Алкогольные коктейли с энергетиками


Алкогольные коктейли с энергетиком рецепты. Рецепты коктейлей дома. Коктейль “Кофейная бодрость”

Так называемые “сытные” энергетические коктейли очень хорошо подойдут в тех случаях, когда нет времени на нормальный завтрак или обед. Они отличаются достаточной калорийностью, наполненностью витаминами и полезными веществами. После употребления такого напитка возникает чувство сытости, бодрости и готовности к длинному, насыщенному делами дню. Итак,

1. Молочно-творожный коктейль.

Ингредиенты:

Все компоненты поместить в блендер, и тщательно измельчить до однородной массы. Употреблять в любое время по необходимости.

2. Коктейль творожный.

Ингредиенты:

Все ингредиенты смешать в блендере до однородной массы. Употреблять по необходимости.

3. Коктейль молочно-овсяный.

Ингредиенты:

Также все измельчить в блендере.

4. Коктейль из кефира и орехов.

Ингредиенты:

Орехи очистить и измельчить ножом. Затем яйцо, мед и орехи соединить в емкости и хорошо перемешать. Высыпать получившуюся смесь в блендер и залить кефиром. Тщательно все перемешать. Вместо блендера можно также использовать миксер.

5. Молочный коктейль.

Ингредиенты:

Все компоненты поместить в емкость и взбить миксером.

6. Йогуртовый коктейль.

Ингредиенты:

Также все смешать в блендере.

7. Коктейль творожно-вишневый.

Ингредиенты:

Соединить все компоненты и смешать в блендере.

8. Коктейль творожно-сметанный.

Ингредиенты:

Яичный порошок растворить в молоке. Творог, сметану, яйца и мед сложить в емкость и хорошо перемешать. Полученную смесь залить молоком. Взбить блендером.

9. Коктейль из отрубей.

Ингредиенты:

Все компоненты смешать при помощи блендера.

10. Коктейль молочно-банановый.

Ингредиенты:

Все ингредиенты взбить в блендере.

Безалкогольные энергетические коктейли

Безалкогольные энергетические коктейли получили свою популярность благодаря тем компонентам, которые содержатся в его составе, поскольку большинство из них – это натуральные здоровые продукты, не способные каким-либо образом навредить организму. Нередко в состав этих тонизирующих напитков входит кофеин в виде кофе или чая.

Такие коктейли часто выбирают люди, которые не уверены в полезности тех энергетических напитков, которые продаются на полках магазинов, а также те, которые дорожат своим здоровьем, но в то же время хотят быть в тонусе, если предстоит много работы, а силы уже на исходе.

Итак,

1. Коктейль кофейно-апельсиновый.

Ингредиенты:

Кожуру апельсина смолоть в кофемолке и смешать с заварным кофе. Туда же добавить ванильный сахар и корицу. Все смешать. Заваривать как обычный натуральный кофе.

2. Коктейль “Мехико”.

Ингредиенты:

Кофе растворить в воде и добавить все компоненты. Тщательно перемешать. Пить охлажденным. Указанное количество ингредиентов рассчитано на 2 порции.

3. Коктейль ягодный.

Ингредиенты:

Заварить крепкий чай и охладить. В отдельной емкости смешать мед с сиропами. Готовый сироп вылить в бокал. Сверху залить чаем. Бокал украсить ломтиком лимона.

4. Коктейль из “Фанты”.

Ингредиенты:

Кофе растворить в сиропе и вылить в бокал. Далее положить в бокал лед и сверху залить “Фантой”.

5. Коктейль мятный.

Ингредиенты:

Заварить крепкий чай и растворить в нем мед. Затем добавить лимонный сок и мятный сироп. Все хорошо смешать и оставить охлаждаться. Холодный напиток вылить в бокал со льдом. Украсить веточкой мяты.

6. Коктейль “Кофе с какао”.

Ингредиенты:

Кофе заварить и оставить остывать. Молоко немного подогреть и растворить в нем сахар и какао. Подождать, пока молоко остынет и затем вылить его в высокий бокал. К охлажденному молоку добавить холодный кофе. Сверху посыпать корицей.

7. Коктейль “Кола”.

Ингредиенты:

Заварить крепкий кофе, отфильтровать его и остудить. В бокал положить лед и залить сливками. Далее осторожно налить кофе и затем “Кока-колу”. Дать постоять 5-6 минут. Перед тем, как подавать, необходимо аккуратно размешать.

8. Коктейль “Заряд бодрости”.

Ингредиенты:

В емкость насыпать растворимого кофе, залить смородиновым соком, перемешать. Затем долить кипятка и дать 2-3 минуты настояться. Этот напиток можно пить как летом – охлажденный, так и зимой – горячим.

9. Коктейль гранатовый.

Ингредиенты:

Заварить крепкий чай, чтобы вышло приблизительно 60-70 мл, остудить. В глубокую емкость вылить остывший чай, сироп и сок. Взбить все компоненты при помощи миксера. Взять бокал, на дно выложить кубики льда и залить готовым коктейлем.

10. Коктейль “Энергетик”.

Ингредиенты:

Заварить кофе, отфильтровать и дать остыть. В емкость блендера положить мороженное (лучше брать пломбир без добавок), налить молоко и кофе. Все хорошо взбить. Взбитые ингредиенты разливаем по бокалам и добавляем немного шоколадного сиропа. Готовый коктейль отправляем в холодильник минимум на полчаса. Перед употреблением можно украсить напиток ягодами.

11. Коктейль вишневый.

Ингредиенты:

Заварить зеленый чай и остудить. Выдавить сок из лимона. По желанию попавшую мякоть лимона можно удалить из сока, а можно оставить. Затем остывший чай, сок лимона и вишни соединить в бокале и тщательно все перемешать. Добавить кубики льда. Перед употреблением украсить долькой лимона или листьями мяты.

12. Коктейль “Будильник”.

Ингредиенты:

Выдавить сок из лимона. В высокий стакан положить кофе и легонько залить лимонным соком. Далее взять колу и медленно тонкой струйкой наливать в стакан. Лить колу нужно очень аккуратно, так как она сильно пенится и коктейль может просто убежать из стакана. Употребить сразу после приготовления, поскольку именно образовавшаяся пена от колы способна придать вам чувство бодрости,

Алкогольные и безалкогольные энергетические коктейли: готовим сами

Безалкогольные энергетические коктейли

Безалкогольные энергетические коктейли получили свою популярность благодаря тем компонентам, которые содержатся в его составе, поскольку большинство из них – это натуральные здоровые продукты, не способные каким-либо образом навредить организму. Нередко в состав этих тонизирующих напитков входит кофеин в виде кофе или чая.

Такие коктейли часто выбирают люди, которые не уверены в полезности тех энергетических напитков, которые продаются на полках магазинов, а также те, которые дорожат своим здоровьем, но в то же время хотят быть в тонусе, если предстоит много работы, а силы уже на исходе.

Итак,
1. Коктейль кофейно-апельсиновый.

Ингредиенты:

Кожуру апельсина смолоть в кофемолке и смешать с заварным кофе. Туда же добавить ванильный сахар и корицу. Все смешать. Заваривать как обычный натуральный кофе.

2. Коктейль “Мехико”.

Ингредиенты:

Кофе растворить в воде и добавить все компоненты. Тщательно перемешать. Пить охлажденным. Указанное количество ингредиентов рассчитано на 2 порции.

3. Коктейль ягодный.

Ингредиенты:

Заварить крепкий чай и охладить. В отдельной емкости смешать мед с сиропами. Готовый сироп вылить в бокал. Сверху залить чаем. Бокал украсить ломтиком лимона.

4. Коктейль из “Фанты”.

Ингредиенты:

Кофе растворить в сиропе и вылить в бокал. Далее положить в бокал лед и сверху залить “Фантой”.

5. Коктейль мятный.

Ингредиенты:

Заварить крепкий чай и растворить в нем мед. Затем добавить лимонный сок и мятный сироп. Все хорошо смешать и оставить охлаждаться. Холодный напиток вылить в бокал со льдом. Украсить веточкой мяты.

6. Коктейль “Кофе с какао”.

Ингредиенты:

Кофе заварить и оставить остывать. Молоко немного подогреть и растворить в нем сахар и какао. Подождать, пока молоко остынет и затем вылить его в высокий бокал. К охлажденному молоку добавить холодный кофе. Сверху посыпать корицей.

7. Коктейль “Кола”.

Ингредиенты:

Заварить крепкий кофе, отфильтровать его и остудить. В бокал положить лед и залить сливками. Далее осторожно налить кофе и затем “Кока-колу”. Дать постоять 5-6 минут. Перед тем, как подавать, необходимо аккуратно размешать.

