Коктейли с голубикой


Молочный коктейль с голубикой | рецепт пошагово, фото, отзывы

1. Приготовьте все ингредиенты по списку. Молоко у меня безлактозное, но в приготовлении коктейля это особой роли не играет.


2. Голубику промыть, обсушить и переложить в стакан блендера.


3. Если вы хотите подать коктейль теплым, то молоко и творог необходимо будет достать заранее из холодильника. Но на мой взгляд такой коктейль лучше пить хорошо охлажденным. Влить молоко.


4. Все ингредиенты пробить блендером.


5. Смесь получается жидковатой. Для большей густоты и усиления вкуса добавляется мягкий творог.


6. И немного семян чиа.


7. Еще раз все ингредиенты хорошо пробиваем блендером. Коктейльную смесь разливаем по баночкам или стаканам и можно подавать к столу. Молочный коктейль с творогом и голубикой готов. Приятного Вам аппетита.


buljon.ru

Смузи с голубикой: рецепты, особенности приготовления

Среди сторонников здорового питания все большую популярность приобретают смузи – густые коктейли из фруктов, ягод, овощей. Они способны заменить перекус, хорошо насыщая и не оставляя тяжести в желудке, поддерживая организм ценными витаминами и микроэлементами. Даже те, кто не соблюдает диету и не ставит перед собой цель похудеть, с удовольствием употребляют такие напитки на десерт, ведь на вкус они тоже очень приятны. Смузи с голубикой совмещает в себе нежный сладковатый вкус и пользу, так как в этой ягоде содержится много антиоксидантов, помогающих сохранить молодость, других витаминов и веществ, обладающих антибактериальными свойствами.

Особенности приготовления

Смузи из голубики можно готовить в любое время года, так как мороженая ягода сохраняет свои полезные свойства и вкусовые качества. Знание нескольких тонкостей позволит сделать этот густой напиток таким, что он понравится и гурманам, ценящим органолептические качества блюда, и сторонникам рационального питания, для которых важно влияние пищи на организм.

Смузи с голубикой могут готовиться на десерт или употребляться вместо перекуса. От этого будет зависеть и выбор рецепта.

Смузи с голубикой и овсянкой

Состав:

Способ приготовления:

Рецепт по случаю::

Смузи по этому рецепту получается густым и сытным. Его можно съесть на завтрак и не испытывать ощущения голода в течение нескольких часов. Заменить этим вкусным коктейлем один из перекусов тоже будет неплохой идеей.

Смузи с голубикой и грецкими орехами

Состав:

Способ приготовления:

Орехи придают напитку необычный вкус и делают его еще более полезным. Этот смузи с голубикой – настоящий витаминный коктейль, вкусный и полезный одновременно.

Смузи с голубикой для похудения

Состав:

Способ приготовления:

Такой напиток улучшает метаболизм, пищеварение, способствует очищению организма от шлаков, усиливает действие препаратов, уменьшающих уровень сахара в крови. Смузи с голубикой, приготовленный по данному рецепту, поможет похудеть. Его могут включить в рацион люди, соблюдающие диету.

Смузи с голубикой и творогом

Состав:

Способ приготовления:

Если творог в рецепте заменить ванильным мороженым, коктейль с голубикой превратится в лакомство. В этом случае голубику лучше использовать замороженную, а молоко обязательно охладить.

Смузи с голубикой и лесными ягодами

Состав:

Способ приготовления:

При подаче в бокал с таким смузи можно добавить кубики льда. Он хорошо освежает и бодрит.

Смузи с голубикой обладает приятным вкусом и полезен для организма. Главное – выбрать подходящий рецепт, ведь вариантов приготовления этого густого коктейля существует немало.


Матрица продуктов: Голубика 🥄 Дата: 23.10.2017.

