Главная » Разное » Как отучить ребенка пить воду ночью

Как отучить ребенка пить воду ночью


Как отучить ребенка пить ночью

Часто родители обращаются к педиатру за советами по поводу ночного питания. Но желание попить ночью не является проблемой, скорее это естественная потребность ребенка в жидкости. Достаточно часто дети могут просить пить ночью по привычке, и если ее своевременно не побороть, то серьезно пострадает родительский сон. Отрицательные моменты для самого ребенка явны: неполноценный сон, неправильный прикус, кариес, просыпания среди ночи, чтобы сходить в туалет, или ночной сон в подгузнике до осознанного возраста, что также нехорошо.

­ Когда ребенок полностью переходит на взрослый стол, ночные кормления и допаивания огромного смысла не несут и являются либо элементом привычки, либо проявлением жажды в обычных житейских ситуациях. В норме дети отучаются пить по ночам самостоятельно в возрасте 1 год и 7–9 месяцев.

Причины

Итак, сперва следует выяснить причину, почему ребенок просит пить ночью:

Устраняем возможные причины по очереди

Комфортный микроклимат в комнате — залог крепкого, спокойного сна.

  1. Создание комфортных условий для сна

Если ребенок просыпается пить из-за жары, у него будут горячие ножки, ручки, пот. Комфортная температура для сна ребенка – 22 градуса. Для этого летом следует переместить постель ребенка в более прохладную комнату, не накрывать его ночью, одевать легче или вовсе оставлять голышом. Проветривайте комнату перед сном и открывайте форточку ранним утром, а когда поднимается обеденная жара, лучше держать окна закрытыми. Если воздух в квартире пересушен, развешивайте по батареям и на двери мокрые простыни, полотенца. Если ребенок испытывает жажду из-за жары, то в количестве выпиваемой воды ограничивать его не стоит. Организм примет ровно столько воды, сколько необходимо для восполнения испарившейся жидкости.

  1. Исключение перед сном пищи, провоцирующей жажду

Не следует давать на ужин блюда жаренные, соленые, маринованные, сладости, выпечку, кофе. Перед сном ребенок должен получать легкие творожки, йогурт, молоко, смесь, фрукты, ягоды. Часто дети просят ночью пить, если перед сном – выгоняя последнюю энергию – много бегают и прыгают. В этой ситуации можно напоить ребенка незадолго до сна.

  1. Своевременное отучение от бутылочки

Самая частая причина – малыш просит пить, потому что хочет подержать во рту соску бутылочки. Выпивает при этом немного, но держит соску во рту длительное время. Отучать от бутылочки ребенка можно начиная с восьмимесячного возраста. Днем давайте пить из кружки, стакана, поильника, воду из пластиковой бутылки со специальным узким горлышком. Ребенок может отказываться от питья из взрослой посуды, поэтому стоит потрудиться, чтобы его заинтересовать. Лучше использовать красивую расписную посуду, некоторые дети предпочитают чувствовать себя взрослыми и пить из кружек огромного размера. Здесь подойдут все способы, как при отлучении от груди: при просьбе попить ребенка нужно покачать, поносить на ручках, погладить спинку и применить прочие успокаивающие способы.

  1. Замена ночью сладких напитков на воду

Если ребенок полюбил пить по ночам компот и прочие сладкие напитки, вопрос иной – ему просто хочется этого напитка, и он может выпивать его внушительными объемами, не испытывая жажды как таковой. От сладких напитков ребенка следует отучать обязательно: ночью слюны вырабатывается меньше, а значит, защитные свойства полости рта снижены и зубы в большей степени подвержены вредоносному воздействию болезнетворных бактерий. К тому же поступление углеводов в ночное время суток способствует появлению лишнего веса. Следует постепенно уменьшать концентрацию напитка, долю сахара в нем. Разведенный напиток пить невкусно, и ребенок сам сделает вывод, что вода не стоит того, чтобы просыпаться.

  1. Больше ласки и внимания днем

При переездах, когда дети начинают ходить в сад, при сложных отношениях между остальными членами семьи дети могут просыпаться ночью и просить поесть, попить из-за внутреннего тревожного состояния, чтобы лишний раз почувствовать присутствие мамы. Простое отучение от жидкости не подойдет. Необходимо создать ребенку спокойную обстановку, смягчить стресс, отвлекать, к саду приучать за год начиная с группы раннего развития, предварительного посещения детской площадки в саду, чтобы ребенок успел привыкнуть, прежде чем мама его там оставит. В течение дня больше уделять внимание ребенку, играть, жалеть и дарить ласку.

  1. Исключаем заболевания внутренних органов

При подозрении на заболевания внутренних органов необходимо сдать общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи. Чтобы исключить недостаточность кальция, нужно пересмотреть рацион малыша. Он должен ежедневно включать творог или другие кисломолочные продукты, периодически бобы, свежую капусту, огурцы, яблоки, лук. Ребенок должен каждый день гулять на свежем воздухе, на солнышке.

Внимание! Не стоит отучать ребенка от привычки пить ночью, когда он болеет, в период адаптации к саду, после смены места жительства, когда режутся зубы.

Если ребенка отучили от бутылки, не дают сладких напитков, в квартире не жарко, анализы хорошие, а он продолжает просить один-два раза за ночь попить (в первые два часа после засыпания и примерно в пять утра), то и не стоит его пока отучать. Придет время – он перерастет и сам перестанет просить пить.

