Коктейль молочный с нектарином


Молочный коктейль с нектарином - рецепты с фото на vpuzo.com

Вход

vpuzo.com

Молочный коктейль с бананом и нектарином

Опубликовано: 03.07.2013
Разместил: Dryad

Время приготовления: 4

Те, кто придерживается диеты, знает как иногда хочется побаловать себя сладким, и как трудно найти рецепт десерта без жира и сахара. Однако такие десерты есть, и один из них я хочу вам предложить - это молочный коктейль с бананом и нектарином. В его составе только свежие фрукты и обезжиренное молоко. Этот густой коктейль получается сладким и по вкусу напоминает советские коктейли из мороженого с фруктовым соком.
Итак, нам понадобятся (на 2 порции):
- стакан обезжиренного молока,
- 1 банан,
- 1 нектарин или персик,
- четверть чайной ложки корицы.

Как приготовить в домашних условиях



Нам понадобится самый сладкий чуть перезрелый банан. А вот нектарин или персик можно брать не самый спелый. Чем кислее будет этот фрукт, тем интереснее получится вкус коктейля. В идеале он должен получиться сладким с кислинкой.
Молоко можно взять обезжиренное или с пониженным содержание жира, что тоже хорошо, так как некоторые витамины из фруктов не усваиваются без жиров.
Взбиваем фрукты и молоко блендером.


Корица способна придать сладость низкокалорийным десертам, не увеличивая калорийность.
Приправляем корицей и еще раз хорошенько взбиваем, чтобы получился как можно более однородный коктейль.


Разливаем банановый коктейль по стаканам. Готово. Если брать холодное молоко или добавить в блендер немного льда, получится вкус, очень похожий на коктейль с мороженым.
Вкус у коктейля сладкий, а ведь мы не добавляли ни сахар, ни мед. Толко фрукты и молоко - самые простые продукты, из которых можно легко и быстро приготовить низкокалорийный полезный десерт.
Приятного аппетита!

dieta-prosto.ru

Молочный коктейль с бананом и нектарином

Молочный коктейль с бананом и нектарином — сладкий и очень вкусный напиток! В немного много фруктов, и поэтому он такой аппетитный. Сочетание нектаринов и бананов очень органичное, эти фрукты отлично «работают» в дуэте.

Ингредиенты:

  1. Нектарины 4 штуки
  2. Банан 3 штуки
  3. Сок лимонный 1 столовая ложка
  4. Сахар ванильный 1 пакетик
  5. Молоко 500 миллилитров

Не подходят продукты? Выбери похожий рецепт из других!

Инвентарь:


Блендер, нож кухонный, доска разделочная, стаканы для подачи.

Приготовление:

Шаг 1: подготавливаем фрукты.


Бананы очистите от кожуры и нарежьте кружочками. Отложите сразу несколько штук для украшения.

Нектарины как следует промойте, разрежьте на две части и удалите косточки, затем порежьте фрукты крупными дольками, опять оставив парочку кусочков для украшения.


Шаг 2: смешиваем все ингредиенты блендером.


Сперва поместите в блендер бананы, добавьте к ним лимонный сок и около

100 миллилитров

молока. Взбейте в однородную массу.

Добавьте к массе из бананов нектарины, ванильный сахар и влейте оставшееся молоко. Вновь закройте крышку прибора и хорошо все взбейте, чтобы у вас получился однородный молочный коктейль.



Шаг 3: подаем молочный коктейль с бананом и нектарином.


Подавайте молочный коктейль с бананом и нектарином, разлив его по стаканам. Напиток получается довольно сытным, так что лучше подавать его отдельно ото всего, как сладкий перекус. Обязательно украсьте каждую порцию отложенными ранее ломтиками фруктов, а затем наслаждайтесь вкусом!

Приятного аппетита!


Советы к рецепту:

– Вы так же можете добавить в коктейль ванильное мороженное.

– Количество сахара регулируйте на собственный вкус, чтобы случайно не пересластить.

womenbox.net

3 рецепта коктейля (смузи) с нектаринами — Сообщество «Вкусно жрать» на DRIVE2

Сейчас самый сезон нектаринов, поэтому предлагаю приготовить из них три рецепта освежающих смузи.

1. Смузи с нектаринами и овсяными хлопьями.

Отличный смузи для завтрака, удалит голод и зарядит энергией, витаминами и хорошим настроением. Смузи получается почти не сладкий, так что советую добавить мед или другой подсластитель.

Ингредиенты:

Персик или нектарин – 3 шт.

Овсяные хлопья — 2 ст. л.

Молоко – 200 мл.

Как приготовить:

Режем нектарин на кубики. Высыпаем их в чащу блендера, туда же хлопья. Овсяные хлопья у меня длительной варки. И заливаем молоком. Молоко лучше добавить не сразу, чтобы хорошо перемолоть блендером хлопья. Блендерим массу, доливаем молоко. Переливаем в стакан.

2. Смузи с нектаринами и бананом.

Очень ароматный смузи, с кремовой текстурой благодаря банану и ярким вкусом благодаря персику, а натуральный йогурт придаст сливочный вкус.

Ингредиенты:

Персик или нектарин – 3 шт.

Банан – 1 шт.

Натуральный йогурт (несладкий) – 100г.

Как приготовить:

Банан очистим от кожуры и оставим в морозилке на 30 минут- 1 час. Благодаря замороженному банану масса получится более вязкой.

Персики режем на кубики. В такой смузи для сладости можно добавить мед.

Добавляем натуральный йогурт без сахара и добавок.

Хорошо блендерим. Переливаем в стакан.

