Как пить воду сасси


Как приготовить и правильно пить воду Сасси

В последние годы большой популярностью пользуется вода Сасси. Ее применяют для похудения и очищения организма, в котором могут накапливаться вредные для здоровья вещества. Рецепт воды Сасси достаточно прост. Он предусматривает использование минимального количества компонентов, которые не так сложно найти в продаже. Как приготовить такой напиток и правильно пить расскажем в этой статье.

Появление воды Сасси

Полезная вода Сасси получила свое название в честь Синтии Сасс. Это диетолог, которая специализируется на программах похудения. Ей удалось соединить несколько компонентов, которые друг с другом позволяют добиться отличных результатов в похудении.

В ходе экспериментов Синтии и появилась вода Сасси, которая применяется для похудения без вреда для здоровья.

Влияние напитка на организм человека

Мужчин и женщин волнует вопрос о том, как приготовить воду Сасси и какое влияние на организм она имеет.

Важно! Основная функция целебного напитка заключается в уменьшении объемов тела.

Домашняя вода Сасси для похудения выполняет одновременно важных функций:

  1. Очищение мочевыделительной системы.
  2. Устранение отечности мягких тканей.
  3. Решение проблемы запоров и метеоризма.
  4. Ускорение метаболических процессов.
  5. Очищение организма от токсинов и шлаков.
  6. Улучшение состояния кожного покрова и волос.

При условии правильного употребления вода Сасси (рецепт будет ниже) имеет общеоздоровительное влияние на организм человека.

Состав воды Сасси

Рецепт приготовления воды Сасси предусматривает использование нескольких основополагающих компонентов.

Обратите внимание! Каждый компонентов в составе целебной воды имеет благоприятное влияние на внутренние системы организма человека.

Рецепт воды Сасси включает в себя следующие ингредиенты:

Помимо этого, каждый компонент воды способствует активному сбросу лишнего веса.

Читайте также:

Вода Сасси: рецепт приготовления

Настоящая вода Сасси для похудения готовится по классическому рецепту. При желании, его можно немного видоизменять. Например, заменять продукт, который вызывает аллергическую реакцию. Но нужно понимать, что по этой причине снижается эффективность напитка.

Рецепт приготовления воды Сасси предусматривает выполнения ряда действий:

  1. В первую очередь требуется помыть имбирь и очистить его от кожуры, натереть на терке. После он помещается в емкость, в которой будет храниться вода.
  2. Далее сюда же добавляют нарезанный лимон вместе с кожурой. Желательно немного выдавить из него сок в ту же емкость.
  3. Огурец добавляется в общую массу после того, как будет нарезан тонкими пластинками.
  4. Остается залить ингредиенты водой и отправить в холодильник на всю ночь.

Что касается количества ингредиентов, то лимон и огурец берут по 1 шт. Также потребуется около 7 см имбиря (в толщину). Воды необходимо взять 2 л.

Обязательно в общую массу добавляют 4-5 веточек мяты.

Особенности приготовления и употребления воды Сасси

Чтобы напиток принес нужный результат, необходимо узнать, как пить воду Сасси и правильно ее приготовить. Избежать ошибок позволяет прислушивание к следующим рекомендациям:

Важно! Специалисты не рекомендуют пить воду Сасси в количестве более 300 мл за раз. Лучше всего ограничиваться меньшими порциями.

В дни, когда человек употребляет воду Сасси, он должен отказываться от чая и кофе. В этом случае результат такой «диеты» лучше и быстрее себя проявит.

Сколько дней пьют воду Сасси для похудения

Диетологи рекомендуют пить воду Сасси курсом. Он составляет 4 недели. После него обязательно нужно сделать перерыв около 14 суток.

При необходимости курс приема напитка можно повторить.

Вода Сасси: результат

Людей, которые желают похудеть при помощи воды Сасси, интересует результат его регулярного употребления. Он заключается в очищении организма, улучшении общего самочувствия и снижении веса.

Интересно знать! Ускорить похудение помогает сочетание курса приема воды с физическими нагрузками.

За курс употребления целебного напитка можно сбросить до 3 кг в неделю.

Источник: zen.yandex.ru/redfoxday2

pentad.ru

рецепт приготовления, как и сколько пить напиток

Вода Сасси – эффективное и доступное средство для похудения, помогающее привести тело в форму и улучшить состояние организма. Это обогащенный витаминами и минералами напиток, рецепт приготовления которого придумала американка Сасси, в честь которой он и был так назван. Вода представляет собой некий коктейль, состоящий из нарезанного дольками огурца, лимона, имбиря и листьев мяты, замоченных в воде. О том, как и сколько пить напиток для получения эффективного результата и что собой представляет вода Сасси, можно узнать из этой статьи.

Несмотря на простоту и доступность всех ингредиентов, этот напиток уникален и очень эффективен благодаря комбинации самых действенных для похудения продуктов. Они помогают ускорять метаболизм, запускать обменные процессы организма, способствуют похудению, выводят шлаки и токсины, а также обогащают организм необходимыми витаминами и минералами.

Как уже было сказано ранее, этот чудо-напиток создала Синтия Сасс, редактор популярного журнала о правильном образе жизни и автор бестселлера «Диета для плоского живота». В своей книге она рекомендует данный коктейль как первую и самую важную ступеньку в борьбе с лишним жиром в области живота.

Диетологи всего мира признали воду Сасси не только эффективным средством для похудения, но и прекрасным заменителем обычной воды, которую мы принимаем ежедневно. Ее рекомендуют употреблять вместо газировки, кофе и других калорийных напитков.