Дорогие родители, обращаем ваше внимание: чаще всего вы сами провоцируете чрезмерное чувство жажды у детей. Поэтому прежде, чем машинально отучать, внимательно понаблюдайте за чадом и исключите все возможные причины.

Нужно ли отучать ребенка пить ночью?

По рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) с рождения лучше использовать свободное грудное вскармливание, так как это является более физиологичным для организма ребенка, чем кормление по часам. Однако, когда малыш подрастает и престает питаться грудным молоком, ему бывает сложно отвыкнуть от ночных кормлений. Поэтому родители взамен предлагают ему бутылочку с любимым напитком. Так у крохи вырабатывается стойкая привычка просыпаться ночью один, два, а иногда и много раз, чтобы подкрепиться.

Но ребенок уже с 8 месяцев не нуждается в ночных кормлениях. Он вполне способен обойтись без еды 8–9 часов. Это связано с постепенным усовершенствованием процессов пищеварения и развитием нервной системы малыша. Поэтому с 8 месяцев нужно постепенно отучать ребенка от таких «внеплановых» кормлений, чтобы с 1 года он спал ночью, не прерываясь.

Предлагая малышу пить ночью, родители думают, что облегчают себе жизнь. Ведь им не приходится долго успокаивать кроху во время его ночных пробуждений: просто надо, чтобы он попил и спал дальше. Многие убеждены, что ребенку это нужно и полезно для его психологического состояния. Так ли это? На самом деле рано или поздно отучать его от ночных кормлений все равно придется. И чем старше ребенок, тем сложнее будет это сделать. 

Почему ночью есть вредно?

Некоторые считают, что отучать малыша от привычки подкрепляться по ночам вовсе не обязательно: «как-нибудь сам перестанет». Но специалисты придерживаются другого мнения. Что же опасного в ночных кормлениях? 

Для примера можно взять взрослых. Редко встретишь человека, который ест ночью. Во-первых, потому что, как правило, взрослые ночью просто не просыпаются, а во-вторых, потому что есть ночью вредно, и все это знают.

Действительно, приемы пищи в ночное время могут негативно сказаться на здоровье любого человека. У нашего организма есть определенные биоритмы. В дневные часы мы активны, а также активны все органы и системы нашего организма, в том числе пищеварительная система. Днем организм готов к поступлению пищи. Пищеварительные железы выбрасывают достаточное количество ферментов, активно осуществляется перистальтика, полезные бактерии в кишечнике находятся днем в активной фазе. А вот в ночное время весь организм настраивается на отдых: замедляется деятельность всех органов. Поэтому, если среди ночи в пищеварительный тракт попадет какая-либо еда, переваривание пищи будет осуществляться неэффективно – в первую очередь из-за недостаточного количества ферментов, а также из-за слабого сокращения гладкой мускулатуры и, как следствие, медленного продвижения пищевого комка по пищеварительной системе. 

Последствиями таких регулярных ночных «встрясок» могут стать различные расстройства пищеварения: запоры, тошнота, а также обменные нарушения, которые могут привести к ожирению и даже к сахарному диабету. 

Ночные «бутылочки» пагубно влияют на нервную систему подросшего ребенка и из-за нарушения качества сна. Малыш привыкает просыпаться каждую ночь, сон при этом получается неполноценным. Кроха подсознательно не расслабляется, а боится проспать свое кормление. В результате малыш нормально не высыпается, становится беспокойным, капризным. Ухудшение состояния может быть вплоть до развития серьезных неврозов. 

В дополнение у некоторых детей может возникнуть сбой в биоритмах. Еда, попадая в организм в ночное время, начинает «будить» все органы, необходимые для ее переваривания. Если такое случается регулярно, и тем более несколько раз за ночь, малыш может начать хотеть спать в нетипичное время в течение дня, а ночью, наоборот, бодрствовать и не давать спать родителям.

И еще один весомый аргумент – это риск возникновения кариеса. После 1 года малышу на ночь нужно полноценно чистить все имеющиеся зубы. Это делается для того, чтобы ночью во рту не оставалось питательной среды для развития бактерий, вызывающих кариес. Если малыш ночью ест, то, как правило, возможности почистить зубы после этого приема пищи нет. А значит, ребенок засыпает, а у него во рту остаются вещества, которые могут вызвать активный рост бактерий. Если так происходит каждую ночь, то в определенный момент бактерии достигнут значительного числа и будут наносить непоправимый вред эмали зубов. А здоровье молочных зубов не менее важно, чем здоровье коренных. Ведь коренные появятся только к семи годам, а до этого ребенку нужно будет обходиться молочными зубами. Кроме того, поход к стоматологу для лечения зубов с маленьким ребенком может стать настоящей пыткой как для малыша, так и для его родителей. Поэтому зубы надо беречь, а значит, прекращать ночные кормления.

Пить ночью и другие причины пробуждений

Наиболее распространенной причиной того, что ребенок просит бутылочку ночью, является неправильно сформированная родителями привычка. В то время когда нужно было отучить ребенка от ночных кормлений (тогда еще грудью или смесью), родители не смогли отказать малышу и решили отложить эту процедуру. Бывают ситуации, когда родители в нужное время, т.е. с 8 месяцев до 1 года, перестают кормить ребенка по ночам, но проходит несколько ночей, а малыш все время просыпается и никак не может привыкнуть к отсутствию ночных кормлений. Этому может быть несколько объяснений, например:

Ребенок голоден. Возможно, малыш мало поел в ужин или просто питание не соответствует его потребностям. В таком случае ребенок просыпается, потому что хочет есть. Желательно сравнить рацион своего малыша с нормами питания для этого возраста, а также проконсультироваться с врачом-педиатром по данному вопросу. Если рацион малыша соответствует возрасту, то можно перенести наиболее плотный прием пищи на вечернее время, т.е. ужин должен быть плотным и примерно за час до сна. Лучше всего для этого подойдут каши на молоке, поскольку они питательны и достаточно долго перевариваются, что способствует снижению чувства голода.