8. Коктейль “Заряд бодрости”.

Ингредиенты:

В емкость насыпать растворимого кофе, залить смородиновым соком, перемешать. Затем долить кипятка и дать 2-3 минуты настояться. Этот напиток можно пить как летом – охлажденный, так и зимой – горячим.

9. Коктейль гранатовый.

Ингредиенты:

Заварить крепкий чай, чтобы вышло приблизительно 60-70 мл, остудить. В глубокую емкость вылить остывший чай, сироп и сок. Взбить все компоненты при помощи миксера. Взять бокал, на дно выложить кубики льда и залить готовым коктейлем.

10. Коктейль “Энергетик”.

Ингредиенты:

Заварить кофе, отфильтровать и дать остыть. В емкость блендера положить мороженное (лучше брать пломбир без добавок), налить молоко и кофе. Все хорошо взбить. Взбитые ингредиенты разливаем по бокалам и добавляем немного шоколадного сиропа. Готовый коктейль отправляем в холодильник минимум на полчаса. Перед употреблением можно украсить напиток ягодами.

11. Коктейль вишневый.

Ингредиенты:

Заварить зеленый чай и остудить. Выдавить сок из лимона. По желанию попавшую мякоть лимона можно удалить из сока, а можно оставить. Затем остывший чай, сок лимона и вишни соединить в бокале и тщательно все перемешать. Добавить кубики льда. Перед употреблением украсить долькой лимона или листьями мяты.

12. Коктейль “Будильник”.

Ингредиенты:

Выдавить сок из лимона. В высокий стакан положить кофе и легонько залить лимонным соком. Далее взять колу и медленно тонкой струйкой наливать в стакан. Лить колу нужно очень аккуратно, так как она сильно пенится и коктейль может просто убежать из стакана. Употребить сразу после приготовления, поскольку именно образовавшаяся пена от колы способна придать вам чувство бодрости, особенно, если предстоит много умственного труда.

13. Коктейль “Кофейная бодрость”.

Ингредиенты:

Кофе заварить, очистить от осадка и остудить. В емкость блендера положить масло, сахар, корицу и залить кофе. Взбивать, пока не образуется пышная высокая пена.

Почитать в тему:

Водка с энергетиком название коктейля

Водка с энергетиком нравится большому количеству людей: напиток имеет необычный вкус, оказывает нравящееся многим воздействие на ощущение себя. Такой напиток однако вреден, частое его употребление может стать причиной сильных проблем со здоровьем.

Состав коктейля: водка с энергетиком

Для приготовления коктейля используется водка и энергетический напиток. Часто также добавляют лед.

Энергетик может быть любым. Следует ориентироваться на собственный вкус, предпочтения при выборе. Часто для изготовления используются водка с “Редбулом”: спиртное получается крепким, при этом вкус энергетика ощущается сильнее, чем горький привкус алкоголя.

Существуют и другие рецепты, в которых присутствует большее количество ингредиентов. Кроме того, любители экспериментов часто придумывают самостоятельно варианты, добавляя к оригинальному напитку новые компоненты, изменяя пропорции.

Как приготовить самостоятельно – состав и пропорции

Существует большое количество рецептов коктейлей с энергетиком. Меняется состав, пропорции.

Для приготовления классического варианта следует взять 1 часть спиртного и 3 части “Редбула”. Лед берут крупными кубиками, количество его не должно быть слишком большим. В хайбол складывают все льдинки, после чего вливают предварительно перемешанные жидкие компоненты. Для украшения можно использовать дольку лимона.

Коктейль “Водка энергетик” приготовить тоже нетрудно. Потребуется 50 мл алкоголя, 100 мл энергетического напитка, несколько кубиков льда, вишневый сироп и лимонный сок. Лед выкладывают в высокий стакан. В шейкере перемешивают все жидкие компоненты, кроме сиропа. Выливают полученную жидкость на лед. После этого добавляют небольшое количество сиропа.

Какие изменения происходят в организме человека?

Для организма сочетание этилового спирта и энергетика вредно. Проведенные исследования показали, что подобная комбинация приводит к употреблению большего на 36% количества алкогольных напитков. Поскольку жидкость получается приятной на вкус, горечь спирта в ней почти не ощущается, человек легко может забыть, что коктейль получается крепким. Стимулирующее воздействие кофеина также усиливает действие спиртного.

Поскольку спиртное и энергетические напитки оказывают противоположное воздействие на нервную систему, организм испытывает стресс. Из-за действия кофеина человек не чувствует опьянения, воспринимает реальность, остается бодрым в течение длительного времени. При этом он не ощущает влияния выпитой водки на организм. Возникает ощущение безопасности, выпивший перестает контролировать собственные реакции, не осознавая этого. Его поведение может стать неадекватным, опасным для него самого и окружающих.

Алкоголь оказывает негативное влияние на организм даже в чистом виде. Токсичное вещество вызывает заболевания печени, почек, поджелудочной железы. Влияет спирт и на работу мозга. Ухудшается память, снижается способность к концентрации внимания. Возможны спутанность сознания, галлюцинации.

Энергетические напитки тоже приносят вред. В них содержится большое количество кофеина, оказывающего возбуждающее действие на нервную систему. В больших количествах вещество наносит вред органам ЦНС, сосудам, сердцу. Кроме того, энергетики содержат много сахара. Он становится причиной лишнего веса, нарушает работу внутренних органов, создает благоприятную среду для размножения патогенных микроорганизмов, вызывает различные заболевания, воспалительные процессы в организме.

Эффект и возможные последствия

От употребления водки с “Редбулом” последствия могут быть различными. Негативный эффект коктейль оказывает на все системы организма.

Регулярное употребление подобных коктейлей создает чрезмерную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. После 1-2 случайно выпитых коктейлей возникает аритмия, которая через некоторое время проходит. Если пить опасную смесь регулярно, развивается необратимое заболевание, называемое алкогольной кардиомиопатией. Позже из этой патологии развивается сердечная недостаточность.

Чтобы восстановиться после 1 выпитого стакана коктейля, организму потребуется не меньше 3 месяцев. Люди со слабым здоровьем могут восстанавливаться в течение большего количества времени.

Действие кофеина усиливается этиловым спиртом. Отмечается учащение сердцебиения, бессонница. Человек становится нервным, легко возбудимым. Из-за бодрящего вещества он не может расслабиться, уснуть, развивается бессонница. Если злоупотреблять смесью, возможен летальный исход, истощение нервной системы.

В энергетических напитках содержится большое количество простых углеводов, сахара. Большое количество калорий и в водке. Организм стремится сначала вывести токсичный спирт. Увеличивается риск возникновения избыточной массы тела, сахарного диабета.

Следует помнить, что и спиртное, и энергетические напитки вызывают привыкание при злоупотреблении. Может возникнуть зависимость.

При употреблении коктейля человек часто становится агрессивным. Он не обдумывает свои поступки и их последствия, может причинить вред себе и другим. Если в компании подобный коктейль выпили несколько человек, опасность возрастает.

Наутро может отмечаться обезвоживание. Кофеин обладает мочегонным эффектом, для расщепления молекул спирта тоже расходуется большое количество жидкости. Из-за этого возможны сильные головные боли, общая слабость, плохое самочувствие, тошнота, рвота. Похмельный синдром может оказаться более тяжелым.

Хотя человек и чувствует себя бодрым, полным сил, организм испытывает усталость и нуждается во сне. Нервная система истощается. Ухудшаются когнитивные функции. Организм испытывает стресс, переходит в режим сбережения энергии.

Человек чувствует себя уставшим, ухудшается работоспособность. Из-за этого возникает желание снова выпить коктейль, чтобы ощутить прилив энергии.

По мнению ученых, смесь энергетических напитков и алкоголя может воздействовать на мозг молодого человека примерно так же, как наркотики и, в частности, кокаин. К таким выводам исследователи из университета Пердью пришли после проведенных на лабораторных мышах опытов.

Исследования показали, что мыши, принимающие энергетики с высоким содержанием кофеина в сочетании с алкоголем, продемонстрировали физические и нейрохимические признаки, характерные для употребления кокаина. Ученые отмечают, что прием алкоголя и энергетиков отдельно не приводит к подобным эффектам.

Высказывается предположение, что чрезмерное потребление коктейлей из энергетиков и алкоголя в молодом возрасте может позже перерасти в наркотическую зависимость.

Отмечается, что провести подобные опыты на людях не представляется возможным из-за этических норм.

