Главная » Разное » Коктейль фруктово ореховый

Коктейль фруктово ореховый


Калорийность Коктейль фруктово-ореховый. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Коктейль фруктово-ореховый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 460 кКал 1684 кКал 27.3% 5.9% 366 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 4.9% 447 г
Жиры 28 г 56 г 50% 10.9% 200 г
Углеводы 35 г 219 г 16% 3.5% 626 г

Энергетическая ценность Коктейль фруктово-ореховый составляет 460 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Рецепт Фруктово-ореховый коктейль. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 134.6 кКал 1684 кКал 8% 5.9% 1251 г
Белки 4.8 г 76 г 6.3% 4.7% 1583 г
Жиры 7.4 г 56 г 13.2% 9.8% 757 г
Углеводы 12.8 г 219 г 5.8% 4.3% 1711 г
Органические кислоты 0.6 г ~
Пищевые волокна 1.9 г 20 г 9.5% 7.1% 1053 г
Вода 72.5 г 2273 г 3.2% 2.4% 3135 г
Зола 1.011 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 45.1 мкг 900 мкг 5% 3.7% 1996 г
Ретинол 0.026 мг ~
альфа Каротин 6.03 мкг ~
бета Каротин 0.118 мг 5 мг 2.4% 1.8% 4237 г
Лютеин + Зеаксантин 110.191 мкг ~
Витамин В1, тиамин 0.125 мг 1.5 мг 8.3% 6.2% 1200 г
Витамин В2, рибофлавин 0.136 мг 1.8 мг 7.6% 5.6% 1324 г
Витамин В4, холин 36.63 мг 500 мг 7.3% 5.4% 1365 г
Витамин В5, пантотеновая 0.396 мг 5 мг 7.9% 5.9% 1263 г
Витамин В6, пиридоксин 0.194 мг 2 мг 9.7% 7.2% 1031 г
Витамин В9, фолаты 22.137 мкг 400 мкг 5.5% 4.1% 1807 г
Витамин В12, кобаламин 0.157 мкг 3 мкг 5.2% 3.9% 1911 г
Витамин C, аскорбиновая 9.19 мг 90 мг 10.2% 7.6% 979 г
Витамин D, кальциферол 0.185 мкг 10 мкг 1.9% 1.4% 5405 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.029 мг 15 мг 6.9% 5.1% 1458 г
бета Токоферол 0.001 мг ~
гамма Токоферол 0.114 мг ~
дельта Токоферол 0.009 мг ~
Витамин Н, биотин 1.783 мкг 50 мкг 3.6% 2.7% 2804 г
Витамин К, филлохинон 32.2 мкг 120 мкг 26.8% 19.9% 373 г
Витамин РР, НЭ 1.9692 мг 20 мг 9.8% 7.3% 1016 г
Ниацин 0.682 мг ~
Бетаин 0.027 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 305.79 мг 2500 мг 12.2% 9.1% 818 г
Кальций, Ca 88 мг 1000 мг 8.8% 6.5% 1136 г
Магний, Mg 44.38 мг 400 мг 11.1% 8.2% 901 г
Натрий, Na 39.8 мг 1300 мг 3.1% 2.3% 3266 г
Сера, S 25.12 мг 1000 мг 2.5% 1.9% 3981 г
Фосфор, Ph 101.6 мг 800 мг 12.7% 9.4% 787 г
Хлор, Cl 40.37 мг 2300 мг 1.8% 1.3% 5697 г
Микроэлементы
Алюминий, Al 29.5 мкг ~
Бор, B 65.6 мкг ~