Режутся зубы. В период интенсивного прорезывания зубов малыши ведут себя очень беспокойно. Сон, как правило, неполноценный и прерывистый. Ребенок может плакать по ночам. Конечно, бутылочка подействует на малыша успокаивающе, но, как правило, не надолго. В данном случае ребенок будет просыпаться не от чувства голода, а оттого, что его беспокоят зубки. Можно использовать специальные средства, облегчающие состояние крохи в этот период: их посоветует ваш врач-педиатр.

Некомфортные условия. Температура и влажность в детской комнате напрямую влияют на качество сна ребенка. В душной и сухой комнате малыш не сможет спокойно спать: у него будет пересыхать во рту, ему будет жарко, он будет просыпаться от чувства жажды. Всегда нужно помнить, что в комнате, где спит кроха, температура воздуха должна быть 20–22 °С, а влажность – 50–70 %. Поэтому в теплое время года нужно оставлять открытую форточку в детской, а когда на улице холодно, обязательно проветривать комнату перед сном не менее 20 минут: для этого желательно увести ребенка и устроить сквозняк. 

Шум. Малыш может просыпаться от изменения характера привычного шума, например, после переезда. Причиной также могут стать братья и сестры, если они спят с ребенком в одной комнате. Некоторые дети спят очень чутко, и это надо учитывать при выяснении причины плохого сна. Для таких детей нужно исключить всякое шумовое воздействие во время сна. Как правило, монотонный шум машин за окном не мешает малышу, если он слышит его с рождения, он к нему привыкает. Если есть возможность, ребенка можно положить в самую тихую комнату, где не спят старшие дети.

Отучаем пить ночью: сразу или постепенно?

Самым эффективным и безболезненным способом отучения от ночной еды является замена ее водой. Вода имеет нейтральный вкус, и, если вы будете предлагать малышу ночью воду, много он ее не выпьет. А значит, будет просыпаться, только если захочет пить, а не чтобы полакомиться. Как правило, при замене привычного напитка на воду дети начинают просыпаться реже, а иногда и вообще перестают. Кстати, ничего плохого в том, что ребенок ночью проснется и попьет воды, нет. Вода не требует от пищеварительной системы усилий. Следовательно, биоритмы сбиваться не будут, и крепкому сну это никак не помешает. Вода не является питательной средой бактерий, и значит, на здоровье зубов это не отразится.

Сторонникам радикальных методов можно предложить сразу начать давать малышу воду. Конечно, в первый раз он может возмущаться. Тогда вам просто нужно ласково успокоить кроху, посидеть с ним, пока он не заснет. С каждым днем ситуация будет улучшаться, и скоро малыш привыкнет и не будет капризничать. Родители должны быть настойчивы и уверены в том, что больше бутылочку ночью они малышу не дадут. 

Тем, кто не готов к таким «подвигам», можно посоветовать разводить исходный напиток водой: сначала чуть-чуть, а потом все больше и больше, и в итоге перейти на чистую воду. Этот способ кажется более щадящим, но, скорее всего, и здесь без капризов и бессонных ночей не обойдется.

Еще один вариант – постепенное уменьшение порции. Например, вы даете малышу 200 г кефира, на следующую ночь сокращаете количество кефира до 180 г, потом до 160 и т.д. Но и в этом случае вам все же нужно будет предлагать малышу воду. Когда порции напитка станут совсем мизерными, малыш это непременно заметит и, конечно, ему это не понравится. И вот тогда можно после маленького кормления дать крохе воду. Это немного успокоит ребенка и облегчит процесс. 

Правильный момент

После того как вы устраните все возможные причины, мешающие нормальному сну ребенка, можно приступить к непосредственному отучению. Но нужно помнить, что отучать малыша от ночных кормлений нужно тогда, когда отсутствуют другие факторы стресса: желательно, чтобы в этот период не резались зубы, вы не находились в состоянии переезда, не было конфликтов в семье. Кроме того, отучение от ночной бутылочки не должно совпадать, к примеру, с активным приучением к горшку, или переходом на взрослую пищу, или адаптацией в детском саду. Отучение от ночного кормления – серьезный этап в жизни маленького ребенка. Избавляться от вредной привычки сложно даже взрослым. Поэтому в это время нужно оберегать малыша от других стрессов.

Перед тем как вы решите отучать ребенка от ночного кормления, убедитесь в том, что вы сами к этому готовы. Возможно, придется недосыпать несколько ночей, но помните о том, что если вы начали, то отступать уже нельзя. Иначе ребенок почувствует вашу слабость, и потом отучить его будет еще сложнее.

Отучение от ночного питья может показаться родителям очень сложной задачей. Но, как правило, на деле все оказывается проще. Главное – решительный настрой родителей и понимание того, что это действительно необходимо.