Без водки, этого крепкого спиртного напитка, ставшего уже настоящим русским достоянием и неотъемлемой частью национальной культуры, не обходится ни одно торжество. Конечно, не только беленькую ставят на столы, но именно это спиртное является основой любого богатого праздничного стола. Чтобы смягчить горьковатый и специфический водочный вкус, этот алкоголь часто разбавляют иными составляющими.

На базе водки получаются множество различных коктейлей, горьких и сладких, терпких и со специфической кислинкой. Но зачастую из беленькой делают довольно рискованные для здоровья напитки, например, водка с энергетиком, последствия такого сочетания сложно отнести к безопасным и безвредным. Кстати, наиболее часто при изготовлении водочно-энергетических коктейлей используется энергетик Ред Булл.

Подробнее об энергетическом напитке

Знаете, как называется водка с энергетиком у специалистов организации Drinkaware (общественная компания по борьбе с алкоголизмом)? Представители Drinkaware относят такое сочетание к «сверхопасным» и «убийственным». Все дело в большой концентрации кофеина, который входит в состав энергетика.

В одной баночке энергетического напитка содержится столько же кофеинового вещества, сколько его находится в кружке крепчайшего кофе.

Поэтому врачи настоятельно советуют при употреблении энергетиков придерживаться ряда следующих рекомендаций:

Зависимость

Существует еще одна опасность энергетика. При его регулярном потреблении может сформироваться настоящая зависимость организма. Энергетические напитки вызывают толерантность (привыкание) и человеку требуется увеличение дозы стимулятора для получения ожидаемого эффекта. Причем справляться с привычными делами без участия ставшего уже привычным энергетика, станет чрезвычайно сложно.

Отказ от стимулятора может вызвать самую настоящую ломку у человека. Привыкший к определенной дозе кофеина, организм начинает требовать допинг, сигнализируя о его нехватке общей слабостью, истощением и упадком сил. Но классическая кружечка кофе уже не спасает и приходится вновь браться за банку с энергетиком.

Предельно допустимая лоза кофеина составляет не более 450 мг. И то лишь при редком потреблении кофе и в чистом его виде, без включения алкоголя.

Противопоказания

Существует отдельная категория людей, которым энергетики строго запрещаются. Это следующие лица:

Водка с энергетиком: опасные последствия

Приятный вкус коктейля напрочь отбивает самоконтроль и провоцирует у человека желание пить такой напиток еще и еще. Плюсуя сюда быстрое опьянение, можно представить, к каким последствиям это может привести. Прежде всего, у пьющего меняется поведение, он становится агрессивным, вспыльчивым и раздражительным. Поэтому такое сочетание наносит вред не только пьющему, но и окружающим его людям. Но это далеко не единственная опасность, которую несет с собой алкогольный энергетик.

Быстрое опьянение

Что будет, если смешать водку с энергетиком, учитывая то, что оба этих составляющих обладают противоположным воздействием на организм? В частности:

Это сочетание нельзя отнести к безопасным. Такой коктейль, по наблюдениям специалистов, приносит организму совершенно противоположный эффект. То есть провоцирует сильное и быстрое опьянение.

Установлено, что при потреблении коктейля на основе водки и энергетика человек потребляет на 35–40% больше алкоголя, чем обычно.

Врачи нашли этому объяснение. Причин усиления пьяности несколько и они следующие:

  1. У такого коктейля довольно приятное восприятие и вкус. Поэтому, как правило, пьющий не ограничивается одной лишь порцией, совершенно забывая об алкогольной составляющей напитка.
  2. Стимулирующий эффект энергетика приводит к потере самоконтроля. Что еще больше добавляет желание потреблять такой напиток.
  3. Учитывая, что одной из составляющих энергетического напитка является кофеин, тандем со спиртным оказывает мощнейшее влияние на работу мозговых структур. Это провоцирует быстрое и сильное опьянение.

Рецепт такого коктейля прост и незатейлив, состоящий всего из двух ингредиентов: водки и энергетика. И не зря в качестве стимулятора чаще берется именно Ред Булл. Дело в том, что в состав этого напитка входят витамины В-группы, придающие вкусу специфическую оригинальность, которая проявляется наиболее ярче при добавлении к нему крепкого алкоголя.

Истощение организма

Если пить эти напитки по отдельности: водка и энергетик нанесут куда меньше вреда, чем при их совмещении. А тандем их способен привести к полному истощению нервного и физического здоровья. Ведь данный напиток одновременно стимулирует и воздействует угнетающе на ЦНС. Такое взаимодействие особенно опасно для молодежи, которая потребляет коктейль в неограниченном количестве в ночных барах, активно танцуя, веселясь и не отдыхая ночи напролет.

Организм в таком случае истощается чрезвычайно быстро. Опасность алкогольного энергетического коктейля кроется и в том, что личность, находясь под его воздействием, совершенно не ощущает опьянения (такое состояние наркологи называют, как «бдительное пьянство»). То есть человек осознает и понимает все, что происходит. Это создает иллюзию трезвости, последующего увеличения дозы коктейля и ухудшение работы всего организма.

Проблемы с сердцем

Даже после потребления всего одной дозы алкогольного энергетического коктейля велик риск развития у человека аритмии и тахикардии. Эти состояния базируются на нарушении нормального сокращения миокарда (сердечная мышца). А регулярное употребление водки с энергетиком легко может спровоцировать развития такого серьезного заболевания, как алкогольная кардиомиопатия.

Алкогольная кардиомиопатия – патология, приводящая к разрушению сердечной мышцы и провоцирующая последующую сердечную недостаточность. Такая патология уже не лечится, с помощью грамотной терапии можно лишь приостановить прогрессирование болезни.

С учетом этих печальных последствий врачи-кардиологи настоятельно рекомендуют потреблять такие коктейли (на основе водки и энергетика) не чаще одного раза в 2-3 месяца. Этого времени хватит на полное восстановление работы и состояния органов сердечно-сосудистой системы и предупреждения возможного развития опасных последствий. Нужно помнить, что пить такой коктейль может позволить себе только абсолютно здоровый человек.

Лишний вес

Водка относится к калорийным напиткам, но по утверждению специалистов, калории этого алкоголя «пустые», то есть, они несут никакой энергетической составляющей и не усваиваются организмом. В 100 мл беленькой содержится около 225 ккал. Давайте вспомним, сколько же сахара включает энергетик. Печально известный Ред Булл в своей стандартной баночке объемом 350 мл содержит около 40 г сахара. При совмещении этого напитка с водкой количестве «пустых» калорий резко возрастет, что и приведет к заметному повышению веса.

Предельно допустимая суточная доза сахара составляет:

Врачами доказано, что при потреблении коктейля из водки и энергетика риск столкнуться с сахарным диабетом возрастет в 3 раза.

Иные проблемы

Итогом повышенной любви к коктейлю из энергетика и водки становится и ряд прочих негативных последствий. Кроме зависимости, сердечных недомоганий, человек рискует столкнуться и с рядом психологических и физиологических побочных проявлений. В частности:

Основной причиной таких состояний является кофеин, который активно стимулирует нервную и сердечную системы. Если при потреблении спиртного человека начинает клонить в сон, то энергетик искусственно «пробуждает» его, что крайне негативно отражается на состоянии ЦНС.

В медицинской практике зафиксированы случаи летального исхода при потреблении коктейля из водки и энергетика в большом количестве.

Изготовители Ред Булла, включая в состав энергетика витаминный комплекс, позиционируют такой напиток, как понижающий интоксикацию организма. Но такой кратковременный эффект несравним с вредом, наносимым организму.

Полезные рекомендации

Но, несмотря на все предупреждения медиков, популярность такого коктейля не уменьшается. Понимая это, врачи рекомендуют при потреблении такого напитка, следовать ряду советов. Их соблюдение поможет значительно снизить риск влияния водки и энергетика на организм:

  1. Нельзя пить водочный энергетический коктейль перед сном.
  2. Не стоит употреблять больше одной порции водки с энергетиком за вечер.
  3. Обязательно нужно хорошо закусывать. Выбирая пищу, стоит уделить особенное внимание крахмалистым продуктам (например, макароны или картофель). Они помогут затормозить всасывания алкоголя в кровь и замедлят процесс опьянения.
  4. При потреблении такого коктейля следует увеличить питьевой рацион. Стоит помнить, что сочетание водки и энергетика не смогут утолить жажду, а лишь поспособствуют усилению мочегонного эффекта. Употребление большого количества воды не допустит развитие обезвоживания.

Ред Булл и похмелье

Сочетание энергетика и водки – это опасный тандем. А вот при похмельном синдроме использование Ред Булла может принести пользу и существенно облегчить состояние выпившего. Такой напиток в этой ситуации станет работать в следующих направлениях:

Следует знать, что восстановление состояния при похмелье с помощью Ред Булла противопоказано лицам, страдающим гипертонией (повышенное давление).