Ванадий, V 1.07 мкг ~
Железо, Fe 1.851 мг 18 мг 10.3% 7.7% 972 г
Йод, I 4.64 мкг 150 мкг 3.1% 2.3% 3233 г
Кобальт, Co 1.509 мкг 10 мкг 15.1% 11.2% 663 г
Марганец, Mn 0.2769 мг 2 мг 13.8% 10.3% 722 г
Медь, Cu 143.79 мкг 1000 мкг 14.4% 10.7% 695 г
Молибден, Mo 3.423 мкг 70 мкг 4.9% 3.6% 2045 г
Никель, Ni 4.552 мкг ~
Рубидий, Rb 16.9 мкг ~
Селен, Se 5.126 мкг 55 мкг 9.3% 6.9% 1073 г
Фтор, F 29.71 мкг 4000 мкг 0.7% 0.5% 13463 г
Хром, Cr 1.93 мкг 50 мкг 3.9% 2.9% 2591 г
Цинк, Zn 0.6376 мг 12 мг 5.3% 3.9% 1882 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 2.439 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 8.2 г max 100 г
Галактоза 0.013 г ~
Глюкоза (декстроза) 2.146 г ~
Лактоза 0.918 г ~
Мальтоза 0.002 г ~
Сахароза 1.038 г ~
Фруктоза 3.083 г ~
Незаменимые аминокислоты 0.934 г ~
Аргинин* 0.347 г ~
Валин 0.271 г ~
Гистидин* 0.142 г ~
Изолейцин 0.221 г ~
Лейцин 0.374 г ~
Лизин 0.271 г ~
Метионин 0.106 г ~
Метионин + Цистеин 0.159 г ~
Треонин 0.192 г ~
Триптофан 0.067 г ~
Фенилаланин 0.227 г ~
Фенилаланин+Тирозин 0.354 г ~
Заменимые аминокислоты 1.639 г ~
Аланин 0.198 г ~
Аспарагиновая кислота 0.431 г ~
Глицин 0.193 г ~
Глутаминовая кислота 0.834 г ~
Пролин 0.281 г ~
Серин 0.264 г ~
Тирозин 0.176 г ~
Цистеин 0.072 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 50.39 мг max 300 мг
Фитостеролы 3.569 мг ~
бета Ситостерол 9.176 мг ~
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты 2 г max 18.7 г
4:0 Масляная 0.026 г ~
6:0 Капроновая 0.022 г ~
8:0 Каприловая 0.058 г ~
10:0 Каприновая 0.059 г ~
12:0 Лауриновая 0.304 г ~
14:0 Миристиновая 0.239 г ~
15:0 Пентадекановая 0.009 г ~
16:0 Пальмитиновая 0.781 г ~
17:0 Маргариновая 0.009 г ~
18:0 Стеариновая 0.369 г ~
20:0 Арахиновая 0.033 г ~
22:0 Бегеновая 0.029 г ~
24:0 Лигноцериновая 0.004 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 2.42 г min 16.8 г 14.4% 10.7%
14:1 Миристолеиновая 0.01 г ~
16:1 Пальмитолеиновая 0.065 г ~
17:1 Гептадеценовая 0.001 г ~
18:1 Олеиновая (омега-9) 2.183 г ~
20:1 Гадолеиновая (омега-9) 0.039 г ~
22:1 Эруковая (омега-9) 0.045 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты 2.33 г от 11.2 до 20.6 г 20.8% 15.5%
18:2 Линолевая 2.137 г ~
18:3 Линоленовая 0.154 г ~
20:4 Арахидоновая 0.029 г ~
Омега-3 жирные кислоты 0.2 г от 0.9 до 3.7 г 22.2% 16.5%
Омега-6 жирные кислоты 2.2 г от 4.7 до 16.8 г 46.8% 34.8%