Ребёнок много пьёт ночью

Нередко у многих родителей возникает проблема: рёбенок много пьёт ночью. Приходится по нескольку раз за ночь вставать для того, чтобы напоить малыша, иначе он беспокоится, плачет и не засыпает до тех пор, пока не получит очередную порцию питья. Мокрые штанишки и простыни у детей, которые спят без памперсов, также доставляют немало хлопот мамам.

В результате, ночное время, предназначенное для сна и отдыха, превращается в непростое испытание для ребёнка и родителей. Мало того, что сон малыша беспокоен и прерывается несколько раз за ночь, еще и мама не успевает выспаться и отдохнуть. Эта проблема чаще всего возникает у детей от 6 месяцев до 2 лет. Что же делать родителям, если ребёнок часто пьёт ночью?

Почему ребёнок много пьёт ночью?

Чтобы найти выход из создавшейся ситуации, прежде всего необходимо понять: почему ребёнок много пьёт ночью. Причин у этого явления может быть несколько.

Возможно, в комнате, где спит ребёнок, слишком жарко или сухо, тогда привычка часто пить по ночам – это следствие перегрева.

Если ребёнок много пьёт ночью, при этом раздражителен и плаксив в дневное время, у него изменился аппетит – это может быть симптомом эндокринных нарушений в организме. В этом случае нужно сделать анализ на содержание сахара в крови и проконсультироваться с детским эндокринологом.

Бывает, что ребёнок просит ночью пить просто потому, что ему недостает вашего внимания днем. Таким образом, он просто старается обратить на себя внимание и подольше побыть рядом с мамой.

Причиной того, почему ребёнок много пьёт ночью, может явиться изменение характера питания, которое происходит после первого года жизни малыша. Ночную жажду может спровоцировать, например, прием чрезмерно соленой пищи перед сном. Следите за тем, чтобы блюда малыша не были пересолены.

Проанализируйте, какой именно напиток ребёнок часто пьёт ночью. Если это обычная вода, то, скорее всего, малыш на самом деле утоляет жажду. Но если он требует сладких компотов, морсов, сока – это, скорее всего, привычка, а не потребность организма в жидкости. Вредная привычка – самая распространенная причина того, что ребёнок пьёт много жидкости на ночь и во время ночного сна, и от неё необходимо избавляться. Ведь она не только мешает полноценному сну. Сладкие напитки в большом количестве могут привести к разрушению молочных зубов (кариесу) или к избыточному весу у ребёнка.

Как отучить ребёнка пить ночью

Сразу следует отметить, что для того, чтобы восстановить нормальный ритм сна, от вас потребуется время, сила воли и терпение. Но при желании – все трудности процесса отучивания малыша от вредной привычки вполне преодолимы. Какие же меры следует принять и как отучить ребёнка пить ночью?

Прежде всего следует создать комфортные условия в помещении, где малыш спит. Оптимальная температура воздуха в детской комнате – 20–22˚С. Перед сном нужно проветривать помещение, делать в нем чаще влажную уборку. Если на улице не холодно, на ночь можно отставлять форточку приоткрытой. Только следите за тем, чтобы в комнате не было сквозняков.

Если причина того, что ребёнок часто пьёт ночью, объясняется его желанием просто подольше побыть с мамой, постарайтесь проводить больше времени с малышом в течение дня. Больше гуляйте с ним, играйте, читайте ему. Пусть ребёнок слегка устанет за день от вашего внимания. Возможно, в таком случае он будет меньше требовать его по ночам.

В некоторых случаях ребёнок пьёт много жидкости на ночь и, просыпаясь, требует сладких напитков, когда в его организме недостает кальция. Обеспечьте своему малышу правильное питание, чтобы в его дневной рацион входили все необходимые витамины и микроэлементы. Подробную информацию о сбалансированном питании всегда можно получить у врача-педиатра.

Если ребёнок просит ночью пить слишком часто, при этом у него не обнаружено никаких заболеваний, связанных с ночной жаждой, то от этой привычки необходимо избавляться. Первое, что необходимо сделать, чтобы отучить ребёнка пить ночью – перестать давать ребёнку подслащенные жидкости (морсы, соки, компоты). На первых порах обходитесь простой водой. Запаситесь терпением, так как малыш, наверняка будет плакать и требовать сладкого. Но не получая желаемого в течение нескольких ночей, он постепенно отвыкнет и начнет засыпать без «вкусного снотворного». Целью следующего этапа должно стать сведение количества выпиваемой воды к минимуму. Через некоторое время вы заметите, что ребёнок просит ночью пить гораздо реже, меньше просыпается, а позднее проблема перестанет существовать вовсе.

Возможно, для большинства мам это покажется слишком суровым испытанием – выносить плач и крики ребёнка в течение нескольких ночей с целью получить желаемое. Но, увы, для избавления от любой вредной привычки существует только один действенный способ – ограничение. И чем раньше вы начнете отучать малыша от частого питья по ночам, тем быстрее у него восстановится полноценный режим сна и бодрствования.

7 рабочих приёмов, удачное и неудачное время

Последнее обновление статьи:

Если женщины, которые кормят детей молоком, размышляют над тем, как отнять малыша от груди, то матери искусственников ищут ответы на вопрос, как отучить ребёнка от бутылочки. Привычки, которые связаны с рефлексом сосания, преодолеть достаточно непросто.

Однако отучение от бутылки в определённый момент всё же обязательно, поскольку искусственные смеси или кашки не могут удовлетворить потребности подрастающего человечка в витаминных и прочих полезных элементах.