Чтобы энергетик при похмелье принес пользу, нужно грамотно его употреблять. А именно потребить не более 2-х маленьких баночек напитка и с обязательным перерывом в 1–1,5 часа. Чтобы понимать, как именно влияет на состояние человека в похмелье этот напиток, следует знать о его состав:

Такой энергетик, как Ред Булл способен принести ощутимую пользу, восстанавливая самочувствие человека при похмельном синдроме. Но вот с водкой его лучше не смешивать, не стоит забывать о тех бедах, которые может принести человеку увлечение популярным коктейлем.

что будет, если смешать с редбулом, последствия, эффект, рецепт и пропорции для приготовления коктейля

Водка с энергетиком нравится большому количеству людей: напиток имеет необычный вкус, оказывает нравящееся многим воздействие на ощущение себя. Такой напиток однако вреден, частое его употребление может стать причиной сильных проблем со здоровьем.

Состав коктейля: водка с энергетиком

Для приготовления коктейля используется водка и энергетический напиток. Часто также добавляют лед.

Энергетик может быть любым. Следует ориентироваться на собственный вкус, предпочтения при выборе. Часто для изготовления используются водка с «Редбулом»: спиртное получается крепким, при этом вкус энергетика ощущается сильнее, чем горький привкус алкоголя.

Существуют и другие рецепты, в которых присутствует большее количество ингредиентов. Кроме того, любители экспериментов часто придумывают самостоятельно варианты, добавляя к оригинальному напитку новые компоненты, изменяя пропорции.

Как приготовить самостоятельно — состав и пропорции

Существует большое количество рецептов коктейлей с энергетиком. Меняется состав, пропорции.

Для приготовления классического варианта следует взять 1 часть спиртного и 3 части «Редбула». Лед берут крупными кубиками, количество его не должно быть слишком большим. В хайбол складывают все льдинки, после чего вливают предварительно перемешанные жидкие компоненты. Для украшения можно использовать дольку лимона.

Коктейль «Водка энергетик» приготовить тоже нетрудно. Потребуется 50 мл алкоголя, 100 мл энергетического напитка, несколько кубиков льда, вишневый сироп и лимонный сок. Лед выкладывают в высокий стакан. В шейкере перемешивают все жидкие компоненты, кроме сиропа. Выливают полученную жидкость на лед. После этого добавляют небольшое количество сиропа.

Какие изменения происходят в организме человека?

Для организма сочетание этилового спирта и энергетика вредно. Проведенные исследования показали, что подобная комбинация приводит к употреблению большего на 36% количества алкогольных напитков. Поскольку жидкость получается приятной на вкус, горечь спирта в ней почти не ощущается, человек легко может забыть, что коктейль получается крепким. Стимулирующее воздействие кофеина также усиливает действие спиртного.

Поскольку спиртное и энергетические напитки оказывают противоположное воздействие на нервную систему, организм испытывает стресс. Из-за действия кофеина человек не чувствует опьянения, воспринимает реальность, остается бодрым в течение длительного времени. При этом он не ощущает влияния выпитой водки на организм. Возникает ощущение безопасности, выпивший перестает контролировать собственные реакции, не осознавая этого. Его поведение может стать неадекватным, опасным для него самого и окружающих.

Алкоголь оказывает негативное влияние на организм даже в чистом виде. Токсичное вещество вызывает заболевания печени, почек, поджелудочной железы. Влияет спирт и на работу мозга. Ухудшается память, снижается способность к концентрации внимания. Возможны спутанность сознания, галлюцинации.

Энергетические напитки тоже приносят вред. В них содержится большое количество кофеина, оказывающего возбуждающее действие на нервную систему. В больших количествах вещество наносит вред органам ЦНС, сосудам, сердцу. Кроме того, энергетики содержат много сахара. Он становится причиной лишнего веса, нарушает работу внутренних органов, создает благоприятную среду для размножения патогенных микроорганизмов, вызывает различные заболевания, воспалительные процессы в организме.

Эффект и возможные последствия

От употребления водки с «Редбулом» последствия могут быть различными. Негативный эффект коктейль оказывает на все системы организма.

Регулярное употребление подобных коктейлей создает чрезмерную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. После 1-2 случайно выпитых коктейлей возникает аритмия, которая через некоторое время проходит. Если пить опасную смесь регулярно, развивается необратимое заболевание, называемое алкогольной кардиомиопатией. Позже из этой патологии развивается сердечная недостаточность.

Чтобы восстановиться после 1 выпитого стакана коктейля, организму потребуется не меньше 3 месяцев. Люди со слабым здоровьем могут восстанавливаться в течение большего количества времени.

Действие кофеина усиливается этиловым спиртом. Отмечается учащение сердцебиения, бессонница. Человек становится нервным, легко возбудимым. Из-за бодрящего вещества он не может расслабиться, уснуть, развивается бессонница. Если злоупотреблять смесью, возможен летальный исход, истощение нервной системы.

В энергетических напитках содержится большое количество простых углеводов, сахара. Большое количество калорий и в водке. Организм стремится сначала вывести токсичный спирт. Увеличивается риск возникновения избыточной массы тела, сахарного диабета.

Следует помнить, что и спиртное, и энергетические напитки вызывают привыкание при злоупотреблении. Может возникнуть зависимость.

При употреблении коктейля человек часто становится агрессивным. Он не обдумывает свои поступки и их последствия, может причинить вред себе и другим. Если в компании подобный коктейль выпили несколько человек, опасность возрастает.

Наутро может отмечаться обезвоживание. Кофеин обладает мочегонным эффектом, для расщепления молекул спирта тоже расходуется большое количество жидкости. Из-за этого возможны сильные головные боли, общая слабость, плохое самочувствие, тошнота, рвота. Похмельный синдром может оказаться более тяжелым.

Интересный материал: Лучшая Белорусская водка!

Хотя человек и чувствует себя бодрым, полным сил, организм испытывает усталость и нуждается во сне. Нервная система истощается. Ухудшаются когнитивные функции. Организм испытывает стресс, переходит в режим сбережения энергии.

Человек чувствует себя уставшим, ухудшается работоспособность. Из-за этого возникает желание снова выпить коктейль, чтобы ощутить прилив энергии.

Последствия от коктейля водка с энергетиком HealthIsLife.ru

Что будет если смешать водку с энергетиком

Без водки, этого крепкого спиртного напитка, ставшего уже настоящим русским достоянием и неотъемлемой частью национальной культуры, не обходится ни одно торжество. Конечно, не только беленькую ставят на столы, но именно это спиртное является основой любого богатого праздничного стола. Чтобы смягчить горьковатый и специфический водочный вкус, этот алкоголь часто разбавляют иными составляющими.

На базе водки получаются множество различных коктейлей, горьких и сладких, терпких и со специфической кислинкой. Но зачастую из беленькой делают довольно рискованные для здоровья напитки, например, водка с энергетиком, последствия такого сочетания сложно отнести к безопасным и безвредным. Кстати, наиболее часто при изготовлении водочно-энергетических коктейлей используется энергетик Ред Булл.

Подробнее об энергетическом напитке

Знаете, как называется водка с энергетиком у специалистов организации Drinkaware (общественная компания по борьбе с алкоголизмом)? Представители Drinkaware относят такое сочетание к «сверхопасным» и «убийственным». Все дело в большой концентрации кофеина, который входит в состав энергетика.

В одной баночке энергетического напитка содержится столько же кофеинового вещества, сколько его находится в кружке крепчайшего кофе.

Поэтому врачи настоятельно советуют при употреблении энергетиков придерживаться ряда следующих рекомендаций:

Зависимость

Существует еще одна опасность энергетика. При его регулярном потреблении может сформироваться настоящая зависимость организма. Энергетические напитки вызывают толерантность (привыкание) и человеку требуется увеличение дозы стимулятора для получения ожидаемого эффекта. Причем справляться с привычными делами без участия ставшего уже привычным энергетика, станет чрезвычайно сложно.

Отказ от стимулятора может вызвать самую настоящую ломку у человека. Привыкший к определенной дозе кофеина, организм начинает требовать допинг, сигнализируя о его нехватке общей слабостью, истощением и упадком сил. Но классическая кружечка кофе уже не спасает и приходится вновь браться за банку с энергетиком.

Предельно допустимая лоза кофеина составляет не более 450 мг. И то лишь при редком потреблении кофе и в чистом его виде, без включения алкоголя.