3. Нектариновый смузи с мороженым.

Такой смузи получается очень сливочным и его очень любят дети.

Ингредиенты:

Персик или нектарин – 3 шт.

Молоко овсяное — 150 мл.

Мороженое — 80 – 100 г.

Лимонный сок – 0,5 ч.л.

Как приготовить:

Мороженое добавляем в чашу блендера. Мороженое лучше использовать пломбир или ванильное.

Режем нектарин на кубики. Высыпаем их в чащу. Добавляем лимонный сок, молоко.

Хорошо блендерим. Переливаем в стакан.

Видео рецепт:

Приятного аппетита!

www.drive2.ru

Молочный коктейль с бананом / Молочные коктейли и напитки / TVCook: пошаговые рецепты с фото

Приготовление:

Шаг 1: нарезаем банан.

Банан для коктейля должен быть крупным и зрелым, такой плод сладкий сам по себе и очень мягкий. Очистите его от кожуры, нарежьте кружочками и отправьте в блендер.
Шаг 2: взбиваем банан с молоком.

Добавьте немного молока и взбейте с ним банан, добившись получения однородной массы.
Шаг 3: добавляем мороженое.

Добавьте к банановой кашице мороженое (я рекомендую использовать ванильное или сливочное, именно этот вкус лучше всего подходит для приготовления коктейля) и хорошенько все взбейте до пены.
Когда добьетесь пышной пены, не прекращая взбивать, долейте в коктейль оставшееся молоко тонкой струйкой.
Для дополнительной сладости можно добавить сахар или мед, но если банан спелый, то коктейль получится сладким сам по себе.
Шаг 4: подаем молочный коктейль с бананом.

Молочный коктейль с бананом подавайте сразу же после приготовления, пока он еще холодный от мороженного. Пейте его через трубочку. Для красоты можно добавить шарик мороженого сверху или украсить край бокала кружочком банана.
Приятного аппетита!
Советы к рецепту:

– Подать коктейль можно совершенно по-разному, например, если добавить сверху взбитые сливки и тертый шоколад, то получится настоящий десерт, который будет кстати на летней вечеринке.

www.tvcook.ru

Коктейль молочный с клубничным сиропом

Личные впечатления о рецепте:

У нас начинаются жаркие дни, и хочется прохладного коктейля. Простой в приготовлении, молочный коктейль готовится очень быстро, поэтому мы его очень любим и в жаркие дни часто готовим дома.
Секрет густой, устойчивой пенки, так знакомой нам с детства, прост. Молоко для коктейля должно быть очень холодным. Поэтому его надо слегка подморозить в морозильной камере до образования ледяной крошки. Жирность молока тоже имеет значение, лучше взять не менее 2,5% – 3,2%. Если молоко просто хорошо охлажденное, то пенка, конечно, тоже будет, но не такая устойчивая.
Мороженое лучше брать сливочное, молочное или пломбир. Я использую ванильное мороженое, так как его любят мои внуки. Сироп можно брать любой на ваш вкус (фруктовый, ягодный и т.д.). Концентрацию сиропов и насыщенность вкуса можно легко подстраивать под себя. Я использую сироп магазинный.

Чтобы приготовить молочный коктейль, вам понадобится:

Ингредиенты

Время подготовки: 02мин.

Время приготовления: 02мин.

Общее время приготовления: 04мин.

Количество порций: 3

Калорийность: Среднекалорийный

Сложность: Легко

Как приготовить молочный коктейль

Пошаговое приготовление

Мороженое и молоко переложить в блендер.

Добавить сироп.

Взбивать на полной мощности 2 минуты до однородности.

Разлить готовый коктейль в бокалы и наслаждаться прекрасным вкусом.

Приятного аппетита!
Такой коктейль можно приготовить также с яблочным, абрикосовым или персиковым соком вместо сиропа. Если вы будете добавлять сок, то нужно брать 1 стакан.
Если у вас есть свой рецепт приготовления молочного коктейля, то поделитесь им в комментарии. Я буду очень благодарна!

Facebook

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Google+

www.1001eda.com

Молочный коктейль Чудо для взбивания - «Наш любимый коктейль)»

Наша дочь с самого раннего детства не любит молоко, грудное конечно пила, а вот как этот период закончился, так и пропало молоко в его натуральном виде из ее меню. Приходится придумывать, икать блюда/продукты с молоком, но чтоб она не знала об этом))Коктейли я покупала разные..смешарики, здрайверы и прочее пришлись ребенку совсем не по вкусу...

И вот случайно взяли этот Чудо -Коктейль, взбили его до сильной пены..и ребенок эту пену прям ложкой ел))а потом и саму жидкость, которая под пеной выпел)))Моему счастью не было предела))Теперь это еженедельный гость в нашем доме..сильно часто им пичкать не хочу, чтоб не приелся, а раз в неделю она его выпивает с удовольствием)

Вот так выглядит наш любимка)

Молочный коктейль Чудо для взбивания

Вот состав, в принципе, на мой взгляд ничего страшного в нем нету)

Молочный коктейль Чудо для взбивания

Способ приготовления

Молочный коктейль Чудо для взбивания

Начало процедуры)

Молочный коктейль Чудо для взбивания

Объем до взбивания 0,9

Молочный коктейль Чудо для взбивания

Объем после взбивания 1,6

Молочный коктейль Чудо для взбивания

Итог)

Молочный коктейль Чудо для взбивания

Можно сильно не взбивать, это, конечно, на любителя, тогда и объем выйдет меньше, так как он в основном из-за пены увеличивается))

irecommend.ru


Смотрите также