Полноценное питание, в том числе, подразумевает употребление «взрослой» пищи, питьё из кружки и использование столовых приборов. Но это в будущем, сейчас же необходимо ускорить расставание малыша с бутылочкой, а это, скажем сразу, не самый лёгкий процесс. Но осуществимый!

Естественное и искусственное кормление

Дети, находящиеся на естественном вскармливании с первых дней жизни, практически не привязываются к ёмкости с соской. До введения прикорма мамино молоко для них – это и пища, и питьё, а грудь – первейшее средство успокоения.

Чтобы грудной ребёнок не привык к бутылочке, нужно поить его водой или укропной водичкой от колик с ложки, с помощью шприца без иголки или младенческого поильника. Ближе к 6 — 8 месяцам можно уже переходить к знакомству с чашкой.

Однако по различным причинам (к примеру, нехватка грудного молока, серьёзное заболевание матери или её отъезд) ребёнку всё же приходится давать бутылочку с заменителем натурального продукта. Также использование ёмкости с соской актуально на улице или во время длительных путешествий.

Таким образом, малыши-искусственники вынуждены с рождения получать питание с помощью бутылки. Однако само сосание в младенческом возрасте не ограничивается исключительно насыщением. Для детей это также особый ритуал, связанный с успокоением, расслаблением перед засыпанием.

У многих ребятишек возникает привычка укладываться в кроватку с бутылочкой. Естественно, что в подобном случае им достаточно непросто избавиться от своеобразного обряда, так как это грозит выходом из сформировавшейся зоны психологического комфорта.

Нужно ли отучать?

Нередко можно услышать мнение, что ребёнок сам решит, когда следует отказаться от бутылочки.

Мол, он подрастёт, повзрослеет, начнёт стесняться, к примеру, своих более самостоятельных ровесников. Здравая мысль, если бы не одно но.

Желание отказаться от ёмкости с соской может возникнуть у ребёнка, к примеру, только в 3 года или 5 лет. И что делать родителям, ждать благоприятного момента?

У взрослых детей сосание – это уже не рефлекс, а привычка, причём она достаточно удобная. Судите сами: ночью можно попить водички из бутылки, практически не просыпаясь. Зачем что-то менять?

Таким образом, если подросший ребёнок самостоятельно не желает расстаться со своим «приятелем», в этот процесс нужно вмешаться родителям. Почему же стоит отучать кроху от бутылки? Аргументов несколько:

  1. Сосание соски может сформировать неправильный прикус и отразиться на росте зубов. Следует всё же отметить, что подобное мнение разделяют не все педиатры и ортодонты.
  2. Также существует мнение, что постоянное нахождение во рту соски чревато неправильным проговариванием отдельных звуков. Естественно, это не может не сказаться на развитии речи в целом.
  3. Дети, которые засыпают в обнимку с бутылкой, пьют много жидкости, что сказывается на частоте мочеиспускания. Именно поэтому становится непросто провести приучение ребёнка к горшку и отказаться от применения подгузников.

С точки зрения психологической науки, детская привычка перед засыпанием пить молочко или другие напитки из бутылки вредна тем, что замедляет темп психофизического развития. То есть у малышей сохраняются младенческие навыки, которые тормозят образование более взрослых умений.

Кроме того, не все мамы психологически устойчивы к сочувствующим взглядам, пересудам или прямым обвинениям в родительской некомпетентности от людей, видящих 3 — 4-летнего ребёнка с бутылочкой. К тому же и сам малыш будет ощущать своеобразное давление, что может негативно отразиться на его самооценке в будущем.

Когда отучать ребёнка от бутылочки?

Крайне сложно назвать какие-то точные возрастные рамки, поскольку каждый ребёнок развивается в своём индивидуальном темпе, да и привязывается к бутылочке по-особенному.

Именно поэтому родителям стоит отслеживать, прежде всего, физическую готовность крохи к прощанию с этим младенческим атрибутом. Она включает несколько параметров, согласно которым малыш:

  • сидит без поддержки;
  • держит ложечку в руке и понимает, для чего она необходима;
  • черпает ею пищу из тарелки и направляет в рот;
  • пьёт из чашки либо поильника;
  • проявляет интерес ко взрослой пище;
  • имеет зубки и обладает навыком жевания.

Обычно эти навыки в полной мере формируются к 12 месяцам. Также следует учитывать угасание рефлекса сосания, так как при отсутствии этого адаптивного механизма процесс отучения пойдёт быстрее. Ближе к 2 годам физиологическая потребность в сосании бутылочки полностью исчезает.

Бывают ситуации, когда отучать малыша от бутылки приходится экстренно, не дожидаясь физической и физиологической готовности. К примеру, если скоро нужно будет отправляться в поездку, в течение которой невозможно будет стерилизовать ёмкость и соску и разводить смесь.

Неудачное время для «экспериментов»

Итак, если ребёнок не желает отказываться от бутылочки, отучать его всё же придётся. Важно лишь соблюдать определённые правила, чтобы избежать стрессовых ситуаций и не навредить детской психике. Для этого стоит выбрать удачное время.

Лучше всего начать отлучение от ёмкости с соской в тот период, когда детская жизнь отличается стабильностью и спокойствием. Откажитесь от избавления привычки, если:

  • ребёнок болеет;
  • у него появился братик/сестрёнка;
  • семья находится на грани развода или вы с супругом недавно расстались;
  • малыш переживает период адаптации к яслям или детскому садику;
  • одновременно происходит приучение крохи к кроватке;
  • намечается переезд на другое место жительства.