Противопоказания

Существует отдельная категория людей, которым энергетики строго запрещаются. Это следующие лица:

Водка с энергетиком: опасные последствия

Приятный вкус коктейля напрочь отбивает самоконтроль и провоцирует у человека желание пить такой напиток еще и еще. Плюсуя сюда быстрое опьянение, можно представить, к каким последствиям это может привести. Прежде всего, у пьющего меняется поведение, он становится агрессивным, вспыльчивым и раздражительным. Поэтому такое сочетание наносит вред не только пьющему, но и окружающим его людям. Но это далеко не единственная опасность, которую несет с собой алкогольный энергетик.

Быстрое опьянение

Что будет, если смешать водку с энергетиком, учитывая то, что оба этих составляющих обладают противоположным воздействием на организм? В частности:

Это сочетание нельзя отнести к безопасным. Такой коктейль, по наблюдениям специалистов, приносит организму совершенно противоположный эффект. То есть провоцирует сильное и быстрое опьянение.

Установлено, что при потреблении коктейля на основе водки и энергетика человек потребляет на 35–40% больше алкоголя, чем обычно.

Врачи нашли этому объяснение. Причин усиления пьяности несколько и они следующие:

  1. У такого коктейля довольно приятное восприятие и вкус. Поэтому, как правило, пьющий не ограничивается одной лишь порцией, совершенно забывая об алкогольной составляющей напитка.
  2. Стимулирующий эффект энергетика приводит к потере самоконтроля. Что еще больше добавляет желание потреблять такой напиток.
  3. Учитывая, что одной из составляющих энергетического напитка является кофеин, тандем со спиртным оказывает мощнейшее влияние на работу мозговых структур. Это провоцирует быстрое и сильное опьянение.

Рецепт такого коктейля прост и незатейлив, состоящий всего из двух ингредиентов: водки и энергетика. И не зря в качестве стимулятора чаще берется именно Ред Булл. Дело в том, что в состав этого напитка входят витамины В-группы, придающие вкусу специфическую оригинальность, которая проявляется наиболее ярче при добавлении к нему крепкого алкоголя.

Истощение организма

Если пить эти напитки по отдельности: водка и энергетик нанесут куда меньше вреда, чем при их совмещении. А тандем их способен привести к полному истощению нервного и физического здоровья. Ведь данный напиток одновременно стимулирует и воздействует угнетающе на ЦНС. Такое взаимодействие особенно опасно для молодежи, которая потребляет коктейль в неограниченном количестве в ночных барах, активно танцуя, веселясь и не отдыхая ночи напролет.

Организм в таком случае истощается чрезвычайно быстро. Опасность алкогольного энергетического коктейля кроется и в том, что личность, находясь под его воздействием, совершенно не ощущает опьянения (такое состояние наркологи называют, как «бдительное пьянство»). То есть человек осознает и понимает все, что происходит. Это создает иллюзию трезвости, последующего увеличения дозы коктейля и ухудшение работы всего организма.

Проблемы с сердцем

Даже после потребления всего одной дозы алкогольного энергетического коктейля велик риск развития у человека аритмии и тахикардии. Эти состояния базируются на нарушении нормального сокращения миокарда (сердечная мышца). А регулярное употребление водки с энергетиком легко может спровоцировать развития такого серьезного заболевания, как алкогольная кардиомиопатия.

Алкогольная кардиомиопатия – патология, приводящая к разрушению сердечной мышцы и провоцирующая последующую сердечную недостаточность. Такая патология уже не лечится, с помощью грамотной терапии можно лишь приостановить прогрессирование болезни.

С учетом этих печальных последствий врачи-кардиологи настоятельно рекомендуют потреблять такие коктейли (на основе водки и энергетика) не чаще одного раза в 2-3 месяца. Этого времени хватит на полное восстановление работы и состояния органов сердечно-сосудистой системы и предупреждения возможного развития опасных последствий. Нужно помнить, что пить такой коктейль может позволить себе только абсолютно здоровый человек.

Лишний вес

Водка относится к калорийным напиткам, но по утверждению специалистов, калории этого алкоголя «пустые», то есть, они несут никакой энергетической составляющей и не усваиваются организмом. В 100 мл беленькой содержится около 225 ккал. Давайте вспомним, сколько же сахара включает энергетик. Печально известный Ред Булл в своей стандартной баночке объемом 350 мл содержит около 40 г сахара. При совмещении этого напитка с водкой количестве «пустых» калорий резко возрастет, что и приведет к заметному повышению веса.

Предельно допустимая суточная доза сахара составляет:

Врачами доказано, что при потреблении коктейля из водки и энергетика риск столкнуться с сахарным диабетом возрастет в 3 раза.

Иные проблемы

Итогом повышенной любви к коктейлю из энергетика и водки становится и ряд прочих негативных последствий. Кроме зависимости, сердечных недомоганий, человек рискует столкнуться и с рядом психологических и физиологических побочных проявлений. В частности:

Основной причиной таких состояний является кофеин, который активно стимулирует нервную и сердечную системы. Если при потреблении спиртного человека начинает клонить в сон, то энергетик искусственно «пробуждает» его, что крайне негативно отражается на состоянии ЦНС.

В медицинской практике зафиксированы случаи летального исхода при потреблении коктейля из водки и энергетика в большом количестве.

Изготовители Ред Булла, включая в состав энергетика витаминный комплекс, позиционируют такой напиток, как понижающий интоксикацию организма. Но такой кратковременный эффект несравним с вредом, наносимым организму.

Полезные рекомендации

Но, несмотря на все предупреждения медиков, популярность такого коктейля не уменьшается. Понимая это, врачи рекомендуют при потреблении такого напитка, следовать ряду советов. Их соблюдение поможет значительно снизить риск влияния водки и энергетика на организм:

  1. Нельзя пить водочный энергетический коктейль перед сном.
  2. Не стоит употреблять больше одной порции водки с энергетиком за вечер.
  3. Обязательно нужно хорошо закусывать. Выбирая пищу, стоит уделить особенное внимание крахмалистым продуктам (например, макароны или картофель). Они помогут затормозить всасывания алкоголя в кровь и замедлят процесс опьянения.
  4. При потреблении такого коктейля следует увеличить питьевой рацион. Стоит помнить, что сочетание водки и энергетика не смогут утолить жажду, а лишь поспособствуют усилению мочегонного эффекта. Употребление большого количества воды не допустит развитие обезвоживания.

Ред Булл и похмелье

Сочетание энергетика и водки – это опасный тандем. А вот при похмельном синдроме использование Ред Булла может принести пользу и существенно облегчить состояние выпившего. Такой напиток в этой ситуации станет работать в следующих направлениях:

Следует знать, что восстановление состояния при похмелье с помощью Ред Булла противопоказано лицам, страдающим гипертонией (повышенное давление).

Чтобы энергетик при похмелье принес пользу, нужно грамотно его употреблять. А именно потребить не более 2-х маленьких баночек напитка и с обязательным перерывом в 1–1,5 часа. Чтобы понимать, как именно влияет на состояние человека в похмелье этот напиток, следует знать о его состав:

Такой энергетик, как Ред Булл способен принести ощутимую пользу, восстанавливая самочувствие человека при похмельном синдроме. Но вот с водкой его лучше не смешивать, не стоит забывать о тех бедах, которые может принести человеку увлечение популярным коктейлем.

Коктейль «водка +энергетик» скорее убивает, чем окрыляет

Помните, в «Осеннем марафоне» Евгений Леонов, возмущался: «Я ему говорил, не мешай водку с портвейном, а он — коктейль, коктейль. »

Помните, в «Осеннем марафоне» Георгия Данелии слесарь Харитонов, которого играл Евгений Леонов, возмущался: «Я ему говорил, не мешай водку с портвейном, а он — коктейль, коктейль. ».

Теперь выяснили, что не только водку с портвейном нельзя мешать. Один из опаснейших «коктейлей» — алкоголь + энергетические напитки, содержащие кофеин. Таковы данные нового исследования, проведенного британскими и американскими учеными, сообщает Lenta.Ru .

Исследователи проинтервьюировали 4 271 студента университетов США, четверть которых употребляла коктейль из водки и энергетического напитка в течение месяца, предшествовавшего опросу.

Выяснилось, что употреблявшие «коктейль» в два раза более предрасположены в сравнении с остальными к травмам, полученным в состоянии алкогольного опьянения. Кроме того, любители водки, смешанной с энергетиками, гораздо чаще становились жертвами сексуального насилия или сами его осуществляли.

