет): «Джек (переезжай) в свою новую дом еще? "Я не знаю", (скажи) Том, "Я (не вижу) Джека Cегодня.Он (не будет) в поезде ».

31 год Где ты (будешь)?

- Я буду делать покупки на Оксфорд-стрит.

- Итак, я полагаю, вы (покупаете) обувь?

- Да. Я (нахожу) магазин, где у них была распродажа, и (получаю) три пары.

32 По вечерам я часто играю в шахматы со своим соседом.я (играю) с ним в шахматы с тех пор, как я (приехал) жить здесь десять лет назад. Он (будет) здесь всю свою жизнь; он (наследует) дом от своего отца, еще один великий шахматист.

- Вы когда-нибудь (играли) в шахматы с отцом?

- Мы (играем) один или два раза, но он (умирает) через год после того, как я (приезжаю).

33 Не могу найти свои перчатки. Вы (видите) их?

- Да, вы (оставите) их вчера в машине.Я (положил) их обратно в вашем ящике.

34 Надеюсь, вам понравился ваш визит в Англию, вы (встретите) любого Англичан еще нет?

- Да, я встретил мужчину по имени Смит на вечеринке вчера вечером.

- О чем вы (говорите)?

- Мы (говорим) о погоде.

35 год Миссис Джонс: В течение многих лет я (стираю) все свои вещи вручную; тогда в прошлом году я (купите) стиральную машину и я должен сказать это (сделайте) стирку в день много менее утомительно.Теперь это займет у меня всего час.

Миссис Уайт: Я не люблю стиральные машины. Я всегда стираю вручную, и я намерены продолжать это делать. Я всегда (нахожу) это очень приятной работой.

36 Том: Разве вы не думаете, что нам пора что-то другое для Воскресный ужин?

Энн: Но мы (есть) ростбиф на воскресный ужин с тех пор, как мы (женились). Твоя мама (скажи) мне, что ты особенно любишь ростбиф.

Том: Но мой мать (будет) мертва на пять лет, и в эти пять лет мои вкусы (изменение).

Студент

Смотрите также

• 
  Сбалансированное питание для мужчин меню на неделю
• 
  В количество выпитой жидкости считают суп сок и вес
• 
  Диета для первой группы крови резус положительный меню
• 
  Сколько калорий в супе фасолевом
• 
  Сливочный суп пюре
• 
  Польский томатный суп
• 
  Правильное питание для снижения веса меню на месяц
• 
  Суп пюре без сливок
• 
  Срок хранения супа в холодильнике
• 
  Сколько калорий в рисовом супе с курицей
• 
  Польский помидоровый суп