Калорийность маргарита коктейль


Калорийность Маргарита, коктейль. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Маргарита, коктейль".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 197.5 кКал 1684 кКал 11.7% 5.9% 853 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 0.2% 38000 г
Углеводы 7.3 г 219 г 3.3% 1.7% 3000 г

Энергетическая ценность Маргарита, коктейль составляет 197,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Рецепт Коктейль Маргарита. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Коктейль Маргарита".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 83.5 кКал 1684 кКал 5% 6% 2017 г
Белки 0.4 г 76 г 0.5% 0.6% 19000 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 0.2% 56000 г
Углеводы 12 г 219 г 5.5% 6.6% 1825 г
Пищевые волокна 0.1 г 20 г 0.5% 0.6% 20000 г
Вода 65.5 г 2273 г 2.9% 3.5% 3470 г
Зола 0.063 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 0.4 мкг 900 мкг 225000 г
бета Каротин 0.006 мг 5 мг 0.1% 0.1% 83333 г
Витамин В1, тиамин 0.005 мг 1.5 мг 0.3% 0.4% 30000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.003 мг 1.8 мг 0.2% 0.2% 60000 г
Витамин В4, холин 0.98 мг 500 мг 0.2% 0.2% 51020 г
Витамин В5, пантотеновая 0.024 мг 5 мг 0.5% 0.6% 20833 г
Витамин В6, пиридоксин 0.007 мг 2 мг 0.4% 0.5% 28571 г
Витамин В9, фолаты 1.923 мкг 400 мкг 0.5% 0.6% 20801 г
Витамин C, аскорбиновая 5.77 мг 90 мг 6.4% 7.7% 1560 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.042 мг 15 мг 0.3% 0.4% 35714 г
Витамин К, филлохинон 0.1 мкг 120 мкг 0.1% 0.1% 120000 г
Витамин РР, НЭ 0.0273 мг 20 мг 0.1% 0.1% 73260 г
Бетаин 0.038 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 22.62 мг 2500 мг 0.9% 1.1% 11052 г
Кальций, Ca 4.97 мг 1000 мг 0.5% 0.6% 20121 г
Магний, Mg 2.02 мг 400 мг 0.5% 0.6% 19802 г
Натрий, Na 0.86 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 151163 г
Сера, S 0.48 мг 1000 мг 208333 г
Фосфор, Ph 2.7 мг 800 мг 0.3% 0.4% 29630 г
Хлор, Cl 0.67 мг 2300 мг 343284 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.029 мг 18 мг 0.2% 0.2% 62069 г
Марганец, Mn 0.0042 мг 2 мг 0.2% 0.2% 47619 г
Медь, Cu 5.48 мкг 1000 мкг 0.5% 0.6% 18248 г
Селен, Se 0.019 мкг 55 мкг 289474 г
Фтор, F 48.08 мкг 4000 мкг 1.2% 1.4% 8319 г
Цинк, Zn 0.0154 мг 12 мг 0.1% 0.1% 77922 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 4.2 г max 100 г
Глюкоза (декстроза) 0.115 г ~
Сахароза 0.092 г ~
Фруктоза 0.117 г ~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 0.003 г ~
Валин 0.002 г ~
Лейцин 0.003 г ~
Лизин 0.003 г ~
Фенилаланин 0.002 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 0.005 г ~
Аспарагиновая кислота 0.022 г ~
Глицин 0.002 г ~
Глутаминовая кислота 0.013 г ~
Пролин 0.006 г ~
Серин 0.007 г ~
Насыщенные жирные кислоты
16:0 Пальмитиновая 0.002 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.002 г min 16.8 г
18:1 Олеиновая (омега-9) 0.001 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.004 г от 11.2 до 20.6 г
18:2 Линолевая 0.003 г ~
18:3 Линоленовая 0.002 г ~

Энергетическая ценность Коктейль Маргарита составляет 83,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность коктейль "Маргарита". Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "коктейль "Маргарита"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 168 кКал 1684 кКал 10% 6% 1002 г
Белки 0.05 г 76 г 0.1% 0.1% 152000 г
Жиры 0.08 г 56 г 0.1% 0.1% 70000 г
Углеводы 10.67 г 219 г 4.9% 2.9% 2052 г
Макроэлементы
Калий, K 15 мг 2500 мг 0.6% 0.4% 16667 г
Натрий, Na 295 мг 1300 мг 22.7% 13.5% 441 г

Энергетическая ценность коктейль "Маргарита" составляет 168 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Коктейль Ледяная Маргарита. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Коктейль Ледяная Маргарита".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 197 кКал 1684 кКал 11.7% 5.9% 855 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 0.2% 38000 г
Углеводы 7.3 г 219 г 3.3% 1.7% 3000 г

Энергетическая ценность Коктейль Ледяная Маргарита составляет 197 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Маргарита. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Маргарита".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 208 кКал 1684 кКал 12.4% 6% 810 г
Белки 10.5 г 76 г 13.8% 6.6% 724 г
Жиры 9 г 56 г 16.1% 7.7% 622 г
Углеводы 24 г 219 г 11% 5.3% 913 г