Как действует вода Сасси для похудения и её ингридиенты

Вода Сасси содержит 0 калорий, не имеет в своем составе сахара и карбоната, что делает ее абсолютно безвредной и безопасной для худеющих. Как действует вода Сасси для похудения, можно понять, рассмотрев её ингредиенты, входящие в состав напитка. Удачная комбинация активных ингредиентов делает эту воду прекрасным союзником в борьбе с лишним весом. Механизм похудения обусловлен свойствами основных компонентов, входящих в состав напитка.

Полезные свойства воды Сасси

Напиток Сасси обладает множеством уникальных и полезных свойств, помогающих избавится от жировых отложений или просто улучшить состояние организма. Регулярное и системное применение воды Сасси благотворно сказывается на работе внутренних органов. Полезные свойства позволяют организму очиститься от шлаков и токсинов.

Напиток обладает дренажным эффектом поскольку помогает выводить из организма лишнюю жидкость, приводящую к отечности тканей. Он стимулирует метаболизм и ускоряет обменные процессы, что помогает терять лишние калории и расщеплять жиры. Натуральные компоненты повышают защитные функции организма, который ослабевает от диет и спортивного режима.

Положительно сказывается употребление напитка и на состоянии кожи, ногтей и волос. Питательные вещества и минералы, содержащиеся в составе ингредиентов, питают волосы, ногти и кожу влагой и микроэлементами, повышающими их упругость, прочность и силу. Кроме того, комбинация лимона, имбиря, мяты и огурца снимает нервное и мышечное напряжение, питает организм жизненно важными элементами, минералами и витаминами.

Со стороны желудочно-кишечного тракта также наблюдаются положительные результаты при употреблении воды Сасси:

Противопоказания и вред для организма

Вода Сасси абсолютно безопасна и не вредна для организма. Применять ее можно людям разной комплекции и возраста, вред для организма отсутствует. Однако, следует обратить внимание на следующие противопоказания.

Напиток не рекомендован к применению людям, страдающим аллергией на компоненты напитка: мяту, имбирь, лимон или огурец. Беременные и кормящие мамы должны быть осторожны с употреблением воды Сасси – она расщепляет жиры, необходимые для вынашивания и вскармливания ребенка.

Люди, страдающие хроническими болезнями желудка и кишечника, должны проконсультироваться у врача перед началом курса. Коктейль противопоказан людям, страдающим язвой и гастритом из-за способности раздражать слизистые оболочки внутренних органов.

Из-за мочегонного эффекта напитка он противопоказан при заболеваниях почек. Обилие жидкости их перегрузит, что приведет к серьезным последствиям. Превышение нормы потребления может привести к упадку уровня железа, витаминов А и Е. Активный компонент напитка – имбирь – ухудшает свертываемость крови, поэтому нужно забыть о нем при наличии серьезных травм или на время проведения хирургического вмешательства.

При ненормированном потреблении воды вымываются полезные вещества, что сулит снижением работоспособности организма и понижением уровня иммунной системы.

Рецепты и советы для приготовления воды Сасси

Для приготовления жиросжигающего напитка понадобятся стеклянный графин или бутыль, промытые и просушенные компоненты и очищенная вода. Рецепты воды Сасси просты, готовить напиток лучше с вечера, чтобы он успел настояться за ночь. Также стоит учитывать советы для правильного приготовления.

Классический рецепт от Синтии Сасси:

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Лимон и огурец тщательно промыть и нарезать тонкими дольками. Свежий имбирь, очищенный от кожицы, натереть на маленькой терке (одна ложка с горкой). Свежую мяту промыть и отделить листики от стебля (около 12 листиков среднего размера).

Сложить все компоненты в заранее подготовленную емкость и залить двумя литрами (8 стаканов) очищенной воды комнатной температуры. Поставьте напиток настаиваться в холодильник на ночь.

Освежающий вариант воды Сасси:

В последнее время появилось множество различных вариаций напитка. Люди, испробовавшие на себе действенность чудо-воды, делятся рецептами, как приготовить напиток, используя и другие компоненты. Вот один из них.

Ингредиенты:

Ингредиенты промыть и залить водой. Настаивать ночь в холодильнике. Наутро вода Сасси готова к употреблению.

Как и сколько времени принимать воду Сасси

Порой, начав принимать жиросжигающий коктейль, люди задаются вопросом: как правильно пить воду Сасси, чтобы результаты были более заметными. Также важно знать, сколько времени принимать воду Сасси для получения результата. Для повышения эффективности напитка следует придерживаться несложных рекомендаций и правил по ее применению:

Второй, не менее важный вопрос касается продолжительности применения напитка. Сколько пить воду, каждый решается самостоятельно. Следует сказать, что существует два режима приема воды Сасси:

  1. Щадящий вариант – пить воду не более 2 дней в неделю. Придерживаться правил здорового питания: не есть после шести, исключить вредную и калорийную еду. Вес будет уходить медленно и безопасно для организма;
  2. Агрессивный вариант – пить воду четыре дня подряд. Суточная норма калорий – 1000. Активные занятия спортом обязательны.

Употребление воды Сасси, диета и спортивный режим поможет избавиться от 3-4 лишних килограмм. Однако стоить помнить, что эти килограммы легко возвращаются, поэтому для закрепления результата следует придерживаться правил здорового образа жизни.

vernopit.ru

Вода Сасси (Sassy) для похудения, рецепт, как правильно пить, противопоказания, результаты

Что интересного ждет Вас в статье?