Обновлено: 11.03.2020



onwomen.ru

Смузи с голубикой, 7 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»

Авокадо 100 г

Миндальное молоко 100 мл

Бананы 100 г

Капуста брокколи 50 г

Капуста кейл 50 г

Спирулина 1 г

Голубика 20 г

Семечки подсолнуха 20 г

Очищенные семена тыквы 10 г

Семена льна 5 г

Сушеная ламинария 5 г

Хлорелла 1 г

eda.ru

Молочный коктейль с голубикой - рецепты с фото на vpuzo.com

Вход

vpuzo.com

Завтраки с голубикой, 20 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»

Кефир 500 мл

Яйцо куриное 1 штука

Пшеничная мука 800 г

Творог 500 г

Замороженная вишня 700 г

Красная смородина 200 г

Замороженная клубника 300 г

Сахарная пудра 80 г

Ванильный сахар 30 г

Яблоко 400 г

Эстрагон 20 г

Сахар 200 г

Растительное масло 20 мл

Корица 1 г

Соль 3 г

Голубика по вкусу

Сметана по вкусу

eda.ru

Молочный коктейль с голубикой, рецепт с фото. Готовим дома по шагам

Ингредиенты

голубика или черника – 100 г

кленовый сироп или мед жидкий – 2 ст.л..

ванильная эссенция – 1 ч.л.

молоко – 1 ст.л.

мороженое – 2 шарика

Или черникой все полезно будет, можно для тех кто считает калории, заменить мороженое на несладкий йогурт как греческий.

Приготовление

Готово! Приготовить все для коктейля.

В блендаре взбить все перечисленные продукты. Ягоды можно слегка предварительно раздавить.

Готово! Разлить по бокалам. Приятного аппетита.

cjbars.ru

Смузи с голубикой

Смузи — это не просто вкусные напитки из овощей, фруктов или ягод. Это практически новая религия для тех, кто следит за своим питанием и ведет здоровый образ жизни. С их помощью можно не только прекрасно утолить голод и обеспечить организм зарядом энергии на целый день, но и решить целый ряд проблем со здоровьем.

Ингредиенты:

— 150 г голубики или черники,

— 2 спелые сочные груши,

— пучок зелёного салата,

— 1 стакан (200г) натурального обезжиренного йогурта без добавок или кефира.

Блок: 1/3 | Кол-во символов: 490
Источник: http://DietBank.ru/pitanie-dlya-pohudeniya/napitki-dlya-pohudeniya/smuzi-golubika-grushy/

Смузи с голубикой и мятой

Вкусный, освежающий и вполне диетический напиток быстрого приготовления подойдет как для завтрака, так и перекуса. Он поднимет вам настроение и тонус, покажет, что вест здоровый образ жизни – это вкусно и просто.

Компоненты:

Смешиваем в блендере все ингредиенты и доводим до получения однородной массы. Пьем сразу после приготовления.

Блок: 2/10 | Кол-во символов: 444
Источник: https://vse-pryanosti.ru/smuzi-s-golubikoy.html

Особенности приготовления

Смузи из голубики можно готовить в любое время года, так как мороженая ягода сохраняет свои полезные свойства и вкусовые качества. Знание нескольких тонкостей позволит сделать этот густой напиток таким, что он понравится и гурманам, ценящим органолептические качества блюда, и сторонникам рационального питания, для которых важно влияние пищи на организм.

Смузи с голубикой могут готовиться на десерт или употребляться вместо перекуса. От этого будет зависеть и выбор рецепта.

Блок: 2/7 | Кол-во символов: 1767
Источник: https://onwomen.ru/smuzi-s-golubikoy.html

Смузи с голубикой и овсянкой

Состав:

Способ приготовления:

Смузи по этому рецепту получается густым и сытным. Его можно съесть на завтрак и не испытывать ощущения голода в течение нескольких часов. Заменить этим вкусным коктейлем один из перекусов тоже будет неплохой идеей.

Блок: 3/7 | Кол-во символов: 1031
Источник: https://onwomen.ru/smuzi-s-golubikoy.html

Как приготовить голубично-банановый коктейль

По своему составу этот напиток является хорошим источником сохраняющих молодость антиоксидантов и придающих энергию питательных веществ, таких как железо, калий, кальций, магний, марганец, медь, витамины В, С и Е, белки, клетчатка и натуральная сахароза. Флавоноиды, содержащиеся в голубике, помогают защитить и укрепить стенки кровеносных сосудов и капилляров, а также улучшают зрение.