Во время этих эмоциональных переживаний бутылочка позволяет малышу успокоиться. А отказ от подобного «успокоительного» чреват усилением стрессовой ситуации.

Считается, что лето – лучший период отучения от бутылочки. Возможно, подобное поверье связано с тем, что в осенне-зимний период иммунитет снижается, а отказ от бутылки и, соответственно, стресс может спровоцировать ухудшение состояния защитной системы организма.

Если ребёнок не только пьёт из бутылки, но и дополнительно сосёт соску, отказ от обоих приспособлений должен быть последовательным, чтобы уменьшить вероятное неудобство и количество детских капризов.

Прежде всего, нужно убрать бутылку и перейти на приём пищи из тарелки и кружки. В это время соска будет использоваться только для скорого засыпания, а где-то через 3 — 4 недели, когда малыш забудет про бутылочку, можно избавляться и от пустышки.

Как отучить от «дневной» бутылочки?

Поначалу пробуйте обходиться без бутылки в дневное время. Обязательно приобретите для ребёнка столовые приборы, лёгкую пластиковую посуду с яркими рисунками. Малышам очень нравятся изображения персонажей любимых мультфильмов или сказочных историй.

Предлагайте ребёнку попить молоко, воду или сок из кружки либо специального поильника (всё зависит от возраста). Последнее устройство представляет собой ёмкость с герметичной крышкой и двумя держателями. Наверху имеется носик из силикона, что позволяет малышу пить, а не сосать, и при этом не обливаться.

В магазине можно приобрести поильник любой формы, окраски и размера. Подобные кружки-непроливайки подойдут и для выходов на улицу. Нужно лишь выбрать устройство с защитным колпачком, предохраняющим носик от грязи и пыли. Если ребёнок захочет пить, а непроливайки не окажется рядом, дайте ему пакетик сока с соломинкой.

Если малыш капризничает, требует питьё в бутылке, стоит переключить его внимание на новые чашки-тарелки и предложить повторить за мамой. Разлейте молоко по кружкам либо поильникам и позавтракайте вместе. Ребятишки очень любят подражать родителям и повторять за ними определённые действия.

Ребёнку в 2 года можно предложить немного поиграть, разлив по кружкам сок и устроив соревнование «Кто быстрее выпьет». Естественно, взрослому нужно поддаться, чтобы кроха вышел победителем и испытал положительные эмоции от своего выигрыша.

Однако игровыми приёмами не следует чрезмерно увлекаться. Завтра, обед или ужин – это не игра, а всё-таки определённая процедура, ритуал. Пусть ребёнок с детства привыкает относиться к пище серьёзно.

Иногда мамы немного хитрят, наливая в бутылку разбавленное или подсоленное молочко, а в приобретённую кружку – вкусное молоко. Дети, испробовав содержимое обеих ёмкостей, отдают предпочтение той, в которую налит вкусный напиток.

Как отучить ребёнка от бутылочки ночью?

Днём малыши активно познают мир, поэтому готовы к новым эмоциям и экспериментам, в том числе и замене бутылочки на кружку или поильник. Другое дело – ночной период, ведь соска становится важной деталью ритуала засыпания и дарит ребёнку чувство защищённости и расслабления.

Как отучить маленького ребёнка пить по ночам, если лишение бутылочки приводит к слезам, истерикам и нарушению сна? Необходимо подобрать такие приёмы, которые бы позволили малышу успокаиваться и расслабляться без привычной соски и бутылки.

Для годовалого ребёнка очень важен телесный контакт, поэтому маме следует перед засыпанием крохи посидеть рядом, подержать за ручку, погладить животик и т.д. Также стоит изменить ритуал отхода ко сну, исключив бутылочку и внеся чтение сказки, пение колыбельной.

Если малышу уже есть два годика, что стоит попробовать с ним договориться. Объясняйте на доступном языке, что взрослые ребятишки не должны спать с бутылкой как новорождённые дети. Только не стоит стыдить кроху, называя его лялькой и т.д.

Отучать от бутылочки помогают и мягкие игрушки. Купите ребёнку нового плюшевого медвежонка, которого будет удобно и приятно обнимать. Также следует побольше гулять перед сном, играть в активные игры в течение дня и устраивать расслабляющие ванны в вечернее время.

Чего можно ожидать?

Многим мамам, которые отучали ребёнка от бутылочки, пришлось столкнуться со слезами, капризами, требованиями вернуть ёмкость с молоком или смесью и даже истериками. Вполне возможно, именно у вас всё пройдёт гладко, однако стоит быть морально готовым и к некоторым неприятным ситуациям.

Не сдавайтесь, даже если малыша очень жалко. Обычно через несколько дней ребёнок привыкает есть и пить почти как взрослый, а о бутылочке даже и не вспоминает. Если родитель вернёт по первому крику бутылку, кроха поймёт, что слёзы и истерики – верный способ добиться желаемого.

Однако стоит отличать манипулятивное поведение от настоящих проблем. Если ребёнок начинает отказывать от еды, всё время плачет, стоит показать его доктору. Возможно, он просто приболел. В этом случае на несколько недель бутылочку можно вернуть, а затем вновь приступить к процессу отучения.