Потерять вес и получать идеальную форму, убрать жир с живота и боков, чрезвычайно популярная цель среди многочисленных дам. Однако многочисленные диеты имеют тенденцию давать лишь краткие результаты. Именно поэтому многие диетологи признают, что важно для сохранения результатов изменить свой образ жизни, а также правильно пить воду для похудения.

Эта цель может быть достигнута не только за счет расширения физических нагрузок и корректирования режим питания, но и дополнительное использование специально питьевой детокс-воды, которая называется Сасси, которая в настоящее время достаточно хорошо известна и широко используема.

Ее изобретателем является американский колумнист ― Синтия Сас, которая является опытным диетологом. После того, как Синтия столкнулась с проблемой ожирения, ею был разработан свой, новый подход к снижению веса, стремящийся помочь всем дамам, желающим избавиться от лишнего веса.

Она поставила воду в качестве безусловного победителя среди наиболее эффективных диетических пунктов, которая в течение месяца, без особых физических нагрузок, и прежде всего без опасности для здоровья, может способствовать потере до  4-9 килограммов лишнего веса.

Синтия Сас запатентовал рецепт разработанной ею детокс-воды с помощью, которой можно похудеть.

Для того чтобы сделать воду Sassy, вам потребуются такие компоненты:

Огурцы, как известно, содержат минимум калорий и действуют как мочегонное средство, также они  содержат высокое количество пищевых волокон. Они являются прекрасной пищей для потери живота жира на животе, бедрах и боках.

Лимоны и лайм имеют высокое содержание пектиновых волокон, которые помогают подавить тягу к еде. Они также помогает организму избавиться от шлаков путем его очищения и детоксикации. Когда сок извлеченный из цитрусовых  полностью усвоиться организмом и его минералы будут диссоциированы в кровотоке, появится эффект подщелачивания. Это помогает вашему организму изгнать из печени все токсины, которые препятствуют сжиганию жиров.

После того, как организм избавиться токсинов, процесс сжигания живота жира будет проходить быстрее и эффективнее

Мята используется в качестве подавления аппетита, она контролирует  тягу к еде довольно эффективно. Мало того, она придает воде освежающий вкус и аромат.

Имбирь способствует ускорению метаболическим процессам, а также повышает работоспособность и бодрит, что также положительно влияет на процесс сжигания жира и последующего похудения.

Вода поддерживает жизнь, она увлажняет тело, смазывает суставы и мышцы во время тренировки, и если регулярно ее пить также уменьшает тягу к пище.

Рецепт приготовления воды для похудения от Синтии Sassy

Все ингредиенты помещаются в кувшин или другую емкость и заливаются холодной очищенной водой и хранят воду в  холодильнике  до употребления — эта вода должна отстаиваться там, в течение 8-10 часов.

Приготовьте воду для похудения вечером, пусть ночью она настоиться и употребляйте ее на следующие сутки в течение всего дня.

Вода Сасси: как правильно пить?

Употреблять этот напиток для похудения необходимо курсами в течение 3 дней, затем необходимо сделать 1 недельный перерыв и повторить курс еще в течение 3-х дней, ограничений в количестве курсов нет.

Начните каждое утро пить воду Sassy, употребляйте ее в течение дня с маленькими перерывами, с утра до ночи. Вечером снова приготовьте следующую порцию воды для похудения. Эта невероятная вода Sassy дает потрясающие результаты. В то же время, нет никаких ограничений питания.

Вода Сасси: противопоказания

Нет никаких существенных противопоказаний к использованию этой воды, но Синтия Сас не рекомендует его использование напитка во время беременности и кормления грудью, а также для тех, кто страдает от гастрита или язвы желудка из-за повышенной кислотности, а также противопоказана для лиц, которые  склонны аллергическим реакциям на любые компоненты воды Sassy.

Для достижения наилучших результатов рекомендуется также быть физически активными. Вода служит для разрядки переизбытка веса, а физическая восстановит упругость и гибкость мышц и кожи.

Вода Сасси результаты и отзывы

krasiviy-zhivotik.ru

Вода Сасси для похудения

Сегодня можно найти огромное количество различных рецептов и средств для похудения. И в этом изобилии порой бывает трудно разобраться и найти то, что действительно заслуживает внимания.

Sassy water – это довольно популярный напиток среди худеющих. Появилась вода Сасси не очень давно, но уже многие люди убедились в ее эффективности. Создала этот эликсир для плоского живота доктор Синтия Сасс, которая искала безвредный способ очищения организма, который заодно избавлял бы и от лишних жировых отложений.

Вода – это один из важных аспектов для здоровья организма и стройности фигуры. А если еще добавить в нее несколько полезных ингредиентов, то можно худеть быстрее, заодно выводя из организма шлаки и токсины.

При регулярном употреблении этого напитка с оптимистичным лозунгом «Пей и Худей!» можно легко худеть без вреда для здоровья. Причем напиток этот полезен всем, а не только желающим похудеть.

Вода Сасси для похудения

Действия:

— улучшение гидратации, «выравнивание» живота;

— избавление от газообразования и проблемы вздутия живота;

— нормализация работы пищеварительной системы;

— вывод токсинов и лишней жидкости из организма;

— ускорение обмена веществ и расщепления жиров.

Вода Сасси. Рецепт

Готовится напиток довольно легко. Все ингредиенты берутся из расчета дневной нормы. Итак, на один день вам понадобится:

— 2 литра воды

— 1 чайная ложка натертого (свежего) имбиря

— нарезанный тонкими кружочками огурец

— листики свежей мяты (примерно с семи веточек)

— лимон (неочищенный) нарезанный тонкими кружочками

Все должно быть свежим и очищенным от кожуры. Готовить воду Сасси на следующий день надо с вечера. Все ингредиенты положите в кастрюлю (в кувшин, просто в стеклянную банку), слегка перемешайте и оставьте на ночь в холодильнике.