Эффект от подобного коктейля даже сравнивают с эффектом от смешивания кокаина и героина. Cтимулирующий энергетический напиток и расслабляющий алкоголь составляют поистине гремучую смесь. При этом, пьющие энергетические напитки с водкой употребляют на 36 процентов больше алкоголя за раз. Это, в свою очередь, объясняется тем, что под действием стимулятора человек не отдает себе отчета в том, сколько в действительности он выпил. К тому же кофеин усиливает действие алкоголя на мозг.

Что же касается употребления энергетических напитков в Беларуси, прежде всего они распространены в молодежной среде, считает главный нарколог Министерства здравоохранения Беларуси Владимир Максимчук. Там же, где употребляют, как известно, и злоупотребляют. Реклама на телевидении убеждает нас в том, что эти напитки «окрыляют». На самом деле в больших количествах они убивают здоровье.

По мнению главного Владимира Максимчука, «молодые люди для тонуса покупают сразу несколько банок тонизирующего питья. Когда человек выпивает несколько банок такого напитка, он истощает собственный организм. Нечто подобное случается и при злоупотреблении психостимуляторами».

Энергетические напитки содержат психостимулирующие вещества, в частности, кофеин. Кстати, для получения эффекта, соизмеримого с действием одной банки энергетического напитка, необходимо выпить 4 чашки кофе.

Больше одной банки энергетического напитка в день медики выпивать не рекомендуют вообще. Кроме того, предупреждают — систематическое употребление энергетических напитков может вызвать зависимость. Без них человек через какое-то время достигает фазы истощения, испытывает вялость, слабость и ищет средство для снятия такого состояния. Чашка кофе при этом ему уже не поможет.

Есть и противопоказания к употреблению энергетиков — почти такие же, как и у алкоголя. Их нельзя пить детям, беременным женщинам и людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Пить же коктейль «водка +энергетик» не рекомендуется никому.

Последствия от коктейля водка с энергетиком

Водка с энергетиком нравится большому количеству людей: напиток имеет необычный вкус, оказывает нравящееся многим воздействие на ощущение себя. Такой напиток однако вреден, частое его употребление может стать причиной сильных проблем со здоровьем.

Состав коктейля: водка с энергетиком

Для приготовления коктейля используется водка и энергетический напиток. Часто также добавляют лед.

Энергетик может быть любым. Следует ориентироваться на собственный вкус, предпочтения при выборе. Часто для изготовления используются водка с «Редбулом»: спиртное получается крепким, при этом вкус энергетика ощущается сильнее, чем горький привкус алкоголя.

Существуют и другие рецепты, в которых присутствует большее количество ингредиентов. Кроме того, любители экспериментов часто придумывают самостоятельно варианты, добавляя к оригинальному напитку новые компоненты, изменяя пропорции.

Как приготовить самостоятельно — состав и пропорции

Существует большое количество рецептов коктейлей с энергетиком. Меняется состав, пропорции.

Для приготовления классического варианта следует взять 1 часть спиртного и 3 части «Редбула». Лед берут крупными кубиками, количество его не должно быть слишком большим. В хайбол складывают все льдинки, после чего вливают предварительно перемешанные жидкие компоненты. Для украшения можно использовать дольку лимона.

Коктейль «Водка энергетик» приготовить тоже нетрудно. Потребуется 50 мл алкоголя, 100 мл энергетического напитка, несколько кубиков льда, вишневый сироп и лимонный сок. Лед выкладывают в высокий стакан. В шейкере перемешивают все жидкие компоненты, кроме сиропа. Выливают полученную жидкость на лед. После этого добавляют небольшое количество сиропа.

Какие изменения происходят в организме человека?

Для организма сочетание этилового спирта и энергетика вредно. Проведенные исследования показали, что подобная комбинация приводит к употреблению большего на 36% количества алкогольных напитков. Поскольку жидкость получается приятной на вкус, горечь спирта в ней почти не ощущается, человек легко может забыть, что коктейль получается крепким. Стимулирующее воздействие кофеина также усиливает действие спиртного.

Поскольку спиртное и энергетические напитки оказывают противоположное воздействие на нервную систему, организм испытывает стресс. Из-за действия кофеина человек не чувствует опьянения, воспринимает реальность, остается бодрым в течение длительного времени. При этом он не ощущает влияния выпитой водки на организм. Возникает ощущение безопасности, выпивший перестает контролировать собственные реакции, не осознавая этого. Его поведение может стать неадекватным, опасным для него самого и окружающих.

Алкоголь оказывает негативное влияние на организм даже в чистом виде. Токсичное вещество вызывает заболевания печени, почек, поджелудочной железы. Влияет спирт и на работу мозга. Ухудшается память, снижается способность к концентрации внимания. Возможны спутанность сознания, галлюцинации.

Энергетические напитки тоже приносят вред. В них содержится большое количество кофеина, оказывающего возбуждающее действие на нервную систему. В больших количествах вещество наносит вред органам ЦНС, сосудам, сердцу. Кроме того, энергетики содержат много сахара. Он становится причиной лишнего веса, нарушает работу внутренних органов, создает благоприятную среду для размножения патогенных микроорганизмов, вызывает различные заболевания, воспалительные процессы в организме.

Эффект и возможные последствия

От употребления водки с «Редбулом» последствия могут быть различными. Негативный эффект коктейль оказывает на все системы организма.

Регулярное употребление подобных коктейлей создает чрезмерную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. После 1-2 случайно выпитых коктейлей возникает аритмия, которая через некоторое время проходит. Если пить опасную смесь регулярно, развивается необратимое заболевание, называемое алкогольной кардиомиопатией. Позже из этой патологии развивается сердечная недостаточность.

Чтобы восстановиться после 1 выпитого стакана коктейля, организму потребуется не меньше 3 месяцев. Люди со слабым здоровьем могут восстанавливаться в течение большего количества времени.

Действие кофеина усиливается этиловым спиртом. Отмечается учащение сердцебиения, бессонница. Человек становится нервным, легко возбудимым. Из-за бодрящего вещества он не может расслабиться, уснуть, развивается бессонница. Если злоупотреблять смесью, возможен летальный исход, истощение нервной системы.

В энергетических напитках содержится большое количество простых углеводов, сахара. Большое количество калорий и в водке. Организм стремится сначала вывести токсичный спирт. Увеличивается риск возникновения избыточной массы тела, сахарного диабета.

Следует помнить, что и спиртное, и энергетические напитки вызывают привыкание при злоупотреблении. Может возникнуть зависимость.

При употреблении коктейля человек часто становится агрессивным. Он не обдумывает свои поступки и их последствия, может причинить вред себе и другим. Если в компании подобный коктейль выпили несколько человек, опасность возрастает.

Наутро может отмечаться обезвоживание. Кофеин обладает мочегонным эффектом, для расщепления молекул спирта тоже расходуется большое количество жидкости. Из-за этого возможны сильные головные боли, общая слабость, плохое самочувствие, тошнота, рвота. Похмельный синдром может оказаться более тяжелым.

Хотя человек и чувствует себя бодрым, полным сил, организм испытывает усталость и нуждается во сне. Нервная система истощается. Ухудшаются когнитивные функции. Организм испытывает стресс, переходит в режим сбережения энергии.

Человек чувствует себя уставшим, ухудшается работоспособность. Из-за этого возникает желание снова выпить коктейль, чтобы ощутить прилив энергии.

ВРЕД УПОТРИБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЯ С ЭНЕРГЕТИКАМИ

В современном мире люди живут в состоянии постоянного стресса, нехватки времени и других проблем, которые распространены в обществе. Экология, окружающая среда, состояние вечного стресса пагубно отражаются на организме человека, тем не менее работа, учеба и другие дела не дают возможности качественно следить за своим здоровьем, более того, люди все чаще прибегают к употреблению алкоголя и энергетических напитков. Все знают, что это вредно, но мало кто действительно глубоко задумывался над тем, какой ущерб наносят организму эти напитки.

Для того, чтобы понять, какое воздействие эти напитки оказывают на организм человека, необходимо узнать, что они из себя представляют.

Алкогольная продукция представляет собой разнообразные напитки, содержащие этиловый спирт, химические красители и другие, опасные и вредные вещества. Как известно спирт сам по себе угнетающе воздействует на нервную систему человека. Так же известно, что спирт имеет специфический химический состав, благодаря которому он легко усваивается организмом и перестраивает его работу.

Энергетические напитки, по мнению некоторых людей, несут, помимо бодрящего эффекта, пользу для здоровья, но это не так. Эти напитки бывают двух видов – алкогольные и безалкогольные. Но главная их особенность в том, что они способны стимулировать нервную систему человека, оказывая заметный антиседативный эффект. Этого эффекта производители добиваются при помощи добавления в них таких веществ, как кофеин и таурин. В определенных умеренных дозировках они действительно приносят пользу. Однако стоит помнить, что в энергетические напитки их добавляют в дозировке, значительно превышающей норму. Так какой же вред наносят человеку алкоголь и энергетики?