От родителей будет требоваться и фантазия. Даже самый капризный малыш может добровольно отказаться от бутылки, если правильно преподнести это событие. К примеру, предложите отдать ёмкость с соской знакомой кошечке или собачке, которая выкармливает своё потомство. Это действительно срабатывает!

Вопрос, как отучить ребёнка от любимой бутылочки, нужно решать индивидуально. Кому-то помогает приобретение поильника, другим – покупка плюшевого медвежонка. Кто-то отвыкает от бутылки в годик, а другой и в два беспрестанно таскает её с собой. Вот почему важно ориентироваться только на своё чадо и ловить нужный момент.

Почему ребенок много пьет ночью и плохо спит

   С рождения ребенок спит много, большую часть суток, просыпаясь на кормления. Грудное вскармливание полностью удовлетворят потребность малыша в воде, молоко 87-88% грудное молоко состоит из воды, а оставшиеся 12-13%  составляют ту ценнейшую базу  витаминов, минералов, питательных веществ и незаменимых иммуноглобулинов, которые так необходимы малышу.

   С каждым месяцем ребенок спит меньше и бодрствует больше. В норме увеличивается время бодрствования днем, в то время как ночью сон остается продолжительным, около 11 часов - начиная с шести месяцев.

   В этом возрасте здоровые дети могут выдерживать 5 часовые интервалы  за ночь без кормлений. Но случается так, что ребенок 6-8-9-месяцев  и даже старше – к году, 1,5-2 годам просыпается ночью для того, чтобы попить воду или молоко. Чаще всего ночные пробуждения из-за кормлений или жажды полностью уходят к 3-м годам.

Если малыш находится на грудном вскармливании, то в этом случае сложно дифференцировать его потребности, ведь грудное вскармливание удовлетворят многие базовые нужды: в еде, в воде, но основная – это потребность  близости с мамой.

   Если ребенок  старше 6 месяцев пробуждается часто по ночам, беспокойно, плохо спит и может уснуть заново между циклами, только приложившись к груди, можно говорить о том, что у него сформировалась негативная ассоциация на сон – грудь (кормление). Под словом «негативная» мы подразумеваем постоянную ассоциацию, без которой засыпание для ребенка оказывается очень сложным, это тот стимул, без которого он не может заснуть.

   Дети, находящиеся на искусственном вскармливании точно также могут плохо спать и просыпаться ночью, чтобы попить. В данном случае речь также идет о негативной привычке, мешающей ребенку спать спокойно.

 

 Привычка или потребность в воде?

   Как же разобраться, где привычка, мешающая спать, а где естественная потребность ребенка в воде?

   Итак, на что нужно обратить внимание, если Ваш малыш беспокойно спит и много пьет ночью.

 

  1. В первую очередь, нужно убедиться, что ребенок здоров. Некоторые заболевания, например, сахарный диабет, могут провоцировать большую потребность в воде. Поэтому, если Вы замечаете, что малыш часто и много  пьет, есть смысл проконсультироваться на эту тему с лечащим врачом.
  2. Проверьте условия сна в комнате. Убедитесь, что влажность в комнате для сна не меньше 40% (оптимальная влажность 40-60%), в комнате не жарко и не душно, она достаточно проветрена.
  3. Одежда для сна и постельное белье также должны быть из натуральных, дышащих тканей, не провоцирующих повышенное потоотделение и как следствие – жажду.
  4. Рацион малыша. Если так случилось, что на ночь малыш попробовал что-то необычное, соленое, например, у него может быть повышенная потребность в жидкости.

 

   Если Вы не обнаружили в этом перечне причин, которые подходят Вашей ситуации, вероятнее всего дело не в естественной потребности именно в воде, а как раз в потребности в помощи мамы – в контакте с ней и непосредственно в стимуле, который ассоциируется со сном – будь то грудь или бутылочка с водой или смесью.

 

 Как помощь уйти от «негативной» привычки?

   Что можно сделать, чтобы помочь малышу преодолеть «негативную» привычку на сон и помочь ему спать спокойнее.

  1. В первую очередь, подумать о том, как можно помогать ребенку заснуть другим способом. Многие мамы пугаются и говорят: «Это невозможно! Он может уснуть только, когда пьет». Здесь стоит вспомнить о тех мамах, которые по тем или иным причинам не кормят грудью ребенка, но при этом у них нет идеи о том, что без груди ребенок не может уснуть. Важно понять, что стоит за потребностью ребенка в груди. Как правило, это именно потребность в маме, в близости с ней. А любая мама знает много способов удовлетворить эту потребность не только с помощью кормления.

Потребность в груди – это не только голод. Как правило, это именно потребность в маме, в близости с ней. 

  1. Обсудить с супругом возможность его участия в укладывании ребенка на ночь. Зачастую именно папина помощь оказывается тем важным шагом, который демонстрирует всей семье, что та привычка, которая была сформирована у малыша на засыпание, не является непреодолимой, и он прекрасно может уснуть без груди.

 

  1. Перенос ритуала. Когда мы говорим о разделении ассоциации «грудь – сон», мы не имеем в виду отказ от кормления. Здесь речь идет лишь о переносе ритуала с кормлением на более ранее время для того, чтобы сам момент засыпания не ассоциировался у малыша с грудью. Для этого мама может покормить малыша, например, сразу после ванны, а далее помогать ему укачиваниями, пением колыбельных. Эти ритуалы может выполнять и папа малыша, беря его сразу после кормления и укладывая без помощи мамы.