Вкус получится довольно специфическим, но мягким и не ярко выраженным.

Это интересно! Прямо сейчас вы можете получить энергетический сеанс, ускоряющий сжигание жира в результате воздействия на подсознание. Скачать сеанс можно Здесь…

Как пить воду Сасси

Пейте этот напиток в течение дня небольшими порциями, равномерно рассчитанными на весь день, с таким расчетом, что 1,5 литра напитка должны быть выпиты до 16 часов. Последний стакан надо выпить, как минимум, за два часа до сна, так как имбирь обладает тонизирующим действием и если пить напиток на ночь, то могут возникнуть проблемы с засыпанием.

Днем его не обязательно хранить в холодильнике, главное – не ставить его в теплое место (под прямые солнечные лучи, возле батареи, лампы).

Для удобства напиток можно процедить и перелить в бутылочку, которую можно везде носить с собой, чтобы пить напиток в течение дня.

Если вы за день выпиваете больше двух литров воды, то можете приготовить большее количество напитка (но не более четырех литров). Количество ингредиентов можно оставить таким же, как и для двух литров.

Вода Сасси может войти в вашу программу для похудения ровно так же, как и быть включенной в ваш обычный рацион питания. А чтобы увеличить эффективность напитка, старайтесь есть чаще, но меньшими порциями. То есть, количество приемов пищи увеличьте, при этом уменьшив порции, например, можно кушать через каждые три часа маленькими порциями. Так пища будет лучше усваиваться.

Вода Сасси для похудения. Противопоказания

Несмотря на то, что все ингредиенты натуральные и полезные, следует учесть некоторые факторы.

Надо исключить индивидуальную непереносимость к ингредиентам, так как вполне вероятны аллергические реакции.

Не рекомендуется пить воду Сасси людям с гастритом и язвой желудка.

При почечной недостаточности нельзя пить много воды, поэтому в этом случае воду Сасси пить тоже не рекомендуется.

Также нельзя пить воду Сасси (в частности, из-за имбиря) людям с острыми заболеваниями печени, с наличием камней в области желчевыводящих путей, а также людям, страдающим повышенным давлением и болезнями сердца.

Конечно, не стоит полагаться только на воду Сасси для похудения. Этот напиток является лишь эффективным вспомогательным средством в вашей борьбе с лишними килограммами.

Читайте также: «Содовые ванны для похудения»

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

vse-o-zdorovie.ru

Вода Сасси. Зачем нужно пить такую воду?

Что такое вода Сасси? Это обыкновенная вода с добавлением лимона, огурца, имбиря и листьев мяты. Данный рецепт разработала диетолог из Америки Синтия Сасс. Она смогла подобрать правильные ингредиенты, которые в воде вырабатывают свои полезные свойства. С помощью данного коктейля ей удается поддерживать фигуру в отличной форме.

Вода Сассии: 5 причин, почему нужно пить:

  1. обладает мочегонным эффектом (выводит лишнюю жидкость с организма, снимает отеки)
  2. способствует ускорению расщепления жиров (приводит к улучшению метаболического процесса)
  3. вода Сасси поможет устранить вздутие живота (вода нормализирует пищеварительный процесс, снизит брожение и газообразование)
  4. регулярное употребление воды улучшит состояние кожи и волос, сделает животик плоским и красивым
  5. отличный вариант для тех, кто хочет похудеть

Как советует диетолог Синтия Сасс, выпивайте данный напиток до восьми стаканов в день, желательно в первой половине дня. Возьмите на заметку: при этом рекомендуется свести к минимуму сладкое, соленое, кофе и продукты, в которых содержится клетчатка.

Как приготовить воду Сасси?

Рецепт №1 (Классический вариант)

Нарезаем огурец и лимон кружками, натираем имбирь на терке, берем мяту и все это перекладываем в графин либо стеклянную банку, заливаем холодной водой и ставим в холодильник  на 8-10 часов (лучше оставить на ночь). При этом не забудьте хорошенько перемешать. Вода Сасси отзывы готова!

Рецепт №2

Процесс приготовления аналогичный. Все ингредиенты нарезаем (цитрусовые прямо с кожурой), заливаем водой и настаиваем до 10 часов. Коктейль нужно выпивать на протяжении всего дня, не оставляя на следующий день.

Каким образом «работает» вода Сасси (отзывы)?

Как  правильно пить воду Сасси?

1. Если вам нужно оздоровить организм и скинуть немного килограммов, тогда употребляйте коктейль до 2-х раз в неделю.

2. При интенсивном похудении пьем настой до 4-х дней. При этом калорийность дневного рациона не должна превышать 1500 ккал + физические упражнения.

В период приема коктейля исключаем все жирное, соленое, жаренное, мучное, сладкое, алкоголь и кофе. Старайтесь кушать варенные и печеные блюда, побольше легкой пищи (салаты, кефир, творог). Если придерживаться данных правил, тогда за 4 дня уйдет до 3 кг лишнего веса, а талия станет тоньше на 5-6 см.

Противопоказания: аллергическая реакция на один из компонентов коктейля; язва желудка, гастрит и другие хронические заболевания

Возьмите на заметку:

devchenky.ru

Вода сасси для похудения: рецепт приготовления

Вероятно, все уже слышали о том, что человек должен поддерживать водный баланс в организме в течение всего дня.