СТРАДАЕТ ПСИХИКА

Многие ученые причисляют алкоголь к наркотическим и психотропным веществам. Он незамедлительно попадает из желудка в кровь и начинает оказывать угнетающий эффект. Из самых распространенных явлений, которые происходят с человеком и его поведением, можно выделить:

  1. Подавление инстинкта самосохранения.
  2. Отсутствие ощущения опасности.
  3. Нарушение логическое последовательное мышление.
  4. Резкие и частые перепады настроения.
  5. Искажение восприятия внешнего мира.
  6. Вызывает привыкание.

Алкоголь имеет свойство постепенного влияния, так что процесс опьянения проходит в несколько этапов. Это так же касается прохождения нескольких стадий проявления зависимости. Все они индивидуальны у каждого человека и зависят от физиологических данных и уровня здоровья.

Энергетики же в свою очередь оказывают вред на другом уровне. Эти напитки резко придают бодрости, но после окончания их действия человек начинает ощущать еще большую усталость и чувствует себя измотанным. Этот эффект наблюдается по причине того, что:

УГНЕТЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

Нервная система является своего рода детектором изменений в окружающей человека среде. Алкоголь тормозит и угнетает функции нервной системы, а соответственно сбивает «настройки» этого детектора. Нервные волокна в обычном состоянии находятся в постоянном напряжении и похожи на натянутую нить. В результате угнетения алкоголем эти волокна расслабляются.

При постоянном эффекте расслабления нервные волокна теряют способность расслабляться самостоятельно. Так возникает зависимость, то есть появляется постоянное напряжение до следующего употребления допинга. Нервное напряжение становится постоянным, и вот уже человек не может расслабиться без употребления алкогольного напитка. Так же нервные волокна перестают однозначно воспринимать поступающие в них сигналы, мозг перестает адекватно реагировать на происходящие изменения в окружающей среде.

Энергетики в свою очередь наоборот заставляют нервные волокна напрягаться с большей силой и при частом их употреблении организм начинает искать возможность расслабиться, что приводит к состоянию постоянной усталости, бессонницы и рассеянности. В это время мозг усердно пытается восстановить силы для дальнейшей умственной деятельности.

ПОЯВЛЯЕТСЯ ТРЕВОГА

Тревожное состояние или «тревожное похмелье» чаще всего возникают в результате интоксикации алкоголем, а точнее из-за выше рассмотренного угнетения нервной системы. Воздействие этилового спирта приводит организм в состояние депрессии. В основном эти проблемы возникают у людей, старательно пытающихся уйти от проблем в алкогольное забвение. Состояние опьянения притупляет страхи и переживание, но лишь на время. Вскоре эти эмоции возвращаются с большей силой.

Так же употребление большого количества алкоголя вызывают такие нарушения, как обезвоживание, кислородное голодание и снижение уровня серотонина в организме, что может вызвать напряжение, страх, тревогу и даже панику.

Энергетические напитки в свою очередь содержат чрезмерное количество кофеина, употребление которого в больших дозах приводят к состоянию повышенной тревожности, страха и хронического стресса. Кофеин, также, как и алкоголь, приводит к снижению уровня серотонина.

РАЗРУШАЕТСЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА

В состав спиртных напитков нередко вводят ацетон. Именно он пагубно влияет на сердечно-сосудистую систему, а именно вызывает стабильное повышение артериального давления. Состояние обезвоживания приводит к сильному сгущению крови, отсюда появляется пресловутый «сушняк», огромное желание пить. Так же этиловый спирт приводит к закупорке сосудов, вследствие чего образуются тромбы, возникает тромбоз вен, сосудов, сердца и других органов.

Повышается так же риск появления инфарктов и инсультов. Со временем сердечная мышца деформируется, уменьшается частота сердечных сокращений, что ведет к необратимым последствиям во всех системах организма.

Энергетики в свою очередь повышают содержание сахара в крови из-за большого содержания в них глюкозы и других сахаров. Чрезмерное употребление этих напитков приводит к учащению сердцебиения. Так же у людей, употребляющих энергетические напитки часто наблюдается тремор конечностей.

МОЗГ ПОГИБАЕТ

Из сказанного выше становится понятно, что энергетические напитки повышают сахар и учащают пульс. Эти изменения в работе организма в первую очередь пагубно влияют на мозг. После того как наступает стадия спада, все процессы в организме резко замедляются, что приводит, в том числе и к гипоксии (недостаточном насыщении клеток мозга кислородом). Это приводит к выраженному торможению функций мозга. Гипоксия приводит к массовому отмиранию клеток мозга без возможности их дальнейшего восстановления.

Алкогольная продукция опасна действием этанола на мозговые клетки и функции деятельности головного мозга. Это происходит из-за того, что мозг наиболее интенсивно насыщается кровью, а вместе с ней и вредными веществами, которые она доставляет. Этаноловые продукты могут сохраняться в клетках мозга более месяца после употребления алкоголя.

Деформация затрагивает все отделы мозга, поэтому наблюдаются такие явления, как нарушение координации, равновесия, проблемы с памятью, снижается умственная способность.

ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫЙ ТРАКТ

Употребление алкоголя так же негативно влияет на все функции ЖКТ. В первую очередь этиловый спирт проходя через пищевод вызывает воспалительные процессы и нарушение процесса глотания, которые приводят к забросу пищи из желудка в пищевод. На фоне этого у людей, увлекающихся спиртным, появляется регулярная рвота. Стенки пищевода при этом покрываются трещинами. Что приводит к появлению кровянистых выделений.

Со стороны желудка наблюдаются:

ВОЗНИКАЕТ АЛКОГОЛЬНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ

Любая алкогольная продукция при систематическом ее употреблении со временем вызывает зависимость. Эта зависимость учеными характеризуется как физическая. Это объясняется воздействием этанола на нервную систему. При этом ее так же можно отнести и к психологической.

Тем не менее проявления алкогольной зависимости у разных людей различны по своей симптоматике. Ниже приводятся общие распространенные симптомы алкогольной зависимости:

Энергетический напиток — Википедия

Энергетические напитки («энергетики», «энерготоники») — безалкогольные или слабоалкогольные[1]напитки, в которых делается акцент на их способность стимулировать центральную нервную систему человека и/или антиседативный эффект.

Напитки содержат тонизирующие вещества, чаще всего кофеин (в некоторых случаях вместо кофеина в составе заявляются экстракты гуараны, чая или мате, содержащие кофеин, или же кофеин под другими названиями: матеин, теин, хотя, фактически, все это тот же кофеин), и другие стимуляторы: теобромин и теофиллин (алкалоиды какао), также являющиеся гомологами кофеина, а также нередко витамины, как легкоусваиваемый источник энергии — углеводы (глюкозу, сахарозу), адаптогены и т. д. В последнее время добавляется таурин. В феврале 2009 г. Европейское управление по безопасности пищевых продуктов (EFSA) опубликовало своё научное заключение по таурину и глюкуронолактону[2] как ингредиентам безалкогольных тонизирующих энергетических напитков. В заключении EFSA подтверждено, что эти ингредиенты в тех количествах, в которых они содержатся в энергетических напитках, безопасны для здоровья человека.

Энергетик — средне- или сильногазированный напиток (содержит большое количество угольной кислоты (H2CO3)) — так как это способствует более быстрому усвоению компонентов и быстрому наступлению эффекта с одной стороны, а с другой - используется для безопасного консервирования продукта[3].

Состав некоторых напитков[править | править код]

Типичный объём банки напитка - 0,25-0,33 л, иногда — 0,5 л; очень редко - 1 литр. В составе большинства напитков содержатся углеводы, таурин, кофеин, гуарана, ниацин (B3), пантотеновая кислота (В5), пиридоксин (В6), фолиевая кислота (В9), аскорбиновая кислота (С).

Предупреждение о вреде для здоровья на банке энергетического напитка: «Употребление более двух банок в день может нанести вред вашему здоровью. Не рекомендуется использовать беременным женщинам, грудным детям, детям в возрасте до 16 лет, людям с сердечными заболеваниями, высоким кровяным давлением, диабетом и аллергией на кофеин».

Содержание кофеина в энергетических напитках немногим ниже, чем в том же объёме сваренного кофе. Чаще всего содержание кофеина - 30 мг на 100 мл продукта. Максимальное содержание кофеина в энергетических напитках - не больше 360 мг,[в каком количестве напитка?][источник не указан 565 дней] при рекомендуемом Министерством здравоохранения Канады верхнем допустимом уровне потребления 400 мг в сутки[4].