Кислота голубики не только очищает кровь и печень, но и улучшает циркуляцию крови и имеет легкий слабительный эффект. Маленькие дети очень любят этот коктейль, так как от него окрашивается язык. Кстати, голубику можно заменить на чернику и им подобные лесные ягоды

Ингредиенты
Рассчитано на 2 порции.

1,5 чашки воды
1 чашка замороженной голубики или черники
2 средних банана, нарезанных на ломтики
2 ст. ложки сырого миндаля или масла кешью
1 ст. ложка меда или нектара агавы

Приготовление

1. Смешайте воду, голубику, бананы, ореховое масло и мед в блендере и взбивайте 30—45 секунд на умеренном режиме до получения однородной консистенции.

2. В получившейся смеси лилового цвета могут встречаться крохотные кусочки кожицы голубики.

3. Подавайте в стаканах или в чашках.

Пейте медленно, и вы почувствуете колоссальный прилив сил.

Интересное:

Блок: 3/3 | Кол-во символов: 1286
Источник: https://syroedenierecepty.ru/2016/04/smuzi-iz-banana-i-golubiki-ili-cherniki/

Смузи с голубикой и грецкими орехами

Состав:

Способ приготовления:

Орехи придают напитку необычный вкус и делают его еще более полезным. Этот смузи с голубикой – настоящий витаминный коктейль, вкусный и полезный одновременно.

Блок: 4/7 | Кол-во символов: 884
Источник: https://onwomen.ru/smuzi-s-golubikoy.html

Как приготовить «Смузи из голубики»

Подготовьте указанные ингредиенты.

Ягоды голубики тщательно промойте в воде, удалите поврежденные и пересыпьте их в чашу блендера или в кувшинный блендер. Добавьте цветочный мед.

Влейте питьевой йогурт без добавок. По желанию можете заменить его сладким йогуртом, кефиром любой жирности или ряженкой.

Измельчите ягоды и смешайте их с йогуртом в течение 2-3 минут на пульсирующем режиме техники. Мед должен полностью раствориться в напитке.

Перелейте смузи из голубики в стаканы или чашки, сразу же подайте к столу. Смузи пьют в течение 5 минут после приготовления, иначе напиток может расслоиться. Не забудьте дополнить напиток трубочками с широким отверстием, особенно если даете его детишкам.

Редакция рекомендует:

Подборки рецептов:

Добавление рецепта в книгу

Добавление рецепта в книгу

Действие выполнено

Вы уверены?

Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 3191
Источник: https://povar.ru/recipes/smuzi_iz_golubiki-76603.html

Смузи с голубикой для похудения

Состав:

Способ приготовления:

Такой напиток улучшает метаболизм, пищеварение, способствует очищению организма от шлаков, усиливает действие препаратов, уменьшающих уровень сахара в крови. Смузи с голубикой, приготовленный по данному рецепту, поможет похудеть. Его могут включить в рацион люди, соблюдающие диету.

Блок: 5/7 | Кол-во символов: 941
Источник: https://onwomen.ru/smuzi-s-golubikoy.html

Смузи с голубикой и гранатом

По данному рецепту всего за несколько минут вы получите коктейль невероятной красоты, вкуса и пользы.

Составляющие:

Приготовление очень простое: помещаем все ингредиенты в чашу блендера и взбиваем в течение минуты на большой скорости.

Блок: 5/10 | Кол-во символов: 421
Источник: https://vse-pryanosti.ru/smuzi-s-golubikoy.html

Смузи с голубикой и творогом

Состав:

Способ приготовления:

Если творог в рецепте заменить ванильным мороженым, коктейль с голубикой превратится в лакомство. В этом случае голубику лучше использовать замороженную, а молоко обязательно охладить.

Блок: 6/7 | Кол-во символов: 564
Источник: https://onwomen.ru/smuzi-s-golubikoy.html

Йогуртовый смузи с голубикой

Нежность и воздушность – главные характеристики этого смузи. Ну и, конечно же, польза и вкус, который никого не сможет ставить равнодушным.

Берем:

Взбиваем все компоненты смузи в блендере, получаем однородную массу, которую разливаем по стеклянным бокалам. Украшаем целыми ягодами.