Восемь стаканов воды в день – это всего лишь ориентир, а потребность каждого организма в жидкости разная. Это зависит от уровня активности и объемов тела.

Вода сасси для похудения была специально создана для «диеты плоского живота». Эта вода на вкус намного лучше, чем обычная и фактически не содержит калорий.

Что такое вода сасси?

Саси – это витаминно – минеральный коктейль, а его происхождение носит американские корни. Насыщенный напиток, названный в честь одного из авторов ее создания – Синтии Сасс.

За долгие годы работы она выбрала точную и уникальную комбинацию компонентов, которые следует растворять в воде. Это сочетание мяты, имбиря, нарезанного огурца и лимонной воды.

Потребление этой воды оказывает благотворное влияние на организм человека. Она решает многие проблемы с пищеварением, увлажняет организм и является отличным союзником в процессе потери веса.

Изначально вода была лишь дополнением к широко распространенной диете. Однако позже, когда вода сасси приобрела огромную популярность, многие люди, страдающие лишним весом, стали пить ее отдельно от диеты.

В чем польза напитка сасси для похудения?

Благодаря большому количеству натуральных компонентов, которые входят в состав напитка, он обладает массой положительных свойств:

Противопоказания к употреблению воды сасси

У этого напитка фактически нет противопоказаний, так как в нем нет сомнительных и ненатуральных ингредиентов. Следует учитывать такие предостережения:

Как приготовить воду сасси: 5 рецептов

Все рецепты этой воды помогают детоксифицировать и терять вес, поскольку он обладает свойствами сжигания жира. Используя несколько ингредиентов и минимальные усилия можно получить вкусный и универсальный рецепт воды сасси. Ее можно употреблять в любое время дня.

Перед тем, как начать смешивать все элементы, следует убедиться в качестве продуктов, а также в том, что фрукты и листья хорошо вымыты.

Классический

  1. Для приготовления напитка потребуется 2 л фильтрованной воды.
  2. Затем нужно купить свежий корень имбиря и тщательно размолоть его до образования каши, взять 1 маленькую ложку.
  3. Далее нужен 1 огурец (очищенный и тонко нарезанный), 1 порезанный лимон и несколько веточек мяты курчавой.
  4. Смешать все элементы в большом кувшине и дать ароматам настояться всю ночь. Это время необходимо для того, чтобы произошел процесс диффузии, которая поможет витаминам и микроэлементам смешаться с водой.
  5. Выпивать по кувшину каждый день.

С апельсином

Этот рецепт больше всего подходит для естественного похудения живота и детоксикации.

Взять 3 – 5 ломтиков свежего огурца, ½ мелко нарезанного лимона, ¼ порезанного апельсина и 6 – 7 листиков мяты и 0,7 л ледяной воды.

В этом составе апельсин необходим, поскольку содержит флавониды в кожуре и соке, которые защищают от грибков и помогают снизить уровень холестерина.

С мандарином

Чтобы приготовить освежающий напиток, следует подготовить такие компоненты:

Для начала следует вымыть цитрусовые, а затем приступить к их нарезке тонкими слайсами. Затем набрать воду в стеклянную посуду и добавить все растительные ингредиенты.

Поставить в холодильник и пить на следующий день.

С лаймом

Следует приготовить:

Оставить воду на ночь в холодильнике и пить каждый раз, когда возникает чувство жажды.

С арбузом

Понадобятся такие продукты:

Все продукты смешать в кувшине, залить водой и охладить на протяжение 12 часов.

Арбуз – потрясающий низкокалорийный продукт. Кроме того что он является натуральным гидратором из – за большого содержания воды, в нем еще содержится ликопин, который участвует в борьбе с раком и аминокислота, известная как аргинин.

Как пить напиток сасси для похудения?

При ее употреблении следует придерживаться таких рекомендаций:

Чудо – напиток снижает чрезмерный аппетит и улучшает обмен веществ. Следует выпить его утром или просто перед сном, что гарантирует отсутствие голода в ночное время.

Однако не рекомендуется пить напиток позднее, чем за 2 часа до сна.

Вода сасси: отзывы и результаты похудевших

Катерина, г. Пермь

Я никогда не придерживалась диет, потому что видела на своих подругах, как они мучаются, а потом снова набирают вес. Мой вес, конечно же, намекает мне о том, что пора что – то делать, иначе дышать станет тяжело. И вот, я прочитала о такой воде с веселым названием. По большому счету, состав воды не требует колоссальных денежных затрат, поэтому я купила все продукты для классического варианта воды сасси. После того, как моя банка с напитком простояла ночь в холодильнике, я пила ее весь день. Вкус воды мне очень понравился, аппетит в самом деле уменьшился. Я уже не мечтала о множественных перекусах. А спустя неделю, как я стала пить водичку, у меня пропало 4 кг и исчез раздутый живот и метеоризм. Так что я продолжу пить этот вкусный напиток, пока он мне не надоест.

Ангелина, г. Таганрог

Я учусь в Университете и часто принимаю участие в концертах и выступлениях. В связи с этим все мои лишние сантиметры тут же могут увидеть мои однокурсники, что слишком болезненно для моей нервной системы. Я постоянно слежу за своим весом и вот, когда я примерила свое любимое платье, оказалось, что у меня выступил животик. Срочно решила принять меры – села на диету (снизила количество потребляемых в день калорий) и неделю пила воду сасси, которую приготовила по стандартному рецепту Синтии Сасс. Когда пришло время для моего выступления, я обнаружила, что никакого вздутия живота у меня больше нет, и платье сидит идеально. Обязательно возьму этот рецепт в периодическое использование, потому что я за неделю избавилась от 5 кг.