 

  1. Структурирование ночных хаотичных кормлений. Если ребенок просыпается за ночь несколько раз, и маме нужно каждый раз кормить его, чтобы он уснул, можно ввести некий режим кормлений, например, три кормления ночью  (если малышу около 6-8 месяцев), или 2, если он старше, 9-10, ближе к году. В эти пробуждения можно кормить, например, с небольшим ночничком, в кресле для того, чтобы ребенок  привыкал к кормлению при определенных условиях и в определенное время. В другие пробуждения малыша можно успокоить иначе – покачать, погладить, походить с ним.

 

  1. Самостоятельное питье. Если подросший малыш уже умеет пить сам из поильника, ночью можно ставить ему поильник  с водой на то место, о котором он знает, чтобы малыш мог попить максимально самостоятельно. Как правило, малыш, просыпаясь попить,  на самом деле хочет пообщаться с мамой ночью, и если он будет пить самостоятельно, эти пробуждения вскоре станут не нужны.

 

Как отучить ребенка пить воду ночью из бутылочки?

Моя доча тоже много пила именно ночью, меня все пугали, что может быть водянка от чрезмерного питья. Я стала понемногу сокращать-сначала даю две бутылочки, затем полторы, потом одну (все делала постепенно). За месяц мы пришли к тому, что пить стали по пол бутылки. Ребенок пьет сколько есть, как только закончилось питье он спокойно засыпает. Сейчас мы даже перед сном не требуем, а просто ложимся спать

есть хочет дайте молока или кашки, и он спать будет

он просто кушать хочет, посытнее кормите на ночь Нам год и я свою за час до сна посытнее кормлю а перед сном даю бутылочку с молоком и все - мы спим до утра.

просто забрать у него бутылку и не давать))))

Ушатать перед сном хорошенько и накормить, а ночю сказать нету бутылочки.. . Малыш уставший малнько покапризничает и уснет . И так 3-4 раза и все - дети быстро привыкают.

Как отучить ребенка пить по ночам?

МарияВалерия

Сегодня ночью пыталась не давать пить вообще… час ревела пока истерика не началась… ее уже и пить не радовало… еле успокоила на руки взяла она как уж на сковороде… вырывается и рыдает… ужасная ночь.(((

ОтветитьНравится 

16 января 2013 00:15ВитаэлинаСофи

Одна женщина советовала наливать по чуть-чуть. Например, не полбутылки, а треть. Потом меньше и меньше.

ОтветитьНравится 

15 января 2013 22:36Лерика

налейте вместо привычного компота воды обычной, пара ночей с криками и всё.  У меня сын оторал 2 ночи и теперь вообще не просыпается по ночам.

ОтветитьНравится 

15 января 2013 22:38blugirlДарьяЛерикапопробовала, если это поможет..

ОтветитьНравится 

15 января 2013 22:34Яна

никак не отучить, у меня сын до сих пор встает ночью пить

ОтветитьНравится 

15 января 2013 22:32Нина Артович

Поорать три ночи. Ор идет по нисходящей. Единственный способ.

ОтветитьНравится 

15 января 2013 22:29РитаВалерия

тоже интересно… у меня кисель дует

ОтветитьНравится 

15 января 2013 22:28ИмЯсекРетФамиЛииНет

Вы компот пьёте а мы смесь до сих пор)) Как от смеси отучить?))

ОтветитьНравится 

15 января 2013 22:29Лена

ОтветитьНравится 

15 января 2013 22:33ИмЯсекРетФамиЛииНет

мой не пьёт простое молоко. подавай смесь и всё!)

ОтветитьНравится 

15 января 2013 22:36blugirlДарья

ОтветитьНравится 

15 января 2013 22:27Татьяна Варламова

А в чем умоталась-то? Она у вас несколько раз пьет? У нас где-то в 5 просыпается, выпьет сразу всю бутылку компота и спит дальше и я сплю

ОтветитьНравится 

15 января 2013 22:35blugirlДарьяТатьяна Варламовада, в том-то и дело несколько раз за ночь! сон-то прерывается, вот и недосып постоянный

ОтветитьНравится 

15 января 2013 22:27❊❋♥Юлия♥❊❋

мы пили йогурт по ночам до 1,6 где то, потом попали в больницу с кишечкой, после перешли на воду, щас уже редко просит пить ночью, сам отучился

ОтветитьНравится 

15 января 2013 22:27МарияДоча

Ааааа у меня та же беда, по 300-400мл выпивает

ОтветитьНравится 

15 января 2013 22:27Катеринка Мастер

Та же дилемма. У нас вообще водохлеп:) но стала давать просто воду и ночью пьет меньше. Я думаю, что они это перерастают, потерпите.

ОтветитьНравится 

15 января 2013 22:34blugirlДарья

ОтветитьНравится 

15 января 2013 22:27МАТЬ

накормить на ночь до отвалу

ОтветитьНравится 

15 января 2013 22:34blugirlДарьяМАТЬхрен накормишь, сколько съест и все тут

ОтветитьНравится 

15 января 2013 22:41МАТЬ

Вот поэтому и пьет

ОтветитьНравится 

15 января 2013 22:27Ольга

само пройдет как просыпаться перестанет

ОтветитьНравится 

15 января 2013 22:33blugirlДарьяОльгаох, когда же это будет...

ОтветитьНравится 

15 января 2013 22:36Ольга

к 2 годам думаю 

ОтветитьНравится 

Смотрите также