Блок: 6/10 | Кол-во символов: 391
Источник: https://vse-pryanosti.ru/smuzi-s-golubikoy.html

Смузи с голубикой и лесными ягодами

Состав:

Способ приготовления:

При подаче в бокал с таким смузи можно добавить кубики льда. Он хорошо освежает и бодрит.

Смузи с голубикой обладает приятным вкусом и полезен для организма. Главное – выбрать подходящий рецепт, ведь вариантов приготовления этого густого коктейля существует немало.

Блок: 7/7 | Кол-во символов: 604
Источник: https://onwomen.ru/smuzi-s-golubikoy.html

Смузи с голубикой и сухофруктами

Сытный, сладкий и полезный напиток с весьма неординарным вкусом, который у вас получится сделать за считанные минуты.

Возьмите:

Взбиваем блендером голубику с финиками и орехами, затем добавляем очищенные от пленок дольки апельсина и взбиваем до однородного состояния. Посыпаем смузи тертой цедрой апельсина.

Блок: 7/10 | Кол-во символов: 422
Источник: https://vse-pryanosti.ru/smuzi-s-golubikoy.html

Голубично-ежевичный смузи

Если вы любите ягоды, уважаете все полезное и неравнодушны к сладкому, то этот рецепт – специально для вас.

Ингредиенты:

Взбиваем все перечисленные продукты до получения желаемой консистенции.

Блок: 8/10 | Кол-во символов: 326
Источник: https://vse-pryanosti.ru/smuzi-s-golubikoy.html

Десертный смузи с голубикой

Диета диетой, но в жизни должны быть и моменты радости. Не бойтесь иногда баловать себя такими замечательными десертами, как этот.

Компоненты:

Взбиваем молочные продукты с голубикой на блендере, посыпаем корицей для божественного вкуса и аромата.

Блок: 9/10 | Кол-во символов: 376
Источник: https://vse-pryanosti.ru/smuzi-s-golubikoy.html

Кокосовый смузи с голубикой

Потрясающий смузи, который взбодрит вас, повысит настроение и активизирует мозговую деятельность.

Необходимо взять:

Взбиваем все блендером, приправляем по вкусу корицей, ванилью и кокосовой стружкой.

Смузи с голубикой – это не только кладезь витаминов и полезных веществ, но и отличный способ укрепить иммунитет, избавиться от некоторых недугов и лишних килограммов. Готовьте данный коктейль по предложенным рецептам и получайте от него максимум пользы и удовольствия.

 

Блок: 10/10 | Кол-во символов: 645
Источник: https://vse-pryanosti.ru/smuzi-s-golubikoy.html

Кол-во блоков: 24 | Общее кол-во символов: 15061
Количество использованных доноров: 5
Информация по каждому донору:
  1. https://onwomen.ru/smuzi-s-golubikoy.html: использовано 6 блоков из 7, кол-во символов 5791 (38%)
  2. https://vse-pryanosti.ru/smuzi-s-golubikoy.html: использовано 9 блоков из 10, кол-во символов 3873 (26%)
  3. https://povar.ru/recipes/smuzi_iz_golubiki-76603.html: использовано 2 блоков из 4, кол-во символов 3621 (24%)
  4. https://syroedenierecepty.ru/2016/04/smuzi-iz-banana-i-golubiki-ili-cherniki/: использовано 1 блоков из 3, кол-во символов 1286 (9%)
  5. http://DietBank.ru/pitanie-dlya-pohudeniya/napitki-dlya-pohudeniya/smuzi-golubika-grushy/: использовано 1 блоков из 3, кол-во символов 490 (3%)

slavray.ru

Рецепты коктейлей с сиропом Голубика

Главная » Рецепты коктейлей с сиропом Голубика

Маргарита с голубикой

Как приготовить:

Взять шейкер наполненный кубиками льда и наполнить всеми ингредиентами.  Энергично встряхнуть и налить в стеклянный бокал для Маргариты.