Рецепт Коктейль фруктово-ореховый. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 98.8 кКал 1684 кКал 5.9% 6% 1704 г
Белки 2.1 г 76 г 2.8% 2.8% 3619 г
Жиры 4.2 г 56 г 7.5% 7.6% 1333 г
Углеводы 13.1 г 219 г 6% 6.1% 1672 г
Органические кислоты 0.4 г ~
Пищевые волокна 2.3 г 20 г 11.5% 11.6% 870 г
Вода 77.8 г 2273 г 3.4% 3.4% 2922 г
Зола 0.764 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 6.4 мкг 900 мкг 0.7% 0.7% 14063 г
бета Каротин 0.038 мг 5 мг 0.8% 0.8% 13158 г
Витамин В1, тиамин 0.092 мг 1.5 мг 6.1% 6.2% 1630 г
Витамин В2, рибофлавин 0.047 мг 1.8 мг 2.6% 2.6% 3830 г
Витамин В4, холин 3.18 мг 500 мг 0.6% 0.6% 15723 г
Витамин В5, пантотеновая 0.142 мг 5 мг 2.8% 2.8% 3521 г
Витамин В6, пиридоксин 0.11 мг 2 мг 5.5% 5.6% 1818 г
Витамин В9, фолаты 4.141 мкг 400 мкг 1% 1% 9660 г
Витамин C, аскорбиновая 20.45 мг 90 мг 22.7% 23% 440 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.545 мг 15 мг 3.6% 3.6% 2752 г
гамма Токоферол 0.031 мг ~
дельта Токоферол 0.003 мг ~
Витамин К, филлохинон 0.1 мкг 120 мкг 0.1% 0.1% 120000 г
Витамин РР, НЭ 1.1452 мг 20 мг 5.7% 5.8% 1746 г
Ниацин 0.458 мг ~
Бетаин 0.002 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 189.74 мг 2500 мг 7.6% 7.7% 1318 г
Кальций, Ca 87.61 мг 1000 мг 8.8% 8.9% 1141 г
Магний, Mg 51.74 мг 400 мг 12.9% 13.1% 773 г
Натрий, Na 14.44 мг 1300 мг 1.1% 1.1% 9003 г
Сера, S 2.77 мг 1000 мг 0.3% 0.3% 36101 г
Фосфор, Ph 71.3 мг 800 мг 8.9% 9% 1122 г
Хлор, Cl 0.64 мг 2300 мг 359375 г
Микроэлементы
Алюминий, Al 81.2 мкг ~
Железо, Fe 1.245 мг 18 мг 6.9% 7% 1446 г
Йод, I 0.05 мкг 150 мкг 300000 г
Кобальт, Co 0.073 мкг 10 мкг 0.7% 0.7% 13699 г
Марганец, Mn 0.1836 мг 2 мг 9.2% 9.3% 1089 г
Медь, Cu 39.49 мкг 1000 мкг 3.9% 3.9% 2532 г
Селен, Se 9.05 мкг 55 мкг 16.5% 16.7% 608 г
Фтор, F 8.25 мкг 4000 мкг 0.2% 0.2% 48485 г
Цинк, Zn 0.2099 мг 12 мг 1.7% 1.7% 5717 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 1.057 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 11 г max 100 г
Сахароза 0.009 г ~
Незаменимые аминокислоты 0.214 г ~
Аргинин* 0.172 г ~
Валин 0.076 г ~
Гистидин* 0.04 г ~
Изолейцин 0.064 г ~
Лейцин 0.11 г ~
Лизин 0.052 г ~
Метионин 0.046 г ~
Метионин + Цистеин 0.046 г ~
Треонин 0.057 г ~
Триптофан 0.024 г ~
Фенилаланин 0.076 г ~
Фенилаланин+Тирозин 0.093 г ~
Заменимые аминокислоты 0.513 г ~
Аланин 0.064 г ~
Аспарагиновая кислота 0.137 г ~
Глицин 0.097 г ~
Глутаминовая кислота 0.312 г ~
Пролин 0.064 г ~
Серин 0.076 г ~
Тирозин 0.053 г ~
Цистеин 0.025 г ~
Стеролы (стерины)
Кампестерол 0.008 мг ~
Стигмастерол 0.024 мг ~
бета Ситостерол 9.625 мг ~
Жирные кислоты
Трансжиры 0.003 г max 1.9 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты 0.6 г max 18.7 г
14:0 Миристиновая 0.009 г ~
15:0 Пентадекановая 0.001 г ~
16:0 Пальмитиновая 0.326 г ~
17:0 Маргариновая 0.001 г ~
18:0 Стеариновая 0.153 г ~
20:0 Арахиновая 0.006 г ~
22:0 Бегеновая 0.001 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 1.433 г min 16.8 г 8.5% 8.6%
14:1 Миристолеиновая 0.001 г ~
16:1 Пальмитолеиновая 0.01 г ~
18:1 Олеиновая (омега-9) 1.385 г ~
20:1 Гадолеиновая (омега-9) 0.012 г ~
22:1 Эруковая (омега-9) 0.024 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты 1.867 г от 11.2 до 20.6 г 16.7% 16.9%
18:2 Линолевая 1.435 г ~
18:2 Омега-6, цис, цис 0.116 г ~
18:3 Линоленовая 0.429 г ~
18:3 Омега-3, альфа-линоленовая 0.355 г ~
Омега-3 жирные кислоты 0.4 г от 0.9 до 3.7 г 44.4% 44.9%
Омега-6 жирные кислоты 1.4 г от 4.7 до 16.8 г 29.8% 30.2%