Стимулирующие эффекты[править | править код]

Производители в рекламе утверждают, что напитки повышают работоспособность, стимулируя внутренние резервы организма. Например, известно, что глюкоза, как и другие углеводы, быстро всасывается в кровь, включается в окислительные процессы и доставляет энергию (углеводы) к мышцам, мозгу и другим жизненно важным органам. Как и любые стимуляторы, действуют по простой схеме — взять из организма энергии много и сразу, что ведёт к неизбежному истощению нервной системы, нарушению обмена веществ. Иногда в рекламе указывается, что кофеин присутствует в чистом виде и не связан, как в кофе и чае, с другими веществами, смягчающими его действие. Это заявление не имеет оснований.

Производители могут заявлять, что стимулирующее действие энергетика длится 3-4 часа (кофе - только 1-2 часа), однако ссылок на соответствующие клинические испытания не приводится.

Отрицательное действие[править | править код]

Одна порция большинства энергетических напитков содержит дозу кофеина, эквивалентную трем чашкам кофе и 14 чайным ложкам сахара[5]. При частом употреблении энергетических напитков могут проявляться побочные эффекты:[6]

Употребление энергетических напитков подростками и детьми может нанести вред сердечно-сосудистой и нервной системе.[7] Максимально допустимая доза энергетического напитка для подростков — 250 мл в день.[8]

В 2009 российская студентка умерла, по одному из предположений следствия, от передозировки энергетиков [9]

В апреле 2017 г. в результате неосторожного употребления напитков, содержащих кофеин, скончался 16-летний американский подросток Дэвис Крип. Во время занятий Дэвис внезапно потерял сознание и умер от сердечной аритмии. Как установила посмертная экспертиза, перед смертью подросток выпил кофе латте из «Макдоналдса», большой безалкогольный напиток Mountain Dew и какой-то энергетик. По мнению экспертов, кризис произошёл от того, что все три напитка пострадавший выпил в течение двух часов[5].

Рекомендации[править | править код]

Производители указывают, что «энергетики» противопоказаны при гипертонии, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, артериальной гипертензии, глаукоме, нарушении сна, повышенной возбудимости и чувствительности к кофеину.

«Энергетики» не рекомендуется пить детям, беременным и кормящим женщинам, людям с повышенной нервной возбудимостью, бессонницей, нарушениями сердечной деятельности, гипертонической болезнью[4].

Сочетание с алкоголем[править | править код]

Существуют алкогольные коктейли с энергетическими напитками. Энергетики выполняют стимулирующую функцию, а алкоголь — угнетающую. Вред такого сочетания заключается в способности энергетиков замаскировать влияние алкоголя, в результате которой человек не сможет принять его влияние в расчёт, ослабляя контроль за количеством выпитого[источник не указан 1829 дней]. Алкоголь в больших дозах вызывает естественную усталость, но стимулирующий эффект энергетиков способен перебить его. Распространённое смешивание энергетиков с водкой и другим алкоголем привело к появлению в продаже готовых алкоэнергетических коктейлей.

В США в 2010-2011 годах было зафиксировано почти пять тысяч случаев алкогольного отравления, связанного с употреблением энергетиков в сочетании с алкоголем, в основном среди студентов[10].

На 2012 год во Франции, Германии и других странах ЕС, а также Канаде, Норвегии и других странах (всего более 170) безалкогольные энергетические напитки продаются свободно в обычных магазинах[11].

США[править | править код]

В декабре 2010 года алкогольные энергетические напитки, содержащие кофеин, были полностью изъяты из продажи на всей территории США на основании заключения властей об их вреде для здоровья[12].

Европа[править | править код]

В Литве с 2015 года введён запрет на продажу энергетических напитков для лиц, не достигших совершеннолетия. Аналогичные меры уже приняли в Латвии[13][14].

В мае 2009 года в шести федеральных землях Германии был введён запрет на продажу напитка Red Bull Cola[15], но после дополнительных исследований запрет был снят.

Россия[править | править код]

В настоящее время на федеральном уровне такого запрета нет. В Государственной Думе с 2014 года на рассмотрении находятся два законопроекта, направленных на урегулирование данного вопроса. Один проект предусматривает ограничение в виде запрета продавать в розницу безалкогольные тонизирующие напитки лицам, не достигшим восемнадцатилетнего возраста.

В Московской области действует ограничение на продажу энергетических напитков несовершеннолетним вне зависимости от содержания алкоголя с 1 мая 2015 года[16]. Такой же закон с 1 января 2020 года действует в Удмуртии[17].
Продажа алкогольных энергетиков в России запрещена с 1 января 2018 года[18].

Азия и Океания[править | править код]

В июне 2009 года продажа Red Bull Cola была запрещена на Тайване: после приостановления продажи Red Bull Cola в Германии.[19]. По другим данным, на Тайване запретили не Red Bull Cola (Red Bull Simply Cola), производившийся для Германии в Швейцарии, и вообще не продававшийся в азиатских странах, а Red Bull Energy Drink, производившийся в Австрии и по другому рецепту, без использования экстракта листьев коки.[20]

  1. ↑ Архивированная копия (неопр.). Дата обращения 21 июля 2011. Архивировано 21 июля 2011 года.
  2. European Food Safety Authority. The use of taurine and D-glucurono-gamma-lactone as constituents of the so-called “energy” drinks (неопр.). European Food Safety Authority (12.02.2009).
  3. Программа "Формула качества". Правда об энергетических напитках (неопр.). Телеканал "Москва-24" (10 сентября 2014).
  4. 1 2 Caffeine in Foods, Health Canada. Caffeine in Food (неопр.) (16 февраля 2012).
  5. 1 2 «Американский подросток умер от напитков с кофеином», Би-Би-Си, 17.05.2017
  6. ↑ Top 14 Energy Drink Dangers (неопр.). www.caffeineinformer.com. Дата обращения 1 июня 2018.
  7. ↑ Energy Drinks (англ.). NCCIH. Дата обращения 1 июня 2018.
  8. Fabian Sanchis-Gomar, Helios Pareja-Galeano, Gianfranco Cervellin, Giuseppe Lippi, Conrad P. Earnest. Energy Drink Overconsumption in Adolescents: Implications for Arrhythmias and Other Cardiovascular Events (англ.) // Canadian Journal of Cardiology. — 2015-05. — Т. 31, вып. 5. — С. 572–575. — ISSN 0828-282X. — doi:10.1016/j.cjca.2014.12.019.
  9. ↑ Пензенская студентка могла скончаться от передозировки "энергетиков" - РИА Новости, 27.10.2009
  10. ↑ Вред энергетиков
  11. infoenergydrink.ru. Часто задаваемые вопросы (неопр.) (недоступная ссылка) (2012 год). Дата обращения 16 сентября 2014. Архивировано 25 сентября 2014 года.
  12. ↑ Алкогольные напитки с кофеином изъяты из продажи во всех штатах США // ВЕДОМОСТИ, 13.12.2010
  13. ↑ Куда деть энергию?. Комиссия народного хозяйства Сейма выступила с инициативой ввести ограничение на реализацию и рекламу энергетических напитков // Первый Балтийский, Oct 30, 2015 (видео)
  14. ↑ Надо ли запрещать энергетические напитки? // Русский TVNET/PBK, 1 ноября 2015 г.
  15. ↑ В Германии запретили колу Red Bull, MR7 (1 июня 2009).
  16. ↑ Закон Московской области № 40/2015-ОЗ «Об установлении ограничений розничной продажи слабоалкогольных и безалкогольных тонизирующих напитков на территории Московской области»: "Статья 4. Ограничения розничной продажи безалкогольных тонизирующих напитков. На территории Московской области не допускается розничная продажа безалкогольных тонизирующих напитков: несовершеннолетним. "
  17. ↑ С 1 января 2020 года в Удмуртии будет ограничена продажа энергетических напитков (неопр.). 18.xn--b1aew.xn--p1ai. Дата обращения 31 января 2020.
  18. ↑ Роспотребнадзор подготовил список веществ, которые не могут использоваться при производстве слабоалкогольных напитков // Лента. Ру, май 18
  19. ↑ Вслед за Германией «окрыляющий» Red Bull запретили в Тайвани, MR7 (1 июня 2009).
  20. Nation, The No cocaine in Thai Red Bull cola (неопр.) (недоступная ссылка). Nationmultimedia.com (5 июня 2009). Дата обращения 1 августа 2018. Архивировано 13 марта 2013 года.


Смотрите также