 

Голубичный мохито

Как приготовить:

Положить фрукты с мятой в стакан добавить сироп. Заполнить стакан колотым льдом. Добавить ром и содовую. Перемешать и подавать с соломинкой

 

Голубично-гранатная Сангрия

Как приготовить:

Объединить все компоненты стакане и добавить колотый лед и перемешать. и смешать до однородной массы. Перемешать и подавать с соломинкой

 

Голубика №5

Как приготовить:

Взять шейкер наполненный кубиками льда и наполнить всеми ингредиентами.  Энергично встряхнуть и налить в стеклянный бокал (Харикейн).

 

Голубичное Латте

Как приготовить:

Налить сиропы в стакан для горячих напитков (для глинтвейна). Сверху налить теплое молоко предварительно взбив в пену, далее соединить с кофе.

 

Вегетарианский коктейль с голубикой

Как приготовить:

Объединить все компоненты в блендере и смешать до однородной массы. Налить в высокий стакан.

 

Голубичный богатый горячий шоколад

Как приготовить:

Объединить все компоненты, подогреть и смешать до однородной массы. Налить в стакан для горячих напитков.

 

Голубичный Мартини

Как приготовить:

Объединить все компоненты в блендере и смешать до однородной массы. Налить в стакан. Добавить кубики льда.

 

Голубичная Mocha

Как приготовить:

Объединить все компоненты, подогреть и смешать до однородной массы. Налить в стакан для горячих напитков.

 

Голубичный Мохито

Как приготовить:

Объединить все компоненты в блендере и смешать до однородной массы. Налить в стакан. Добавить кубики льда.

 

Голубичный Смуфи

Как приготовить:

Объединить все компоненты в блендере и смешать до однородной массы. Налить в стакан. Добавить кубики льда.

 

Лесное прикосновение

Как приготовить:

Взять шейкер наполненный кубиками льда и наполнить всеми ингредиентами. Энергично встряхнуть и налить в стеклянный бокал (Хайбол).

 

Лесной тоник

Как приготовить:

Наполнить стакан всеми ингредиентами предварительно наполнив стакан колотым льдом. Размешайте и добавьте соломинку.

 

Ягодное Латте

Как приготовить:

В стакан для горячих напитков налить сиропы, экспрессо, сверху взбитое в пену молоко и перемешать. Сверху добавить взбитые сливки.

 

Коктейль "Голубичный Смуфи"

Как приготовить:

Объединить все компоненты в блендере и смешать до однородной массы. Налить в стакан.

 

www.shopsirop.ru

Блюда с голубикой: 101 рецепт что приготовить с голубикой

Яйцо куриное 3 штуки

Пшеничная мука 2 стакана

Молоко 2 стакана

Какао-порошок 3 столовые ложки

Морская соль 1 чайная ложка

Гашеная сода 1 чайная ложка

Ванильный сахар 2 столовые ложки

Молотая корица 1 чайная ложка

Голубика 4 столовые ложки

eda.ru

Блюда с яблоком и голубикой: 7 рецептов что приготовить с яблоком и голубикой

Яйцо куриное 2 штуки

Сахар 100 г

Ванилин щепотка

Разрыхлитель 1 чайная ложка

Сгущенное молоко 3 столовые ложки

Пшеничная мука 1 стакан

Яблочный сок 50 мл

Белое полусухое вино 3 столовые ложки

Сливки 35%-ные 50 мл

Сыр маскарпоне 100 г

Голубика ½ стакана

Сахарная пудра 100 г

Свежевыжатый апельсиновый сок 3 столовые ложки

eda.ru

Салаты с голубикой, 10 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»

Свекла 30 г

Дайкон 20 г

Редис 5 г

Картофель 40 г

Маринованный лук-шалот 13 г

Соленые белые грибы 25 г

Мини морковь 15 г

Зеленый горошек 5 г

Клубника 10 г

Лист свеклы 2 г

Голубика 7 г

Взбитые сливки 4 мл

Кресс-салат 3 г

Саликорния 3 г

Пищевой цветок 1 штука

Оливковое масло 100 мл

Херес 15 мл

Соль 3 г

Томатное пюре 10 г

Ежевичное пюре 10 г

Свекольный сок 20 мл

Сахарный сироп 18 мл

Сахар 4 г

Овощной бульон 24 мл

Соевый соус 20 мл

Шафран 5 г

Огурцы 15 г

Жемчужный лук 13 г

eda.ru


Смотрите также