Ярослава, г.Краснодар

В преддверии лета, я решила заняться своей фигурой основательно. Перешла на низкокалорийное питание и решила место обыкновенной воды, попробовать воду сасси. Больше всего времени у меня заняло ее приготовление. Так как я обожаю мандарины, то и рецепт взяла с мандаринами. Все компоненты сложила в банку, залила фильтрованной водой и поставила в холодильник на ночь. Мне очень понравилась эта вода, так как она прекрасно утоляет жажду и ускоряет метаболизм. За месяц я потеряла 5 кг, что составляет 3 см в талии и считаю такой прогресс вполне нормальным, без вреда для здоровья. Тем более в летнее время все ингредиенты для создания своей воды сасси легко найти.

Чтобы сбросить вес нужно не только правильно питаться, но и пить правильную жидкость. Вода сасси как нельзя лучше удовлетворяет всем требования в этом плане. Даже если человек не придерживается никакой диеты, ему все равно не помешает хотя бы раз попробовать эту богатую витаминами воду.

50-kg.com

ВОДА САССИ: жизнь БЕЗ изнурительных ДИЕТ

Что такое знаменитая вода Сасси и в чем секрет её популярности? Этот витаминный напиток стал настоящим «хитом» сезона. Его регулярное употребление, разумеется, при соблюдении разумных ограничений в питании и увеличении физических нагрузок – способствует более эффективному снижению веса, что особенно актуально в разгар лета, когда лишние сантиметры в «проблемных» местах сложно скрыть под одеждой.

Как приготовить и правильно употреблять данный напиток, чтобы достичь желаемого эффекта, но при этом не навредить организму? Мы дадим исчерпывающий ответ на эти вопросы.
 

 

Вода Сасси: история появления напитка

Вода сасси обязана своим появлением Синтии Сасс, достаточно известному диетологу, автору популярных книг, посвященных способам быстрого избавления от лишнего веса. Чудодейственную воду с добавлением витаминных ингредиентов диетолог предложила в качестве дополнения к диете, специально разработанной для достижения идеальной формы живота. По мнению автора, одной из причин появления выступающего живота, является вздутие кишечника, вызванное чрезмерным употреблением ряда продуктов. В своей диете она, помимо ограничения калорий, предложила отказаться от употребления капусты, бобовых, свежего молока, и других продуктов, провоцирующих метеоризм.

Популярная ныне вода Сасси – напиток, способствующий нормализации пищеварения и активизирующий метаболизм. Употребление такой воды помогает легче выдержать ограничения в питании и препятствует избыточному образованию газов.

 

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Классический рецепт приготовления напитка из доступных продуктов

Приготовить воду Сасси достаточно просто. Вам потребуются следующие ингредиенты:


• питьевой воды (без газа) – 2 л;
• лимон - 1шт;
• огурец – 1шт;
• измельчённого корня имбиря – 1ст. л.;
• листьев мяты – 10 -12 шт.

Кроме того, подготовьте стеклянную ёмкость (кувшин или банку) для приготовления и хранения нашего чудесного напитка.

Процесс приготовления предельно прост.
1. Лимон вымоем и нарежем ломтиками.
2. Вымытый огурец очистим от кожуры и нарежем кружочками.
3. Предварительно вымытые листья мяты измельчим (руками).
4. Все ингредиенты выкладываем на дно кувшина (или банки), заливаем питьевой водой и отправим в холодильник на ночь.

Уже на следующий день вы можете наслаждаться приятным освежающим напитком, прекрасно утоляющим жажду и тонизирующим на протяжении целого дня.
Разумеется, существуют и другие способы приготовления этого напитка. Например, лимон можно заменить или дополнить половинкой апельсина или одним мандарином, а вместо мяты использовать листочки мелисы или шалфея.

 

Почему Вам стоит это попробовать

На первый взгляд, в приведённом рецепте нет ничего необычного. Вода или чай с лимоном пользуется заслуженной популярностью, почему же вода Сасси помогает снизить вес и какое действие она оказывает на Ваш организм? Прежде всего, она помогает поддерживать в норме Ваш водно-солевой баланс, что особенно важно, когда из-за жары или интенсивных тренировок организм вместе с потом теряет необходимые микроэлементы.

Кроме того, употребление этого напитка помогает:


• избавиться от дискомфорта и болевых ощущений в желудке;
• стимулировать пищеварение и предотвратить появление избытка газов в кишечнике;
• устранить отёчность;
• снизить уровень «плохого» холестерина;
• активизировать обменные процессы в организме.

Напиток не только поможет нормализовать массу тела, но также окажет благотворное влияние на состоянии вашей кожи, волос и ногтей.

Кроме того, напиток содержит витамины и биологически активные вещества, позволяющие на протяжении всего дня сохранять активность и высокую трудоспособность, даже в случае существенных ограничений в рационе питания.

 

Как правильно употреблять воду Сасси

Прежде всего, отметим, что приготовленные с вечера два литра составляют Вашу дневную норму, которую рекомендуется разделить на восемь порций и заменить ими все привычные напитки, то есть пить её вместо чая, кофе или воды. Специалисты рекомендуют пить такую воду за полчаса до приёма пищи и через час после еды. Вы можете пить воду Сасси по целому стакану или разделить на меньшие порции – важно лишь, чтобы последний стакан воды был выпит не позднее, чем за два часа до сна. Такое требование обусловлено не только бодрящим действием напитка, но легким диуретическим эффектом, который позволяет эффективно бороться с отёками.