Энергетическая ценность Маргарита составляет 208 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Рецепт Маргарита на тортилье. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Маргарита на тортилье".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 169.8 кКал 1684 кКал 10.1% 5.9% 992 г
Белки 10.5 г 76 г 13.8% 8.1% 724 г
Жиры 10.6 г 56 г 18.9% 11.1% 528 г
Углеводы 8.1 г 219 г 3.7% 2.2% 2704 г
Органические кислоты 0.1 г ~
Пищевые волокна 0.2 г 20 г 1% 0.6% 10000 г
Вода 44.9 г 2273 г 2% 1.2% 5062 г
Зола 0.249 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 38.2 мкг 900 мкг 4.2% 2.5% 2356 г
бета Каротин 0.222 мг 5 мг 4.4% 2.6% 2252 г
Витамин В1, тиамин 0.014 мг 1.5 мг 0.9% 0.5% 10714 г
Витамин В2, рибофлавин 0.011 мг 1.8 мг 0.6% 0.4% 16364 г
Витамин C, аскорбиновая 3.86 мг 90 мг 4.3% 2.5% 2332 г
Витамин К, филлохинон 3.8 мкг 120 мкг 3.2% 1.9% 3158 г
Витамин РР, НЭ 0.1931 мг 20 мг 1% 0.6% 10357 г
Ниацин 0.193 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 99.74 мг 2500 мг 4% 2.4% 2507 г
Кальций, Ca 3.75 мг 1000 мг 0.4% 0.2% 26667 г
Кремний, Si 2.897 мг 30 мг 9.7% 5.7% 1036 г
Натрий, Na 6.44 мг 1300 мг 0.5% 0.3% 20186 г
Сера, S 5.79 мг 1000 мг 0.6% 0.4% 17271 г
Фосфор, Ph 14.2 мг 800 мг 1.8% 1.1% 5634 г
Хлор, Cl 27.52 мг 2300 мг 1.2% 0.7% 8358 г
Микроэлементы
Алюминий, Al 65.2 мкг ~
Бор, B 55.5 мкг ~
Ванадий, V 0.24 мкг ~
Железо, Fe 0.208 мг 18 мг 1.2% 0.7% 8654 г
Йод, I 0.97 мкг 150 мкг 0.6% 0.4% 15464 г
Кобальт, Co 2.897 мкг 10 мкг 29% 17.1% 345 г
Литий, Li 14 мкг ~
Марганец, Mn 0.0676 мг 2 мг 3.4% 2% 2959 г
Медь, Cu 53.1 мкг 1000 мкг 5.3% 3.1% 1883 г
Молибден, Mo 3.379 мкг 70 мкг 4.8% 2.8% 2072 г
Никель, Ni 6.276 мкг ~
Рубидий, Rb 73.9 мкг ~
Селен, Se 0.193 мкг 55 мкг 0.4% 0.2% 28497 г
Фтор, F 9.66 мкг 4000 мкг 0.2% 0.1% 41408 г
Хром, Cr 2.41 мкг 50 мкг 4.8% 2.8% 2075 г
Цинк, Zn 0.0966 мг 12 мг 0.8% 0.5% 12422 г
Цирконий, Zr 2.32 мкг ~
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 1.2 г max 100 г

Энергетическая ценность Маргарита на тортилье составляет 169,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Пицца Маргарита. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Пицца Маргарита".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 203 кКал 1684 кКал 12.1% 6% 830 г
Белки 6.6 г 76 г 8.7% 4.3% 1152 г
Жиры 3.3 г 56 г 5.9% 2.9% 1697 г
Углеводы 36.7 г 219 г 16.8% 8.3% 597 г

Энергетическая ценность Пицца Маргарита составляет 203 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Маргарита 30см (Chilli pizza) = 400г. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Маргарита 30см (Chilli pizza) = 400г".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1151 кКал 1684 кКал 68.3% 5.9% 146 г
Белки 48 г 76 г 63.2% 5.5% 158 г
Жиры 59 г 56 г 105.4% 9.2% 95 г
Углеводы 129 г 219 г 58.9% 5.1% 170 г

Энергетическая ценность Маргарита 30см (Chilli pizza) = 400г составляет 1151 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность салат маргарита. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "салат маргарита".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 287.4 кКал 1684 кКал 17.1% 5.9% 586 г
Белки 8.8 г 76 г 11.6% 4% 864 г
Жиры 26.3 г 56 г 47% 16.4% 213 г
Углеводы 4.1 г 219 г 1.9% 0.7% 5341 г

Энергетическая ценность салат маргарита составляет 287,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Пицца Маргарита. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Пицца Маргарита".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 204 кКал 1684 кКал 12.1% 5.9% 825 г
Белки 8.8 г 76 г 11.6% 5.7% 864 г
Жиры 6.3 г 56 г 11.3% 5.5% 889 г
Углеводы 26.5 г 219 г 12.1% 5.9% 826 г

Энергетическая ценность Пицца Маргарита составляет 204 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Рецепт пицца маргарита. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

пицца маргарита богат такими витаминами и минералами, как: витамином B12 - 15,2 %, витамином K - 47,2 %, кальцием - 19,9 %, фосфором - 14,8 %, хлором - 104,8 %, железом - 20,6 %, кобальтом - 27,6 %, марганцем - 20,5 %, медью - 12,4 % ещескрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru


Смотрите также