Калорийность Коктейль Фруктово-Ореховый [ТД-Холдинг]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Коктейль Фруктово-Ореховый [ТД-Холдинг]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 460 кКал 1684 кКал 27.3% 5.9% 366 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 4.9% 447 г
Жиры 28 г 56 г 50% 10.9% 200 г
Углеводы 35 г 219 г 16% 3.5% 626 г

Энергетическая ценность Коктейль Фруктово-Ореховый [ТД-Холдинг] составляет 460 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Коктейль фруктово - ореховый. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Коктейль фруктово - ореховый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 460 кКал 1684 кКал 27.3% 5.9% 366 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 4.9% 447 г
Жиры 28 г 56 г 50% 10.9% 200 г
Углеводы 35 г 219 г 16% 3.5% 626 г

Энергетическая ценность Коктейль фруктово - ореховый составляет 460 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Рецепт Коктейль фруктово-ореховый йогурт. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Коктейль фруктово-ореховый йогурт".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 139.8 кКал 1684 кКал 8.3% 5.9% 1205 г
Белки 7.4 г 76 г 9.7% 6.9% 1027 г
Жиры 8 г 56 г 14.3% 10.2% 700 г
Углеводы 8.6 г 219 г 3.9% 2.8% 2547 г
Органические кислоты 0.9 г ~
Пищевые волокна 1.3 г 20 г 6.5% 4.6% 1538 г
Вода 72.2 г 2273 г 3.2% 2.3% 3148 г
Зола 0.795 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 11.8 мкг 900 мкг 1.3% 0.9% 7627 г
Ретинол 0.008 мг ~
бета Каротин 0.025 мг 5 мг 0.5% 0.4% 20000 г
Витамин В1, тиамин 0.067 мг 1.5 мг 4.5% 3.2% 2239 г
Витамин В2, рибофлавин 0.098 мг 1.8 мг 5.4% 3.9% 1837 г
Витамин В4, холин 21.88 мг 500 мг 4.4% 3.1% 2285 г
Витамин В5, пантотеновая 0.298 мг 5 мг 6% 4.3% 1678 г
Витамин В6, пиридоксин 0.125 мг 2 мг 6.3% 4.5% 1600 г
Витамин В9, фолаты 12 мкг 400 мкг 3% 2.1% 3333 г
Витамин В12, кобаламин 0.173 мкг 3 мкг 5.8% 4.1% 1734 г
Витамин C, аскорбиновая 17.32 мг 90 мг 19.2% 13.7% 520 г
Витамин D, кальциферол 0.016 мкг 10 мкг 0.2% 0.1% 62500 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.34 мг 15 мг 2.3% 1.6% 4412 г
Витамин Н, биотин 4.11 мкг 50 мкг 8.2% 5.9% 1217 г
Витамин К, филлохинон 0.4 мкг 120 мкг 0.3% 0.2% 30000 г
Витамин РР, НЭ 1.1562 мг 20 мг 5.8% 4.1% 1730 г
Ниацин 0.268 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 187.56 мг 2500 мг 7.5% 5.4% 1333 г
Кальций, Ca 87.01 мг 1000 мг 8.7% 6.2% 1149 г
Кремний, Si 8.219 мг 30 мг 27.4% 19.6% 365 г
Магний, Mg 24.66 мг 400 мг 6.2% 4.4% 1622 г
Натрий, Na 31.73 мг 1300 мг 2.4% 1.7% 4097 г
Сера, S 32.6 мг 1000 мг 3.3% 2.4% 3067 г
Фосфор, Ph 93.9 мг 800 мг 11.7% 8.4% 852 г
Хлор, Cl 58.36 мг 2300 мг 2.5% 1.8% 3941 г
Микроэлементы
Алюминий, Al 73.1 мкг ~
Бор, B 61.1 мкг ~
Ванадий, V 4.82 мкг ~
Железо, Fe 0.356 мг 18 мг 2% 1.4% 5056 г
Йод, I 5.82 мкг 150 мкг 3.9% 2.8% 2577 г
Кобальт, Co 1.595 мкг 10 мкг 16% 11.4% 627 г
Литий, Li 6.033 мкг ~
Марганец, Mn 0.2195 мг 2 мг 11% 7.9% 911 г
Медь, Cu 82.14 мкг 1000 мкг 8.2% 5.9% 1217 г
Молибден, Mo 3.412 мкг 70 мкг 4.9% 3.5% 2052 г
Никель, Ni 20.932 мкг ~
Олово, Sn 7.67 мкг ~
Рубидий, Rb 9.4 мкг ~
Селен, Se 1.496 мкг 55 мкг 2.7% 1.9% 3676 г
Стронций, Sr 11.95 мкг ~
Титан, Ti 0.99 мкг ~
Фтор, F 90.68 мкг 4000 мкг 2.3% 1.6% 4411 г
Хром, Cr 1.19 мкг 50 мкг 2.4% 1.7% 4202 г
Цинк, Zn 0.5556 мг 12 мг 4.6% 3.3% 2160 г
Цирконий, Zr 0.66 мкг ~
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 0.789 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 5.4 г max 100 г
Глюкоза (декстроза) 0.658 г ~
Сахароза 0.959 г ~
Фруктоза 0.603 г ~
Незаменимые аминокислоты 0.048 г ~
Аргинин* 0.266 г ~
Валин 0.116 г ~
Гистидин* 0.049 г ~
Изолейцин 0.092 г ~
Лейцин 0.14 г ~
Лизин 0.058 г ~
Метионин 0.038 г ~
Метионин + Цистеин 0.053 г ~
Треонин 0.068 г ~
Триптофан 0.021 г ~
Фенилаланин 0.092 г ~
Фенилаланин+Тирозин 0.159 г ~
Заменимые аминокислоты 0.128 г ~
Аланин 0.044 г ~
Аспарагиновая кислота 0.161 г ~
Глицин 0.132 г ~
Глутаминовая кислота 0.362 г ~
Пролин 0.089 г ~
Серин 0.085 г ~
Тирозин 0.067 г ~
Цистеин 0.016 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 3.56 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты 1.3 г max 18.7 г
14:0 Миристиновая 0.055 г ~
16:0 Пальмитиновая 0.482 г ~
18:0 Стеариновая 0.142 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 1.945 г min 16.8 г 11.6% 8.3%
16:1 Пальмитолеиновая 0.022 г ~
18:1 Олеиновая (омега-9) 1.205 г ~
20:1 Гадолеиновая (омега-9) 0.121 г ~
22:1 Эруковая (омега-9) 0.263 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты 4.464 г от 11.2 до 20.6 г 39.9% 28.5%
18:2 Линолевая 3.649 г ~
18:3 Линоленовая 0.778 г ~
Омега-3 жирные кислоты 0.8 г от 0.9 до 3.7 г 88.9% 63.6%
Омега-6 жирные кислоты 3.7 г от 4.7 до 16.8 г 78.7% 56.3%