Следует заметить, что такого режима употребления напитка желательно придерживаться на протяжении четырёх дней, затем вы можете постепенно вернуть в своё меню обычные напитки, не забывая употреблять воду Сасси для поддержания бодрости и хорошего самочувствия. Суммарная калорийность дневного рациона на протяжении этих дней должна составлять 1400 ккал.

 

Противопоказания: кому стоит воздержаться от напитка

Несмотря на то, что мы ведём речь о простом и доступном освежающем напитке, который Вы легко можете приготовить из продуктов, имеющихся, практически на каждой кухне, употребление такого коктейля также имеет противопоказания.

Пить воду Сасси не рекомендуется:


• лицам, имеющим заболевания почек;
• при наличии аллергии на какой-либо из ингредиентов напитка;
• в период беременности и кормления грудью.

Следует помнить, что данный напиток необходимо хранить в холодильнике, поскольку даже при комнатной температуре, он очень быстро теряет полезные свойства. Кроме того, даже здоровым людям не рекомендуется употребление более 4 литров данного напитка.

В начале нашего разговора мы упомянули, что полезный витаминный коктейль поможет вернуть утраченные формы и быстро похудеть, не изнуряя себя мучительными диетами. Однако это вовсе не значит, что Вы получите желаемый результат, продолжая питаться фастфудом и совершенно ничего не меняя в рационе питания. Однако вместе с этим прохладным освежающим и тонизирующим напитком вам будет гораздо проще расставаться с лишним весом и при этом, вместо постоянного голода и раздражения, ощущать прилив сил и энергии. опубликовано econet.ru

Возникли вопросы — задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

рецепт, отзывы, результат. Как правильно пить?

Содержание статьи:

  1. Возникновение воды для похудения Сасси
  2. Вода Сасси приготовление: рецепт классический
  3. Как приготовить воду Сасси
  4. Вода Сасси: рецепт без мяты
  5. Приготовление освежающего напитка
  6. Как правильно употреблять
  7. Вода Сасси: противопоказания
  8. Вода Сасси: отзывы
  9. Как и сколько дней пить воду Сасси
  10. Вода Сасси: пей и худей
  11. Полезные советы

Возникновение воды для похудения Сасси

Таким названием напиток обязан своей создательнице, косметологу из США Синтии Сасс. Сасси вода была изобретена в рамках комплексной программы «Плоский живот», но, через некоторое время, она стала такой популярной, что начала применяться в качестве отдельного компонента для похудения и очищения организма от шлаков.

Основное действие напитка:

Вода Сасси приготовление: рецепт классический

Классическая рецептура включает следующие:

Как приготовить воду Сасси

  1. Кладем все компоненты в миску, заливаем их водой, предварительно порвав листочки мяты. Оставляем жидкость в холодильнике, на десять, двенадцать часов.
  1. Важно, чтобы температура была около 4 градусов тепла, тогда витамины и микроэлементы максимально полно проникнут в воду и насытят ее полезными веществами.

Пробуйте и наслаждайтесь изысканным и полезным напитком.

Вода Сасси: рецепт без мяты

Для начала подготовим ингредиенты. Огурец очищаем от шкурки и мелко рубим, правильную геометрию соблюдать не нужно. Терку использовать не рекомендуется, так как в готовом напитке будет неприятный огуречный осадок. Далее трем имбирь и выдавливаем лимон. Заливаем получившуюся смесь талой водой и оставляем ее на ночь в холодильнике, на нижней полке.

Не используйте посуду из пластика, т.к. лимон содержит кислоту, которая вступает в реакцию с ним. Этот напиток лучше выпить в течение дня, а на следующий – приготовить новый. Курс использования напитка длится четыре дня. Вода Сасси без мяты ничуть не хуже на вкус и не менее результативна.

Приготовление освежающего напитка

Рассмотрим способ, как сделать воду Сасси более освежающей, что особенно актуально в летнее время.

Ингредиенты:

Все ингредиенты необходимо мелко нарезать, а листья порвать руками. В подготовленной емкости смешайте все ингредиенты и залейте 2000 мл воды. Оставьте в холодильнике на 10-12 часов или на ночь. Утром — напиток готов к употреблению.

Как правильно употреблять

  1. Перед приготовлением напитка тщательно промойте все компоненты.
  2. Корень имбиря следует очистить.
  3. Не оставляйте воду Сасси под воздействием прямых солнечных лучей или в теплом помещении.
  4. Храните напиток в непрозрачной емкости.
  5. Нельзя выпивать больше одного стакана воды за один прием.
  6. Желательно процедить напиток перед употреблением.
  7. Откажитесь от чая или кофе, во время приема напитка.
  8. Лучший результат будет достигнут во время приема воды Сасси в комплексе с диетой для живота.

Вода Сасси: противопоказания

Вода Сасси: отзывы

Люди, прошедшие курс очищения организма, свидетельствуют о снижении аппетита и улучшении метаболизма благодаря воде Сасси. Отзывы врачей, однако, далеко не однозначны, т.к. у напитка есть множество противопоказаний к использованию.

Изучая воду Сасси, рецепты, отзывы, выделим несколько положительных свойств:

Самое главное, в чем нужно придерживаться точности при употреблении воды Сасси – рецепт. Отзывы врачей основаны в первую очередь на длительном наблюдении за пациентами, которые употребляли напиток. Кроме того, проводились различные исследования, подтверждающие целебный эффект.