Энергетическая ценность Коктейль фруктово-ореховый йогурт составляет 139,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Фруктово-ореховый коктейль. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Фруктово-ореховый коктейль".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 460 кКал 1684 кКал 27.3% 5.9% 366 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 4.9% 447 г
Жиры 28 г 56 г 50% 10.9% 200 г
Углеводы 35 г 219 г 16% 3.5% 626 г

Энергетическая ценность Фруктово-ореховый коктейль составляет 460 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Фруктово-Ореховый Коктейль [Магнит]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Фруктово-Ореховый Коктейль [Магнит]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 460 кКал 1684 кКал 27.3% 5.9% 366 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 4.9% 447 г
Жиры 28 г 56 г 50% 10.9% 200 г
Углеводы 35 г 219 г 16% 3.5% 626 г

Энергетическая ценность Фруктово-Ореховый Коктейль [Магнит] составляет 460 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность КОКТЕЙЛЬ Орехово-фруктовая смесь 150 г (МАРКА). Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "КОКТЕЙЛЬ Орехово-фруктовая смесь 150 г (МАРКА)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 411 кКал 1684 кКал 24.4% 5.9% 410 г
Белки 10.8 г 76 г 14.2% 3.5% 704 г
Жиры 20.8 г 56 г 37.1% 9% 269 г
Углеводы 43.6 г 219 г 19.9% 4.8% 502 г

Энергетическая ценность КОКТЕЙЛЬ Орехово-фруктовая смесь 150 г (МАРКА) составляет 411 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Смотрите также