Как и сколько дней пить воду Сасси

Вода Сасси: пей и худей

Результаты ее применения свидетельствуют о том, что каждый, у кого нет вышеперечисленных противопоказаний, должен попробовать этот напиток, чтобы на собственном опыте убедиться в лечебных свойствах.

Самое главное доказательство пользы воды Сасси – отзывы. Кто похудел, употребляя ее, рассказывают, что использование напитка вместе с рекомендациями Синтии Сасс, помогает добиться хороших результатов в борьбе с лишним весом и в усовершенствовании фигуры.

Противопоказаний у напитка мало, тем не менее, его не следует употреблять людям, с пониженной нормой веса. Для ее расчета используйте формулу: ваш рост – 110. Получившаяся величина – это норма.

Полезные советы

Не стоит забывать, что для приготовления воды Сасси используется либо дистиллят, либо талая вода. В первом случае из организма вымываются не только шлаки, но и соли, а также витамины и полезные микроэлементы. Чрезмерное употребление напитка может вызвать необратимые последствия в организме.

Талая вода намного лучше, но она достаточно дорого стоит. К тому же сама по себе богата полезными микроэлементами. Возможно перенасыщение организма, что приведет к отложению солей.

love-mother.ru

Вода Сасси для похудения

Многие слышали о воде Сасси для похудения, однако после того, как много обмана можно увидеть на рекламных страницах интернета, не каждый готов в это верить. А ведь на самом деле вода Сасси – безвредный и эффективный продукт – если, конечно же, его правильно применять. Радует и то, что это натуральный продукт, наполненный природными компонентами. В этом вы можете не сомневаться – ведь готовить его можно и нужно в домашних условиях из простых и привычных продуктов. Интересно и то, что помимо похудения, вы улучшите здоровье всего желудочно-кишечного тракта.

Помогает ли вода Сасси?

В интернете очень легко найти отзывы о воде Сасси. Как правило, те, кто пробовали похудеть только от добавления ее к своему рациону, эффекта не получали. Зато те, кто использовал воду Сасси в сочетании с правильным питанием или диетой, эффект получали потрясающий.

Стоит понимать, что вода Сасси – не волшебная микстура, расщепляющая жир, а лишь отличное дополнительное средство, которое без проблем поможет ускорить процесс похудения на толковой диете.

Кстати, о диетах. Самое эффективное – это заменить такой водой ужин. Пить ее можно сколько угодно, до насыщения. Это отлично снизит калорийность дневного рациона, и уже через неделю вы заметите первые результаты. Не гонитесь за скоростью – медленное похудение дает стойкие результаты, чего не сказать о коротких диетах.

Кто придумал приготовление воды Сасси?

Вода Сасси по своей сути является природным коктейлем, который изобрела Синтия Сасс, доктор в США. Именно она придумала рецепт приготовления воды Сасси, рассчитав необходимое сочетание компонентов так, чтобы продукт был не только полезным, но и приятным на вкус.

Польза воды Сасси заключается в том, что во время курса ее применения улучшается деятельность всего желудочно-кишечного тракта, в ходе чего значительно снижается газообразование, усиливается расщепление жировых отложений и более интенсивно происходит выведение шлаков и токсинов. Как следствие, улучшается состояние кожи, волос и ногтей и, конечно же, снижается вес, ведь благодаря употреблению такого коктейля вы снижаете общую калорийность своего дневного рациона.

Изначально вода Сасси существовала как дополнительное средство к диете «Плоский живот». Позже, когда эта диета обрела популярность, люди оценили эффективность самой воды, и она обрела самостоятельное значение.

Как приготовить воду Сасси?

Существует несколько рецептов. Все они довольно простые, и приготовление не доставит слишком уж больших хлопот.

  1. Классический рецепт воды Сасси. Вам понадобится: 2 литра родниковой, отфильтрованной или питьевой бутилированной воды, 12 листов мяты, 1 ст. ложка свежего измельченного корня имбиря, 1 средних размеров тертый огурец. Приготовление: с вечера возьмите кастрюльку и поместите в нее все ингредиенты, разомните листы мяты руками. Поставьте ее в холодильник и оставьте до утра. Утром коктейль готов – нужно его только процедить.
  2. Цитрусовая вода Сасси. Вам понадобится: 2 литра родниковой, отфильтрованной или питьевой бутилированной воды, любой цитрус 1 шт., 3-5 листков шалфея, лимонной вербены, мяты. Способ приготовления: с вечера все ингредиенты мелко нашинкуйте, уложите в кастрюльку, залейте водой, оставьте до утра. Утром процедите. Готово!

Как пить воду Сасси?

Довольно сложно однозначно ответить на вопрос о том, как правильно пить воду Сасси. Если рассматривать классическую диету, то первые 4 дня рацион строгий – нужно выпить не менее 8 стаканов (каждый из них до еды или в перерывах между едой, но не после приема пищи). При этом калорийность рациона должна быть не более 1400 калорий в день.

Далее настает время второго этапа, который длится 4 недели. Теперь нужно съедать не более 1600 калорий в сутки (не более 400 ккал на каждый прием пищи, всего их 4 в день). Основа рациона при этом – растительные и низкокалорийные молочные продукты.

Если вам лень считать калории – просто выпивайте по 8 стаканов воды Сасси в день и заменяйте ужин на этот же напиток. При этом из еды выбирайте супы, легкие овощные салаты, обезжиренные молочные продукты, нежирное мясо/птицу/рыбу в сочетании с овощами.

 

womanadvice.ru


Смотрите также